Mindestens 15kg abnehmen- Wer macht mit mir mit?
28.11.2011 17:58
Zitat von Mutterdingsi:
Zitat von DaniSahne21:Auch wieder wahr. Aber dann mach ich mich langsam mal auf die Socken ...
Zitat von Mutterdingsi:
Zitat von DaniSahne21:Ich geh erst in einer Stunde ... Du Hinterherleserin
Zitat von Mutterdingsi:
Zitat von DaniSahne21:Ich helf Dir dabei
wollte mich nur kurz melden:
Ich hab Mittwoch's irgendwie immer vergessen zu wiegen und da ich am Donnerstag meine Prüfung habe, habe ich meinen Kopf überall nur nicht beim Gewicht
Dann mach ich wieder aktiv mit. Vielleicht denke ich diesen Mittwoch ja dran!
Na da bin ich ja gespannt
Wolltest du nicht zum Weihnachtsmarkt??? Oder biste schon wieder zu Hause
Achso
Hö hööö das stimmt gar nicht, ich bin nur in den selben Threads meistens aktiv *lach*
Viel Spaß
30.11.2011 07:37
Guten Morgen zusammen
wie laufts bei euch so mitt dem abnehmen?
Ich hab mich heute vergessen zu wiegen! Hab aber am Sonntagabend schon weniger wie letzten Mittwoch gewogen. Werde morgen Wiegen. Bin gespannd!
wie laufts bei euch so mitt dem abnehmen?
Ich hab mich heute vergessen zu wiegen! Hab aber am Sonntagabend schon weniger wie letzten Mittwoch gewogen. Werde morgen Wiegen. Bin gespannd!
30.11.2011 08:15
Wiegeliste
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Wiegetag ist immer Mittwoch
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Mary22 startet nun mit 91,6kg
1.Ziel 86,6kg bis zum 19.12.2011
07.11. 91,6kg
09.11. 90,4kg
16.11. 89,1kg
23.11. 88,1kg
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Sandy91 startet nun mit ca. 75kg
1.Ziel bis 24.12.2011 67kg
07.11. 75kg
16.11. 74.1 kg
23.11. 73.9 kg
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Strawberrbaby startet nun mit ca. 60kg
Ziel 55kg
07.11. 60kg
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Dingsi startet nun mit 79,6 kg
Ziel 60kg Ziel bis 19.12 75kg
09.11. 79,8 kg
16.11. 80,0 kg
23.11. 79,4 Das sind jetzt 15 kg zu meinem Ausgangsgewicht im Januar
30.11. 80,0 kg
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DaniSahne21 startet nun mit 64,6kg
Ziel 55kg
07.11. 64,6kg
09.11. 65 kg
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Sandy20 startet nun mit 65kg
Ziel1 60kg bis Dez
07.11. 65kg
09.11. 64,6kg
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TashaaaM startet nun mit 82,9 Kilo
Ziel 60 Kg bis Sommer 2012
07.11. 82,9 Kg
09.11. 83,7 Kg
16.11. 83,8 Kg
23.11. 84,4 Kg
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Mimume startet nun mit 70,1 Kilo
Ziel 60 kg bis Sommer 2012
09.11. 70,1 kg
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Backfischen startet nun mit 91,2kg
1.Ziel 86,2kg bis Januar 2012
09.11. 91,2kg
16.11. 91,4kg
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emelieerdbeer startet nun mit 70kg
1.Ziel 60kg in 3 bis 4 Monaten
09.11. 68,0kg
30.11.2011 08:19
Mädels, woran liegts? Ich hab die ganze Woche (außer Sonntag) das gleiche Gewicht gehabt wie vergangenen Mittwoch.
Mein Tag gestern:
über 13000 Schritte
Frühstück: 1/2 Semmel mit Leberwurst und Käse, dazu 3/4 l Tee mit etwas Milch
Snack: Gemüsesaft
Mittag: Ofenkartoffel mit Quark und großem Salat
Snack: 1/2 Packung Schokorosinen (können die für die Zunahme verantwortlich sein?)
Abends: Nudeln mit Bolognesesoße, Salat dazu
Insgesamt 3 l Wasser plus Frühstückstee.
Mein Tag gestern:
über 13000 Schritte
Frühstück: 1/2 Semmel mit Leberwurst und Käse, dazu 3/4 l Tee mit etwas Milch
Snack: Gemüsesaft
Mittag: Ofenkartoffel mit Quark und großem Salat
Snack: 1/2 Packung Schokorosinen (können die für die Zunahme verantwortlich sein?)
Abends: Nudeln mit Bolognesesoße, Salat dazu
Insgesamt 3 l Wasser plus Frühstückstee.
