Zitat von anie87:

Zitat von Cinderella84:

anie87.Ich hoffe du fühlst dich hier wohl

Ui Dankeschön! Das ist ja mal eine liebe Begrüssung

Schreib und frag einfach was du wissen möchtest. Irgendwer hat immer ne Antwort parart

Wollte gerade ganz brav sein und Reiswaffeln essen, leider im April letztes Jahr abgelaufen dafür gabs dann [size=6][/size] Knäckebrot mit Nuss-Nougat-Creme

Zitat von Ginger:

Wollte gerade ganz brav sein und Reiswaffeln essen, leider im April letztes Jahr abgelaufen dafür gabs dann [size=6][/size] Knäckebrot mit Nuss-Nougat-Creme

ach ginger

Zitat von SmileOnYourFace:

Zitat von Schneggi08:

Zitat von Smartie:

So... ich hab bis jetzt noch gar nix gegessen.
Aaaber 2 große Becher Kaffe mit Milch (1,5%).
Vielleicht sollten man die Getränke auch mit aufzählen. Denn einiges hat ja doch ne Menge Kalorien.

kaffee zählt 0 also glück gehabt milch schon 250 ml 2 punkte

Ich trinke immer die entrahmte, also 250ml 1,5 Points

schmeckt die denn auch ??und kannich die noah auch geben ??

bin ganz schlecht in Diät machen
aber jetzt hab ich einen Anreiz durch diesen thread
wenn ich dran denke das ich vor etwas mehr als einem Jahr noch dachte ich wäre mit meinen damals 54 kg dick ich will wieder wie früher sein!!!!!!!!!!!!!

Zitat von Schneggi08:

Zitat von SmileOnYourFace:

Zitat von Schneggi08:

Zitat von Smartie:

So... ich hab bis jetzt noch gar nix gegessen.
Aaaber 2 große Becher Kaffe mit Milch (1,5%).
Vielleicht sollten man die Getränke auch mit aufzählen. Denn einiges hat ja doch ne Menge Kalorien.

kaffee zählt 0 also glück gehabt milch schon 250 ml 2 punkte

Ich trinke immer die entrahmte, also 250ml 1,5 Points

schmeckt die denn auch ??und kannich die noah auch geben ??

Naja im Kaffee merkt man es schon, aber wenn man sie so trinkt, nicht... Ich weiß nicht, ob du die deinem Kleinen geben kannst...

So, ich habe jetzt gerade einen verdauungsspaziergang geamcht natürlich auch um kcal zu verlieren

Ich geh nachher wieder aufs Fahrrad

Zitat von SmileOnYourFace:

Zitat von Schneggi08:

Zitat von SmileOnYourFace:

Zitat von Schneggi08:

Zitat von Smartie:

So... ich hab bis jetzt noch gar nix gegessen.
Aaaber 2 große Becher Kaffe mit Milch (1,5%).
Vielleicht sollten man die Getränke auch mit aufzählen. Denn einiges hat ja doch ne Menge Kalorien.

kaffee zählt 0 also glück gehabt milch schon 250 ml 2 punkte

Ich trinke immer die entrahmte, also 250ml 1,5 Points

schmeckt die denn auch ??und kannich die noah auch geben ??

Naja im Kaffee merkt man es schon, aber wenn man sie so trinkt, nicht... Ich weiß nicht, ob du die deinem Kleinen geben kannst...

hab deshalb eigendlich die 1,5 milch da ..wegen noahli.
wir gehn später zum globus

Zitat von SmileOnYourFace:

Ich geh nachher wieder aufs Fahrrad

Ich auch mein Mann holt mir dden heimtrainer noch aus dem keller und morgen früh fahre ich mit dem rad einkaufen sofern mein baby mitspielt und brav bei Oma bleiben will

Zitat von anie87:

Zitat von Cinderella84:

anie87.Ich hoffe du fühlst dich hier wohl

Ui Dankeschön! Das ist ja mal eine liebe Begrüssung

Huhu Anieee.. schön dass du auch hier bist..

So.. ich hab grad gegessen..
2 kleine schweinefiletmedaillons, eine portion kartoffeln, ein paar erbsen und möhren und champignon-zwiebel-gemüse. achja.. und ca. 1 TL voll Kräuterbutter... und dazu eine kleine dose energy-drink...
ich glaub den rest des tages ist nur noch wasser angesagt und kaffee ohne milch..

Zitat von Ginger:

bin ganz schlecht in Diät machen
aber jetzt hab ich einen Anreiz durch diesen thread
wenn ich dran denke das ich vor etwas mehr als einem Jahr noch dachte ich wäre mit meinen damals 54 kg dick ich will wieder wie früher sein!!!!!!!!!!!!!

Ich will auch wieder wie früher aussehen. Früher fand ich es zu viel, jetzt wär es für mich vollkommen hauptsache nicht mehr so wie jetzt .

Zitat von Smartie:

So.. ich hab grad gegessen..
2 kleine schweinefiletmedaillons, eine portion kartoffeln, ein paar erbsen und möhren und champignon-zwiebel-gemüse. achja.. und ca. 1 TL voll Kräuterbutter... und dazu eine kleine dose energy-drink...
ich glaub den rest des tages ist nur noch wasser angesagt und kaffee ohne milch..

Och smartie, so viel finde ich das jetzt aber nicht. Ich weiß zwar noch nicht genau wieviel Punkte das jetzt bei WW wären aber du dürftest laut denen bestimmt noch was essen

hab grad voll gesündigt... hab 4 schokobons gegessen.. *heul*
und ich will auch wieder aussehen wie früher...*schnüff*
aber dann müssten fast 20 kilo weg..