ich bin noch daaaa und lese noch fleißig mit
meine maus will im moment mittags nicht wirklich schlafen und abends auch nicht vor 21.30 uhr und dann schwing ich mich noch schnell an die nähmaschine oder an mein mann sind im projekt geschwisterchen

Hallo, wollte mich auch wieder mal melden.
Ihr seid ja alle glaub ich noch recht fleissig, bei mir geht es halt schon etwas langsamer aber immerhin von 78,5kg auf 78kg.
Besser als nix oder?
LG Susi

Bella34
Startgewicht: 104 kg
Größe: 166cm
Aktuelles-Gewicht: 99,8 kg
Wochen-Abnahme: 0,8 kg
Bereits-verloren: 4,2 kg
Wunschgewicht: 69,9 kg
Wiegetag: Mittwoch

Julikind
Startgewicht: 79,0 kg
Größe: 1,68 m
Wochenabnahme: 700 g
Aktuelles Gewicht: 73,3 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Wiegetag: Freitag

Wurmi88
Startgewicht: 108,9kg
Größe: 1,63cm
Aktuelles Gewicht: 78,5kg
Wunschgewicht: ca 70 bis 75kg
Wiegetag: Samstag

Ella.im.Wunderland
Startgewicht: 117,3 kg
Größe: 177 cm
Aktuelles Gewicht: 112,3 kg
Wochenabnahme: 1,6 kg
Wunschgewicht: 80 kg
Wiegetag: Freitag

Bambinchen
Startgewicht: 83,4 kg
Größe : 166cm
Aktuelles-Gewicht : 84,0 kg
Wochen-Abnahme : + 600 g
Bereits-verloren : 0 kg
Wunschgewicht: 65,0 kg
Wiegetag : Montag

renee1305
Startgewicht: 99,0 kg
Größe : 166cm
Aktuelles-Gewicht : 69,0 kg
Wochen-Abnahme : 0,5 kg
Bereits-verloren : 29,5 kg
Wunschgewicht: 61,0 - 65,0 kg
Wiegetag : Montag

Kratzekatze
Startgewicht 2010: 85,8
Startgewicht 2013: 73,5
Größe : 182 cm
Aktuelles-Gewicht : 68,6
Wochen-Abnahme : + 200g
Wunschgewicht: 68kg
Wiegetag : Dienstag

sooo... dann waren es diese woche, nach dem fiesen kuchenexzess gestern bei meiner schwester nur 500 gramm ca. !
aber ich hatte gestern abend schon angst, ich hätte zugenommen

weil das mudda kann sich ja net zurückhalten mit dem zeuchs,,,
kuchen und sahne und gemeine sachen wie streusel obendrauf
naja,,, neue woche, neues glück!!!

wie geht es euch so?

Bella34
Startgewicht: 104 kg
Größe: 166cm
Aktuelles-Gewicht: 99,8 kg
Wochen-Abnahme: 0,8 kg
Bereits-verloren: 4,2 kg
Wunschgewicht: 69,9 kg
Wiegetag: Mittwoch

Julikind
Startgewicht: 79,0 kg
Größe: 1,68 m
Wochenabnahme: 700 g
Aktuelles Gewicht: 73,3 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Wiegetag: Freitag

Wurmi88
Startgewicht: 108,9kg
Größe: 1,63cm
Aktuelles Gewicht: 78,5kg
Wunschgewicht: ca 70 bis 75kg
Wiegetag: Samstag

Ella.im.Wunderland
Startgewicht: 117,3 kg
Größe: 177 cm
Aktuelles Gewicht: 112,3 kg
Wochenabnahme: 1,6 kg
Wunschgewicht: 80 kg
Wiegetag: Freitag

Bambinchen
Startgewicht: 83,4 kg
Größe : 166cm
Aktuelles-Gewicht : 84,0 kg
Wochen-Abnahme : + 600 g
Bereits-verloren : 0 kg
Wunschgewicht: 65,0 kg
Wiegetag : Montag

renee1305
Startgewicht: 99,0 kg
Größe : 166cm
Aktuelles-Gewicht : 69,0 kg
Wochen-Abnahme : 0,5 kg
Bereits-verloren : 29,5 kg
Wunschgewicht: 61,0 - 65,0 kg
Wiegetag : Montag