30.11.2011 11:10
heute früh hatte ich 72,8 endlich gehts wieder runter will bis ende Dezember wenigstens noch 4 Kilo schaffen ,dann bin ich schon happy wollte erst bis 65 ,aber jetzt will ich bis 60 runter und dann ist gut
30.11.2011 15:56
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Mary22 startet nun mit 91,6kg
1.Ziel 86,6kg bis zum 19.12.2011
07.11. 91,6kg
09.11. 90,4kg
16.11. 89,1kg
23.11. 88,1kg
30.11. 87,0kg
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Sandy91 startet nun mit ca. 75kg
1.Ziel bis 24.12.2011 67kg
07.11. 75kg
16.11. 74.1 kg
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Strawberrbaby startet nun mit ca. 60kg
Ziel 55kg
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Dingsi startet nun mit 79,6 kg
Ziel 60kg Ziel bis 19.12 75kg
09.11. 79,8 kg
16.11. 80,0 kg
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DaniSahne21 startet nun mit 64,6kg
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Ziel 55kg
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09.11. 65 kg
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Ziel 60 Kg bis Sommer 2012
07.11. 82,9 Kg
09.11. 83,7 Kg
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23.11. 84,4 Kg
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Mimume startet nun mit 70,1 Kilo
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30.11.2011 15:58
Zitat von Mutterdingsi:
Mädels, woran liegts? Ich hab die ganze Woche (außer Sonntag) das gleiche Gewicht gehabt wie vergangenen Mittwoch.
Mein Tag gestern:
über 13000 Schritte
Frühstück: 1/2 Semmel mit Leberwurst und Käse, dazu 3/4 l Tee mit etwas Milch
Snack: Gemüsesaft
Mittag: Ofenkartoffel mit Quark und großem Salat
Snack: 1/2 Packung Schokorosinen (können die für die Zunahme verantwortlich sein?)
Abends: Nudeln mit Bolognesesoße, Salat dazu
Insgesamt 3 l Wasser plus Frühstückstee.
Bestimmt die Schokorosinen und ich denke zweimal warmes Essen ist auch nicht förderlich
30.11.2011 16:33
Zitat von TashaaaM:
Ohhh Mary bei dir laeuft es ja echt gut
ja bin auch eisern!!!
02.12.2011 09:55
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Mary22 startet nun mit 91,6kg
1.Ziel 86,6kg bis zum 19.12.2011
07.11. 91,6kg
09.11. 90,4kg
16.11. 89,1kg
23.11. 88,1kg
30.11. 87,0kg
02.12. 86,4kg erstes Ziel erreicht
2.Ziel 81,4kg bis zum 13.01.2012
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1.Ziel bis 24.12.2011 67kg
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Strawberrbaby startet nun mit ca. 60kg
Ziel 55kg
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Dingsi startet nun mit 79,6 kg
Ziel 60kg Ziel bis 19.12 75kg
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16.11. 80,0 kg
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DaniSahne21 startet nun mit 64,6kg
Ziel 55kg
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09.11. 65 kg
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Ziel 60 Kg bis Sommer 2012
07.11. 82,9 Kg
09.11. 83,7 Kg
16.11. 83,8 Kg
23.11. 84,4 Kg
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Mimume startet nun mit 70,1 Kilo
Ziel 60 kg bis Sommer 2012
09.11. 70,1 kg
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Backfischen startet nun mit 91,2kg
1.Ziel 86,2kg bis Januar 2012
09.11. 91,2kg
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emelieerdbeer startet nun mit 70kg
1.Ziel 60kg in 3 bis 4 Monaten
09.11. 68,0kg
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Mary22 startet nun mit 91,6kg
1.Ziel 86,6kg bis zum 19.12.2011
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09.11. 90,4kg
16.11. 89,1kg
23.11. 88,1kg
30.11. 87,0kg
02.12. 86,4kg erstes Ziel erreicht
2.Ziel 81,4kg bis zum 13.01.2012
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Sandy91 startet nun mit ca. 75kg
1.Ziel bis 24.12.2011 67kg
07.11. 75kg
16.11. 74.1 kg
23.11. 73.9 kg
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Strawberrbaby startet nun mit ca. 60kg
Ziel 55kg
07.11. 60kg
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Dingsi startet nun mit 79,6 kg
Ziel 60kg Ziel bis 19.12 75kg
09.11. 79,8 kg
16.11. 80,0 kg
23.11. 79,4 Das sind jetzt 15 kg zu meinem Ausgangsgewicht im Januar
