Zitat von atomic-a:

Ich geh morgen früh wieder zum WW-Treffen. Danach berichte ich wieder
@xenia
Du nimmt Almesad, oder?

nee das zeug ist mir net bekommen
achte so auf gesundes essen
und mache jeden tag sport entweder joggen inliner fahren oder radfahren oder schwimmen

@xenia
na wenn du dann jetzt nicht abnimmst, dann verbrauchst du ja genausoviele Kalorien wie du zu dir nimmst. Vielleicht noch ein bissl mehr darauf achten? Weiß ja nicht wie akribisch du es machts
Oder du gehst auch zu WW. Drück dir die Däumchen das es bald wieder bergab geht mit deinem Gewicht!
.
@me
War heute morgen wieder beim Treffen. Scheinbar ist jetzt ein Punkt erreicht wo es nur noch langsam voran geht Aber ich habe immerhin 400g abgenommen und hab die Woche mehrmals Geburtstage und sowas gehabt Also darf ich mich gar nicht beklagen.

ich bin sooo wahnsinnig stolz auf mich vor 5 wochen mit der diät begonnen - bin bei 73,5 angefangen und meine waage zeigt jetzt 69 kilo *freu* . In 3 wochen ist unsere Hochzeit und bis dahin sollen noch 2-3 kilo runter. Es ist ja sooo... schwer an der leckeren schokolade im supermarkt vorbei zu gehen, aber es lohnt sich

wo seit ihr denn alle? Nicht aufgeben, der sommer steht doch schon quasi vor der Tür

ich finde es gut wie ihr alle abnehmt ich bin auch dabei habe von 115 auf 95 in 3 monaten geschafft habe meine ernährung total umgestellt und mache viel sport aber es muss noch einiges runter von meinen hüften

Zitat von Emma81:

ich bin sooo wahnsinnig stolz auf mich vor 5 wochen mit der diät begonnen - bin bei 73,5 angefangen und meine waage zeigt jetzt 69 kilo *freu* . In 3 wochen ist unsere Hochzeit und bis dahin sollen noch 2-3 kilo runter. Es ist ja sooo... schwer an der leckeren schokolade im supermarkt vorbei zu gehen, aber es lohnt sich

Wow Herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Abnahme! Weiter so, dann hast es sicherlich bis zu eurer Hochzeit geschafft!

Verzichtest du komplett auf Schokolade? Respekt, das könnte ich nicht, aber ich würde es auch nicht wollen. Wenn man auf was verzichten muss, bekommt man doch meist nen Heißhunger und das umgeh ich somit

Finds auch schade das hier in letzter Zeit so wenig los ist Ich hab heute auch wieder Wiegetag. Leider schaffe ich es erst heute abend zum WW-Treffen

Zitat von atomic-a:

Zitat von Emma81:

ich bin sooo wahnsinnig stolz auf mich vor 5 wochen mit der diät begonnen - bin bei 73,5 angefangen und meine waage zeigt jetzt 69 kilo *freu* . In 3 wochen ist unsere Hochzeit und bis dahin sollen noch 2-3 kilo runter. Es ist ja sooo... schwer an der leckeren schokolade im supermarkt vorbei zu gehen, aber es lohnt sich

Wow Herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Abnahme! Weiter so, dann hast es sicherlich bis zu eurer Hochzeit geschafft!

Verzichtest du komplett auf Schokolade? Respekt, das könnte ich nicht, aber ich würde es auch nicht wollen. Wenn man auf was verzichten muss, bekommt man doch meist nen Heißhunger und das umgeh ich somit

Finds auch schade das hier in letzter Zeit so wenig los ist Ich hab heute auch wieder Wiegetag. Leider schaffe ich es erst heute abend zum WW-Treffen

japp keine schokolade. Die ersten 3 tage war es sehr schwer gewesen aber mittlerweile habe ich mich so sehr daran gewöhnt. Wenn ich heißhuger auf was süßes habe, esse ich einen joghurt mit früchten. Seitdem ich keine schokolade mehr esse, empfinde ich andere sachen (birnen,äpfel, joghurt usw) als sehr süß. Total merkwürdig.
worauf ich aber einen riesen kohldampf habe , ist mal wieder einen riesen großen fettigen Döner. Nach der Hochzeit wird erstmal in die nächste Dönerbude gegangen
Mein Schatz hat mir schon versprochen, dass er mir einen Tag nach der Hochzeit eine selbstgemachte Schokoladentorte macht

