Zitat von blubba272:

Hallo ihr lieben.

Ich weiß die Gruppe is geschlossen ,aber wollte im neuen Jahr trotzdem fragen ob hier noch ein Plätzchen frei is für mich.

LG und ein schönes neues Jahr wünsche iCh euh.

Hm, ich weiß gar nicht.. Was sagen die anderen?
Von mir aus kannst du gerne dazu kommen

Zitat von Magnolia___:

Zitat von blubba272:

Hallo ihr lieben.

Ich weiß die Gruppe is geschlossen ,aber wollte im neuen Jahr trotzdem fragen ob hier noch ein Plätzchen frei is für mich.

LG und ein schönes neues Jahr wünsche iCh euh.

Hm, ich weiß gar nicht.. Was sagen die anderen?
Von mir aus kannst du gerne dazu kommen

Von mir aus auch!

Aduja
Start : 92,5 kg || Ziel : 58 kg
01.01.20: 92,5 kg

BlödmannVomDienst
Start : 62 kg || Ziel : 58 kg
01.01.20: 62 kg

Genki
Start : 69,5 kg || Ziel : 62 kg
01.01.20: 69,5 kg

Magnolia___
Start : 87 kg || Ziel : 75 kg
01.01.20: xy kg

Mathelenlu
Start : 89,2 kg || Ziel : 85 kg
01.01.20: 89,2 kg

Maus82
Start : xy kg || Ziel : >75 kg
01.01.20: 78,4 kg

Nelaris
Start : xy kg || Ziel : <72 kg
01.01.20: 74,8 kg

Nickitierchen
Start : xy kg || Ziel : 65 kg
01.01.20: xy kg

Norimena
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

nyckelpiga
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

Senami3
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

Umi
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

Weeni
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

Aduja
Start : 92,5 kg || Ziel : 58 kg
01.01.20: 92,5 kg

BlödmannVomDienst
Start : 62 kg || Ziel : 58 kg
01.01.20: 62 kg

Genki
Start : 69,5 kg || Ziel : 62 kg
01.01.20: 69,5 kg

Magnolia___
Start : 87 kg || Ziel : 75 kg
01.01.20: xy kg

Mathelenlu
Start : 89,2 kg || Ziel : 85 kg
01.01.20: 89,2 kg

Maus82
Start : xy kg || Ziel : >75 kg
01.01.20: 78,4 kg

Nelaris
Start : xy kg || Ziel : <72 kg
01.01.20: 74,8 kg

Nickitierchen
Start : xy kg || Ziel : 65 kg
01.01.20: xy kg

Norimena
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

nyckelpiga
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

Senami3
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

Umi
Start : 70kg || Ziel : >65 kg
01.01.20: 70kg

Weeni
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

Zitat von Aduja:

Zitat von Magnolia___:

Zitat von blubba272:

Hallo ihr lieben.

Ich weiß die Gruppe is geschlossen ,aber wollte im neuen Jahr trotzdem fragen ob hier noch ein Plätzchen frei is für mich.

LG und ein schönes neues Jahr wünsche iCh euh.

Hm, ich weiß gar nicht.. Was sagen die anderen?
Von mir aus kannst du gerne dazu kommen

Von mir aus auch!

Ich find 13 Leute jetzt schon ziemlich viele, wenns für alle anderen aber okay ist, werd ich mich da sicher nicht gegenstellen

Ich find es okay noch jemanden mit in die Gruppe zu nehmen. Ich denke, es wird mit der Zeit eh wieder recht ruhig.

Ich hab auch nix gegen.
Ich reduziere gerade, merke aber, dass ich es wohl auch erst nach den Ferien, also am 06.01. so richtig anfangen kann.
Am Sonntag hat Marlene noch geburtstag, da wird es noch einmal Kuchen geben und dann geht's los.

Hab auch nix gegen

Neue Waage... böse Waage... ab nächste Woche bin ich dabei und habe die 1,5kg mehr auf der neuen Waage seelisch überwunden

Ebenfalls ein gutes neues Jahr.

Bei mir geht's erst nächste Woche los - genießen noch den Urlaub .

Ich starte auch ab dem 7.1.
Aktuell achte ich darauf ausreichend zu trinken und den Zucker wieder zu meiden. Echt tricky bei dem ganze Zeug was noch da ist. -.-

Dann starten wir ja alle bald wieder richtig durch...


Ich habe jetzt Yazi* Pro...
Mal sehen ob es hilft.

Und ich habe kein Problem mit neuen Leuten.

Das freut mich . Ich Danke euch

ICh stelle mich mal kurz vor. Ich bin noch 32 Jahre habe 2 Kids(5;5 Jahre und 1,5 Jahre )...

Für die Liste ich wiege 75,6 kg mein Ziel ist 59/60kg.

(Ich habe schon mal vor der Geburt meiner Tochter 12 kg abgenommen )
Ich hab Etappenziele also immer bei 5kg weniger, werde ich mich belohnen evtl mit ner Massage oder was anderes...
Wenn ich das Endziel erreicht habe, dann möchte ich ein Tattoo und mich neu einkleiden...
Ich werde bis auf 1 Tag in der Woche keine Süßigkeiten essen auch kein Kuchen etc.
Abends keine offensichtliche Kh und nach 17 uhr kein Obst mehr.
Und natürlich tgl sport.
Ich hoffe es ich es dieses Jahr schaffe...
Da ich nur mit Handy online bin kann mich jemand in die Liste eintragen? Das wäre sehr lieb Danke schön.

bei mir geht es montag erst einmal mit der Stoffwechselkur zum entgiften los, wenn ich damit durch bin, dann werde ich weiterhin auf wenig KH achten und Kalorien zählen. Dies werde ich dann wohl mein Leben lang machen müssen, um nicht wieder so extrem zuzunehmen...

Bis jetzt läuft gut
Gestern und heute gymondo,
Gestern Abend noch yoga. Und Baby ist nicht aufgewacht. Das tat so gut.
Ich habe eine 30 Tage Yoga challenge gefunden, wobei ich nicht weiß was daran challang sein soll vielleicht, dass man es jeden Abend schafft, das ist für mich echt ne Herausforderung
Mag jemand mitmachen??

https://youtu.be/--jhKVdZOJM