Hatte gestern übrigens schon 62,8 auf der Waage stehen und war mega glücklich. Leider war es heute wieder mehr.
Aber ich gehe jetzt immer fleißig auf der Wii Sport machen

Ach wenn ich nur mal Motivation hätte auf die wii zu gehen...Hab wieder tierisch nackenschmerzen und in immernoch erkältungstechnisch angeschlagen - es kommt als net richtig raus

Rike, sorry, hab's nicht geschafft. Mein Mann hatte Nachtdienst und ich musste morgens immer sehen, dass ich mit dem Knirps schnell vor die Tür komme, damit er ein bisschen Ruhe zum Schlafen hatte. Ich versuche es Morgen noch mal, ja?

*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
17.02. 58,5 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 1,5 kg
-
*anibunni* Startgewicht 1.1.12: 115,0 kg; Ziel: 75 kg
10.02. 98,0 kg
Wochenabnahme kg
Gesamtabnahme 17,0 kg
-
*Blumenwiese* Startgewicht 1.1.12: 112,8 kg; Ziel : 85 kg
03.02. 110,6 kg
Wochenabnahme kg
Gesamtabnahme 2,2 kg
-
*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
17.02. 63,9 kg
Wochenabnahme 0,6 kg
Gesamtabnahme 4,9 kg
-
*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
17.02. 93,4 kg
Wochenzunahme 1,9 kg
Gesamtabnahme 4,7 kg
-
*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
17.02. 63,1 kg
Wochenabnahme 0,3 kg kg
Gesamtabnahme 4,7 kg
-
*Julia1990* Startgewicht 1.1.12: 91,6 kg; Ziel: 70kg
03.02. 88,2 kg
Wochenabnahme kg
Gesamtabnahme 3,4 kg
-
*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
17.02. 89,9 kg
Wochenzunahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 4,1 kg
-
*LizaLina* Startgewicht 1.1.12: 81,5 kg; Ziel : 70 kg
17.02. 76,6 kg
Wochenabnahme 0,4 kg
Gesamtabnahme 4,9 kg
-
*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
17.02. 72,2 kg
Wochenzunahme 0,1 kg
Gesamtabnahme 4,8 kg
-
*Mausen* Startgewicht 1.1.12: 104,2 kg; Ziel: 70-75 kg
03.02. 101,0 kg
Wochenabnahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 3,1 kg
-
*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
10.02. 67,8 kg
Wochenabnahme 0,6 kg
Gesamtbnahme 6,8 kg
-
*Siraaa* Startgewicht 1.1.12: 100,0 kg; Ziel: 65-70 kg
10.02. 94,5 kg
Wochenabnahme 0,9 kg
Gesamtbnahme 5,5 kg
*
*
*
*Mimi79* Startgewicht 1.1.12: 67,0 kg; Ziel: 61 kg
10.02. 67,5 kg
Wochenzunahme 1,0 kg
Gesamtzunahme 0,5 kg

*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
17.02. 58,5 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 1,5 kg
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*anibunni* Startgewicht 1.1.12: 115,0 kg; Ziel: 75 kg
10.02. 98,0 kg
Wochenabnahme kg
Gesamtabnahme 17,0 kg
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*Blumenwiese* Startgewicht 1.1.12: 112,8 kg; Ziel : 85 kg
17.02. 106,4 kg
Wochenabnahme 4,2 kg
Gesamtabnahme 6,4 kg
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*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
17.02. 63,9 kg
Wochenabnahme 0,6 kg
Gesamtabnahme 4,9 kg
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*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
17.02. 93,4 kg
Wochenzunahme 1,9 kg
Gesamtabnahme 4,7 kg
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*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
17.02. 63,1 kg
Wochenabnahme 0,3 kg kg
Gesamtabnahme 4,7 kg
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*Julia1990* Startgewicht 1.1.12: 91,6 kg; Ziel: 70kg
03.02. 88,2 kg
Wochenabnahme kg
Gesamtabnahme 3,4 kg
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*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
17.02. 89,9 kg
Wochenzunahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 4,1 kg
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*LizaLina* Startgewicht 1.1.12: 81,5 kg; Ziel : 70 kg
17.02. 76,6 kg
Wochenabnahme 0,4 kg
Gesamtabnahme 4,9 kg
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*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
17.02. 72,2 kg
Wochenzunahme 0,1 kg
Gesamtabnahme 4,8 kg
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*Mausen* Startgewicht 1.1.12: 104,2 kg; Ziel: 70-75 kg
03.02. 101,0 kg
Wochenabnahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 3,1 kg
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*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
10.02. 67,8 kg
Wochenabnahme 0,6 kg
Gesamtbnahme 6,8 kg
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*Siraaa* Startgewicht 1.1.12: 100,0 kg; Ziel: 65-70 kg
10.02. 94,5 kg
Wochenabnahme 0,9 kg
Gesamtbnahme 5,5 kg
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*Mimi79* Startgewicht 1.1.12: 67,0 kg; Ziel: 61 kg
10.02. 67,5 kg
Wochenzunahme 1,0 kg
Gesamtzunahme 0,5 kg

