Zitat von Cleolinkin:

huhu ihr lieben?wie klappt es so bei euch?
bei mir gehts gerade so!
ich nasche immer mal wieder leider
ich wollte nächste woche mal mit einer Almased woche starten!hatte das einer von euch mal probiert?
liebe grüße die dicke Cleo

Hallo ja also die waage zeigt immer das gleiche,hab aber 3kleidergrößen schon weniger...
Du bist mutig,das zeug schmeckt sooooooo grindig wähhh ,bewundere alle die das runterbekommen....was hast du bis jz so für ne diät gemacht???
Du ich nasche auch ab nd zu mal mehr mal weniger,dass sollte man sich auch mal gönnen dürfen..oder????frag mal gurke die gibgt mir recht

Da hatten wir uns doch schonmal drüber unterhalten lol. ich esse normaler weise abends keine kohlenhydraten....
Lach ich habe das zeug noch nie getrunken deswegen frage ich ja

Hallo mädels in sachsen ist heute feiertag.gleich kommt papa von burger king lecker.geb dir in beiden sachen recht.es ist erlaubt sich zwei mal in der woche was zu gönnen das sollte man auch tun um den schweinehund aus zu tricksen.das er belohnt wird für sein tun.und das almased zeug ist mehr als eckelhaft.Das wünsch ich immer nur meinen schlimmsten feind.

morgens : nichts
zwischendurch:brötchen mit käsewurst
mittags :suppe
zwischendurch:joghurt+4stückchen schoki
abends :joghurt

ich wünsche mri das ich binnen einer nacht schlank werde,so liebe fee erfülle mri diesen wunsch
2wünsche ahbe ich dann noch frei

Zitat von Cleolinkin:

Da hatten wir uns doch schonmal drüber unterhalten lol. ich esse normaler weise abends keine kohlenhydraten....
Lach ich habe das zeug noch nie getrunken deswegen frage ich ja

sorrryy tut mri furchtbar leid nur wenn ich so selten mit jemandem schriebe,vergesse ich das sorry

Na wie läufts Mädels
War heut beim doc wegen diversen wehwehchen...muss morgen zum US, weil ich vermutlich ne Schilddrüsen unterfunktion hab...naja wir werden sehen
Essen:
Morgens: 1 Froop
Mittags: Spaghetti Bolognese von gestern
Abends:gibts wohl noch nen Apfel. viell. dazu 5Waffelkekse.Aber nur wenns unbedingt sein muss

Wenn die Fee bei dir war dann schick sie mal weiter zu uns.

Bei mir gab es heute:
Früh. eine Orange
Mittag: Kartoffeln, Kraut und Roulade (Kantine)
Nachmittag: die ersten Spekulatius des Jahres
Abends: bis jetzt nichts, na mal sehen was noch kommt

Zitat von LuCaS2011:

morgens : nichts
zwischendurch:brötchen mit käsewurst
mittags :suppe
zwischendurch:joghurt+4stückchen schoki
abends :joghurt

ich wünsche mri das ich binnen einer nacht schlank werde,so liebe fee erfülle mri diesen wunsch
2wünsche ahbe ich dann noch frei

*schreiiiii* Feeeeeeeeeeee hier her hier gibt es viel zu tun
morgens. ein halbes brötchen mit pflaumenmus
mittag burgerking jamjam
abend eine minutenterine.
und zwischen durch süßes.

ich führe seit gut zwei wochen ein haushaltsbuch und habe mir das heute mal durchgeschaut und sehe da habe für zwanzig tage 45euro nur für süßes ausgegeben.
also das ist ja schon mal ein anfang da zu sparen.und gleichzeitig da was zu ändern.

ernährungstermin ist am 28.11 wieder. mein letzter termin. dann muss ich sehen ob ich es mir noch elisten kann oder vom arzt was bekomme mal schauen.

Zitat von Gurke88:

*schreiiiii* Feeeeeeeeeeee hier her hier gibt es viel zu tun
morgens. ein halbes brötchen mit pflaumenmus
mittag burgerking jamjam
abend eine minutenterine.
und zwischen durch süßes.

ich führe seit gut zwei wochen ein haushaltsbuch und habe mir das heute mal durchgeschaut und sehe da habe für zwanzig tage 45euro nur für süßes ausgegeben.
also das ist ja schon mal ein anfang da zu sparen.und gleichzeitig da was zu ändern.

ernährungstermin ist am 28.11 wieder. mein letzter termin. dann muss ich sehen ob ich es mir noch elisten kann oder vom arzt was bekomme mal schauen.

Wooooow! Was kaufst du denn da so alles? Ich mein, für 10Euro bekommt man doch schon ne ganze Tüte voll,oder? Ich kauf mittlerweile nichts süßes mehr.Nur noch selten. Dann futter ichs nich

ach viele riegel, eis, milchschnitte,pinguin, smarties,schokolade keckse alles eben jamjam.

Zitat von Gurke88:

ach viele riegel, eis, milchschnitte,pinguin, smarties,schokolade keckse alles eben jamjam.

Mein Gewissen würde mich töööööten Es ist nur am Anfang schwer auf süßes zu verzichten find ich...Hab in der SS jeden Abend ne Packung von irgendwas gegessen.Jetzt komm ich gut ohne klar.

meine ernährungsberatung sagt auf zartbitter umsteigen dann kann man nicht mehr soviel essen und man hat keine lust mehr drauf.
aber vollmilch schmeckt sooooooooooooooooooooooooo lecker.

Zitat von Gurke88:

meine ernährungsberatung sagt auf zartbitter umsteigen dann kann man nicht mehr soviel essen und man hat keine lust mehr drauf.
aber vollmilch schmeckt sooooooooooooooooooooooooo lecker.

wurde mir auch geraten - stellte sich aber als schwachsinn raus in meinem Fall

Zitat von Pueppi2011:

Zitat von Gurke88:

meine ernährungsberatung sagt auf zartbitter umsteigen dann kann man nicht mehr soviel essen und man hat keine lust mehr drauf.
aber vollmilch schmeckt sooooooooooooooooooooooooo lecker.

wurde mir auch geraten - stellte sich aber als schwachsinn raus in meinem Fall

cool na dann bleib cih bei vollmilch. jamjam. kämpfe gerade mit mir nicht zum kühlschrank zu rennen

oh mensch mädls ihr machts einem wirklich lust auf süßes und ich habe 2 schokoriegeln gegesseennn ahhhhhhhh wie konnte ich nur????
mädls nein so geht das nicht..wir müssen uns ewtas einfallen lassen..vl wer am meisten abnimmt ein ekrone hahahah nein wie nicht ,ich schrieb e hier immer alles auf,aber ich hab einen hänger im moment,werde so leich schwach...ihr müsst mehr auf mich schimpfen..

@ GURKE wehe du hast was abgenommen,beim nächsten beratungsgespräch,dann mach ich aber deine diät..ich kann fasten was ich will und nix will sich vertschüssen,mensch mach shcon meine diät seit august ,dass gibt es doch nicht...

@allen anderen,alles ok?außer die dooofffffee diät?!