oh Nudelsalat wie lecker...ich will auch was richtiges essen

Heut morgen beim wiegen 88,3kg

Zitat von SamMichelle07102109:

oh Nudelsalat wie lecker...ich will auch was richtiges essen

Heut morgen beim wiegen 88,3kg

dann iss doch einfach mal richtig.. du kannst dir shcon 1x die woche was richtiges gönnen.. ich würde nie auf was leckeres verzichten wollen.. deshalb hab cih gestern auch 3/4 der jumpo popcorntüte aufgegessen.. waren im kino, haben man in black gesehn, und danach gabs sogar ncoh burger king^^

Zitat von Jule-Maus:

Zitat von SamMichelle07102109:

oh Nudelsalat wie lecker...ich will auch was richtiges essen

Heut morgen beim wiegen 88,3kg

dann iss doch einfach mal richtig.. du kannst dir shcon 1x die woche was richtiges gönnen.. ich würde nie auf was leckeres verzichten wollen.. deshalb hab cih gestern auch 3/4 der jumpo popcorntüte aufgegessen.. waren im kino, haben man in black gesehn, und danach gabs sogar ncoh burger king^^

ich denke auch ich muss mal wieder was richtiges essen, denn so langsam bekomm ich immer mehr bock drauf und das kann nach hinten los gehen
ohhhh MIB wie geil will ich auch gucken

oh der war geil.. weißt son jumbo eimer popcorn is ja net wenig.. der war bei der häflte des films weg.. der is soooo geil..^^
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weißt du, je mehr du das gute essen aussen vor lässt, desto größ0er wird der heißhunger..^^

Zitat von Jule-Maus:

oh der war geil.. weißt son jumbo eimer popcorn is ja net wenig.. der war bei der häflte des films weg.. der is soooo geil..^^
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weißt du, je mehr du das gute essen aussen vor lässt, desto größ0er wird der heißhunger..^^

ich zieh mir den auf jedenfall auch rein ich liebe ja die Nachos vom Kino
*
Ja ich merke das auhc langsam das ich immer mehr hunger auf was bekomme...

Am Donnerstag Grillen wir!!!!!!
ich hab da so bock drauf und dann esse ich mal richtig!

Zitat von SamMichelle07102109:

Zitat von Jule-Maus:

oh der war geil.. weißt son jumbo eimer popcorn is ja net wenig.. der war bei der häflte des films weg.. der is soooo geil..^^
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weißt du, je mehr du das gute essen aussen vor lässt, desto größ0er wird der heißhunger..^^

ich zieh mir den auf jedenfall auch rein ich liebe ja die Nachos vom Kino
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Ja ich merke das auhc langsam das ich immer mehr hunger auf was bekomme...

jaaa tu das.. das echt geil..^^
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ich kenn das.. mir gehts mit den süßigkeiten grad so.. deshalb gibts halt paar vollkornkekse^^ und mein süßes frühstück^^
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grillen würden wir auch gern.. hier grillen alle zur zeit was das zeug hält und es riecht immer sooooo geil..
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werd vielleicht mittwoch einen kartoffel-speck-salat machen..

so hab mich gewogen und was soll ich sagen es sind wieder 1,5 kilo runter. ich bin so happy.
und was ganz tolles muss ich erzählen hab karten geschenkt bekommen 2 stück für urmel aus dem eis da geh ich mit meinem großen dan hin ganz alleine und meine mam passt auf den kleinen auf freu mich so sehr da ich schon lange mal was mit dem großen alleine machen wollte. den seit der kleine da ist ist er immer zu kurz gekommen.

