Hallo ihr Lieben!

Jetzt kommen die ersten Sonnenstrahlen
und auch die Pfunde vom Winter werden sichtbar!!!
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SO NICHT
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Wer will mit mir schlank in den Sommer gehen? Bei mir müssen mindestens 10 kg weg...

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Zusammen sind wir stark!

*meld* aber erst in 4 Wochen

Zitat von Glücksjahr2010:

*meld* aber erst in 4 Wochen

Grins Na dann stoss dazu, wenn deine kleine Püppi auf der Welt ist

Zitat von SmileOnYourFace:

Zitat von Glücksjahr2010:

*meld* aber erst in 4 Wochen

Grins Na dann stoss dazu, wenn deine kleine Püppi auf der Welt ist

Mach ich. Ggf gehts ja bissl schneller

Bin auch dabei, habe samstag abend schon begonnen, 10kilo will ich abnehmen.
Habe schon 1,4kilo geschaft, werde das packen.
Ich mache es aber sehr radikal ich weiß das es nicht so gut ist aber ich habe vor der ssw schon mal 25 kilo abgenommen, und anders klappt e bei mir nicht, also muß ich ich hungern damit ich es schaffe, wünchen allen die auch diäten viel glück und haltet durch es wird sich lohnen

Bin auch dabei, habe samstag abend schon begonnen, 10kilo will ich abnehmen.
Habe schon 1,4kilo geschaft, werde das packen.
Ich mache es aber sehr radikal ich weiß das es nicht so gut ist aber ich habe vor der ssw schon mal 25 kilo abgenommen, und anders klappt e bei mir nicht, also muß ich ich hungern damit ich es schaffe, wünchen allen die auch diäten viel glück und haltet durch es wird sich lohnen

Talia
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Was heisst radikal? Isst du nix mehr?

Zitat von SmileOnYourFace:

Talia
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Was heisst radikal? Isst du nix mehr?

Nicht ganz, aber sehr wenig, will das mein magen schrumpft, frühstücke nicht, esse nur noch geziel heute und gestern gabs ne asia pfanne mit reis und viel gemüse, obstsalat, keine schoki o. chips nochnichmal ein stück, und kein brot. Wenn dann brot nur mit einem salat , wenig fleisch und viel trinken mindestens 3liter am tag natürlich nur wasser. Ja und bewegung bekomm ich durch die arbeit, aber wenns wetter besser ist will ich joggen. Ich will das umbedingt schaffen 5 kilo pro monat, hoffe das klappt, für die 25kilo habe ich damals 1 jahr gebraucht, und ich hoffe ich bleib stark

Hmmm aber meinst du, das ist der richtige weg? Nicht dass du dann irgendwann mal abklappst Ich mache ab morgen WW, da weiss ich, schaff ich in einer Woche ca 1 kg...

Zitat von SmileOnYourFace:

Hmmm aber meinst du, das ist der richtige weg? Nicht dass du dann irgendwann mal abklappst Ich mache ab morgen WW, da weiss ich, schaff ich in einer Woche ca 1 kg...

Nein ich esse ja, halt nur bestimmte sachen und weniger und eine mahlzeit wird ersetzt durch obst, so habe ich das schonmal gemach und es hat funkioniert, an ww hatte ich auch gedacht ist mit aber zu teuer und zu anstregent, dann verbringe ich denn ganzen tag nur mit punkte zählen, nee nee ich hoffe halt das es so klappt viel das ziel bis zu talia´s geb. am 27.06 erreichen.

Talia dann drück ich dir ganz doll die Daumen, dass es klappt
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Zitat von SmileOnYourFace:

Talia dann drück ich dir ganz doll die Daumen, dass es klappt
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Wünsch ich dir auch, wir können ja jede woche mal vergleichen, welche methode besser funktioniert und mal die gewichtsabnahmen vergleichen also ich wog heute morgen 84,6 kilo will auf 70 kilo runter das wäre perfekt aber 74kilo ist auch super, und du?

Zitat von SmileOnYourFace:

Talia dann drück ich dir ganz doll die Daumen, dass es klappt
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Wünsch ich dir auch, wir können ja jede woche mal vergleichen, welche methode besser funktioniert und mal die gewichtsabnahmen vergleichen also ich wog heute morgen 84,6 kilo will auf 70 kilo runter das wäre perfekt aber 74kilo ist auch super, und du?

Zitat von SmileOnYourFace:

Talia dann drück ich dir ganz doll die Daumen, dass es klappt
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Wünsch ich dir auch, wir können ja jede woche mal vergleichen, welche methode besser funktioniert und mal die gewichtsabnahmen vergleichen also ich wog heute morgen 84,6 kilo will auf 70 kilo runter das wäre perfekt aber 74kilo ist auch super, und du?

Na dann lass uns mal ne Liste starten:
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Smile
Größe: 1,76 m
Startgewicht: guck ich morgen
Ziel: - 10 kg
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Talia
Größe:
Startgewicht:
Ziel: