ja ich hoffe ja nur das ich es bis zu meinem geburtstag schaffe ich bin immer so schwach und gebe so schnell auf

haha, da ist sie wieder, die fress-raupe

Zitat von Mötley:

Name: Mötley
Startgewicht mit BMI: 77 kg ; BMI 30,8
Wunschgewicht mit BMI: 56 kg; BMI 22,4
Traumgewicht mit BMI: 50 kg; BMI 20,0
Höchstgewicht mit BMI : 95 kg; BMI 38,1
Größe:158 cm
Diätart: bewusst essen,viel rauchen, viel kaffee trinken, sport
Grund: in der ss durch fehlendes rauchen "gefressen",danach langeweile durch zuwenig auslastung
***
02.05.2011 - ??? kg, BMI ???
15.08.2011 - 65,9 kg, BMI 26,4
***
Ich habe bereits 11 kg abgenommen, 10 kg müssen noch weg

Huhu Mötley,
wie gehts dir Hübsche?
Hat die Diät auch dich wieder? Super, dann können wir uns gegenseitig in den Arsch treten

Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 70.4 kg, BMI 25.9
Wunschgewicht mit BMI: 62 kg, BMI 22,8
Traumgewicht mit BMI: 58 kg, BMI 21.3
Größe: 165 cm
Diätart:
Grund: Bin mir nicht sicher, aber ich denke mal 3 Monats-Spritze, die habe ich aber nun abgesetzt
***
24.04.2011 - 70.4 kg, BMI 25,9
02.05.2011 - 69.7 kg, BMI 25,6
09.05.2011 - 69.4 kg, BMI 25,5
16.05.2011 - 70.2 kg, BMI 25,8
23.05.2011 - 69.3 kg, BMI 25,5
30.05.2011 - 68.7 kg, BMI 25,2
06.06.2011 - 68.1 kg, BMI 25,0
13.06.2011 - 67.5 kg, BMI 24,8
20.06.2011 - 68.9 kg, BMI 25,3
27.06.2011 - 69.9 kg, BMI 25,7
04.07.2011 - 68.9 kg, BMI 25,3
11.07.2011 - 69.3 kg, BMI 25,5
18.07.2011 - 68.9 kg, BMI 25,3
25.07.2011 - 68.8 kg, BMI 25,3
01.08.2011 - 68.5 kg, BMI 25,2
08.08.2011 - URLAUB
15.08.2011 - 68.8 kg, BMI 25,3
***
Ich habe bereits 1,6 kg abgenommen, 6,8 kg müssen noch weg

*************

Name: Nadine
Startgewicht mit BMI: 95,9 kg, BMI 33,3
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 23,8
Traumgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22,4
Größe: 169 cm
Diätart: mehr sport und verzicht auf süsses!
Grund: schwangerschaft, wohlfühlpfunde...
***
17.08.2010 - 95,9 kg, BMI 33,3
24.08.2010 - 86,2 kg, BMI 30,1
27.03.2011 - 88,9 kg, BMI 30,8
06.06.2011 - 82,4 kg, BMI 28,7
13.06.2011 - 81,8 kg, BMI 28,4
20.06.2011 - 81,2 kg, BMI 28,3
27.06.2011 - 81,3 kg, BMI 28,3
04.07.2011 - 80,8 kg, BMI 28
11.07.2011 - 79,9 kg, BMI 27,7
18.07.2011 - 79,9 kg, BMI 27,7
26.07.2011 - 79,5 kg, BMI 27,6
01.08.2011 - 79,3 kg, BMI 27,6
08.08.2011 - 79,4 kg, BMI 27,6
15.08.2011 - 79,5 kg, BMI 27,6
***
Ich habe bereits 16,4 kg abgenommen, 11,5 kg müssen noch weg
*
das war wohl nicht unsere woche, haben wir überhaupt ein mädel das abgenommen hat!?
*
@christina
das sieht ja übel aus mit den blauen flecken!
schmerzt das nicht extrem wenn man weiter trainiert!?
*
@all
wir müssten doch irgend etwas finden was uns motviert!? jemand ne idee?!
*
@britta
war dein urlaub schön?
so wies aussieht warst du ja ganz brav wenn man dein gewicht anschaut?!

Ja, ich war letzte Woche weg. Bin in der Nacht von Samstag auf Sonntag wiedergekommen. Naja, ich hab versucht mich ein wenig am Riemen zu reissen hatte aber auch ne Menge Bewegung

Name: Colli85
Startgewicht: 80kg --- BMI 30,48
Wunschgewicht: 62kg --- BMI 23,62
Traumgewicht: 58kg --- BMI 22,10
Größe: 1,62 cm
Diätart: auf die Ernährung achten und viel Sport
Grund: SS (Babyspeck)

...

23.05.2011 --- 71,1 kg --- BMI 27
30.05.2011 --- 70,3 kg --- BMI 26,67
06.06.2011 --- 70,4 kg --- BMI 26,67
13.06.2011 --- 68,9 kg --- BMI 26,29
20.06.2011 --- 69,1 kg --- BMI 26,29
27.06.2011 --- 68,8 kg --- BMi 26,29
04.07.2011 --- 68,3 kg --- BMI 25,59
15.08.2011 --- 68,3 kg --- BMI 25,59
...