Grade mal bei Gesucht...
Sommer 2011 (83 Kg)
Leider keins vom Neustart
dann 27.01 mit 78 Kg

und heute 20.02. mit ca. 76,5 kg

wow, da sieht man aber auch shcon ordentlich was... mensch , wo ist denn die rolle an der seite!?

heute morgen bin ich nicht zum frühstücken gekommen, es gab aber ne halbe birne. heute mittag gab es einn teller milchreis mit roter soße (erdbeer, banane und apfel-spße)
heute abend werde ich mir wieder einen leckeren salat machen.
.
heute nachmittag bekommt lotte spielbesuch von ihrem nils... da gibt es dann maitaler, sesamstangen und cracker und natürlich auch obst. da werde ich mich dann auch noch ein wneig bedienen!

sorry mädels, dass ich mich kaum noch melde... bin seit dieser woche wieder arbeiten und habe daher leider immer weniger Zeit für euch... aber am Abnehmen bleibe ich noch dran... ich glaube, ich werde am Freitag wieder was abgenommen haben, weil ich durch die Arbeit kaum was esse....

alles klar angelmia,

aber trotzdem schön, dass du dich nochmal meldest!
ich werde vermutlich am freitag gar nichts abgenommen haben, wenn nicht sogar zugenommen!

Ich muss ab morgen auch wieder arbeiten. Mal sehen, wie ich das mit meiner Diät "vereinbaren" kann. Zur Zeit esse ich ja mittags als einziges ne richtige Mahlzeit und warm. Das geht dann auf Arbeit nicht. Aber will das auch nicht auf Abends verschieben
Morgen nehme ich mir Salat mit, aber dann muss ich abends bestimmt ne kleinigkeit essen. Trinken schaffe ich auf alle Fälle...das klappt auf Arbeit. Was mir noch Sorgen macht sind die Leckerein, die es immer gibt. Immer mal ne Geburtstagsrunde oder Urlaubsrunde oder hier Süßigkeiten und da paar Snacks...Das wird schwierig

das stell ichmir wirklich schwierig vor! @grinsebacke...

du mochtest doch auch so gerne chailatte, oder?? hast du gesehen, dass es den mittlerweile mit weniger zucker gibt??
der andere hat ja pro portion 109 kcal, und der dann nur noch 65 kcal!

nee habsch noch nicht gesehen. Das ist ja toll. danke für den Tipp...

Zitat von grinsbacke:

nee habsch noch nicht gesehen. Das ist ja toll. danke für den Tipp...

er schmeckt schon recht gut, man muss sich aber an das weniger süß erstmal gewöhnen... ist halt die zuckerarme varante von dem mit zimt!

schau mal hier, dann weißt du, wie der aussieht.. (ist aber preislich ne frechheit, weil du den ja bei rossmann für 1,99 €bekommst! )

http://www.amazon.de/Kr%C3%BCger-Chai-Latte-WENIGE R-S%C3%9CSS/dp/B0073Q7C32/ref=sr_1_7?ie=UTF8&q id=1329936202&sr=8-7