¸✿¸Nichts schmeckt so gut, wie sich Dünn sein anfühlt¸✿¸
13.12.2011 21:49
Zitat von Haylie08:
Hallo Mädels,
ich wollte mich noch einmal melden um mich zu verabschieden. Ich habe zwar noch mal 2 kg abgenommen, heute aber erfahren, dass unser 2. Wunschkind unterwegs ist. Da muss die Diät jetzt halt warten.
Ich wünsche euch weiterhin viel Spaß und Erfolg beim Abnehmen.
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH
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14.12.2011 08:14
Zitat von Haylie08:
Hallo Mädels,
ich wollte mich noch einmal melden um mich zu verabschieden. Ich habe zwar noch mal 2 kg abgenommen, heute aber erfahren, dass unser 2. Wunschkind unterwegs ist. Da muss die Diät jetzt halt warten.
Ich wünsche euch weiterhin viel Spaß und Erfolg beim Abnehmen.
Herzlichen Glückwunsch und eine wunderschöne Kugelzeit
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14.12.2011 08:24
Bohrrr ich verzweifle noch ich halte bis mittag super durch und abends bekomme ich so fressattacken das geht gar nicht....
ich suche krampfhaft eure kalorienzählseite kann mal nochmal einer den link posten bitte?
ich suche krampfhaft eure kalorienzählseite kann mal nochmal einer den link posten bitte?
14.12.2011 17:31
ach ja wie bei mir früh nur was kleines mittag nichts und abend alles was ich finde.aber wenige kilos gehen trotzdem weg bzw gramm
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14.12.2011 17:35
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Startgewicht: 95kg, Zielgewicht: 60kg
aktuelles Gewicht: 77,2 kg
BU:105cm
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Startgewicht: 93kg, Zielgewicht: 70 kg
aktuelles Gewicht: 91,1 kg
BU:123cm
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Startgewicht:85 kg, Zielgewicht: 60 kg
Aktuelles Gewicht: 77,1kg
BU:106 cm
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Startgewicht:113 kg, Zielgewicht:95kg
Aktuelles Gewicht :103 kg
BU:
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Startgewicht: 85,4, Zielgewicht: 69 Kg
Aktuelles Gewicht: 78 Kg
BU:
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Startgewicht:67 Kg, Zielgewicht: 57 Kg
Aktuelles Gewicht: 65
BU:
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Startgewicht:113 Kg, Zielgewicht: 75 Kg
Aktuelles Gewicht:87,7 Kg
BU:
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Startgewicht: -73 Kg, Zielgewicht: -55 Kg
Aktuelles Gewicht: 68,2
BU:
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Startgewicht: 90,0 Kg, Zielgewicht: 70,0 Kg
Aktuelles Gewicht: 88,3 Kg
BU:105cm
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Startgewicht: - Kg, Zielgewicht: -65Kg
Aktuelles Gewicht: 74kg
BU:
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Stargewicht:85 , Zielgewicht:55kg
aktuelles gewicht:68kg
BU:
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Startgewicht: , Zielgewicht:65kg,
aktuelles gewicht:90,9kg
BU:
Jeder Akuallisiert bitte selber !
Aktualisiert am 07.12.2011 um 17.39Uhr
--COCO ist dran vom 07.12.2011 bis 14.12.2011
Wochenaufgabe:
Jeden tag z.b 30 sit ups,15 Frauenliegestütze und 15 mal in die hocke gehen
- min 2 Liter Trinken
- und nur 3mahlzeiten..
-4 tage lang keine süßigkeiten (nach 15uhr)
Um sich in die Liste eintragen zu lassen bitte Privat mail an Lucas 2011 oder Gurke88
14.12.2011 17:38
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Startgewicht: 95kg, Zielgewicht: 60kg
aktuelles Gewicht: 77,2 kg
BU:105cm
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Startgewicht: 93kg, Zielgewicht: 70 kg
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Aktuelles Gewicht :103 kg
BU:
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Startgewicht: 85,4, Zielgewicht: 69 Kg
Aktuelles Gewicht: 78 Kg
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Startgewicht:67 Kg, Zielgewicht: 57 Kg
Aktuelles Gewicht: 65
BU:
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Startgewicht:113 Kg, Zielgewicht: 75 Kg
Aktuelles Gewicht:87,7 Kg
BU:
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Startgewicht: -73 Kg, Zielgewicht: -55 Kg
Aktuelles Gewicht: 68,2
BU:
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Startgewicht: 90,0 Kg, Zielgewicht: 70,0 Kg
Aktuelles Gewicht: 88,3 Kg
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Startgewicht: - Kg, Zielgewicht: -65Kg
Aktuelles Gewicht: 74kg
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Startgewicht: , Zielgewicht:65kg,
aktuelles gewicht:90,9kg
BU:
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Aktualisiert am 14.12.2011 um 17.39Uhr
--COCO ist dran vom 07.12.2011 bis 14.12.2011
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15.12.2011 22:27
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Startgewicht: 95kg, Zielgewicht: 60kg
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Startgewicht: 93kg, Zielgewicht: 70 kg
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Startgewicht:113 kg, Zielgewicht:95kg
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BU:
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Startgewicht:113 Kg, Zielgewicht: 75 Kg
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Startgewicht: -73 Kg, Zielgewicht: -55 Kg
Aktuelles Gewicht: 68,2
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Startgewicht: 90,0 Kg, Zielgewicht: 70,0 Kg
Aktuelles Gewicht: 88,3 Kg
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BU:
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Startgewicht: , Zielgewicht:65kg,
aktuelles gewicht:90,9kg
BU:
Jeder Akuallisiert bitte selber !