Zitat von SmileOnYourFace:

Hey, schickt mir doch alle mal eure Daten, dann aktualisier ich die Liste mal wieder
NAME
Start:
Größe: ... m
Startgewicht: ... kg
Ziel: - ... kg
Momentan: ... kg
Abnahme: ... kg

So habe dir gerade ne PN geschickt, es hat sich nach Wochen endlich mal wieder was getan.......
Das war ja schon echt deprimierend.....

Zitat von Emma81:

Zitat von atomic-a:

Zitat von Emma81:

ich bin sooo wahnsinnig stolz auf mich vor 5 wochen mit der diät begonnen - bin bei 73,5 angefangen und meine waage zeigt jetzt 69 kilo *freu* . In 3 wochen ist unsere Hochzeit und bis dahin sollen noch 2-3 kilo runter. Es ist ja sooo... schwer an der leckeren schokolade im supermarkt vorbei zu gehen, aber es lohnt sich

Wow Herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Abnahme! Weiter so, dann hast es sicherlich bis zu eurer Hochzeit geschafft!

Verzichtest du komplett auf Schokolade? Respekt, das könnte ich nicht, aber ich würde es auch nicht wollen. Wenn man auf was verzichten muss, bekommt man doch meist nen Heißhunger und das umgeh ich somit

Finds auch schade das hier in letzter Zeit so wenig los ist Ich hab heute auch wieder Wiegetag. Leider schaffe ich es erst heute abend zum WW-Treffen

japp keine schokolade. Die ersten 3 tage war es sehr schwer gewesen aber mittlerweile habe ich mich so sehr daran gewöhnt. Wenn ich heißhuger auf was süßes habe, esse ich einen joghurt mit früchten. Seitdem ich keine schokolade mehr esse, empfinde ich andere sachen (birnen,äpfel, joghurt usw) als sehr süß. Total merkwürdig.
worauf ich aber einen riesen kohldampf habe , ist mal wieder einen riesen großen fettigen Döner. Nach der Hochzeit wird erstmal in die nächste Dönerbude gegangen
Mein Schatz hat mir schon versprochen, dass er mir einen Tag nach der Hochzeit eine selbstgemachte Schokoladentorte macht

Ich hab mir gestern nach dem WW-Treffen auch nen Döner gegönnt Und nen Schokokuss Donnerstag fängt bei mir immer ne neue Woche und an die Aktivpoints und Wochenextra werden genullt

Unsere Abnehmliste - Stand vom 03.06.2010

.