30.11. 80,0 kg
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DaniSahne21 startet nun mit 64,6kg
Ziel 55kg
07.11. 64,6kg
09.11. 65 kg
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Sandy20 startet nun mit 65kg
Ziel1 60kg bis Dez
07.11. 65kg
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TashaaaM startet nun mit 82,9 Kilo
Ziel 60 Kg bis Sommer 2012
07.11. 82,9 Kg
09.11. 83,7 Kg
16.11. 83,8 Kg
23.11. 84,4 Kg
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Mimume startet nun mit 70,1 Kilo
Ziel 60 kg bis Sommer 2012
09.11. 70,1 kg
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Backfischen startet nun mit 91,2kg
1.Ziel 86,2kg bis Januar 2012
09.11. 91,2kg
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emelieerdbeer startet nun mit 70kg
1.Ziel 60kg in 3 bis 4 Monaten
09.11. 68,0kg
02.12.2011 13:15
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Mary22 startet nun mit 91,6kg
1.Ziel 86,6kg bis zum 19.12.2011
07.11. 91,6kg
09.11. 90,4kg
16.11. 89,1kg
23.11. 88,1kg
30.11. 87,0kg
02.12. 86,4kg erstes Ziel erreicht
2.Ziel 81,4kg bis zum 13.01.2012
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Sandy91 startet nun mit ca. 75kg
1.Ziel bis 24.12.2011 67kg
07.11. 75kg
16.11. 74.1 kg
23.11. 73.9 kg
01.12. 73.9 kg
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Strawberrbaby startet nun mit ca. 60kg
Ziel 55kg
07.11. 60kg
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Dingsi startet nun mit 79,6 kg
Ziel 60kg Ziel bis 19.12 75kg
09.11. 79,8 kg
16.11. 80,0 kg
23.11. 79,4 Das sind jetzt 15 kg zu meinem Ausgangsgewicht im Januar
30.11. 80,0 kg
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DaniSahne21 startet nun mit 64,6kg
Ziel 55kg
07.11. 64,6kg
09.11. 65 kg
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Sandy20 startet nun mit 65kg
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TashaaaM startet nun mit 82,9 Kilo
Ziel 60 Kg bis Sommer 2012
07.11. 82,9 Kg
09.11. 83,7 Kg
16.11. 83,8 Kg
23.11. 84,4 Kg
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Mimume startet nun mit 70,1 Kilo
Ziel 60 kg bis Sommer 2012
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Backfischen startet nun mit 91,2kg
1.Ziel 86,2kg bis Januar 2012
09.11. 91,2kg
16.11. 91,4kg
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emelieerdbeer startet nun mit 70kg
1.Ziel 60kg in 3 bis 4 Monaten
09.11. 68,0kg
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Mary22 startet nun mit 91,6kg
1.Ziel 86,6kg bis zum 19.12.2011
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09.11. 90,4kg
16.11. 89,1kg
23.11. 88,1kg
30.11. 87,0kg
02.12. 86,4kg erstes Ziel erreicht
2.Ziel 81,4kg bis zum 13.01.2012
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Sandy91 startet nun mit ca. 75kg
1.Ziel bis 24.12.2011 67kg
07.11. 75kg
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23.11. 73.9 kg
01.12. 73.9 kg
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Strawberrbaby startet nun mit ca. 60kg
Ziel 55kg
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Dingsi startet nun mit 79,6 kg
Ziel 60kg Ziel bis 19.12 75kg
09.11. 79,8 kg
16.11. 80,0 kg
23.11. 79,4 Das sind jetzt 15 kg zu meinem Ausgangsgewicht im Januar
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DaniSahne21 startet nun mit 64,6kg
Ziel 55kg
07.11. 64,6kg
09.11. 65 kg
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Sandy20 startet nun mit 65kg
Ziel1 60kg bis Dez
07.11. 65kg
09.11. 64,6kg
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TashaaaM startet nun mit 82,9 Kilo
Ziel 60 Kg bis Sommer 2012
07.11. 82,9 Kg
09.11. 83,7 Kg
16.11. 83,8 Kg
23.11. 84,4 Kg
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Mimume startet nun mit 70,1 Kilo
Ziel 60 kg bis Sommer 2012
09.11. 70,1 kg
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Backfischen startet nun mit 91,2kg
1.Ziel 86,2kg bis Januar 2012
09.11. 91,2kg
16.11. 91,4kg
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1.Ziel 60kg in 3 bis 4 Monaten
09.11. 68,0kg
03.12.2011 13:04
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Mary22 startet nun mit 91,6kg
1.Ziel 86,6kg bis zum 19.12.2011
07.11. 91,6kg
