Mit Spass abnehmen ab 1.1.12
29.12.2011 08:43
Zitat von Mama0911:
Die Fotos sind doch ein ansporn für uns alle und da wir alle in der gleichen situation stecken wäre es ja super wenn man son Vergleich sehen könnte
Willkommen ihr zwei Neuen
fotos??
bin ich nur offiziell aufgenommen!??
macht ihr eigentlich ne wiegeliste?
29.12.2011 08:49
darf ich mich euch ncoh anshcließen? ich muss auch endlich wieder abnehmen.. hab zwar schon ein wenig masse abgenommen, aber das sieht man auf der waage nicht und so auch nicht, aber ich merke das, wenn ich die hose zumache^^
also wird ab 1.1.12 gefastet^^ kein essen von arbeit mehr.. süßigkeiten nicht mehr abends, kein joghurt abends vorm tv und und und..
sport muss ich schauen, wie cih zeit finde, arbeite ja so viel.. und dann noch abends sport.. hmm.. mal sehen.. stehe eh den ganzen tag, laufe da viel und und.. naja.. jedenfalls will ich mich euch anschließen^^
also wird ab 1.1.12 gefastet^^ kein essen von arbeit mehr.. süßigkeiten nicht mehr abends, kein joghurt abends vorm tv und und und..
sport muss ich schauen, wie cih zeit finde, arbeite ja so viel.. und dann noch abends sport.. hmm.. mal sehen.. stehe eh den ganzen tag, laufe da viel und und.. naja.. jedenfalls will ich mich euch anschließen^^
29.12.2011 08:59
Rike, ja du bist dabei
Und Jule, du auch wenn du magst
Wir wollen ein startfoto am 1.1. Einstellen und dann immer mal wieder wenn wir Erfolge zu verzeichnen haben.
Eine liste wird es auch geben, weiß grad nur nicht ob's schon ne Listenqueen gibt *gruebel*
Und Jule, du auch wenn du magst
Wir wollen ein startfoto am 1.1. Einstellen und dann immer mal wieder wenn wir Erfolge zu verzeichnen haben.
Eine liste wird es auch geben, weiß grad nur nicht ob's schon ne Listenqueen gibt *gruebel*
29.12.2011 11:21
Juhuuuu
da hab ich ja den passenden Thread gefunden.... *froi*
Also ich erzähl erst mal was über mich.
ICh heiße Manuela und bin 25 Jahre alt.
Am 4.7.2011 kam unser Sohn ELiah zur Welt.
Ich bin nicht verheiratet aber seit 15.2.2003 mit meinem Freund zusammen. Damals wog ich öhm ich glaub so 85kg....JA genau. Ok wie das so ist mit der Liebe fängt man dann es abnehmen an
Ich hatte damals nur ne Teilzeit Stelle und konnte daher 2 Std. täglich ins Fitness Studio....das kam dann so das ich ruck zuck 20kg abnahm
doch wie es mit dem Alltag ist kam ich nach Jahren wieder bei 85/86kg an mit WeightWatchers kämpfte ich mir dann 10 kg runter....kurz vor der SS nahm ich wieder 10kg zu (ich werd ja eh schwanger da wirst du eh fett----war meine Einstellung)....in der SS nahm ich dann nochmal 22kg zu
Kurz nach der Geburt lag ich aber dann bei moment hmmm ich glaub 93kg....und hab aber wieder zugenommen TOLL.,,,,moment ich geh auf die Waage..............
HA HA Gott sei Dank die Batterie ist leer also aktuelles Gewicht ich denke um die 100kg
Ab 11.1 mach ich einen Kurs: Fit for Moms...indem echt hartes Body Workout gemacht wird UND ich lass die Süßigkeiten weg....mein Gott das wird echt hart.......
MEIN ZIEL 25kg!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bis spätestens Ende 2012......
Bitte helft mir dabei...ich kann unterstützung echt gebrauchen
Gibts eigentlich ne Liste????
da hab ich ja den passenden Thread gefunden.... *froi*
Also ich erzähl erst mal was über mich.
ICh heiße Manuela und bin 25 Jahre alt.
Am 4.7.2011 kam unser Sohn ELiah zur Welt.