Aktualisiert am 14.12.2011 um 17.39Uhr
--COCO ist dran vom 07.12.2011 bis 14.12.2011
Wochenaufgabe:
Jeden tag z.b 30 sit ups,15 Frauenliegestütze und 15 mal in die hocke gehen
- min 2 Liter Trinken
- und nur 3mahlzeiten..
-4 tage lang keine süßigkeiten (nach 15uhr)
19.12.2011 07:10
MÄDLS WO SEIT IHR ALLE?????HIER IST JA NICHTS MEHR LOS?!!GURKEE WO BLEIBST DU?????ICH HABE NICHTS ABGENOMMEN AUßER DIESE 1,5kg DIE ICH ZUGENOMMEN HABE!!!!!ABER ICH NASCHE TAGSÜBER KEKSE UDN NEHME NICHTS ZU WEIL ICH AB 16UHR NICHTS MEHR ESSE!!!!!!!SCHÖNE LETZTE WEIHNACHTSWOCHE
19.12.2011 08:03
ich bin hieeeeeeeeeeeeeerrrrrrrrrrr... ich frsse den ganzen tag rund um die uhr hatte urlaub.und nun von heute bis donnerstag atrbeiten.
naja waage steht bei 91,4 aber da soll sie auch bleiben bis nach weihnachten.
manchmal überlege ich was wäre wenn ich wirklcih diäten würde .dann wären bestimmt schon viele kilos weg. aber naja.
naja waage steht bei 91,4 aber da soll sie auch bleiben bis nach weihnachten.
manchmal überlege ich was wäre wenn ich wirklcih diäten würde .dann wären bestimmt schon viele kilos weg. aber naja.
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19.12.2011 08:34
hallo mädels also ichw eis nicht wie ich dass geschafft habe jetzt sind es 90,3 auf meiner wagge trotz dass ich kekse gefuttert habe gestern mc gegessen habe und dann noch sau spät abend schoki
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19.12.2011 18:23
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Startgewicht: 95kg, Zielgewicht: 60kg
aktuelles Gewicht: 77,2 kg
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Startgewicht: 93kg, Zielgewicht: 70 kg
aktuelles Gewicht: 91,1 kg
BU:123cm
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Startgewicht:85 kg, Zielgewicht: 60 kg
Aktuelles Gewicht: 77,1kg
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Startgewicht:113 kg, Zielgewicht:95kg
Aktuelles Gewicht :102 kg
BU:
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Startgewicht: 85,4, Zielgewicht: 69 Kg
Aktuelles Gewicht: 78 Kg
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Startgewicht:67 Kg, Zielgewicht: 57 Kg
Aktuelles Gewicht: 65
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Startgewicht:113 Kg, Zielgewicht: 75 Kg
Aktuelles Gewicht:87,7 Kg
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Startgewicht: -73 Kg, Zielgewicht: -55 Kg
Aktuelles Gewicht: 68,2
BU:
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Startgewicht: 90,0 Kg, Zielgewicht: 70,0 Kg
Aktuelles Gewicht: 88,3 Kg
BU:105cm
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Startgewicht: - Kg, Zielgewicht: -65Kg
Aktuelles Gewicht: 74kg
BU:
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Stargewicht:85 , Zielgewicht:55kg
aktuelles gewicht:68kg
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Startgewicht: , Zielgewicht:65kg,
aktuelles gewicht:90,3kg
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Jeder Akuallisiert bitte selber !
Aktualisiert am 19.12.2011 um 18:20 Uhr
Gurke88 ist dran vom 19.12.2011 bis 05.01.2012
Wochenaufgabe:
- Treppe statt Fahrstuhl
- min 2 Liter Trinken
- nur 3 mahlzeiten..
- 4 tage lang keine süßigkeiten (nach 15uhr)
- min eine Hand voll Obst /Gemüse täglich
Ansonsten Schöne Weihnachten Mädels und vergesst die sche*** Kilos zu Weihnachten darf gefressen werden !!!
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