09.11. 90,4kg
16.11. 89,1kg
23.11. 88,1kg
30.11. 87,0kg
02.12. 86,4kg erstes Ziel erreicht
2.Ziel 81,4kg bis zum 13.01.2012
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Sandy91 startet nun mit ca. 75kg
1.Ziel bis 24.12.2011 67kg
07.11. 75kg
16.11. 74.1 kg
23.11. 73.9 kg
01.12. 73.9 kg
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Strawberrbaby startet nun mit ca. 60kg
Ziel 55kg
07.11. 60kg
3.12 59 kg
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Dingsi startet nun mit 79,6 kg
Ziel 60kg Ziel bis 19.12 75kg
09.11. 79,8 kg
16.11. 80,0 kg
23.11. 79,4 Das sind jetzt 15 kg zu meinem Ausgangsgewicht im Januar
30.11. 80,0 kg
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DaniSahne21 startet nun mit 64,6kg
Ziel 55kg
07.11. 64,6kg
09.11. 65 kg
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Sandy20 startet nun mit 65kg
Ziel1 60kg bis Dez
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TashaaaM startet nun mit 82,9 Kilo
Ziel 60 Kg bis Sommer 2012
07.11. 82,9 Kg
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23.11. 84,4 Kg
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Mimume startet nun mit 70,1 Kilo
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Backfischen startet nun mit 91,2kg
1.Ziel 86,2kg bis Januar 2012
09.11. 91,2kg
16.11. 91,4kg
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1.Ziel 60kg in 3 bis 4 Monaten
09.11. 68,0kg
03.12.2011 13:05
also meine waage war so vor der 60 obwohl ich auch schonma nasche oder pommes esse
hab grad son fitness programm ma ausprobiert..hab nach der 2 stufe aufgehört XD war auch nicht passend gekleidet..ich glaub mach das auch besser abends wenn die kleine schläft..
und jetz is mir ecklig..ich empfehle keine säfte zu trinken wenn man fertig ist
hab grad son fitness programm ma ausprobiert..hab nach der 2 stufe aufgehört XD war auch nicht passend gekleidet..ich glaub mach das auch besser abends wenn die kleine schläft..
und jetz is mir ecklig..ich empfehle keine säfte zu trinken wenn man fertig ist
07.12.2011 08:49
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07.12. 84,9kg
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Backfischen startet nun mit 91,2kg
1.Ziel 86,2kg bis Januar 2012
09.11. 91,2kg
16.11. 91,4kg
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emelieerdbeer startet nun mit 70kg
1.Ziel 60kg in 3 bis 4 Monaten
09.11. 68,0kg
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Wiegetag ist immer Mittwoch
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Mary22 startet nun mit 91,6kg
1.Ziel 86,6kg bis zum 19.12.2011
07.11. 91,6kg
09.11. 90,4kg
16.11. 89,1kg
23.11. 88,1kg
30.11. 87,0kg
02.12. 86,4kg erstes Ziel erreicht
2.Ziel 81,4kg bis zum 13.01.2012
07.12. 84,9kg
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Sandy91 startet nun mit ca. 75kg
1.Ziel bis 24.12.2011 67kg
07.11. 75kg
16.11. 74.1 kg
23.11. 73.9 kg
01.12. 73.9 kg
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Strawberrbaby startet nun mit ca. 60kg
Ziel 55kg
07.11. 60kg
3.12 59 kg
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Dingsi startet nun mit 79,6 kg
Ziel 60kg Ziel bis 19.12 75kg
09.11. 79,8 kg
16.11. 80,0 kg
23.11. 79,4 Das sind jetzt 15 kg zu meinem Ausgangsgewicht im Januar
30.11. 80,0 kg
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DaniSahne21 startet nun mit 64,6kg
Ziel 55kg
07.11. 64,6kg
09.11. 65 kg
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Sandy20 startet nun mit 65kg
Ziel1 60kg bis Dez
07.11. 65kg
09.11. 64,6kg
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TashaaaM startet nun mit 82,9 Kilo
Ziel 60 Kg bis Sommer 2012
07.11. 82,9 Kg
09.11. 83,7 Kg
16.11. 83,8 Kg
23.11. 84,4 Kg
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Mimume startet nun mit 70,1 Kilo
Ziel 60 kg bis Sommer 2012
09.11. 70,1 kg
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Backfischen startet nun mit 91,2kg
1.Ziel 86,2kg bis Januar 2012
09.11. 91,2kg
16.11. 91,4kg
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emelieerdbeer startet nun mit 70kg
1.Ziel 60kg in 3 bis 4 Monaten
09.11. 68,0kg
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