Kratzekatze
Größe : 182 cm
Aktuelles-Gewicht : 67,9
Wochen-Abnahme : -700g
Gesamt Abnahme: 17,9 kg
Wunschgewicht: 65kg
Wiegetag : Dienstag

juten morgen mädels

heute ist wiegetag. 700g sind wieder runter.
wow, mit diesem ergebnis habe ich echt nicht gerechnet, weil ich mein ganzes wochenextra in süßigkeiten investiert hatte.
umso erfreulicher die abnahme.
mir ist aufgefallen, wenn ich mein wochenextra mit verbrauche, nehme ich mehr ab, als wenn ich das nicht tue.

da ich mein zielgewicht von 68kg ja nun erreicht habe, habe ich mein wunschgewicht auf 65kg korrigiert.
die letzten 3kg schaff ich jetzt auch noch. dann ist schluß!

Bella34
Startgewicht: 104 kg
Größe: 166cm
Aktuelles-Gewicht: 99,8 kg
Wochen-Abnahme: +0,7 kg
Bereits-verloren: 3,5 kg
Wunschgewicht: 69,9 kg
Wiegetag: Mittwoch

Julikind
Startgewicht: 79,0 kg
Größe: 1,68 m
Wochenabnahme: 700 g
Aktuelles Gewicht: 73,3 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Wiegetag: Freitag

Wurmi88
Startgewicht: 108,9kg
Größe: 1,63cm
Aktuelles Gewicht: 78,5kg
Wunschgewicht: ca 70 bis 75kg
Wiegetag: Samstag

Ella.im.Wunderland
Startgewicht: 117,3 kg
Größe: 177 cm
Aktuelles Gewicht: 112,3 kg
Wochenabnahme: 1,6 kg
Wunschgewicht: 80 kg
Wiegetag: Freitag

Bambinchen
Startgewicht: 83,4 kg
Größe : 166cm
Aktuelles-Gewicht : 84,0 kg
Wochen-Abnahme : + 600 g
Bereits-verloren : 0 kg
Wunschgewicht: 65,0 kg
Wiegetag : Montag

renee1305
Startgewicht: 99,0 kg
Größe : 166cm
Aktuelles-Gewicht : 69,0 kg
Wochen-Abnahme : 0,5 kg
Bereits-verloren : 29,5 kg
Wunschgewicht: 61,0 - 65,0 kg
Wiegetag : Montag

Kratzekatze
Größe : 182 cm
Aktuelles-Gewicht : 67,9
Wochen-Abnahme : -700g
Gesamt Abnahme: 17,9 kg
Wunschgewicht: 65kg
Wiegetag : Dienstag

Ich bin auch noch da. War meist nur mit dem Handy online. Und zu faul zum schreiben *hüstel.

Ich hatte erst ne Nullrunde und dann 700g mehr. Ich weiß leider, woher es kommt, also selbst schuld. Diese Woche bin ich gut im Plan, morgen ist ja schon wieder wiegen.

Aber ich bin irgendwie zur Zeit so unmotiviert, versteh ich gar nicht. Denn ich esse fast immer lecker und bin auch satt. Hänge aber auch insgesamt ein wenig durch. Ich bin gerade nicht so belastbar, da kommt mir das Kind noch anstrengender vor. Ich muss immer aufpassen wegen Frustfuttern.

Aber ich gelobe Besserung und schreibe auch wieder mehr mit!

Heute Abend gibt es bei mir Hackfleisch, Weißkohl und Reis in Tomatensauce für 13 PP.

so... hab mir was gegen meinen süß-jeeper gebastelt, bzw. ausm netz gezogen

"Gummibärchen" aus Götterspeise
2 Pck. Götterspeise nach Geschmack
2 Pck. Pulver-Gelatine
500ml Wasser
1,5 TL Süßstoff, entspricht 100 g Zucker
evtl. Zitronensaft

Götterspeise und Gelatine mischen. Das Wasser mit dem Süßstoff zum Kochen bringen. Die kochende Flüssigkeit von dem Kochfeld nehmen und mit einem Schneebesen die Mischung einrühren, bis alles klar ist, dann in Behältnisse ca. 1 cm dick gießen, idealerweise in kleine Backförmchen, Eiswürfelbehälter funtionieren auch. Das Ganze für 8 - 12 Std im Kühlschrank steif werden lassen.
Wenn man keine Förmchen hatte, aus der Masse Würfel oder Sreifchen scheiden oder mit Ausstechförmen Figuren schneiden.
Diese "Gummibären" müssen im Kühlschrank aufbewahrt werden, da sie sich z.B. bei sommerlichen Temparaturen wieder verflüssigen würden.

also die hälfte an wasser, bzw. das doppelte an pulver PLUS gelantine!
0 points und echt lecker!!!
muss man aber wirklich über nacht hart werden lassen und dann kann mans schneiden!
hab jetzt rot, gelb und grün im kühli und bin glücklich!!!

