ich nehme auch fleißig ab obwohl ich nichts merke nur auf der waage sehe ich das

Zitat von fluse79:

was war denn das andere Gefühl im Bett ?
also ich hab gestern mit unserem Besuch den obligatorischen 13 Punkte Döner gegessen
hatte ne Rohkost und ne Süssigkeitenplatte gemacht und ich habs tatsächlich geschafft nur zum Gemüse zu greifen
die Waage belohnte mich mit 106,9
aber ich kann dich seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeehr gut verstehen das du ne Ausnahme gemacht hast ...
bei mir ist es gerade gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz schlimm das ich weiß hier ist Schoki im Haus
aber mein Mann hat heute ein paar mal schon zu mir gesagt das er riesig stolz auf mich ist ...
dabei war ich ihm ja nie zu dick ... LÜGner

Was das für ein Gefühl war...hm schwer zu erklären....aber ich fühlte mich irgendwie schwerer....träger gestern, sonst fühle ich mich irgendwie vital jetzt abends, auch wenn ich hunger habe

Boah da bin ich stolz auf dich....das hast du toll gemacht.
Aber Schoki im Haus issssttt ssscchllllleeeecht!
Ganz schlecht.
Die soll dein Mann am Besten gleich noch vernichten

Wir haben zum Glück nix im Haus weiter

Ja ja meiner sagt auch immer ich gefall ihm so und bla bla bla...ganz im ernst....ne schlanke Frau ist trotzdem schöner...die mal auch was heisses anziehen kann ohne das es aussieht wie Wurstpelle!

Zitat von Firelady112:

Ja find ich auch
mit der Wii Fit mach ich drei mal die woche ne Stunde durch alle abteilungen.......

Bin ja auch mit der Kleinen jeden Tag ne runde (ca 2 std.)spazieren
gewesen, selbst im Regen..... das muss doch auch mal was bringen....

Muskelmasse ist schwerer als Fett deshalb siehst du nichts auf der Waage.

Da muss ich dir Recht geben....
Und trotzdem ist es deprimierend, wenn man nix sieht auf der Waage, das kenn ich.

Flusi ich bin stolz auf dich
ich glaub ich erkenn meine probleme langsam. ich ess zwar sehr viel obst aber auch viel süßkram ich trink ztu wenig grad mal nen halben liter am tag und ich ess oft zwischendurch irgendwas wenn ich hier vorm lapi sitz oder abends vorm fernseher. naja bis donnerstag muss ich noch normal weiter essen und dann gehts endlich los hoffe ich. dauert sicher auch noch bis mein tagebuch ausgewertet ist.
ich kauf mir jetzt erst mal ein fettkännchen damit machen in dem forum auch fast alles damit.

danke süße Ina was isst denn ein Fettkännchen ?

http://www.amazon.de/Oxo-1060622-Fetttrenner/dp/B0 002YTGIQ/ref=sr_1_5?ie=UTF8&s=kitchen&qid= 1280740430&sr=8-5

da steht zwar nur für soßen aber eine hat geschrieben sie nimmt es z.B. für Hackfleisch. Also erst das Fleisch braten dann mit Brühe aufgiesen, die Brühe dann durchs Fettkännchen lassen und wieder zum Fleisch geben

INA

....da kann es natürlich auch dran liegen...also viiiiel trinken....bis zu 4 Liter am Tag. Regt den Stoffwechsel an....und wie gesagt nur aller 5 St essen....(nach Beendigung der Mahlzeit)...auch kein Kaugummi zwischendurch
Das ist hart, ich weiß...
Aber so gehts mir zumindest

Huhu...

...also mir gehts gut, bis zu dem Zeitpunkt als wir vorhin einkaufen waren....
Als mir bewusst wurde was ich alles NICHT essen darf....ich bin grad so geknickt.
Natürlich werde ich nicht aufhören...
Aber ich bin sowas von deprimiert grad....

Zitat von Sweety_Tweety:

Huhu...

...also mir gehts gut, bis zu dem Zeitpunkt als wir vorhin einkaufen waren....
Als mir bewusst wurde was ich alles NICHT essen darf....ich bin grad so geknickt.
Natürlich werde ich nicht aufhören...
Aber ich bin sowas von deprimiert grad....

och mensch du hast dir auch echt ne harte diät ausgesucht. denk doch mal an die ganzen schönen sachen die du dann kaufen gehst wenn du abgenommen hast. vielleicht motiviert das ja wieder ein bisschen

Zitat von InaWug:

Zitat von Sweety_Tweety:

Huhu...

