Zitat von Aduja:

Zitat von Paujoo:

Bei mir heute 70,9

Super Krätzä, klingt echt gut. Bei mir geht heute endlich wieder Sport los.

Stillstand oder zugenommen?

Zugenommen, aber letztes Mal (69,7 vor 2-3 Wochen) zählt wohl nicht, weil ich da so lange krank war, jetzt wieder normal gegessen habe. Bin jetzt aber wieder motiviert
Tolle Abnahme bei dir

Zitat von Aduja:

Bei mir stand heute morgen 92,8 kg auf der Waage. Das sind unglaubliche 2,7 kg weniger als letzten Montag. Aber da ist sicherlich auch einiges an Wasser mit weg gegangen. Ich glaube kaum, dass die Abnahme so bleibt. Aber es gibt einen schönen Motivationsschub.

Super. Das ist echt ein großer Motivationsschub.

Zitat von Paujoo:

Zitat von Aduja:

Zitat von Paujoo:

Bei mir heute 70,9

Super Krätzä, klingt echt gut. Bei mir geht heute endlich wieder Sport los.

Stillstand oder zugenommen?

Zugenommen, aber letztes Mal (69,7 vor 2-3 Wochen) zählt wohl nicht, weil ich da so lange krank war, jetzt wieder normal gegessen habe. Bin jetzt aber wieder motiviert
Tolle Abnahme bei dir

Dann geht bestimmt nächste Woche noch was weg.
Danke!

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Aduja:

Bei mir stand heute morgen 92,8 kg auf der Waage. Das sind unglaubliche 2,7 kg weniger als letzten Montag. Aber da ist sicherlich auch einiges an Wasser mit weg gegangen. Ich glaube kaum, dass die Abnahme so bleibt. Aber es gibt einen schönen Motivationsschub.

Super. Das ist echt ein großer Motivationsschub.

KRÄTZÄ:

Mathelenlu: Gute Besserung weiterhin.

Alle weiteren Abnehmer (die ich vergessen habe, sry): Glückwunsch.

Heati: Sport baut ja auch Muskeln auf, da kann man dann, wenn man gerade wieder angefangen hat (und es vllt. übertreibt) auch mal zunehmen. Wassereinlagerungen etc. Und besser 200 g Minus als ein Plus auf der Waage.

Iljuschka: Dir fehlen ja nicht mal mehr 3 kg bis zum Ziel. Schaffst du bestimmt diesen Monat noch.

So neuer Wiegetag. 1,2 kg minus seit Montag => Gesamtabnahme 20,1 kg. 20 Kilo Marke geknackt.

Zitat von BvD:

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
Name: BlödmannVomDienst (37)
Methode: Weight Watchers + zusätzl. Kalorien zählen
Startgewicht: 100,1 Kg (16.01.2018 )
Vorheriges Startgewicht: 106,3 kg (15.12.2017)
Größe: 1,67 m
BMI/Waist-Hip-Ratio Start: 35,9 / 0,88
Erstes Ziel: U90 bis Ostern (check)
Zweites Ziel: 80,.... bis 19.05.18 (das wird knapp, aber mal schauen )
Finalziel: BMI 25 - 27
12.03.: 91,6 kg (BMI: 32,8; WHR: 0,85)
19.03.: 89,3 kg (BMI: 32,0; WHR: 0,839)
26.03.: 89,4 kg
09.04.: 87,4 kg (BMI: 31,3; WHR: 0,836)
16.04.: 86,2 kg (BMI: 30,9)
Wiegetag: Montag
Handycap: Sportmuffel
Umfang 09.04.18: Brust 112 (-13cm)/Taille 97 (-13 cm)/Hüfte 116(-9 cm)/Oberschenkel 63 (-3 cm)/Wade 40 (-3 cm)/Oberarm 31 (-1 cm)
Belohnung: neue Klamotten

Und mal ein Beispiel an KRÄTZÄ genommen. Gesamtumfang minus 42 cm.

Zitat von Feloidea:

Krätzää ganz toll!! messen ist generell besser als wiegen.

Mathelenlu auch weiter gute Besserung!

