Zitat von Janine2011:

Hallo jessi! Also eine Packung kostet 5,99 €! Wenn ich nur Abends einen trinke, dann reicht mir eine dose für 10 Tage! Außerdem habe ich mir noch paar Molkeriegel mitgenommen! Der Drink ist voll lecker! Hätte ich nicht gedacht! Mal schauen wann es fruchtet!=)

hallo janine

danke für den preis . wenn ich an donnerstag in die stadt komme ,und bei rossmann vorbei dann werde ich mir den drink vielleicht auch hollen .was für geschmacksrichtung hat er den

lg jessy

Mein essensplan für heute

01.03.2011

Frühstück

nichts

zwischenmahlzeit

nichts

Mittagessen
für die männer pizza
slim-fast

zwischenmahlzeit
nichts

Abendessen
vielleicht einen apfel oder joghurt

Zitat von jessilein81:

Mein essensplan für heute

01.03.2011

Frühstück

nichts

zwischenmahlzeit

nichts

Mittagessen
für die männer pizza
slim-fast

zwischenmahlzeit
nichts

Abendessen
vielleicht einen apfel oder joghurt

Hallo jessilein!
Es ist aber nicht so gut gar nichts zu essen!
Dann ernährt sich dein Körper von der Muskelmasse und verbrennt dadurch Fett! Versuche es doch einmal so, dass du etwas isst und dafür dann auch Sport machst oder mit dem Hund laufen gehst!

Zitat von Janine2011:

Zitat von jessilein81:

Mein essensplan für heute

01.03.2011

Frühstück

nichts

zwischenmahlzeit

nichts

Mittagessen
für die männer pizza
slim-fast

zwischenmahlzeit
nichts

Abendessen
vielleicht einen apfel oder joghurt

Hallo jessilein!
Es ist aber nicht so gut gar nichts zu essen!
Dann ernährt sich dein Körper von der Muskelmasse und verbrennt dadurch Fett! Versuche es doch einmal so, dass du etwas isst und dafür dann auch Sport machst oder mit dem Hund laufen gehst!

stimmt eigentlich aber ich habe heute null hunger weiss auch nicht woran das liegt werde mir vielleicht noch ein kleines brot machen mal schauen ob ich was runter bekomme aber auf pizza will ich nicht um steigen naja wenn mein mann von der arbeit kommt wollen wir noch einkaufen gehen dann nehme ich mir wieder joghurts mit damit ich auch was in den magen bekomme . eigentlich tu ich mich regelmässig ernähren und mache meine saucen selber und auch die suppen aber heute habe ich irgendwie zu garnichts lust

Hmm....vielleicht bist du ja schwanger, weil du ja auf deine Mens wartest?

Zitat von Janine2011:

Hmm....vielleicht bist du ja schwanger, weil du ja auf deine Mens wartest?

darauf habe ich erhlich gesagt noch garnicht geachtet stimmt .sie hätte heute oder gestern kommen müssen aber ich denke eher icht da mein zyklus ab und an mal spinnt und gestern abend hatte ich leicht rosanen ausfluss kaum zu er kennen hm mal warten vielleicht bleibt sie diesen monat mal wieder aus wie immer aber wir hibbeln ja auch gerade auf das dritte und letzte baby

habe gerade mit müh und not ,zwei stückechen pizza runter bekommen die mein sohn nicht gegessen hat .ich habe irgendwie kein richtigen hunger. vielleicht werde ich ja krank

Oh, hoffentlich nicht krank!
Hmmmm....
Wenn du Morgen noch keine Mens hast, dann würde ich ganz einfach mal nen Test machen!

Zitat von Janine2011:

Oh, hoffentlich nicht krank!
Hmmmm....
Wenn du Morgen noch keine Mens hast, dann würde ich ganz einfach mal nen Test machen!

ich denke eher das ich krank bin. habe eben meine mens bekommen

Zitat von jessilein81:

Zitat von Janine2011:

Oh, hoffentlich nicht krank!
Hmmmm....
Wenn du Morgen noch keine Mens hast, dann würde ich ganz einfach mal nen Test machen!

ich denke eher das ich krank bin. habe eben meine mens bekommen

Na, dann wünsche ich dir mal gute Besserung!
Aber so ne Krankheit ist auch mal ganz gut um mal ein bisschen die Pfunde purzeln zu lassen!
Du darfst nur nicht vergessen, dass du ganz viel trinken musst!

so,bin auch mal wieder da!
mein essensplan von gestern:
frühstück:
nichts
mittag:
sushi
abend:
eiweiß vanille

essensplan von heute:
frühstück:
nichts
mittags:
stück lachs und salat
abend:
eiweiß vanille
***
gewogen hab ich mich seit 2 tagen nicht!hab gesehen,ihr habt einen wiegetag am 07.03. festgelegt,da stelle ich mich auch wieder auf die waage!
***
thema eiweißdrink:
ich habe eben die von multaben, habe das pulver ,trinke aber meistens die fertigen drinks,da kostet eine flasche 2 euro und die schmecken echt toll

Zitat von Janine2011:

Zitat von jessilein81:

Zitat von Janine2011:

Oh, hoffentlich nicht krank!
Hmmmm....
Wenn du Morgen noch keine Mens hast, dann würde ich ganz einfach mal nen Test machen!

ich denke eher das ich krank bin. habe eben meine mens bekommen

Na, dann wünsche ich dir mal gute Besserung!
Aber so ne Krankheit ist auch mal ganz gut um mal ein bisschen die Pfunde purzeln zu lassen!
Du darfst nur nicht vergessen, dass du ganz viel trinken musst!

ich danke dir . habe heute wenn es hoch kommt 1 liter getrunken und 2 tassen kaffee . und habe 2 stückchen pizza gegessen von meinem sohn ich weiss auch nicht was los ist mit mir .mal schauen vielleicht geht es mir ja morgen wieder besser

So, mein Plan für den 02.03.2011

Morgens
1 Müsli mit Magermilch Joghurt
1 Banane

Mittags
2 Brötchen mit Putenwurst
1 Apfel
1 Joghurt

Abends
Eiweißdrink Schoko

Den ganzen Tag wieder 2,0 Liter Früchtetee und zwischendurch vielleicht ein Molkeriegel

Und gestern kam dann Mittags noch ne Paprika und ein paar Radieschen dazu!

mein essensplan für heute

02.03.2011

frühstück

1 brot
1 tasse kaffee

zwischenmahlzeit

nichts

mittagessen
Reispfanne

Zwischenmahlzeit
nichts

Abendessen

joghurt

mein essensplan von heute:
frühstück:
himbeer-vanille-diät-drink
mittag:
stückchen lachs mit salat
abend:
eiweiß-vanille
***
nächster wiegetag: 07.03.