Puschi
Start: 01.02.2010
Größe : 1,60 m
Startgewicht: 77 kg
Ziel: - 14 kg
Momentan: 68 kg
Abnahme: 8,2 kg
.
atomic-a
Start: 03.03.2010
Größe: 1,78 m
Startgewicht: 97,4 kg
Ziel: mind. - 10 kg
Momentan: 86,0 kg
Abnahme: 11,4 kg
.
Laskaja
Beginn: 10.03.2010
Größe: 1,69 m
Startgewicht: 80kg
Ziel: 55 - 60 Kg
Momentan: 78 kg
Abnahme: 2 kg
.
nisa03
Start: 21.03.2010
Größe: 1,79 m
Startgewicht: 99 kg
Ziel: 85 kg
Momentan: 97 kg
Abnahme: 2 kg
.
Sandy20
Start: 22.03.2010
Größe: 1,50 m
Startgewicht: 55 kg
Ziel : - 10 kg
Momentan: 51kg
Abnahme: 4 kg
.
Ladymaus
Start: 22.03.2010
Größe: 1,71 m
Startgewicht: 59 kg
Ziel: 55/56 kg
.
xenia06
Start: 12.04.2010
Größe: 1,67 m
Startgewicht: 55 kg
Ziel: 50 kg
.
Smile
Start: 23.03.2010
Größe: 1,76 m
Startgewicht: 90,6 kg
Ziel: mind. - 10 kg
Momentan: 85,1 kg
Abnahme: 5,5 kg
.
Gianni2009
Start: 24.03.2010
Größe: 1,70 m
Startgewicht: 67,3 kg
Ziel: 58 kg
Momentan: 63,5 kg
Abnahme: 3,8 kg
.
Mummies-Sunshine
Start: -
Größe: 1,63 cm
Startgewicht: 68 kg
Ziel: - 12 kg
Momentan: 62 kg
Abnahme: 6 kg
.
Lenilein85
Start: -
Größe: 1,75 m
Startgewicht: 83,2 kg
Ziel: - 18 kg
Momentan: 77,6 kg
Abnahme: 5,6 kg
.
cj_190580
Start: -
Größe: 1,67 m
Startgewicht: 93 kg
Ziel: -19 kg
Momentan: 85,1 kg
Abnahme: 7,9 kg
.
mimi16
Start: 08.04.2010
Größe: 1,63 m
Startgewicht: 64 kg
Ziel: -10 kg
Momentan: 61,2 kg
Abnahme: 2,8 kg
.
Sue79
Start: 12.04.2010
Größe: 1,72 m
Startgewicht: 81 kg
Ziel: 70 kg
Momentan:
Abnahme:
.
Emma81
Start:
Größe: 1,70 m
Startgewicht: 73 kg
Ziel: - 6 kg
Momentan: 71,3 kg
Abnahme: 1,7 kg
.
isa_alisa
Start: 05.05.2010
Größe: 1,58 m
Startgewicht: 77 kg
Ziel: -10 kg
Momentan:
Abnahme:
.
Snowwhite79
Start: 05.05.2010
Größe: 1,62 m
Startgewicht: 74 kg
Ziel: - 20 kg
Momentan:
Abnahme:
.
Momi
Start:
Größe:
Startgewicht:
Ziel:
Momentan:
Abnahme:
.
Schluss mit Abnehmen wegen Schwangerschaft
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Talia
Start: 19.03.2010
Größe: 1,65 m
Startgewicht: 84 kg
Ziel: - 14 kg
Momentan: 80 kg
Abnahme: 4 kg
.
kleinenicole
Start: 21.03.2010
Größe: 1,60 m
Startgewicht: 82 kg
Ziel: -15 kg
Momentan: 76,2kg
Abnahme: 5,8 kg

Änderungen bitte erstmal an mich schicken (cj_190580)

@cj_
Macht denn smile es nicht mehr?

Zitat von atomic-a:

@cj_
Macht denn smile es nicht mehr?

Im Moment nicht, Smile macht erstmal ausgiebigen Urlaub....
Aso ich wollt dich noch beglückwünschen, du bist die Erste in der Liste, die bereits mehr als 10 kg verloren hat...

Zitat von cj_190580:

Zitat von atomic-a:

@cj_
Macht denn smile es nicht mehr?

Im Moment nicht, Smile macht erstmal ausgiebigen Urlaub....
Aso ich wollt dich noch beglückwünschen, du bist die Erste in der Liste, die bereits mehr als 10 kg verloren hat...

Danke Die Liste ist aber schon arg veraltet, hatte immer smile die neuen Werte geschickt Bin derzeit bei 84,6kg

Zitat von atomic-a:

Zitat von cj_190580:

Zitat von atomic-a:

@cj_
Macht denn smile es nicht mehr?

Im Moment nicht, Smile macht erstmal ausgiebigen Urlaub....
Aso ich wollt dich noch beglückwünschen, du bist die Erste in der Liste, die bereits mehr als 10 kg verloren hat...

