Wir motivieren uns gegenseitig - jetzt geht's den letzten Kilos an den Kragen (geschlossene Gruppe)
14.06.2018 22:47
Zitat von Junechiller:
Mir tun die Beine weh.
Motiviert durch Vierfachmama und Schmetterling hab ich heute 25000 Schritte auf der Uhr gehabt.
Dafür gab's dann ein Duplo als Belohnung. Und morgen bestimmt Muskelkater.
Hehe so soll es sein
Ich habe heute "nur" 12.000 Schritte.
Bin immer noch et2as fertig von gestern
Heute morgen stand 75,9 auf der Waage. 800g weniger als gestern
Ich bin nur noch 7 Kilo von normalgewicht entfernt. Total verrückt, ich war das letzte mal.im Grundschulalter normalgewichtig
14.06.2018 22:49
Zitat von Schmetterling1987:
Zitat von Junechiller:
Mir tun die Beine weh.
Motiviert durch Vierfachmama und Schmetterling hab ich heute 25000 Schritte auf der Uhr gehabt.
Dafür gab's dann ein Duplo als Belohnung. Und morgen bestimmt Muskelkater.
Hehe so soll es sein
Ich habe heute "nur" 12.000 Schritte.
Bin immer noch et2as fertig von gestern
Heute morgen stand 75,9 auf der Waage. 800g weniger als gestern
Ich bin nur noch 7 Kilo von normalgewicht entfernt. Total verrückt, ich war das letzte mal.im Grundschulalter normalgewichtig
Super! Das kriegst du hin!
Wie groß bist du?
14.06.2018 22:50
Zitat von Junechiller:
Zitat von Schmetterling1987:
Zitat von Junechiller:
Mir tun die Beine weh.
Motiviert durch Vierfachmama und Schmetterling hab ich heute 25000 Schritte auf der Uhr gehabt.
Dafür gab's dann ein Duplo als Belohnung. Und morgen bestimmt Muskelkater.
Hehe so soll es sein
Ich habe heute "nur" 12.000 Schritte.
Bin immer noch et2as fertig von gestern
Heute morgen stand 75,9 auf der Waage. 800g weniger als gestern
Ich bin nur noch 7 Kilo von normalgewicht entfernt. Total verrückt, ich war das letzte mal.im Grundschulalter normalgewichtig
Super! Das kriegst du hin!
Wie groß bist du?
1,68m
15.06.2018 05:23
Zitat von Schmetterling1987:
Zitat von Junechiller:
Zitat von Schmetterling1987:
Zitat von Junechiller:
Mir tun die Beine weh.
Motiviert durch Vierfachmama und Schmetterling hab ich heute 25000 Schritte auf der Uhr gehabt.
Dafür gab's dann ein Duplo als Belohnung. Und morgen bestimmt Muskelkater.
Hehe so soll es sein
Ich habe heute "nur" 12.000 Schritte.
Bin immer noch et2as fertig von gestern
Heute morgen stand 75,9 auf der Waage. 800g weniger als gestern
Ich bin nur noch 7 Kilo von normalgewicht entfernt. Total verrückt, ich war das letzte mal.im Grundschulalter normalgewichtig
Super! Das kriegst du hin!
Wie groß bist du?
1,68m
Ich bin nur minimal größer, 1,69m.
Bin noch 3 kg vom Idealbereich des BMI entfernt. Das motiviert mich grad zahlenmäßig mehr als das Normalgewicht.
15.06.2018 06:51
Zitat von Junechiller:
Zitat von Schmetterling1987:
Zitat von Junechiller:
Zitat von Schmetterling1987:
...
Super! Das kriegst du hin!
Wie groß bist du?
1,68m
Ich bin nur minimal größer, 1,69m.
Bin noch 3 kg vom Idealbereich des BMI entfernt. Das motiviert mich grad zahlenmäßig mehr als das Normalgewicht.
Das schaffst du auch, definitiv!
15.06.2018 11:59
Zitat von Mama_2o13:
Ich richte mich nicht nach dem Idealgewicht
Wichtig find ich auch dass man sich wohlfühlt, trotzdem ist es für mich beeindruckend das ich erstmal so nah dran befinde
15.06.2018 15:16
Zitat von Schmetterling1987:
Mittag von heute
Oh das sieht lecker aus
15.06.2018 16:44
Zitat von Schmetterling1987:
Zitat von Mama_2o13:
Ich richte mich nicht nach dem Idealgewicht
Wichtig find ich auch dass man sich wohlfühlt, trotzdem ist es für mich beeindruckend das ich erstmal so nah dran befinde
Das stimmt. Wenn ich danach gehen würde,dann müsste ich beim Wunschgewicht nochmal 10 kg mindestens abnehmen. Mal schauen
15.06.2018 22:08
Morgen gehe ich lieber nicht auf die Waage 
Essen war zwar im Rahmen (Sushi und Salat), aaaaber ziemlich viel Weißwein den ganzen Tag und abends noch lecker Mojito haben den Betriebsausflug kalorienmäßig wie erwartet gesprengt
Morgen geht's wieder brav weiter
Essen war zwar im Rahmen (Sushi und Salat), aaaaber ziemlich viel Weißwein den ganzen Tag und abends noch lecker Mojito haben den Betriebsausflug kalorienmäßig wie erwartet gesprengt
Morgen geht's wieder brav weiter
15.06.2018 22:10
Zitat von Schmetterling1987:
Zitat von Junechiller:
Mir tun die Beine weh.
Motiviert durch Vierfachmama und Schmetterling hab ich heute 25000 Schritte auf der Uhr gehabt.
Dafür gab's dann ein Duplo als Belohnung. Und morgen bestimmt Muskelkater.
Hehe so soll es sein
Ich habe heute "nur" 12.000 Schritte.
Bin immer noch et2as fertig von gestern
Heute morgen stand 75,9 auf der Waage. 800g weniger als gestern
Ich bin nur noch 7 Kilo von normalgewicht entfernt. Total verrückt, ich war das letzte mal.im Grundschulalter normalgewichtig
Klasse
15.06.2018 22:12
Zitat von Junechiller:
Zitat von Schmetterling1987:
Zitat von Junechiller:
Zitat von Schmetterling1987:
...
Super! Das kriegst du hin!
Wie groß bist du?
1,68m
Ich bin nur minimal größer, 1,69m.
Bin noch 3 kg vom Idealbereich des BMI entfernt. Das motiviert mich grad zahlenmäßig mehr als das Normalgewicht.
Ich muss mal blöd fragen wo da der Unterschied ist?
15.06.2018 23:24
Zitat von HollyH:
Morgen gehe ich lieber nicht auf die Waage
Essen war zwar im Rahmen (Sushi und Salat), aaaaber ziemlich viel Weißwein den ganzen Tag und abends noch lecker Mojito haben den Betriebsausflug kalorienmäßig wie erwartet gesprengt
Morgen geht's wieder brav weiter
Zu, NA Hauptsache es war schön
Am Wochenende brav weiter machen finde ich immer am schwersten
16.06.2018 06:23
Ich hab heute mal geschult auf der Waage. Mal sehen ob n dies am Mittwoch stimmt.
Gestern hab ich keinen Sport gemacht, lag daran das mit alles weh tat von der Arbeit. Dafür hasse ich meinen Job und würde öfter gerne im. Ll Büro sitzen.
Gestern hab ich keinen Sport gemacht, lag daran das mit alles weh tat von der Arbeit. Dafür hasse ich meinen Job und würde öfter gerne im. Ll Büro sitzen.
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