Mir geht es heute auch schon besser, echt blöd wenn man eigentlich Reste essen muss aber dann nichts essen kann...ich werfe so ungern Essen weg is aber auch alles blöd gelaufen, keiner den ich eingeladen hatte konnte Samstag kommen (außer meinen Eltern und unserer neuen Bekannten) und so ist ne Menge Essen und Kuchen über.... ich bin ja so froh dass ich nicht gebacken habe

Also ich schnapp mir jetzt ein Stück Buttercremetorte mit Marzipan

Wie fies. Sowas kannst du doch nicht einfach im Abnehmthread posten.

Zitat von BlödmannVomDienst:

So neuer Wiegetag. 1,2 kg minus seit Montag => Gesamtabnahme 20,1 kg. 20 Kilo Marke geknackt.

Zitat von BvD:

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
Name: BlödmannVomDienst (37)
Methode: Weight Watchers + zusätzl. Kalorien zählen
Startgewicht: 100,1 Kg (16.01.2018 )
Vorheriges Startgewicht: 106,3 kg (15.12.2017)
Größe: 1,67 m
BMI/Waist-Hip-Ratio Start: 35,9 / 0,88
Erstes Ziel: U90 bis Ostern (check)
Zweites Ziel: 80,.... bis 19.05.18 (das wird knapp, aber mal schauen )
Finalziel: BMI 25 - 27
12.03.: 91,6 kg (BMI: 32,8; WHR: 0,85)
19.03.: 89,3 kg (BMI: 32,0; WHR: 0,839)
26.03.: 89,4 kg
09.04.: 87,4 kg (BMI: 31,3; WHR: 0,836)
16.04.: 86,2 kg (BMI: 30,9)
Wiegetag: Montag
Handycap: Sportmuffel
Umfang 09.04.18: Brust 112 (-13cm)/Taille 97 (-13 cm)/Hüfte 116(-9 cm)/Oberschenkel 63 (-3 cm)/Wade 40 (-3 cm)/Oberarm 31 (-1 cm)
Belohnung: neue Klamotten

Und mal ein Beispiel an KRÄTZÄ genommen. Gesamtumfang minus 42 cm.

Wahnsinn! Was ne Leistung! Glückwunsch

Zitat von KRÄTZÄ:

Zitat von BlödmannVomDienst:

So neuer Wiegetag. 1,2 kg minus seit Montag => Gesamtabnahme 20,1 kg. 20 Kilo Marke geknackt.

Zitat von BvD:

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
Name: BlödmannVomDienst (37)
Methode: Weight Watchers + zusätzl. Kalorien zählen
Startgewicht: 100,1 Kg (16.01.2018 )
Vorheriges Startgewicht: 106,3 kg (15.12.2017)
Größe: 1,67 m
BMI/Waist-Hip-Ratio Start: 35,9 / 0,88
Erstes Ziel: U90 bis Ostern (check)
Zweites Ziel: 80,.... bis 19.05.18 (das wird knapp, aber mal schauen )
Finalziel: BMI 25 - 27
12.03.: 91,6 kg (BMI: 32,8; WHR: 0,85)
19.03.: 89,3 kg (BMI: 32,0; WHR: 0,839)
26.03.: 89,4 kg
09.04.: 87,4 kg (BMI: 31,3; WHR: 0,836)
16.04.: 86,2 kg (BMI: 30,9)
Wiegetag: Montag
Handycap: Sportmuffel
Umfang 09.04.18: Brust 112 (-13cm)/Taille 97 (-13 cm)/Hüfte 116(-9 cm)/Oberschenkel 63 (-3 cm)/Wade 40 (-3 cm)/Oberarm 31 (-1 cm)
Belohnung: neue Klamotten

Und mal ein Beispiel an KRÄTZÄ genommen. Gesamtumfang minus 42 cm.

Wahnsinn! Was ne Leistung! Glückwunsch

Danke und jetzt ran an die nächsten 20 kg. Puh nochmal so viel.