Danke Die Liste ist aber schon arg veraltet, hatte immer smile die neuen Werte geschickt Bin derzeit bei 84,6kg

Oh, die Liste hat mir Smile aber als neuesten Stand zugeschickt....
Dann ändere ich das gleich mal...

Unsere Abnehmliste - Stand vom 05.06.2010

.

Puschi
Start: 01.02.2010
Größe : 1,60 m
Startgewicht: 77 kg
Ziel: - 14 kg
Momentan: 68 kg
Abnahme: 8,2 kg
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atomic-a
Start: 03.03.2010
Größe: 1,78 m
Startgewicht: 97,4 kg
Ziel: mind. - 10 kg
Momentan: 84,6 kg
Abnahme: 12,8 kg
.
Laskaja
Beginn: 10.03.2010
Größe: 1,69 m
Startgewicht: 80kg
Ziel: 55 - 60 Kg
Momentan: 78 kg
Abnahme: 2 kg
.
nisa03
Start: 21.03.2010
Größe: 1,79 m
Startgewicht: 99 kg
Ziel: 85 kg
Momentan: 97 kg
Abnahme: 2 kg
.
Sandy20
Start: 22.03.2010
Größe: 1,50 m
Startgewicht: 55 kg
Ziel : - 10 kg
Momentan: 51kg
Abnahme: 4 kg
.
Ladymaus
Start: 22.03.2010
Größe: 1,71 m
Startgewicht: 59 kg
Ziel: 55/56 kg
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xenia06
Start: 12.04.2010
Größe: 1,67 m
Startgewicht: 55 kg
Ziel: 50 kg
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Smile
Start: 23.03.2010
Größe: 1,76 m
Startgewicht: 90,6 kg
Ziel: mind. - 10 kg
Momentan: 85,1 kg
Abnahme: 5,5 kg
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Gianni2009
Start: 24.03.2010
Größe: 1,70 m
Startgewicht: 67,3 kg
Ziel: 58 kg
Momentan: 63,5 kg
Abnahme: 3,8 kg
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Mummies-Sunshine
Start: -
Größe: 1,63 cm
Startgewicht: 68 kg
Ziel: - 12 kg
Momentan: 62 kg
Abnahme: 6 kg
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Lenilein85
Start: -
Größe: 1,75 m
Startgewicht: 83,2 kg
Ziel: - 18 kg
Momentan: 77,6 kg
Abnahme: 5,6 kg
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cj_190580
Start: -
Größe: 1,67 m
Startgewicht: 93 kg
Ziel: -19 kg
Momentan: 85,1 kg
Abnahme: 7,9 kg
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mimi16
Start: 08.04.2010
Größe: 1,63 m
Startgewicht: 64 kg
Ziel: -10 kg
Momentan: 61,2 kg
Abnahme: 2,8 kg
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Sue79
Start: 12.04.2010
Größe: 1,72 m
Startgewicht: 81 kg
Ziel: 70 kg
Momentan:
Abnahme:
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Emma81
Start: 01.05.2010
Größe: 1,70 m
Startgewicht: 73 kg
Ziel: - 6 kg
Momentan: 69 kg
Abnahme: 4 kg
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isa_alisa
Start: 05.05.2010
Größe: 1,58 m
Startgewicht: 77 kg
Ziel: -10 kg
Momentan:
Abnahme:
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Snowwhite79
Start: 05.05.2010
Größe: 1,62 m
Startgewicht: 74 kg
Ziel: - 20 kg
Momentan:
Abnahme:
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Momi
Start:
Größe:
Startgewicht:
Ziel:
Momentan:
Abnahme:
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Schluss mit Abnehmen wegen Schwangerschaft
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Talia
Start: 19.03.2010
Größe: 1,65 m
Startgewicht: 84 kg
Ziel: - 14 kg
Momentan: 80 kg
Abnahme: 4 kg
.
kleinenicole
Start: 21.03.2010
Größe: 1,60 m
Startgewicht: 82 kg
Ziel: -15 kg
Momentan: 76,2kg
Abnahme: 5,8 kg

Änderungen bitte erstmal an mich schicken (cj_190580)