Irgendwie bekommen wir das hier nicht mehr zum laufen
Aber hauptsache es laeuft mit der abnahme gut

War schon wieder böse heute ,hab wieder nix eingehalten. Es fällt mir echt schwer im Moment ,zu viel Stress ,da könnte ich nur essen im Moment.Ja schade das hier nicht mehr viel los ist.

@babybaerchen
Jetzt aber wieder arschbacken zusammen kneifen und weiter machen

Immer dran denken nichts schmeckt so gut wie sich dünn sein anfühlt.

Ich habs geschafft ich bin unter 60kg
Ach ich freu mich so
59,7kg noch 9,7kg und ich bin endlich fertig

Ich faste im Moment nur morgends essen dann ganzen Tag nix , gestern hat's geklappt

Guten Morgen zusammen,
wie geht es euch so? Komme im Moment nicht ins normale Internet und bin deshalb grad über Handy drin. Kann mal bitte heute jemamd anderes die Liste aktualisieren? Ich hab heute 97,6kg. Hoffe, dass ich bis nächsten Montag einen Kilo schaffe, damit ich wieder in meinem Plan stehe.

Zitat von Gurke88:

Immer dran denken nichts schmeckt so gut wie sich dünn sein anfühlt.

Das muss ich mir gleich merken
Ist ein gutes Argument. Muss mich morgen mal wiegen und hab Angst

Zitat von Josephina:

Zitat von Gurke88:

Immer dran denken nichts schmeckt so gut wie sich dünn sein anfühlt.

Das muss ich mir gleich merken
Ist ein gutes Argument. Muss mich morgen mal wiegen und hab Angst

so heisst auch unser thead hihi.
wir führen den schon sehr lange hier und es gibt wirklich wenige die das wirklich durch ziehen. die ersten zwei wochen halten sie sich dran und dann sind sie wieder raus.

der leitspruch hilft uns sehr das setzen wir uns immer vor den augen.

Zitat von Gurke88:

Zitat von Josephina:

Zitat von Gurke88:

Immer dran denken nichts schmeckt so gut wie sich dünn sein anfühlt.

Das muss ich mir gleich merken
Ist ein gutes Argument. Muss mich morgen mal wiegen und hab Angst

so heisst auch unser thead hihi.
wir führen den schon sehr lange hier und es gibt wirklich wenige die das wirklich durch ziehen. die ersten zwei wochen halten sie sich dran und dann sind sie wieder raus.

der leitspruch hilft uns sehr das setzen wir uns immer vor den augen.

Finde ich super!
Ich habe 2 Monate durchgehalten und dann hat mich Ostern wieder total aus der Bahn geworfen
Aber seit letzter Woche läufts wieder ganz gut.

Zitat von Josephina:

Zitat von Gurke88:

Zitat von Josephina:

Zitat von Gurke88:

Immer dran denken nichts schmeckt so gut wie sich dünn sein anfühlt.

Das muss ich mir gleich merken
Ist ein gutes Argument. Muss mich morgen mal wiegen und hab Angst

so heisst auch unser thead hihi.
wir führen den schon sehr lange hier und es gibt wirklich wenige die das wirklich durch ziehen. die ersten zwei wochen halten sie sich dran und dann sind sie wieder raus.

der leitspruch hilft uns sehr das setzen wir uns immer vor den augen.

Finde ich super!
Ich habe 2 Monate durchgehalten und dann hat mich Ostern wieder total aus der Bahn geworfen
Aber seit letzter Woche läufts wieder ganz gut.

vielleicht magst dich ja zu uns gesellen,wir sind eine kleine familiäre gruppe .
http://www.mamacommunity.de/forum/abnehmen-fitness /¸✿¸nichts-schmeckt-so-gut-wie-sich-duenn-sein-anf uehlt¸✿¸?page=159#ganz-unten

Ja es ist schade das manche nur 2/3Wochen durchhalten ich mache das ganze jetzt schon seit Monate

Ladys 71 kg

Heute hatte ich 64,4 ab heute versuche ich wieder alles einzuhalten.Zum Sport kann ich mich einfach nicht aufraffen.Ich hoffe das ich jetzt endlich wieder durch halten werde.

Zitat von sandy20:

@babybaerchen
Jetzt aber wieder arschbacken zusammen kneifen und weiter machen

Oh ja Sandy wie Recht du doch hast.