hab auch ein tiff 60,4 kg mag entlich wider die 5 vorne haben

öhm *hust* ich *hust* hatte *hust* beim *hust* letzten *hust* Mal *hust* 96,4kg *heul*

Heute morgen hatte ich 65,3 hat sich auch nicht viel getan.Aber ich muss jetzt dran bleiben.10 Kilo will ich noch weg haben.

Ich mach heute ein Schlemmertag
ab morgen geht es ganz normal weiter ich will schaffen noch 5 kilo in 3 wochen abzunehmen mal schaun ob das klappt

Zitat von sandy20:

Ich mach heute ein Schlemmertag
ab morgen geht es ganz normal weiter ich will schaffen noch 5 kilo in 3 wochen abzunehmen mal schaun ob das klappt

doch das kannst du schaffen

Heute hatte ich 64,1 es wird doch so langsam wieder.Wo seit ihr denn alle hin?Macht hier denn keiner mehr mit???

Nein ich binauch noch voll dabei

Doch ich bin noch dabei aber hab es jetzt die ganze Zeit gehen lassen... Aber jetzt zieh ich es wieder durch !

Super das ihr beiden noch da seit dachte schon ich bin ganz allein hier.

ne ne wir lassen dich net alleine

Nein, oh mann das fällt so schwer an den Süßen Sachen weiter zu laufen

Ich kaempf in moment auch um jeden gramm

Also Mädels was ist hier den los, der ist ja voll eingeschlafen habt ihr alle aufgegeben?
Schade das ihr euren inneren Schweinehund nicht besiegen könnt und lieber die Kilos drauf lasst statt zu kämpfen
Ich für meinen Teil mache weiter bis ich an meinen Ziel bin ich habe ja fast 15 kilos schon geschafft und bin bald an meinen Ziel , die letzten Kilos die fühlen sich anscheinend zu wohl bei mir das sie nicht weg wollen solche schweineprister
Mädels denkt wo ihr hinwollt und das ihr im Sommer ein Bikini tragen wollt und das mit Stolz trettet euch selber in den arsch und macht was gegen die Kilos zusammen sind wir stark

huhu ihr lieben so nach dem jetzt 3 monate rum sind hab ich jetzt 18kg weg und steh nun bei 83kg endlich sieht man es auch und ich pass wieder in alte hosen ... wie gehts euch denn so lg

Hallo
Ich wollte wissen, ob ihr eine geschlossene Gruppe seid, oder ob ihr noch platz für einen Nachzügler habt?
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Wenn ja, stelle ich mich kruz mal vor. Ich bin die Sahar.
Wiege momentan 79,3 Kilo und würde gerne wieder 60 Kilo wiegen.
xD Und ich habe HEUTE den Versuch gestartet, ernsthaft abzunehmen.
Mein Ziel hab ich mir bis zum Oktober gesetzt.
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Ich möchte nicht durch irgendwelche besonderen Diäten abnehmen, sondern einfach meine Ernährung umstellen (weniger Süßes und mehr Obst und Gemüse) etwas weniger von allem Essen und Sportübungen. Ich bin mal gespannt ob das hinhaut.
Ich habe mir vorgenommen, mich einmal in der Woche zu wiegen.
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LG, Sahar