Wie lange hält sich denn eine halbierte Avocado? Ich stehe vor dem gleichen Problem wie Aduja an was anderes traue ich mich noch nicht ran

Zitat von zetten:

Wie lange hält sich denn eine halbierte Avocado? Ich stehe vor dem gleichen Problem wie Aduja an was anderes traue ich mich noch nicht ran

Ich oute mich mal als stille mitleserin .
Wenn du den Kern drin lässt , hält sie sich gut 1 Tag im Kühlschrank.

Ich schneide Ei klein , Würze mit Salz und Pfeffer und vermenge es zu einer Pampe- total lecker ?

Zitat von Paloma0602:

Zitat von zetten:

Wie lange hält sich denn eine halbierte Avocado? Ich stehe vor dem gleichen Problem wie Aduja an was anderes traue ich mich noch nicht ran

Ich oute mich mal als stille mitleserin .
Wenn du den Kern drin lässt , hält sie sich gut 1 Tag im Kühlschrank.

Ich schneide Ei klein , Würze mit Salz und Pfeffer und vermenge es zu einer Pampe- total lecker ?

Das hört sich auch lecker an. Aber ich glaube ich probiere erstmal pure Avocado mit Gewürzen. Nicht, dass das gute Ei umsonst drin war.

Zitat von Paloma0602:

Zitat von zetten:

Wie lange hält sich denn eine halbierte Avocado? Ich stehe vor dem gleichen Problem wie Aduja an was anderes traue ich mich noch nicht ran

Ich oute mich mal als stille mitleserin .
Wenn du den Kern drin lässt , hält sie sich gut 1 Tag im Kühlschrank.

Ich schneide Ei klein , Würze mit Salz und Pfeffer und vermenge es zu einer Pampe- total lecker ?

Hmm, da kann man doch super grünen Eiersalat draus machen ob sich da aber jemand rantraut bei der Farbe ist fraglich

Zitat von KRÄTZÄ:

Ich musste gestern vorübergehend abbrechen. Die Hitze ist zu viel. Ich schaff es nicht den Wasser und Elektrolytverlust auszugleichen.
Ich muss also leider aussetzen, bis das Wetter nicht mehr so extrem ist (und dann von vorne anfangen. Gnaaah)

Mach dir nichts draus, wir hatten gestern Pizza vom Lieferdienst

Herzhaft mit Salz fand ich's ganz gut, an der Schokomousse muss ich noch arbeiten. Das war nicht so super.

Aduja, ich ess sie am liebsten auch so wie du als Dip, mache meist noch ein paar Tomaten, Paprika und knobi dran

Mein Abendessen: Brokkoli mit Sahne Hering

Zitat von white.rose:

Zitat von KRÄTZÄ:

Ich musste gestern vorübergehend abbrechen. Die Hitze ist zu viel. Ich schaff es nicht den Wasser und Elektrolytverlust auszugleichen.
Ich muss also leider aussetzen, bis das Wetter nicht mehr so extrem ist (und dann von vorne anfangen. Gnaaah)

Mach dir nichts draus, wir hatten gestern Pizza vom Lieferdienst

Beruhigend
Aber ich ärgere mich dennoch. Es lief echt richtig gut.
Aber ok. Irgendwann wird es sicher wieder kühl und dann mach ich eben weiter. Hmpf. Kann doch nicht sein.

Krätzä ärgere dich nicht. Ich trink auch ab und an mein alkfreies Radler weil isotonisch und so

Mein Abendessen (bzw. Das erste überhaupt seid dem Frühstück )

Ich muss sagen gerade läuft es wieder ganz gut, vielleicht lag es mit der Milch doch eher am Stress und der Hitze, ich beobachte das mal weiter. Ich bin aber jetzt auch bei 50-70 g unterwegs, mal mehr, mal weniger

Ich bin wieder voll dabei.
Seit ich nicht mehr jeden Tag ein großes Stück Gouda esse, hab ich auch das mit dem Eiweiß im Griff.

Heute sind wir auf einen Geburtstag eingeladen. Erst Kaffee und Kuchen, gehen Abend Pizza. Hilfe!

Eine Frage.... was haltet ihr von Stevia ?

Ich hab in einem ketogenen Rezeptbuch. Viele leckere Rezepte gefunden aber eben mit Stevia und Co

Eines zum Beispiel dieses

Ist noch jemand dabei? Ich mache es jetzt 3 Wochen und bis auf einen Ausreisser bei ner Feier (durch angedickte Soße denk ich), war ich konsequent unter 20-30g KH.
Fühle mich sehr wohl und auch nach dem Ausreisser hab ich nix gemerkt.
Benutze aber keine Sticks oder so.
Süßungsmittel musste ich bisher keins benutzen.
Bisher ordentlich Wasser abgenommen an den Beinen, meinem Freund fiel es als erstes auf. Ich schlafe besser und bin kaum müde.

Das klingt super

Dank Umzugschaos bin ich momentan froh, wenn ich überhaupt daran denke, was zu essen. Und da sind es meist Dinge, die schnell gemacht oder schon fertig sind, da für kochen keine Zeit ist.

Zitat von zetten:

Das klingt super

Dank Umzugschaos bin ich momentan froh, wenn ich überhaupt daran denke, was zu essen. Und da sind es meist Dinge, die schnell gemacht oder schon fertig sind, da für kochen keine Zeit ist.

Ja, glaub spezielle Situationen sind dann am Anfang noch schwerer zu schaffen, bzw dann nicht "falsch" zu essen.
Bei mir ist es noch immer etwas heikel, wenn ich wo zu Gast bin. Will dann ja auch nicht meine Knackwurst und Käse auspacken.

Grad zum Frühstück Keto-Pancakes gemacht:
3 Eier
100g Mascarpone
100g Schlagsahne
50g gemahlene Mandeln

War super. Ergab 5 Stück, ich hatte davon drei, weil mein Schatz seine besser gelegen konnte. Bin super satt.

Und ich liebe jeden Morgen meinen Bulletproof Coffee. Heute lasse ich es sein, denn der ist sonst mein alleiniges Frühstück seit 3 Wo.

Gibts da unterschiedliche "Rezepte"?
Ich nehme ca 300ml Kaffe, 15g Schlagsahne, 15g Butter, 15g Kokosöl und ne Messerspitze Vanillepaste.
Besser als jeder Latte Macchiato. Ich schlürfe ihn mit Strohhalm.