Gewichtsreduktionsthread
24.11.2010 12:41
Zitat von Galadriel80:hih ok wird gemacht
ja das is cool.........ist schlimm, wenn man sich nicht sattessen kann dann denkt man nur noch ans essen ess eins für mich mit
24.11.2010 13:57
Würmchen, ich denke auch, due solltest das Essen am Samstag einfach genießen und froh sein, dass dann ne Woche bis zum nächsten Wiegetag Zeit ist. Manchmal bringt so ein gutes Essen ja auch den Stoffwechsel wieder richtig auf Trab.
Hilfe, ich habe gestern eine ganze Tüte Chips gegessen. Hatte so Hunger und musste auf meinen Mann warten, weil der noch nen Termin hatte und da wollte ich nicht alleine Abend essen, da habe ich mir ein "paar" Chips genommen und schwupp, war die Tüte leer und zwar komplett leer. Und das schlimmste daran war, dass ich immer noch Hunger hatte.
Hilfe, ich habe gestern eine ganze Tüte Chips gegessen. Hatte so Hunger und musste auf meinen Mann warten, weil der noch nen Termin hatte und da wollte ich nicht alleine Abend essen, da habe ich mir ein "paar" Chips genommen und schwupp, war die Tüte leer und zwar komplett leer. Und das schlimmste daran war, dass ich immer noch Hunger hatte.
24.11.2010 14:23
Zitat von Nici25:ohjeee
Würmchen, ich denke auch, due solltest das Essen am Samstag einfach genießen und froh sein, dass dann ne Woche bis zum nächsten Wiegetag Zeit ist. Manchmal bringt so ein gutes Essen ja auch den Stoffwechsel wieder richtig auf Trab.
Hilfe, ich habe gestern eine ganze Tüte Chips gegessen. Hatte so Hunger und musste auf meinen Mann warten, weil der noch nen Termin hatte und da wollte ich nicht alleine Abend essen, da habe ich mir ein "paar" Chips genommen und schwupp, war die Tüte leer und zwar komplett leer. Und das schlimmste daran war, dass ich immer noch Hunger hatte.
aber sowas kenne ich...
und dann auch noch 2 tage vorm wiegen
ich drück dir für fr ganz ganz doll die daumen!!!!!
24.11.2010 14:30
Ich bin deswegen auch ganz schön deprimiert. Bin dann heute morgen auch das erste Mal aus Frust nicht auf die Waage, weil ichs einfach nicht wissen wollte.
24.11.2010 14:58
nici: sei nicht traurig! hab letztens auch mein eis essen müssen. man kann ja nicht auf alles verzichten.......kenne das aber auch. ich kann nicht nur 1 stück schoki esse, nein es muß die ganze tafel sein. also lieber gar nix.
24.11.2010 15:20
Zitat von Nici25:warst im nachhinein bestimmt auch sauer auf denen mann oder?
Ich bin deswegen auch ganz schön deprimiert. Bin dann heute morgen auch das erste Mal aus Frust nicht auf die Waage, weil ichs einfach nicht wissen wollte.
so ists bei mir gewesen
ist ja alles seine schuld *lach*
kanner verstehen das du deprimiert bist ABER nun musst du dir sagen JETZT ERST RECHT!!!!!!!!
25.11.2010 10:28
Hallo ihr Lieben,
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bin gespannt auf morgen, hoffe das wenigstens 100 gramm runter sind Würmchen, iss für mich ein Stäbchen mit
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bin gespannt auf morgen, hoffe das wenigstens 100 gramm runter sind Würmchen, iss für mich ein Stäbchen mit
25.11.2010 10:32
habe 5 fischstäbchen gegessen
da ich sonst nur 3 esse war auch eins für dich dabei
ich war danach sooooo satt das war der wahsninn aber komischerweise hatte ich schneller wieder hunger als wenn es hähnchen oder so gibt
bin glaub ich gestern auch so 1-2 punkte drüber gewese aber ok bin gespannt auf mrogen...ich fühle mich irgendwie dick...also in dem sinne dick das ncihts passiert ist wenn nicht sogar mehr geworden ist, aber das dürfte eigentlich nciht sein!!!!!
es ist auch ne qual sich nciht auf die waage zu stellen...aber ich will mich nciht heute schon verrückt machen...
-
@mausi drück dir die daumen das es mehr als 100g sind!!!! wie läufts denn in letzter zeit? was amcht die motivation???
da ich sonst nur 3 esse war auch eins für dich dabei
ich war danach sooooo satt das war der wahsninn aber komischerweise hatte ich schneller wieder hunger als wenn es hähnchen oder so gibt
bin glaub ich gestern auch so 1-2 punkte drüber gewese aber ok bin gespannt auf mrogen...ich fühle mich irgendwie dick...also in dem sinne dick das ncihts passiert ist wenn nicht sogar mehr geworden ist, aber das dürfte eigentlich nciht sein!!!!!
es ist auch ne qual sich nciht auf die waage zu stellen...aber ich will mich nciht heute schon verrückt machen...
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@mausi drück dir die daumen das es mehr als 100g sind!!!! wie läufts denn in letzter zeit? was amcht die motivation???
25.11.2010 11:42
hallöchen!
war gestern ganz brav was das essen angeht, hatte auch kaum hunger oder appetit durch meine blöde erkältung. naja...bin auch morgen gespannt, fühl mich aber auch dick, irgendwie aufgeblasen.......naja wird schon
mich nervt nur, das ich durch die erkältung nicht zum sport kann
war gestern ganz brav was das essen angeht, hatte auch kaum hunger oder appetit durch meine blöde erkältung. naja...bin auch morgen gespannt, fühl mich aber auch dick, irgendwie aufgeblasen.......naja wird schon
mich nervt nur, das ich durch die erkältung nicht zum sport kann
25.11.2010 13:48
Die Motivation lässt noch sehr zu wünschen übrig weiß nicht woran es liegt..vielleicht der Stress mti 2 Kindern
25.11.2010 14:02
Zitat von Würmchen2009:
Zitat von Nici25:warst im nachhinein bestimmt auch sauer auf denen mann oder?
Ich bin deswegen auch ganz schön deprimiert. Bin dann heute morgen auch das erste Mal aus Frust nicht auf die Waage, weil ichs einfach nicht wissen wollte.
so ists bei mir gewesen
ist ja alles seine schuld *lach*
kanner verstehen das du deprimiert bist ABER nun musst du dir sagen JETZT ERST RECHT!!!!!!!!
Ja ich versuchs, hab meinen Mann auch ganz schön angezickt.
Aber jetzt KOPF HOCH
25.11.2010 14:08
@sunshine das würd dir wohl auch ekeiner übel nehmen wenn es daran liegt...es gibt natürlich menschen die bei stress das essen vergessen aber ich z.b. gehöre zu denen die dann noch mehr essen ists bei dir auch so?
so ätzend...auch bei liebeskummer und co ich bin der fresser...wär lieber ein essverweigerer in solchen situationen
-
@nicinächstes mal einfach essen so mach ich es mittlerweile auch wenn mein mann später kommt esse ich schon mit meiner tochter und er hat da auch verständnis für...heute z.b. hat er nachtschicht gehabt also schläft er noch...werde warten bis mein hunger zu groß wird zum warten und dann kochen wenn er dann wach ist ists gut wenn nicht dann nicht...versuche halt dann sachen zu kochen die sich gut wieder aufwärmen lassen: auflauf, eintopf, suppe und co...
so ätzend...auch bei liebeskummer und co ich bin der fresser...wär lieber ein essverweigerer in solchen situationen
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@nicinächstes mal einfach essen so mach ich es mittlerweile auch wenn mein mann später kommt esse ich schon mit meiner tochter und er hat da auch verständnis für...heute z.b. hat er nachtschicht gehabt also schläft er noch...werde warten bis mein hunger zu groß wird zum warten und dann kochen wenn er dann wach ist ists gut wenn nicht dann nicht...versuche halt dann sachen zu kochen die sich gut wieder aufwärmen lassen: auflauf, eintopf, suppe und co...
25.11.2010 20:48
Ich bin auch ein Frustfresser.
Ich mach es eigentlich so, dass ich auch schonmal esse, wenn mein Mann nicht da ist. Aber er hat an dem Abend eigentlich gesagt, dass er jeden Moment da ist und dann hats doch noch ziemlich gedauert. Naja. Man lernt ja
Ich hab ziemlich Panik vor morgen
Ich mach es eigentlich so, dass ich auch schonmal esse, wenn mein Mann nicht da ist. Aber er hat an dem Abend eigentlich gesagt, dass er jeden Moment da ist und dann hats doch noch ziemlich gedauert. Naja. Man lernt ja
Ich hab ziemlich Panik vor morgen
25.11.2010 20:49
Würmchen, was hast du denn gekocht?
Hast du nicht Lust, ab und zu reinzuschreiben, was du kochst, hast du ja "damals" gemacht und da waren immer so leckere Sachen bei, bitte bitte.
Hast du nicht Lust, ab und zu reinzuschreiben, was du kochst, hast du ja "damals" gemacht und da waren immer so leckere Sachen bei, bitte bitte.
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