Ahhh, jetzt hab ich es gesehen
hatten wahrscheinlich gleichzeitig geschrieben und mein Laptop ist ja zur Zeit soo langsam
Herzlichen Glückwunsch Galadriel

macht ja nix marie dankeeeeee

wie gewünscht mein heutiges rezept
lachs- gemüse auflauf...

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kartoffeln in schälen und in scheiben schneiden...vorkochen bzw. gar kochen...
kr. soße machen...
gemüse blanchieren...bzw. auftauen
aufgetauten lachs in stücke schneiden...
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kartoffeln in auflaufform
lachs stücke darüber...darüber dann das gemüse...
mit der soße übergießen und mit käse bestreuen...ab in backofen bis fisch durch und käse lecker ist

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
*15.10 = 78,0kg
2. Ziel = 72,0kg
*22.10 = 77,0kg
*29.10 = 78,0kg
*06.11 = 78,0kg
*12.11 = 78,0kg
*19.11 = 76,0kg
*26.11 = 75,5kg
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Sunshineee
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.09:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.10:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*29.06.:81,5Kg
*07.09.:88,0 Kg (Tag Entbindung)
Startgewicht 4 Wochen nach Geburt
*04.10.: 78,0 Kg
*08.10.: 76,5 Kg
*15.10.: 76,1 Kg
*13.11.: 76,0 Kg
*19.11.: 77,0 Kg
*26.11.: 76,5 Kg
-
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Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*20.08. = 65,5kg
*29.08. = 64,8kg (1.Zwischenziel erreicht!!! )
2.Zwischenziel: 63,0kg
*15.10. = 64,3kg
*22.10. = 64,3kg
*29.10. = 64,8kg
*12.11. = 64,0kg
*22.11. = 63,1kg
-
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Nici
Startgewicht 78,2kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel 68kg
19.02.10 72,0kg
26.02.10 70,6kg
05.03.10 70,4kg
12.03.10 70 kg
19.03.10 68,8 kg (BMI 24,4)
26.03.10 68 kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel 63 kg
02.04.10 67,4 kg
09.04.10 67,4 kg (BMI 23,9)
16.04.10 65,6 kg (BMI 23,2)
23.04.10 65,8 kg
30.04.10 65,4 kg
08.05.10 66 kg
15.05.10 64,6 kg
22.05.10 63,8 kg (BMI 22,6)
29.05.10 64
04.06.10 63,8 kg
18.06.10 63 kg
Ziel erreicht
25.06.10 63,2 kg
09.07.10 63,2 kg
17.07.10 63,4 kg
07.08.10 64,4 kg
26.10.10 65,2 kg
05.11.10 64,6 kg
12.11.10 64,4 kg
19.11.10 64 kg
26.11.10 63,6 kg-
-
-

Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg
19.2. 98,3 kg
26.2. 97,4 kg
05.03. 97,1 kg
12.3. 96,3 kg
19.3. 94,8 kg
26.3. 94,8kg
-01.04. 93,5kg
9.4. ausgesetzt
16.4. 92,9kg
23.4. 92,6kg
-30.4. 91,3kg
07.05. 90,9kg
13.5. 91,1kg
21.5. 91,5kg
28.5. 90,9kg
2.6. 89,8kg
1.Ziel erreicht
2. Ziel 85 kg
11.6. 89,0kg
02.07. 88,8kg
09.07. 88,1 kg
16.7. 87,6kg
23.7. 86,8 kg
30.7. 85,5 kg
-6.8. 85,4 kg
13.8. 85,3 kg
20.8. 83,8kg
2 .Ziel 85kg erreicht
3. Ziel 80kg
8.10. 83,6 kg
29.10. 83,9kg
5.8. 83,9
12.11. 83,3kg
19.11. 83,0
26.11. 81,9kg

Mädels, ich freu mich so, hatte nicht mehr mit ner Abnahme gerechnet, nach der Chips-Orgie.
Glückwunsch auch an Monja, Marie und Galadriel. Ist ja ne echt gute Woche.

Monja, gute Idee. Ich kaufe auch gerne Kosmetik, wobei ich auch nicht so die "Tussi" bin. Benutze auch eigentlich fast immer nur Kajal und Wimperntusche und ab und zu Lippenstift. Das wars.
Auf dem ersten Bild ist ne schöne Farbe, gefällt mir gut, welche Farbe ist das und von welcher Marke (oder hab ich das überlesen ) Find das immer sehr schwer, schönen Lippenstift zu finden, weil man den ja im Laden nicht ausprobiert. Sieht ja auf den Lippen ganz anders aus als auf dem Handrücken.
Ich brauche ganz dringend neue Schuhe. Meine sind total "auf". Meine Winterschuhe passen nicht mehr, weil ich ja seit dem letzten Winter 15 kg abgenommen habe. Die sind total ausgelatscht.
Ich hasse aber Schuhe kaufen. Ich find einfach keine, die mir gefallen und wenn mir welche mal gefallen, kosten die gleich ein Vermögen.

Würmchen, das Rezept klingt echt gut. Machst du die Kräutersoße selber und wenn ja wie? Hab da echt keinen Plan.

Zitat von Nici25:

Mädels, ich freu mich so, hatte nicht mehr mit ner Abnahme gerechnet, nach der Chips-Orgie.
Glückwunsch auch an Monja, Marie und Galadriel. Ist ja ne echt gute Woche.

Monja, gute Idee. Ich kaufe auch gerne Kosmetik, wobei ich auch nicht so die "Tussi" bin. Benutze auch eigentlich fast immer nur Kajal und Wimperntusche und ab und zu Lippenstift. Das wars.
Auf dem ersten Bild ist ne schöne Farbe, gefällt mir gut, welche Farbe ist das und von welcher Marke (oder hab ich das überlesen ) Find das immer sehr schwer, schönen Lippenstift zu finden, weil man den ja im Laden nicht ausprobiert. Sieht ja auf den Lippen ganz anders aus als auf dem Handrücken.
Ich brauche ganz dringend neue Schuhe. Meine sind total "auf". Meine Winterschuhe passen nicht mehr, weil ich ja seit dem letzten Winter 15 kg abgenommen habe. Die sind total ausgelatscht.
Ich hasse aber Schuhe kaufen. Ich find einfach keine, die mir gefallen und wenn mir welche mal gefallen, kosten die gleich ein Vermögen.

das ist der mac myth lippenstift...ich mag ihn so weil er sehr dezent ist...lässt sich gut im alltag tragen oder wie schon beschrieben wenn man seine augen seeeehhhr stark betonen will...klar könnt man dann auch nen dunklen nehmen aber das ist mit "too much"
den gibts auch noch nen bisschen dunkler für die dunkleren hauttypen der heißt dann aber auch anders komm ich gerade nciht drauf...
@farbe ich finde bei lippenstift kommts immer drauf an was man mit macht natürlich gibts farben die ienem nciht stehen aber das bkeommt man mit der zeit raus aber im großen und ganzen dneke ich kommt es immer auf das vollständige make up an und da kann man fast alles passend schminken sodass jede farbe passt ist aber nur meine meinung...
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ohjaaa schuhe war letzte woche 3 tage hitereinander in der stadt und am 3. tag habe ich dann endlich welche gefunden aber nie das was ich rbauche...möchte gern neue winterstiefel haben...mag meine nciht mehr...hab letztes jahr 90euro für ausgegeben und war so velriebt jetzt könnt ich k... wenn ich die an habe *lach*

Zitat von Nici25:

Würmchen, das Rezept klingt echt gut. Machst du die Kräutersoße selber und wenn ja wie? Hab da echt keinen Plan.

naja entweder machst du ne bechamelsauce oder ne mehlschwitze und machst zum schluss viele kräuter rein oder du nimmst wie ich heute ne fertigkräutersoße von maggi oder knorr da hat ne halbe packung 1,5 P...