Hallihallo,
ich melde mich mal wieder. Es geht mir wieder ein bisschen besser.
Seit einer Woche macht mein Mann jetzt mit und zählt mit mir Punkte. Ist für mich dann gleich einfacher mit dem Kochen.
Es ist schon gemein, wieviel mehr mein Mann essen darf

Gewicht: 82.5kg

Ich habe also erfolgreich das Gewicht gehalten, aber jetzt soll es wieder weiter runter gehen.
Die Auszeit hat mir auf alle Fälle gut getan

Zum ersten Mal in 15 Jahren wiege ich grade 10kg weniger als mein Mann
Der hat nämlich etwas zugelegt, während ich was abgeworfen habe. Früher hätte er immer Untergewicht, da wartet Unterschied maximal einstellig

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von KRÄTZÄ:

Zitat von BlödmannVomDienst:

So neuer Wiegetag. 1,2 kg minus seit Montag => Gesamtabnahme 20,1 kg. 20 Kilo Marke geknackt.

Zitat von BvD:

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
Name: BlödmannVomDienst (37)
Methode: Weight Watchers + zusätzl. Kalorien zählen
Startgewicht: 100,1 Kg (16.01.2018 )
Vorheriges Startgewicht: 106,3 kg (15.12.2017)
Größe: 1,67 m
BMI/Waist-Hip-Ratio Start: 35,9 / 0,88
Erstes Ziel: U90 bis Ostern (check)
Zweites Ziel: 80,.... bis 19.05.18 (das wird knapp, aber mal schauen )
Finalziel: BMI 25 - 27
12.03.: 91,6 kg (BMI: 32,8; WHR: 0,85)
19.03.: 89,3 kg (BMI: 32,0; WHR: 0,839)
26.03.: 89,4 kg
09.04.: 87,4 kg (BMI: 31,3; WHR: 0,836)
16.04.: 86,2 kg (BMI: 30,9)
Wiegetag: Montag
Handycap: Sportmuffel
Umfang 09.04.18: Brust 112 (-13cm)/Taille 97 (-13 cm)/Hüfte 116(-9 cm)/Oberschenkel 63 (-3 cm)/Wade 40 (-3 cm)/Oberarm 31 (-1 cm)
Belohnung: neue Klamotten

Und mal ein Beispiel an KRÄTZÄ genommen. Gesamtumfang minus 42 cm.

Wahnsinn! Was ne Leistung! Glückwunsch

Danke und jetzt ran an die nächsten 20 kg. Puh nochmal so viel.

Halbzeit schaffst du auch noch!

Zitat von Norimena:

Hallihallo,
ich melde mich mal wieder. Es geht mir wieder ein bisschen besser.
Seit einer Woche macht mein Mann jetzt mit und zählt mit mir Punkte. Ist für mich dann gleich einfacher mit dem Kochen.
Es ist schon gemein, wieviel mehr mein Mann essen darf

Gewicht: 82.5kg

Ich habe also erfolgreich das Gewicht gehalten, aber jetzt soll es wieder weiter runter gehen.
Die Auszeit hat mir auf alle Fälle gut getan

Das klingt gut

Zitat von KRÄTZÄ:

Zum ersten Mal in 15 Jahren wiege ich grade 10kg weniger als mein Mann
Der hat nämlich etwas zugelegt, während ich was abgeworfen habe. Früher hätte er immer Untergewicht, da wartet Unterschied maximal einstellig

Oh Gott, ja mein Freund wiegt 75kg, was ja mein Ziel ist. Es ist deprimierend
Sein Wohlfühlgewicht (blödes Wort) sind so 80kg. Das würde dann passen

Zitat von Magnolia___:

Zitat von KRÄTZÄ:

Zum ersten Mal in 15 Jahren wiege ich grade 10kg weniger als mein Mann
Der hat nämlich etwas zugelegt, während ich was abgeworfen habe. Früher hätte er immer Untergewicht, da wartet Unterschied maximal einstellig

Oh Gott, ja mein Freund wiegt 75kg, was ja mein Ziel ist. Es ist deprimierend
Sein Wohlfühlgewicht (blödes Wort) sind so 80kg. Das würde dann passen

Meiner grade 83. In richtig üblen Zeiten wog er 74kg. Auf 1,94 Das sah schlimm aus.