Ich bin nicht verheiratet aber seit 15.2.2003 mit meinem Freund zusammen. Damals wog ich öhm ich glaub so 85kg....JA genau. Ok wie das so ist mit der Liebe fängt man dann es abnehmen an
Ich hatte damals nur ne Teilzeit Stelle und konnte daher 2 Std. täglich ins Fitness Studio....das kam dann so das ich ruck zuck 20kg abnahm
doch wie es mit dem Alltag ist kam ich nach Jahren wieder bei 85/86kg an mit WeightWatchers kämpfte ich mir dann 10 kg runter....kurz vor der SS nahm ich wieder 10kg zu (ich werd ja eh schwanger da wirst du eh fett----war meine Einstellung)....in der SS nahm ich dann nochmal 22kg zu
Kurz nach der Geburt lag ich aber dann bei moment hmmm ich glaub 93kg....und hab aber wieder zugenommen TOLL.,,,,moment ich geh auf die Waage..............
HA HA Gott sei Dank die Batterie ist leer also aktuelles Gewicht ich denke um die 100kg
Ab 11.1 mach ich einen Kurs: Fit for Moms...indem echt hartes Body Workout gemacht wird UND ich lass die Süßigkeiten weg....mein Gott das wird echt hart.......
MEIN ZIEL 25kg!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bis spätestens Ende 2012......
Bitte helft mir dabei...ich kann unterstützung echt gebrauchen
Gibts eigentlich ne Liste????
29.12.2011 11:49
Hallo Manuela,
Herzlich wilkkommen bei uns
Die gehts so aehnlich wie mir. Der Kojote Effekt hat uns im griff, aber zusammen schaffen wir das!
Lg
Herzlich wilkkommen bei uns
Die gehts so aehnlich wie mir. Der Kojote Effekt hat uns im griff, aber zusammen schaffen wir das!
Lg
29.12.2011 11:53
Da fällt mir was ein...habt ihr gestern die 25 emotionalsten TV Momente geguckt???
Da war einer der wog 290kg oder so (oder auch bissl mehr weiß ned mehr genau) und hat dann abgenommen, 200kg glaub ich und ist dann Fitnesstrainer geworden (mein Gott sah der danach geil aus ) und jetzt ist er wieder bei 200 und paar zerquetschte....
Da war einer der wog 290kg oder so (oder auch bissl mehr weiß ned mehr genau) und hat dann abgenommen, 200kg glaub ich und ist dann Fitnesstrainer geworden (mein Gott sah der danach geil aus ) und jetzt ist er wieder bei 200 und paar zerquetschte....
29.12.2011 11:56
Ja ich habs auch gesehen gestern abend
Achja Herzlichen Willkommen!
Achja Herzlichen Willkommen!
29.12.2011 12:06
Ne hab ich leider nicht gesehen, aber das ist mal ein jojo-Effekt
Ich genieße grad die letzten Tage, zwar nicht mit hemmungslosem essen aber ich lasse mal 5e Grade sein
Ich genieße grad die letzten Tage, zwar nicht mit hemmungslosem essen aber ich lasse mal 5e Grade sein
29.12.2011 12:16
Kommt die Liste dann am 1.1.????
Bin so neugierig....bin bestimmt der Obermoppel
Bin so neugierig....bin bestimmt der Obermoppel
29.12.2011 12:19
Ja würde ich sagen. Wenn sich niemand meldet könnte ich die liste machen, allerdings erst am zweiten weil ich dann meinen lappi wieder bekomme, hab im Moment nur meinen iPod.
Ich find du siehst auf den Bildern gar nicht so Koppelung aus, Manuela. Wie groß bist du denn?
Ich find du siehst auf den Bildern gar nicht so Koppelung aus, Manuela. Wie groß bist du denn?
29.12.2011 13:02
Zitat von mabeck1986:ich hab mehr..... 115kg ich denke ich bin hier der obermoppel
Kommt die Liste dann am 1.1.????
Bin so neugierig....bin bestimmt der Obermoppel
29.12.2011 13:05
Ich bin bei 87kg im moment, Gewicht vor der SS 65kg, im laufe der SS hab ich mich auf 105kg hochgefuttert
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