11,7 kg abgenommen 6,3 kg müssen noch weg

Mensch, hab ich schon lange nicht mehr die Liste weiter geführt
Aber wie ich seh, ist es gleich geblieben

Zitat von Roxy:

Huhu Mötley,
wie gehts dir Hübsche?
Hat die Diät auch dich wieder? Super, dann können wir uns gegenseitig in den Arsch treten

hallo schönheit,
mir gehts gut, abgeshen von den ganzen polstern die so um mich rumwackeln
und dir? machst du noch david kirsch?
in den arsch treten..oh man... das brauche ich...
steige ab heute wieder ein. die erste woche ist immer die schlimmste. hoffe ich halte es durch.
ist es sehr pervers mich jetzt schon auf meine frühstücksschnittte zu freuen?

Zitat von Mötley:

Zitat von Roxy:

Huhu Mötley,
wie gehts dir Hübsche?
Hat die Diät auch dich wieder? Super, dann können wir uns gegenseitig in den Arsch treten

hallo schönheit,
mir gehts gut, abgeshen von den ganzen polstern die so um mich rumwackeln
und dir? machst du noch david kirsch?
in den arsch treten..oh man... das brauche ich...
steige ab heute wieder ein. die erste woche ist immer die schlimmste. hoffe ich halte es durch.
ist es sehr pervers mich jetzt schon auf meine frühstücksschnittte zu freuen?

neee, den David kann ich mir grade nicht antun irgendwie, dafür bin ich doch noch zu unmotiviert
Aber hab heute zumindest 20 minuten gesteppt und 10 minuten gehoolahoopt (heißt das dann so? ) und war ganz brav beim essen.. ich hoffe das hält an.. ich fühl mich so unwohl.. hab das gefühl meine oberarme winken doppelt und dreifach für mich mit
Ich freu mich auch shcon auf mein Frühstück morgen...
Krank

Määääädels?
Was ist denn los?
Wo ist die Motivation?
Sollten wir wieder einführen dass alle ihr tägliches Essen aufschreiben?
Vielleicht öffnet das wieder die Augen.
ich fang an..
***
Gestern habe ich gegessen:
Morgens: Eine Semmel mit Käse und ein trockenes Laufenbrötchen
Mittags: Almased
Nachmittag: nichts
Abends: großen Rucola-Feldsalat mit HonigSenfdressing und Garnelen in Knoblauch
Getrunken habe ich 1,5 liter Wasser und 3 Kaffee...
***

Mal sehen heute Nachmittag treffen wir und bei einer alten Schuldfreundin. ich hoffe sie hat nicht gebacken und wenn doch komm ich wohl um ein Stück Kuchen nicht rum, dafür gibts jetzt morgens und MIttags nur nen Shake... Heute Abend wollte ich mir die Rucola und Feldsalat reste mit Tomaten und Pinienkernen machen..
Im übrigen fühle ich mich schon viel besser als letzte Woche.. Hab täglich 30 minuten gesteppt und jeden zweiten Tag den Hoola Hoop benutzt, welcher nach dem ersten Bluterguss auch keine Flecken mehr hinterlässt und die Hüfte schmelzen lässt
Also los auf Mädels, MOTIVATION!!!!!
Wir wollen alle das selbe und nur gemeinsam sind wir stark!!!!!!!
*

Roxy, bei deinem zweiten Bild musste ich gerade voll lachen
Meine Motivation ist gerade voll im Keller, keine Ahnung warum. Ich werde ab Dienstag aber auch wieder ins Fitness-Studio gehen. Heute habe ich leider keine Zeit und Montag auch nicht, da bringe ich meinen Mann wieder zum Flughafen. Er muss wieder arbeiten. Naja, schauen wir mal, was die Waage morgen sagt. Wahrscheinlich "UFF, geh runter du bist zu fett!!!"

Heute habe ich gegessen:
Morgens: Almased
Mittags: Almased
Nachmittags: 2 Stk Kuchen (das war aber auch zuckerarmer Vollkornkuchen )
Abends: gegrillten Kohlrabi und gegrillte Zucchini, Tomate Mozzarella Salat und ein Steak ohne Semmel
***
Man Mädels, letzte Woche meintet ihr doch alle ihr wollt abnehmen? Wollt ihr wirklichd ie ganze Zeit nur rumheulen dass nichts weitergeht und die Motivation fehlt und euren Frust in euch rein und auf eure Hüften raus fressen? Los, alleine das Wetter sollte Motivatio genug sein.
Ich spam euch hier ohne Ende mit Bildern von richtig dicken nackten leuten zu bis ihr wieder alle motviert bei der Sache seit.

Los jetzt!
*
Britta, ich musste auch voll lachen bei dem Bild

Roxy, du bist suess
Soll ich euch mal was ganz schreckliches zeigen???

Ich bin nicht süß ich bin euer schlimmster Albtraum hahahah
Klar los zeig

ok, ich schick es lieber als PN