Hallo Ihr Lieben,

Ich habe mir u. meinen Speckröllchen den Kampf angesagt u. würde mich freuen wenn sich hier Mädels finden die eine nette runde ergeben u. mitmachen.
Wir sollen Spass haben,uns motivieren u. natürlich dürfen wir auch jammern.
Welche Methoden wir machen um abzunehmen ist auch egal.
Es soll nur dazu führen das wir endlich diese blöden Speckröllchen besiegen!

Zu mir kurz: Ich bin 33 Jahre u. Mami von einer süßen kleinen Tochter.Ich hab keine Kilos von der Geburt an,neinnnnnnnnn ich hab sie mir die letzten 10 Jahren so angefressen u. wer es genau wissen will über 30kg! Oh mein Gott der helle Wahnsinn...so kann es einfach nicht weiter gehen! Ich fühl mich einfach nicht mehr wohl damit u. habe natürlich immer wieder versucht abzunehmen u. immer wieder mit ein wenig Erfolg doch letztendlich hat wieder mein schöner Speck mich besiegt! Und das kann doch wirklich nicht wahr sein
Also muß jetzt was passieren!Ich möchte am liebsten schnell abnehmen,klar wer will das nicht Allerdings habe ich mir das nicht vorgenommen,dieses mal sage ich mir langsam aber dafür Effektiv!
Natürlich habe ich mir für dieses Jahr einige Ziele vorgenommen habe die ich erreichen möchte.
Mein grosser Wunsch überhaupt ist:
Ich möchte mit meiner Tochter schwimmen gehen! Ich möchte das Sie später sagen kann, ja meine Mama war immer mit mir schwimmen.
Sonst wird es mir mein Herz brechen wenn ich das nicht machen kann.Klar manche (was ich persönlich ganz toll finde!!!) gehen trotz Speckröllchen schwimmen,davor ziehe ich mein Hut u. beneide jeden dafür,ich aber leider nicht!
So genug geschrieben,ich freu mich einfach wenn ihr mich dabei unterstützt u. evtl sich einige Mädels hier eintreffen die das selbe Ziel verfolgen und wir endlich den Kampf gegen den Speck besiegen!
LG

Hallo, ich würde gerne mit dir zusammen dem Speck den Kampf ansagen. Ich habe auch ca. 30 Kg zuviel. Auch ich habe diese Kilos nicht aus der Schwangerschaft sondern durch Jahrelange Diäten die leider immer zum Jojoeffekt führten. Loswerden würde ich die Kilos gerne nur leider weiß ich noch nicht so wirklich wie

Hallo

Da bin ich dabei

Ich bin 27 habe eine 3 Jährige Tochter und einen Knapp 5 Monat alten sohn. Ich hatte in der ersten schwangerschaft schon extrem viel zu genommen knapp 30kg. Da ich aber die kleine mit Flasche Fütterte hatte ich das gewicht komischerweise nach knapp einem Jahr wieder unten.
Jetzt als ich mit Junior schwanger wurde habe ich knapp 35kg zugenommen. Hatte dann nach der geburt ein Gewicht das 2 stellig. Dann habe ich Angefangen die Stillpille zu nehmen. Meine Hebamme machte mir noch Mut und meinte das die Meisten Frauen während des Stillen abnehmen. Ja zu denen sollte ich wohl nicht dazugehören
Ich hatte mal ein Gewicht von 63-65kg jetzt im Moment habe ich ein Gewicht von 104kg. die meisten sagen zwar das man ncht sieht das ich soviel wiege da ich 177cm gross bin aber ich fühle mich gar nicht wohl.
Ich geh nicht mal mit meiner Familie ins Hallenbad
Ich weiss nicht ob es von der stillpille kommt wo ich so extrem zunehme oder von was es kommt. ich will einfach nicht mehr dieses Elend im Spiegel sehen. Und denke mir Stop bis hierher und nicht weiter. Dem Speck wierd hiermit denn Kampf angesagt.

Huhu Schneggi,
ich schließ mich dir auch an wir kenne uns ja schon aus nem anderen thread. .D
LG

huhu ich bin auch dabei bin jessica 22 jahre und habe vor 2,5 monaten ein sohn bekommen habe in der schwangerschaft 40 kilo zugenommen lag aber auch an medikamten noch .jetzt habe ich 17 kilo wieder weg ich wiege jetzt aktuell noch 113 kg und mache gerade die Almased Turbo Diät das klappt super ich möchte gerne wieder auf 85 kilo kommen erstmal ich bin 1,84 m groß noch jemand der almased macht ????

Zitat von bvbana:

Huhu Schneggi,
ich schließ mich dir auch an wir kenne uns ja schon aus nem anderen thread. .D
LG

Huhu Mausi!! Schön das du dabei bist! Ich freu mich! Und hast du schon was abgenommen?
Freu mich ganz ganz toll!

Zitat von Bumasbaby:

Hallo, ich würde gerne mit dir zusammen dem Speck den Kampf ansagen. Ich habe auch ca. 30 Kg zuviel. Auch ich habe diese Kilos nicht aus der Schwangerschaft sondern durch Jahrelange Diäten die leider immer zum Jojoeffekt führten. Loswerden würde ich die Kilos gerne nur leider weiß ich noch nicht so wirklich wie

Willkommen ich freu mich das du dabei bist! Und das selbe Ziel habe wir auch noch...also sovielen Kilos den Kampf anzusagen!!! Diese Diäten ohja kenne ich auch all zu gut aber welche Frau nicht
Ich glaube es muß im Kopf klick machen
Ich habe eigentlich schon vor Weihnachten angefangen gehabt u. dann aber nach circa 1 1/2 Wochen aufgehört vor Angst,Angst weil ich nachts in der Küche umgekippt bin u. mir die Wochen danach auch nicht so doll ging....hab das natürlich mit dem Arzt abgeklärt es lag auch nicht an der Diät! Nun ja anfang des Jahres wollte ich eigentlich wieder anfangen mit einigen Mädels hier u. das hat wohl nicht sein sollen....also habe ich es erstmal gelassen u. hab mir gesagt erst wenn ich wirkich wieder will...nun ja jetzt ist es soweit! Wir werden das schon schaffen wenn wir nur WOLLEN!
Willkommen hier!
Wieviel wiegst du denn wenn ich fragen darf?

Zitat von schnattchen:

Zitat von bvbana:

Huhu Schneggi,
ich schließ mich dir auch an wir kenne uns ja schon aus nem anderen thread. .D
LG

Huhu Mausi!! Schön das du dabei bist! Ich freu mich! Und hast du schon was abgenommen?
Freu mich ganz ganz toll!

Das ist toll, dass Du dich freust. Hab jetzt seit dem 1.1. knapp 5 kg abgenommen, war auch schon mehr, aber ich war am Wochenende feiern und hab mal gar nicht auf Punkte geachtet, das hab ich nun davon - aber schön wars
ab heute werde ich wieder diszipliniert zählen.
-
hier schneits, hab vorhin schon ne halbe stunde schnee geschippt während meine Männer noch geschlafen haben, die haben heute frei - so ein Skandal, naja, aber ich hatte somit schonmal meinen Frühsport hihi

Zitat von Dani-84:

Hallo

Da bin ich dabei

Ich bin 27 habe eine 3 Jährige Tochter und einen Knapp 5 Monat alten sohn. Ich hatte in der ersten schwangerschaft schon extrem viel zu genommen knapp 30kg. Da ich aber die kleine mit Flasche Fütterte hatte ich das gewicht komischerweise nach knapp einem Jahr wieder unten.
Jetzt als ich mit Junior schwanger wurde habe ich knapp 35kg zugenommen. Hatte dann nach der geburt ein Gewicht das 2 stellig. Dann habe ich Angefangen die Stillpille zu nehmen. Meine Hebamme machte mir noch Mut und meinte das die Meisten Frauen während des Stillen abnehmen. Ja zu denen sollte ich wohl nicht dazugehören
Ich hatte mal ein Gewicht von 63-65kg jetzt im Moment habe ich ein Gewicht von 104kg. die meisten sagen zwar das man ncht sieht das ich soviel wiege da ich 177cm gross bin aber ich fühle mich gar nicht wohl.
Ich geh nicht mal mit meiner Familie ins Hallenbad
Ich weiss nicht ob es von der stillpille kommt wo ich so extrem zunehme oder von was es kommt. ich will einfach nicht mehr dieses Elend im Spiegel sehen. Und denke mir Stop bis hierher und nicht weiter. Dem Speck wierd hiermit denn Kampf angesagt.

Ohja dieses Stopp kenne ich zu gut! Ich wiege auch so um den Dreh! Heute ist mein Wiegetag ich werde heute starten u. wenn ihr auch starten wollt dann gerne ansonsten auch Tage später oder Wochen ist gar kein Thema!
Und das mit dem Hallebad das kenn ich zu gut....u. das will ich eben nicht! Ich will das meine Maus glücklich ist u. ihr das Schwimmen spass macht.Weil ich weiss genau wenn es warm wird u. Papa evtl mal mit ihr schwimmen gehen will u. ich bin nicht dabei wird es mir total weh tun!!!

Zitat von OoDiamantioO:

huhu ich bin auch dabei bin jessica 22 jahre und habe vor 2,5 monaten ein sohn bekommen habe in der schwangerschaft 40 kilo zugenommen lag aber auch an medikamten noch .jetzt habe ich 17 kilo wieder weg ich wiege jetzt aktuell noch 113 kg und mache gerade die Almased Turbo Diät das klappt super ich möchte gerne wieder auf 85 kilo kommen erstmal ich bin 1,84 m groß noch jemand der almased macht ????

Hey klasse! Willkommen! Stillst du eigentlich?
In welcher Zeit hast du die 17kg abgenommen?

Zitat von bvbana:

Zitat von schnattchen:

Zitat von bvbana:

Huhu Schneggi,
ich schließ mich dir auch an wir kenne uns ja schon aus nem anderen thread. .D
LG

Huhu Mausi!! Schön das du dabei bist! Ich freu mich! Und hast du schon was abgenommen?
Freu mich ganz ganz toll!

Das ist toll, dass Du dich freust. Hab jetzt seit dem 1.1. knapp 5 kg abgenommen, war auch schon mehr, aber ich war am Wochenende feiern und hab mal gar nicht auf Punkte geachtet, das hab ich nun davon - aber schön wars
ab heute werde ich wieder diszipliniert zählen.
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hier schneits, hab vorhin schon ne halbe stunde schnee geschippt während meine Männer noch geschlafen haben, die haben heute frei - so ein Skandal, naja, aber ich hatte somit schonmal meinen Frühsport hihi

Das wollte ich grad sagen....weisst du wieviel Kcal du jetzt schon weg hast nur durchs Schippen ne ganze Menge glaub mir...kam ja von Fach Also solange es schneit geh du raus Da freut sich dein Mann u. deine Figur wird es dir danken!!!
%kg sind schon mal was! Und klar gibt es immer wieder Sünden hallo wir haben ja keine Tomaten auf den Augen....
Es wird immer wieder Rückschläge geben aber wichtig ist dann einfach weitermachen! Es kann doch nicht sein das manche den Erfolg haben u. dann halten u ich nicht!!! Nene das kann nicht sein!