Wir wollen zusammen Abnehmen ;und wir schaffen es auch

jessilein81 3 kinder 31 jahre alt ,komme aus unterfranken1,58
startgewicht : 90 kilo (09/10 110kilo )
zwischengewicht :80 kilo
zielgeswicht : 60 kilo
hilfsmittel : slimfast und zeitungenaustragen .nach 4 wochen nur noch mit ernährungsumstellung .federball bei schönem wetter
mein wiegetage ist immer montags
30.4.12 90,7 kilo
07.5.12 90,7 kilo
14.5.12 91,2 kilo
21.5.12 91,7 kilo
28.5.12. 90,9 kilo
*
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*
Ana -1 Kind 25 jahre alt ,komme aus Sachsen-Anhalt, 1,81m
startgewicht 09/11 : 108 kilo
zielgewicht : 80 kilo
Hilfsmittel : WW und Zumba
mein wiegetage ist immer montags
30.4.12 90,3 kilo
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Dajana84
startgewicht : 105,9 kilo
zwischengewicht : 99 kilo
1 zielgeswicht : 90 kilo
2 zielgewicht : 80 kilo
hilfsmittel :
mein wiegetage ist immer
06.5.12 105,3 kilo
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Jule-maus ( jule) aus Mechenheim
startgewicht : 91 kilo
zwischengewicht : 75 kilo bis september
1 zielgeswicht : 65 kilo
hilfsmittel : Diätshakes und FDH
mein wiegetage ist immer montags
07.5.12 90,7 kilo
14.5.12 90,9 kilo
21.5.12 90,5 kilo
28.5.12 90,5 kilo
*
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SamMichelleß71021 (tanja) aus Bonn ,2 kinder
startgewicht : 95 kilo
1 zielgeswicht : 60kilo
hilfsmittel : Ernährungsumstellung, Crosstrainer,und dann bald SHRED
mein wiegetage ist immer montags
06.5.12 94 kilo
07.5.12 93,3 kilo
14.5.12 92,1 kilo
21.5.12 89,4 kilo
28.5.12 88,3 kilo
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Jungemutter 93 (LauraSophia)
startgewicht : 95 kilo
1 zie
lgeswicht : 70kilo
hilfsmittel : Crosstrainer,WII Fit regelmässiger und gesund essen getränke umstellen
mein wiegetage ist immer montags
*
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*
BabyBaby (sarah)komme aus nürnberg 2 kinder
startgewicht : 76 kilo
1 zielgeswicht : 63kilo
2 zielgeswicht :58 kilo
hilfsmittel : veganes essen sport/radfahren
mein wiegetage ist immer montags
14.5.12 73 kilo
28.5.12 72,5 kilo
*
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*
Colli85 (Nicole) 26 Jahre, 1 Kind, 1,62cm groß, aus MV
Startgewicht: 70,1kg
: 1. Zielgewicht: 65 kg
: 2. Zielgewicht: 60 kg
hilfsmittel : Ernährungsumstellung, Fitnessstudio 4 mal die Woche
Mein Wiegetag ist immer montags
30.04.12: 70,1kg
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Stinkstiefel (jessica) 29jahre, 1 kind
Startgewicht: 53kg
: 1. Zielgewicht: 48 kg
7.5.12 52,9 kilo
:
hilfsmittel :
Mein Wiegetag ist immer
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Kleene (Fanny) 27 jahre, 2 kind
Startgewicht: 66 kg
: 1. Zielgewicht: 62 kg
: 2. Zielgewicht: 60 kg
:
hilfsmittel : ?
Mein Wiegetag ist immer Dienstag ?
23.5.12. 65,4 kilo
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kati 04.07.2011 26jahre, 1Kind 1jahre 1,59m
Startgewicht: 79kg
: 1. Zielgewicht: 60 kg
:
hilfsmittel :
Mein Wiegetag ist immer Dienstags
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Ulligd 3 kinder ,1,64cm
startgewicht : (09/10 74 kilo )
zielgeswicht : 58 /62 kilo
hilfsmittel :
mein wiegetage ist immer Dienstags
23.5.12 69,4 kilo
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unsere ernährungsberaterin

- ice-babeh



habe die liste noch überarbeitet wenn es irgendwelche änderungen gibt bitte mir eine pn schreiben dann ändere ich es

nun endlich kann cih ein foto vom kuchen reinstellen.. und ja, das soll ein pinguin sein

Zitat von Jule-Maus:

nun endlich kann cih ein foto vom kuchen reinstellen.. und ja, das soll ein pinguin sein

WoW der ist ja klasse!!!!! Sieht wirklich super aus musst mir mal GENAU aufschreiben wie du den gemacht hast schritt für Schritt
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Warst du schon mal im Monte Mare in Rheinbach???

leider waren da ncoh nicht^^ sind nur letztens vorbei gelaufen.. klang spaßig..
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kann cih gern ma machen.. schick ich dir am we per pm^^

Zitat von Jule-Maus:

leider waren da ncoh nicht^^ sind nur letztens vorbei gelaufen.. klang spaßig..
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kann cih gern ma machen.. schick ich dir am we per pm^^

Wir fahren da am freitag hin hoffe die haben da tolles für Kinder
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Ja das wäre super lieb wenn du mir dann ne PN schicken würdest

die haben da schon was für kinder.. soll halt nur kühler werden jetz ne^^ aber schon gesehen haben da fürs aussenbecken so irgendwie 4 große rutschen..^^

Zitat von Jule-Maus:

die haben da schon was für kinder.. soll halt nur kühler werden jetz ne^^ aber schon gesehen haben da fürs aussenbecken so irgendwie 4 große rutschen..^^

ja das hallenbad ist aber doch auch noch auf oder?