Zitat von Heati:

Ich bin von meinem Ziel noch meilenweit entfernt ... 50 hätt ich gern, mit 60 bin ich auch noch zufrieden. Dafür müssen aber immer noch mindestens 25 kg runter - wie hab ich die bloß alle angefressen?
Aber dafür hab ich heute wieder fleißig meinen Sport gemacht

Zählst du eigentlich Kalorien? Bzw. Schreibst du auf, was du isst?

Zitat von KRÄTZÄ:

Nee, schwanger kann ich absolut ausschließen
Mir schlägt dieser Schleim immer sehr auf den Magen.

Das kenn ich, davon wird mir auch immer voll flau im Magen, gute Besserung dir!

@Finalziel ich bin noch nicht mal vom Startgewicht weggekommen außer mal kurz nen Kilo

Aber hier in der Wohnung wird es langsam wohnlich, das Problem ist, dass man den Antrieb für das einräumen verliert wenn das Gröbste geschafft ist ich will demnächst dann mal wieder Sport machen und dann wird es hoffentlich auch wieder mit dem Abnehmen

Wohoooo ich habe mein erstes Ziel und damit 10 kg geknackt!

Zitat von Iljuschka:

Wohoooo ich habe mein erstes Ziel und damit 10 kg geknackt!

Gluckwunsch das ist ja riesig!

Zitat von Iljuschka:

Wohoooo ich habe mein erstes Ziel und damit 10 kg geknackt!

Also hat keiner Einwände, wenn ich mich einklinke?! Viala, du hast ja den Thread erstellt, ist es für dich auch in Ordnung?

Ich hab schon einige Seiten nachgelesen, aber ehrlich gesagt noch nicht alle (ihr schreibt einfach zu fleißig ); gibt es irgendwas, dass ich beachten / wissen sollte?

Zitat von Iljuschka:

Wohoooo ich habe mein erstes Ziel und damit 10 kg geknackt!

Glückwunsch!!

Zitat von Iljuschka:

Wohoooo ich habe mein erstes Ziel und damit 10 kg geknackt!

Zitat von Danii90:

Also hat keiner Einwände, wenn ich mich einklinke?! Viala, du hast ja den Thread erstellt, ist es für dich auch in Ordnung?

Ich hab schon einige Seiten nachgelesen, aber ehrlich gesagt noch nicht alle (ihr schreibt einfach zu fleißig ); gibt es irgendwas, dass ich beachten / wissen sollte?

Wegen mir gern.

Zitat von Danii90:

Also hat keiner Einwände, wenn ich mich einklinke?! Viala, du hast ja den Thread erstellt, ist es für dich auch in Ordnung?

Ich hab schon einige Seiten nachgelesen, aber ehrlich gesagt noch nicht alle (ihr schreibt einfach zu fleißig ); gibt es irgendwas, dass ich beachten / wissen sollte?

Von mir aus auch

Also gesundes Abnehmen halt, keine Shakes, Pillen, Crash Diäten...

Danke euch!

Danii90, von mir aus natürlich auch.

Wäre da noch einen Platz frei?
Ich habe an Ostern wieder angefangen nachdem Renovierung und Umzug geschafft waren.
Mit absolutes Höchstgewicht . Aber es muss jetzt echt was passieren.

Zitat von Iljuschka:

Wohoooo ich habe mein erstes Ziel und damit 10 kg geknackt!

Oberklasse

Zitat von Iljuschka:

Wohoooo ich habe mein erstes Ziel und damit 10 kg geknackt!

Wow!!!

Iljuschka, Hammermäßig, echt.
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Blödmann, hast du nicht auch schon um die 16???
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Ich lunger noch bei meinem Plateau rum, bzw wieder etwas mehr, hab die Mens.
Mein Mann ist aber grad 2 Wochen auf Dienstreise, da faste ich etwas.
Wobei mich immer noch die Schokohasen anlachen.
Und am WE besuche ich ihn im Kongresshotel und es gibt wieder mega lecker Buffet. Ich muss stärker werden
Aus meinen 5-6kg sollen auch 10 werden.