Hallo ihr Lieben

Na wie geht es euch?

Also ab Morgen starte ich mit Almased...hab heute nochmal gut gegessen, Salat und hähnchenschenkel (ohne haut) hab grad nochmal 2 schenkelchen im Ofen

Bin mal gespannt wie das mit Alma wird...

Zitat von Kleene1985:

Meine Waage wird mir wohl am Dienstag nix gutes sagen können...., nach dem Geburtstagsschmaus

Was gab es denn feines?

so gleich hab ich den 1 Tag mit Alma rum....geht eigentlich, finde es jetzt nicht so schlimm mache das mit ganz kaltem wasser, da geht das

bin echt mal gespannt wie das so nach nem Monat aussieht hoffe das bringt was...

So. Bin wieder da. Mein PC war im A........ und mußte mir einen neuen kaufen. Noch paar Programme und ich kann auch wieder damit arbeiten. Muß mich bloß jetzt an Windows 7 gewöhnen.

Mein heutiges Gewicht war 68.0

Zitat von ulligd469:

So. Bin wieder da. Mein PC war im A........ und mußte mir einen neuen kaufen. Noch paar Programme und ich kann auch wieder damit arbeiten. Muß mich bloß jetzt an Windows 7 gewöhnen.

Mein heutiges Gewicht war 68.0

traum da wäre ich auch gerne bei dem gewicht.
bei mir tut sich einfach nichts.

Ich hoffe, daß es auch noch weniger wird. ich hänge seit Jan. bei 70-68 kg. Geht immer rauf und runter. Ich denke es liegt an meinen Myomen, daß ich nicht so gut abnehmen kann.

Zitat von ulligd469:

Ich hoffe, daß es auch noch weniger wird. ich hänge seit Jan. bei 70-68 kg. Geht immer rauf und runter. Ich denke es liegt an meinen Myomen , daß ich nicht so gut abnehmen kann.

was ist das?
wie groß bist du?

Myome sind gutartige Gebärmutter Tumore. Können eine Schwangerschaft erschweren / und oder eine FG auswirken
Verstärkte Blutungen, Bauchdruck ...
Verschwinden wieder, sobald man in die Wechseljahre kommt.
Hatte eine OP mit Bauchschnitt längst, um sie zu entfernen. Deshalb hatte ich auch einen Kaiserschnitt.
http://www.medizin-netz.de/medizin/frau/myome-der- gebaermutter/

Ich bin 43, + 1,66 groß. Meine sportliche Betätigung wird die Woche 15 Monate alt.

sind ja alle recht.. "klein" wa..^^
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so mädels.. hab mich auch gerade auf die waage gestellt.. 90,2kg glaub hab bissl abgenommen.. aber ich glaube auch meine waage lügt.. batterie is fast leer.. muss ma neue besorgen..^^

Nein ich trau meinen augen nicht mein gewicht heute 90,1 kilo und ich esse ganz normal . So kann es weiter gehen

Zitat von jessilein81:

Nein ich trau meinen augen nicht mein gewicht heute 90,1 kilo und ich esse ganz normal . So kann es weiter gehen

so ist das..^^ mit viel bewegung reicht es auch, einfach die ernährung umzustelen, ohjne zu verzichten haha^^
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da fällt mir ein.. wenn die liste erneuert wird.. könnte man ja ma endlich die rauslassen, die sich bisher nciht bgemeldet haben.. bloß die drinne lassen, wo es schon angaben zum gewicht gibt.. wäre ein überschaulicher haufen dann^^

