Ok, Gurke...aber die Idee mit Gewicht makieren find ich cool.
Also ich ess im moment echt bisschen komisch,von wegen keine kohlenhydrate und süßkram...hab heut 4Schokokekse gegessen...aber sonst nichts

was meinst du bunte liste??????

morgens:nichts
zwischendurch:sportkerni
mittags utenschnitzel mit reis
nachmittag:4selbstgemachte muffins
abends:nichts

Wir schaffen das!

Lucas 2011:
Startgewicht: 95kg, Zielgewicht: 60kg
aktuelles Gewicht: 78 kg

Gurke 88
Startgewicht: 93kg, Zielgewicht: 70 kg
aktuelles Gewicht: 91,4 kg

Cleolinkin
Startgewicht:85 kg, Zielgewicht: 60 kg
Aktuelles Gewicht: 77,8kg

celinsmama
Startgewicht:113 kg, Zielgewicht:95kg
Aktuelles Gewicht :106 kg

Schatzi230111
Startgewicht: 85,4, Zielgewicht: 69 Kg
Aktuelles Gewicht: 78 Kg

franzi-stefan308
Startgewicht:67 Kg, Zielgewicht: 57 Kg
Aktuelles Gewicht: 66,5

Pueppi2011
Startgewicht:113 Kg, Zielgewicht: 75 Kg
Aktuelles Gewicht: 93,5 Kg

Haylie08
Startgewicht: - Kg, Zielgewicht: - Kg
Aktuelles Gewicht: -

Jeder Akuallisiert bitte selber !
Aktualisiert am 15.11.2011 um 18:57 Uhr

Gurke88 ist dran vom 13.11.2011 bis 20.11.2011
Wochenaufgabe:

* auf den rücken legen kind auf den bauch auf sich legen und 20 mal hoch und runter.
* mindestens 1.5liter trinken
* nur 3mahlzeiten am tag und die letzte spätestens um sieben.


Um sich in die Liste eintragen zu lassen bitte Privat mail an Lucas 2011 oder Gurke88

diese liste ist die richtige .
die bunte liste mit den markierten farben mag ich nicht mehr

Hallo Mädels,
bei mir gab es heute Morgen eine Orange, Mittag ein Brot und Abends 1,5 Scheiben Brot mit Pflaumenmus. Daran ist nur meine Mutti schuld, sie hat den Süßkram angeschleppt.
Püppie: Du hast echt schon viel abgenommen. Ich denke, dass einige hier schon froh sind wenn sie nur halb so viel schaffen würden.
Gurke: du gehst wo schon wieder arbeite? Ich habe damals auch weiter studiert als meine Tochter 7 Wochen alt war. Ich fand es manchmal echt schwer und freu mich beim 2. (wenn es mal so weit ist) auf mein babyjahr

Wir schaffen das!

Lucas 2011:
Startgewicht: 95kg, Zielgewicht: 60kg
aktuelles Gewicht: 78 kg

Gurke 88
Startgewicht: 93kg, Zielgewicht: 70 kg
aktuelles Gewicht: 91,4 kg

Cleolinkin
Startgewicht:85 kg, Zielgewicht: 60 kg
Aktuelles Gewicht: 77,8kg

celinsmama
Startgewicht:113 kg, Zielgewicht:95kg
Aktuelles Gewicht :106 kg

Schatzi230111
Startgewicht: 85,4, Zielgewicht: 69 Kg
Aktuelles Gewicht: 78 Kg

franzi-stefan308
Startgewicht:67 Kg, Zielgewicht: 57 Kg
Aktuelles Gewicht: 66,5

Pueppi2011
Startgewicht:113 Kg, Zielgewicht: 75 Kg
Aktuelles Gewicht: 93,5 Kg

Haylie08
Startgewicht: 83 Kg, Zielgewicht: 55 Kg
Aktuelles Gewicht: 68,6 kg

Jeder Akuallisiert bitte selber !
Aktualisiert am 15.11.2011 um 18:57 Uhr

Gurke88 ist dran vom 13.11.2011 bis 20.11.2011
Wochenaufgabe:

* auf den rücken legen kind auf den bauch auf sich legen und 20 mal hoch und runter.
* mindestens 1.5liter trinken
* nur 3mahlzeiten am tag und die letzte spätestens um sieben.


Um sich in die Liste eintragen zu lassen bitte Privat mail an Lucas 2011 oder Gurke88

Heute:
Morgens: -
Mittags:-
Abends: Spaghetti Bolognese
Zwischendurch: 4Schokokekse

ja ich geh seit einer woche arbeiten. und es ist gut so. mir fällt die decke auf den kopf . ich kann nicht nur mama sein, das ist schrecklich. der große ging auch mit 10monaten krippe und mir hat es so gut getan., und jetzt tut es mir auch sehr gut,

was ich heute gegessen habe ....mh mal überlegen.
zwei scheiben stulle glaube , süßes süßes süßes....
zwischen durch süßes.
gurke, minuten terinne und wieder süßes süßes süßes.

Tada ich weiss wo mein fehler liegt an der gurke neee neee an den süßkram

Zitat von Gurke88:

ja ich geh seit einer woche arbeiten. und es ist gut so. mir fällt die decke auf den kopf . ich kann nicht nur mama sein, das ist schrecklich. der große ging auch mit 10monaten krippe und mir hat es so gut getan., und jetzt tut es mir auch sehr gut,

was ich heute gegessen habe ....mh mal überlegen.
zwei scheiben stulle glaube , süßes süßes süßes....
zwischen durch süßes.
gurke, minuten terinne und wieder süßes süßes süßes.

Tada ich weiss wo mein fehler liegt an der gurke neee neee an den süßkram

ich führe seit 2wochen ein haushaltsbuch und habe vorhin mal kurz drüber geschaut und bin geschockt. immer der halbe einkauf ist nur süßes. wenn das nun alles aufgegessen ist gibt es weniger davon (weg lassen kann ich es nicht dann lauf ich amok )

Ich habe gerade eine ganze tafel mila schokolade gegessen. wie konnte ich nur? hätte ich mir lieber ein brot gemacht. jetzt ist mir auch übel und ich hab ein schlechtes gewissen.

Zitat von Rina24:

Ich habe gerade eine ganze tafel mila schokolade gegessen. wie konnte ich nur? hätte ich mir lieber ein brot gemacht. jetzt ist mir auch übel und ich hab ein schlechtes gewissen.

das schllimme ist das das schlechte gewissen erst im nachhinein kommt.

@gurke ,du definitiv,die gurke war zu viel,wie konntest du nur????????
Hahahaha nein spaß süüssss klingt aber sooooo gut ich willl auch,ich will auch....
Hahah im supermarkt,gehe ich gar net bei den naschsachen vorbei,es reicht ja schon das es so viels sachen bei der kassa gibt...ganz schlimm ist das....
Wann hast du deinen termin bei der beraterin wieder???

huhu ihr lieben?wie klappt es so bei euch?
bei mir gehts gerade so!
ich nasche immer mal wieder leider
ich wollte nächste woche mal mit einer Almased woche starten!hatte das einer von euch mal probiert?
liebe grüße die dicke Cleo