...also mir gehts gut, bis zu dem Zeitpunkt als wir vorhin einkaufen waren....
Als mir bewusst wurde was ich alles NICHT essen darf....ich bin grad so geknickt.
Natürlich werde ich nicht aufhören...
Aber ich bin sowas von deprimiert grad....

och mensch du hast dir auch echt ne harte diät ausgesucht. denk doch mal an die ganzen schönen sachen die du dann kaufen gehst wenn du abgenommen hast. vielleicht motiviert das ja wieder ein bisschen

Ich wusste ja vorher nicht was ich essen darf und was nicht...nicht mal Erbsen oder Mais...kein Broccolie...
Und vorallem KEIN SCHNITTKÄSE.
Nur Ziegenfrischkäse...der zwar lecker aber sooo teuer ist.

Mausi weißt du das es Ziegenfrischkäse im Lidl gibt ?
ich verzichte auch gerade auf Schnittkäse ... 1,5 Punkte für eine light Scheibe, die schmeckt wie eingeweichter Pappkarton ... nee danke

Zitat von fluse79:

Mausi weißt du das es Ziegenfrischkäse im Lidl gibt ?
ich verzichte auch gerade auf Schnittkäse ... 1,5 Punkte für eine light Scheibe, die schmeckt wie eingeweichter Pappkarton ... nee danke

Ich hab im Lidl noch nicht geschaut....was kostet der denn dort und wie viel?
Im Kaufland kostet 100g , 1,55 € finde ich schon teuer, weil ich 95g Käse wenn, dann essen muss...nicht weniger...

Ich habe schon eiwg keinen "normalen" Schnittkäse mehr gegessen....ich kenne nur den Light. Genau so wie Milch...0,1% Fett
Andere sehen das als Wasser an.

Juhuuuu 21.30 Uhr darf ich was essen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Zitat von Sweety_Tweety:

Zitat von fluse79:

Mausi weißt du das es Ziegenfrischkäse im Lidl gibt ?
ich verzichte auch gerade auf Schnittkäse ... 1,5 Punkte für eine light Scheibe, die schmeckt wie eingeweichter Pappkarton ... nee danke

Ich hab im Lidl noch nicht geschaut....was kostet der denn dort und wie viel?
Im Kaufland kostet 100g , 1,55 € finde ich schon teuer, weil ich 95g Käse wenn, dann essen muss...nicht weniger...

Ich habe schon eiwg keinen "normalen" Schnittkäse mehr gegessen....ich kenne nur den Light. Genau so wie Milch...0,1% Fett
Andere sehen das als Wasser an.

Juhuuuu 21.30 Uhr darf ich was essen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

na dann guten Appetit hatte heute morgen übrigens 106,4
wenn das mal immer so gut klappen würde, wie in der ersten Zeit wo man nur Wasser verliert

Zitat von fluse79:

Zitat von Sweety_Tweety:

Zitat von fluse79:

Mausi weißt du das es Ziegenfrischkäse im Lidl gibt ?
ich verzichte auch gerade auf Schnittkäse ... 1,5 Punkte für eine light Scheibe, die schmeckt wie eingeweichter Pappkarton ... nee danke

Ich hab im Lidl noch nicht geschaut....was kostet der denn dort und wie viel?
Im Kaufland kostet 100g , 1,55 € finde ich schon teuer, weil ich 95g Käse wenn, dann essen muss...nicht weniger...

Ich habe schon eiwg keinen "normalen" Schnittkäse mehr gegessen....ich kenne nur den Light. Genau so wie Milch...0,1% Fett
Andere sehen das als Wasser an.

Juhuuuu 21.30 Uhr darf ich was essen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

na dann guten Appetit hatte heute morgen übrigens 106,4
wenn das mal immer so gut klappen würde, wie in der ersten Zeit wo man nur Wasser verliert

Oh super Süsse.
Ich bin ja sooo stolz auf sich. Ich weiß ich sag das immer wieder...aber sowas muss ja belohnt werden.

Tja da hast du wohl aber recht...bei mir tut sich grad nix irgendwie...das ist doof...