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
*15.10 = 78,0kg
2. Ziel = 72,0kg
*22.10 = 77,0kg
*29.10 = 78,0kg
*06.11 = 78,0kg
*12.11 = 78,0kg
*19.11 = 76,0kg
*26.11 = 75,5kg
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Sunshineee
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.09:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.10:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*29.06.:81,5Kg
*07.09.:88,0 Kg (Tag Entbindung)
Startgewicht 4 Wochen nach Geburt
*04.10.: 78,0 Kg
*08.10.: 76,5 Kg
*15.10.: 76,1 Kg
*13.11.: 76,0 Kg
*19.11.: 77,0 Kg
*26.11.: 76,5 Kg
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Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*20.08. = 65,5kg
*29.08. = 64,8kg (1.Zwischenziel erreicht!!! )
2.Zwischenziel: 63,0kg
*15.10. = 64,3kg
*22.10. = 64,3kg
*29.10. = 64,8kg
*12.11. = 64,0kg
*22.11. = 63,1kg
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Nici
Startgewicht 78,2kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel 68kg
19.02.10 72,0kg
26.02.10 70,6kg
05.03.10 70,4kg
12.03.10 70 kg
19.03.10 68,8 kg (BMI 24,4)
26.03.10 68 kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel 63 kg
02.04.10 67,4 kg
09.04.10 67,4 kg (BMI 23,9)
16.04.10 65,6 kg (BMI 23,2)
23.04.10 65,8 kg
30.04.10 65,4 kg
08.05.10 66 kg
15.05.10 64,6 kg
22.05.10 63,8 kg (BMI 22,6)
29.05.10 64
04.06.10 63,8 kg
18.06.10 63 kg
Ziel erreicht
25.06.10 63,2 kg
09.07.10 63,2 kg
17.07.10 63,4 kg
07.08.10 64,4 kg
26.10.10 65,2 kg
05.11.10 64,6 kg
12.11.10 64,4 kg
19.11.10 64 kg
26.11.10 63,6 kg-
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Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg
19.2. 98,3 kg
26.2. 97,4 kg
05.03. 97,1 kg
12.3. 96,3 kg
19.3. 94,8 kg
26.3. 94,8kg
-01.04. 93,5kg
9.4. ausgesetzt
16.4. 92,9kg
23.4. 92,6kg
-30.4. 91,3kg
07.05. 90,9kg
13.5. 91,1kg
21.5. 91,5kg
28.5. 90,9kg
2.6. 89,8kg
1.Ziel erreicht
2. Ziel 85 kg
11.6. 89,0kg
02.07. 88,8kg
09.07. 88,1 kg
16.7. 87,6kg
23.7. 86,8 kg
30.7. 85,5 kg
-6.8. 85,4 kg
13.8. 85,3 kg
20.8. 83,8kg
2 .Ziel 85kg erreicht
3. Ziel 80kg
8.10. 83,6 kg
29.10. 83,9kg
5.8. 83,9
12.11. 83,3kg
19.11. 83,0
26.11. 81,9kg
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lexl
Startgewicht am 26.11.10: 92 kg (größe 1,73 cm)
1. Ziel: 85 kg

so mädels, ich starte jetzt wieder voll durch
nachdem ich die ersten tage nach der geburt noch keinen kopf zum abnehmen hatte, bin ich seit freitag wieder dabei
hoffe, dass es nicht zu lange dauert, bis ich wieder in meine hosen pass... momentan trag ich noch die umstandsjeans

lexl: mega glückwunsch zu deiner kleinen svea!!!!!!!!!!! wie gehts euch? wie war die geburt? alles gute für euch! und schön das du bei uns bist

dankeschön
uns gehts super, sind nur total müde
die geburt war zwar schmerzhaft aber wunderschön es ist alles super gelaufen und ging zum schluss recht schnell.

das klingt schön! ach so ne kleine maus.........meine ist gestern schon 1 jahr geworden! wünsche euch ne schöne kuschlige anfangszeit mit hoffentlich etwas schlaf

oh, dann herzlichen glückwunsch nachträglich
unsere "große" wird am freitag schon 2 frag mich manchmal echt, wo die zeit hin ist.....

ohhh von mir auch alle gute zur geburt lexl...
genießt eure gemensame kennlernzeit
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jaaa meine lütte wird im januar auch schon 2
das ist der wahnsinn wo ist die zeit geblieben...
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@abnehmen joar mein we war nicht ganz so erfolgreich waren sa ja zum grünkohlessen eingeladen und habe noch gaaanz viel für so mitbekommen