Welche Methode wollt ihr machen,oder was macht ihr um abzunehmen?
Zu mir;
Ich habe ja schon einiges hinter mir,kurz zur Erklärung ich habe früher sogar,als ich mein Mann damals kennengelernt habe noch in einem FitnessStudio gearbeitet als Trainerin u. Aerobictrainerin 6 Jahre lang,dann habe ich gesundheitlich aufgehört u. mich umschulen lassen zur AH nun ja dann fingen meine Kilos an!Vorher habe ich nämlich wie ne Wilde Stundelang trainiert am Tag u. total auf meine Ernährung geachtet muß aber dazu sagen war nie die schlankste aber hatte eine normale Figur dich jetzt nicht mehr habe
Habe WW gemacht was echt ganz toll ist u. ich auch jeden empfehlen könnte aber für mich ist es einfach momentan nicht das richtige...weil ich doch sündigen kann u. das will ich einfach nicht! Will einfach streng mit mir sein!
Daher mache ich eine Eiweiss Diät mit Shakes!
Das heisst ich trinke morgens ein Shake zu Mittag esse ich mein normales leckeres Essen u. Abends dann nochmal ein Shake!
Als Zwischenmahlzeiten wird es Obst u. Gemüse geben aber natürlich Obst das nicht soviel Zucker hat!
Welchen Shake ich nehme:
Fit& Feelgood vom DM Markt u. der ist wirklich lecker!

Zitat von schnattchen:

Zitat von OoDiamantioO:

huhu ich bin auch dabei bin jessica 22 jahre und habe vor 2,5 monaten ein sohn bekommen habe in der schwangerschaft 40 kilo zugenommen lag aber auch an medikamten noch .jetzt habe ich 17 kilo wieder weg ich wiege jetzt aktuell noch 113 kg und mache gerade die Almased Turbo Diät das klappt super ich möchte gerne wieder auf 85 kilo kommen erstmal ich bin 1,84 m groß noch jemand der almased macht ????

Hey klasse! Willkommen! Stillst du eigentlich?
In welcher Zeit hast du die 17kg abgenommen?

nein stille nicht habe ich auch nicht seit der geburt von dem klein ende november 27. 11 xd hihihihi freu

Zitat von schnattchen:

Welche Methode wollt ihr machen,oder was macht ihr um abzunehmen?
Zu mir;
Ich habe ja schon einiges hinter mir,kurz zur Erklärung ich habe früher sogar,als ich mein Mann damals kennengelernt habe noch in einem FitnessStudio gearbeitet als Trainerin u. Aerobictrainerin 6 Jahre lang,dann habe ich gesundheitlich aufgehört u. mich umschulen lassen zur AH nun ja dann fingen meine Kilos an!Vorher habe ich nämlich wie ne Wilde Stundelang trainiert am Tag u. total auf meine Ernährung geachtet muß aber dazu sagen war nie die schlankste aber hatte eine normale Figur dich jetzt nicht mehr habe
Habe WW gemacht was echt ganz toll ist u. ich auch jeden empfehlen könnte aber für mich ist es einfach momentan nicht das richtige...weil ich doch sündigen kann u. das will ich einfach nicht! Will einfach streng mit mir sein!
Daher mache ich eine Eiweiss Diät mit Shakes!
Das heisst ich trinke morgens ein Shake zu Mittag esse ich mein normales leckeres Essen u. Abends dann nochmal ein Shake!
Als Zwischenmahlzeiten wird es Obst u. Gemüse geben aber natürlich Obst das nicht soviel Zucker hat!

Welchen Shake ich nehme:
Fit& Feelgood vom DM Markt u. der ist wirklich lecker!

hey ich mache almased Turbo Diät habe in zwei tagen auch schon zwei kilo weg hihiihi da isst man morgens mittags abend jeweils ein drink und nimmt nichts fesstes zu sich so ungefähr 2 wochen danach ersetzt man ein shake durch ein kohlenhydrat armes mittag und das macht man bis zum wunschgewicht lg

Ich mache ww. Das passt für mich am besten. Ich kann keine Mahlzeiten durch irgendwelche Drinks ersetzen, dass ist gar nichts für mich.