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zum abendessen gab es nen großen teller 0-punkte-gemüsesuppe
(gemüse nach wahl, bei mir reste: sellerie, zucchini und möhren/karotten, dann hühnerbrühe/gemüsebrühe, curry (oder gewürze nach wahl...) fertig!!! )
hab nen löffel saure sahne dazu und dann noch 3 scheiben knäcke mit belag gegessen, und danach nen großen pott obstsalat,
hab grade heißhunger, wegen den hormonen oder was auch immer das ist, wenn man seine mens hat!

naja, dafür gibts ja null-punkte-speisen

und heute mal wieder 3 points von 21 eingespart!

Bella34
Startgewicht: 101,4 kg
Größe: 166cm
Aktuelles-Gewicht: 97,1 kg
Wochen-Abnahme: -2,1 kg
Bereits-verloren: 4,3 kg
Wunschgewicht: 69,9 kg
Wiegetag: Mittwoch

Julikind
Startgewicht: 79,0 kg
Größe: 1,68 m
Wochenabnahme: 700 g
Aktuelles Gewicht: 73,3 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Wiegetag: Freitag

Wurmi88
Startgewicht: 108,9kg
Größe: 1,63cm
Aktuelles Gewicht: 78,5kg
Wunschgewicht: ca 70 bis 75kg
Wiegetag: Samstag

Ella.im.Wunderland
Startgewicht: 117,3 kg
Größe: 177 cm
Aktuelles Gewicht: 112,3 kg
Wochenabnahme: 1,6 kg
Wunschgewicht: 80 kg
Wiegetag: Freitag

Bambinchen
Startgewicht: 83,4 kg
Größe : 166cm
Aktuelles-Gewicht : 84,0 kg
Wochen-Abnahme : + 600 g
Bereits-verloren : 0 kg
Wunschgewicht: 65,0 kg
Wiegetag : Montag

renee1305
Startgewicht: 99,0 kg
Größe : 166cm
Aktuelles-Gewicht : 69,0 kg
Wochen-Abnahme : 0,5 kg
Bereits-verloren : 29,5 kg
Wunschgewicht: 61,0 - 65,0 kg
Wiegetag : Montag

Kratzekatze
Größe : 182 cm
Aktuelles-Gewicht : 67,9
Wochen-Abnahme : -700g
Gesamt Abnahme: 17,9 kg
Wunschgewicht: 65kg
Wiegetag : Dienstag

Boah, ich hatte 2,1kg weniger !

Alle Körperteile noch dran, ich hab nachgesehen.

hey... supi!
gratulation zur mega-abnahme!!!

weiter so!

ahhhhh ich will auch abnehmen....ich komm nicht rein halte es ei tag durch und dann werd ich wieder schwach

Bambinchen, kannst Du sagen, woran das liegt? Heißhunger? Stress? Einfach die Sachen, die da sind?

ich weiß es auch nicht....ich bekomm dann appetit auf was anderes...
liegt aber auch an mein vorbereitungen,denk ich. ich muss den einkaufszettel schreiben nach rezepten und dann wieder so einkaufen.
war immer zu faul dazu und dann sind wir nur so einkaufen gegangen

ach man,wollte doch soooo gern schlank sein...grr. immer die doofe diät

Zitat von Bambinchen:

ich weiß es auch nicht....ich bekomm dann appetit auf was anderes...
liegt aber auch an mein vorbereitungen,denk ich. ich muss den einkaufszettel schreiben nach rezepten und dann wieder so einkaufen.
war immer zu faul dazu und dann sind wir nur so einkaufen gegangen

ach man,wollte doch soooo gern schlank sein...grr. immer die doofe diät

also als erstes, ww ist keine diät! man kann esen, worauf man lust hat.
aber eines ins fakt, man muss trotz allem diszpliniert sein und ehrgeizig sein.
du bist beides nicht. deswegen funzt es auch nicht.

alles neu macht der frühling, auch unsere figur.
also spuck in die hände und los geht es!