Wir wollen zusammen Abnehmen ;und wir schaffen es auch

jessilein81 3 kinder 31 jahre alt ,komme aus unterfranken1,58
startgewicht : 90 kilo (09/10 110kilo )
zwischengewicht :80 kilo
zielgeswicht : 60 kilo
hilfsmittel : slimfast und zeitungenaustragen .nach 4 wochen nur noch mit ernährungsumstellung .federball bei schönem wetter
mein wiegetage ist immer montags
30.4.12 90,7 kilo
07.5.12 90,7 kilo
14.5.12 91,2 kilo
21.5.12 91,7 kilo
28.5.12. 91 kilo
04.6.12 90,1 kilo
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Dajana84
startgewicht : 105,9 kilo
zwischengewicht : 99 kilo
1 zielgeswicht : 90 kilo
2 zielgewicht : 80 kilo
hilfsmittel :
mein wiegetage ist immer
06.5.12 105,3 kilo
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Jule-maus ( jule) aus Mechenheim
startgewicht : 91 kilo
zwischengewicht : 75 kilo bis september
1 zielgeswicht : 65 kilo
hilfsmittel : Diätshakes und FDH
mein wiegetage ist immer montags
07.5.12 90,7 kilo
14.5.12 90,9 kilo
21.5.12 90,5 kilo
28.5.12 90,5 kilo
04.6.12 90,2 kilo
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SamMichelleß71021 (tanja) aus Bonn ,2 kinder
startgewicht : 95 kilo
1 zielgeswicht : 60kilo
hilfsmittel : Ernährungsumstellung, Crosstrainer,und dann bald SHRED
mein wiegetage ist immer montags
06.5.12 94 kilo
07.5.12 93,3 kilo
14.5.12 92,1 kilo
21.5.12 89,4 kilo
28.5.12 88,3 kilo
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Jungemutter 93 (LauraSophia)
startgewicht : 95 kilo
1 zie
lgeswicht : 70kilo
hilfsmittel : Crosstrainer,WII Fit regelmässiger und gesund essen getränke umstellen
mein wiegetage ist immer montags
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BabyBaby (sarah)komme aus nürnberg 2 kinder
startgewicht : 76 kilo
1 zielgeswicht : 63kilo
2 zielgeswicht :58 kilo
hilfsmittel : veganes essen sport/radfahren
mein wiegetage ist immer montags
14.5.12 73 kilo
28.5.12 72,5 kilo
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Colli85 (Nicole) 26 Jahre, 1 Kind, 1,62cm groß, aus MV
Startgewicht: 70,1kg
: 1. Zielgewicht: 65 kg
: 2. Zielgewicht: 60 kg
hilfsmittel : Ernährungsumstellung, Fitnessstudio 4 mal die Woche
Mein Wiegetag ist immer montags
30.04.12: 70,1kg
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Stinkstiefel (jessica) 29jahre, 1 kind
Startgewicht: 53kg
: 1. Zielgewicht: 48 kg
7.5.12 52,9 kilo
:
hilfsmittel :
Mein Wiegetag ist immer
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Kleene (Fanny) 27 jahre, 2 kind
Startgewicht: 66 kg
: 1. Zielgewicht: 62 kg
: 2. Zielgewicht: 60 kg
:
hilfsmittel : ?
Mein Wiegetag ist immer Dienstag ?
23.5.12. 65,4 kilo
29.5.12. 65,3 kilo
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kati 04.07.2011 26jahre, 1Kind 1jahre 1,59m
Startgewicht: 79kg
: 1. Zielgewicht: 60 kg
:
hilfsmittel :
Mein Wiegetag ist immer Dienstags
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Ulligd 3 kinder ,1,64cm
startgewicht : (09/10 74 kilo )
zielgeswicht : 58 /62 kilo
hilfsmittel :
mein wiegetage ist immer Dienstags
23.5.12 69,4 kilo
03.06.12 68 kilo
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unsere ernährungsberaterin

- ice-babeh



habe die liste noch überarbeitet wenn es irgendwelche änderungen gibt bitte mir eine pn schreiben dann ändere ich es

wär ist den noch auf der liste nicht mit dabei bitte bescheidt geben .oder wir machen einfach mal eine meldungs liste

piep liste

jessilein 81 ist noch dabei

piep liste

jessilein 81 ist noch dabei
Sammichelle ist noch dabei

Hab mich heute gewogen und da waren es 87,7...also es schwankt im moment en bissl...mal schauen was Alma da bringt....
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Fühl mich aber heute schon garnicht gut,hab dolle bauchweh

Jessilein Collie kannst du auf jedenfall shcon aus der liste nehmen!