Zitat von Laskaja:

Ach fertige geht auch?? ..
Dann muss ich ma gucken.. is ned so umständlich xD
Welche gibts da??
Auch keine Hühnerbrühe?

Ui in den ersten 5 Tagen nix abgenommen.. dann mach ich bestimmt nur 3 Tage Anfangsphase lool.. bin immer so ungeduldig

nene....ausschließlich salzarme gemüsebrühe

ich hab auch aus frust am vierten tag angefangen ein essen einzubauen *hihi*

Okay also Salzarme Gemüsebrühe.. aber fertige geht auch? lol..
ein Ne Ne hat mich jetzt verwirrt

Hab mich grad schon gewogen
- 900 gramm hihi..

Aber wenn ich jetzt dran denk dass ich das gleich wieder trinken muss.. hm naja lol.. langsam ekelts mich
Nachher Back-Kakao kaufen lol.. Zimt reicht nich mehr aus

juhu
guten morgen ihr lieben so hab endlich 2kg abgenommen, wurde auch mal zeit (hatte ja ein kilo zugenommen also bin jetzt bei 54kg)
mein stepper und die dvd kam gestern warte jetzt bis meene maus schläft dann werd ich das mal machen
und dann hab ich mir nochmal ein diätshake gekauft man is der lecker besser als das andere gelumpe was ich alles schon hatte

Zitat von Laskaja:

Okay also Salzarme Gemüsebrühe.. aber fertige geht auch? lol..
ein Ne Ne hat mich jetzt verwirrt

Hab mich grad schon gewogen
- 900 gramm hihi..

Aber wenn ich jetzt dran denk dass ich das gleich wieder trinken muss.. hm naja lol.. langsam ekelts mich
Nachher Back-Kakao kaufen lol.. Zimt reicht nich mehr aus

lol...sorry. wollt dich net verwirren! ja - es geht auch fertige. nur salzarm muss sie halt sein...und 2 liter täglich trinken!

so schlimm? *g* also wie gesagt...bei mir klappts wunderbar. ich misch da übrigens normalen kaba rein. backkakao schmeckt doch scheiße

glückwunsch zur abnahme hab 300 gr heut weniger gehabt

Ich will auch mitmachen lohnt sich für die drei Kilo aber nicht

Klar lohnt sich das
Bis nur schnell fertig hihi.. ne Woche oder so.

**

Mach jetzt die normale 4 Phasen Diät..
hab mich grad gefragt wieso ich ned einfach weniger Esse usw.. also ohne Alma.. aber dann nehm ich wieder nich ab.
Also 4 Phasen Diät und danach noch Weight Watcher, denk ma nach den 2 Wochen bin ich noch ned bei meinem Wunschgewicht hihi

Dann drück ich dir die Daumen

Danke..
Hab grad schon überlegt die zweite Dose zu verkaufen lol..
boa mein Schweinehund wieder..

Kauf nachher Erdbeerpulver oder Backkakao und probiers dann damit nochma.

Ich glaub ich mach mit WW weiter lol..
Das Pulver schmeckt mir nich.. häng an einem Glas 15 minuten..

Kann ich jetzt morgen wieder normal Essen??? ..
Oder muss ich langsam anfangen?

Würd meine zweite Dose für 10 Euro verkaufen..
Wer mag.. PN

huhu ihr lieben hoffe euch gehts gut mir geht super gewoggen hab ich mich noch nicht werd ich auch die nesten tage nicht machen sonst hab ich mich ja jeden tag gewoggen

huhu ihr lieben
heute noch keiner da???
hoffe euch gehts allen gut

Doch ich bin da.. aber fahren jetzt Einkaufen, irgendwie still geworden hier
Hab immernoch Almased zu verkaufen.. *g*

huhu mädels.gewicht habe ich gehalten aber an umfang habe ich wieder ne menge verloren.
im april waren es 46 cm und heute sind es 57 cm

guten morgen ihr lieben
an gewicht hab ich auch wieder verloren bin jetzt bei 60,8kg
ab genommen hab ich bist jetzt 3,2 kg

Ich bin von 81 jetzt wieder auf 79.4 kg ..
Geht vorran..

Und hab immernoch Almased abzugeben lol