@cinderella ich kenne es zu gut...ich muss mich richtig dazu drängen zu trinken...aber alles andere ist ungesund...und man nimmt schneller ab
ist bei mir zumindest so
ich denke ich habe es jetzt ca. 1-2 wochen das es mich quält so viel zu tirnken aber dann sollte sich mein körper dran gewöhnt haben und es verlangen...hoffe ich doch...

insgesamt 21 Punkte
Frühstück:
10,5 P.----Toasties + Räucherlachs + Kiwi
Abendessen:
8,5 P.----Hähnchen- Reis- Auflauf
_____________________
Noch 2 Punkte

links mit viel käse (mein mann) rechts mit wenig käse (meine seite)

und das rezept
http://www.chefkoch.de/rezept-anzeige.php?ID=87815 1193224107

Zitat von Würmchen2009:

insgesamt 21 Punkte
Frühstück:
7,5 P.----Toasties
Abendessen:
11,5 P.----Lachs- Gemüse- Auflauf
______________
Noch 2 Punkte

war suuuupeeeeer lecker
hier die bilder

und das rezept
http://www.chefkoch.de/rezepte/1190771224935992/La chs-Auflauf-mit-Gemuese.html

das ess ich grad echt lecker jaaaaammiii

Zitat von Hot Magenta:

Zitat von Würmchen2009:

insgesamt 21 Punkte
Frühstück:
7,5 P.----Toasties
Abendessen:
11,5 P.----Lachs- Gemüse- Auflauf
______________
Noch 2 Punkte

war suuuupeeeeer lecker
hier die bilder

und das rezept
http://www.chefkoch.de/rezepte/1190771224935992/La chs-Auflauf-mit-Gemuese.html

das ess ich grad echt lecker jaaaaammiii

schööön das es dir schmeckt
ich fands auch lecker

das ist ja mal geil die Seite deines Mannes und deine Aber sehr sinnvoll

Mädels habe mich gewogen, hat sich nix geändert. Letztens war es weniger und jetzt ist es wieder gleich. ZUm Kotzen!!!

Würmchen ESSEn sieht lecker aus

Heute wieder Wiegetag bei mir

Cinderella84
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 57-58 kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
* 28.08.:62,6kg (BMI 23,9)

Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63) * Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg(BMI 24,84)
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg
* 11.07.: 65,7 kg
* 17.07.: 65,5 kg(BMI 24,46)
* 24.07.: 65,4 kg
* 31.07.: 64,8 kg
* 07.08.: 64,5 kg

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)

bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo

lexl1984
*startgewicht: 84 kg (größe 1,73 m)(BMI 28,07)
*Ziel: 73 kg...bis: ende des jahres, 5 kilo bis august
*19.6.: 83,2 kg
*26.6.: 82,5 kg
*03.7.: 82,0 kg
*10.7.: 81,7 kg
*17.7.: 80,4 kg
*24.7.: 80,4 kg
*31.7.: 80,0 kg
*07.8.: 79,7 kg
*21.8.: 79,3 kg

Aschenputel
*aktuell: 68,1 kg (Größe1,68 m)(BMI 24,09)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*67,4kg(BMI 23,74)
*14.07.09 67,4 kg
*21.08.09 66,4 kg
*28.08.09 67,3 kg

Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)

Maya2203
Startgewicht 86kg ( 1,71m) (BMI 29,41)
1. Ziel U80
2.Ziel 75kg
3.Ziel 70kg
Traumziel 65kg
* 08.07. 83,7 kg (BMI 28,73)

Therese85
*Starzgewicht:65kg (1,68m) (BMI 23,03)
*Ziel:58kg
*aktuell:63,9kg (BMI 22,6

emotionless
*Startgewicht 104,9 kg (1,57m) (BMI 42,6) (Neustart weil neue Waage mich net mag )
*Ziel: (60kg) -40kg
1. Ziel: 75 kg
07.08.: 102,6

Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg

Lena88
*Startgewicht: 80kg ( 1.64m)
*Ziel: 55kg
*Zwischenziel:65kg
*14.08.09: 77kg
*21.08.09:74,9kg
*28.08.09 : 73,5kg

Anjeli
*Startgewicht: 92kg ( 1,60m)
*Ziel: 62-63kg
* 1. Zwischenziel: 71kg
* 24.08.09: 79, 6kg

alexleon
*Startgewicht: 57,5kg (1,64m)
*30.08.09:56.2kg
*31.08.09:56.3kg
*Ziel:50kg

Nici25
* Startgewicht: 76,2kg (Größe 1,68m)
* Ziel: 63
*30.08 = 76,2 kg

cathweazle
*Startgewicht: 68,5kg (Größe 1,74m)
* Ziel: 64-65kg

arme anjeli, drück dich mal seit wann steht dein gewicht??
@ würmchen, wow das sah wieder lecker aus...
was koch ich heute nur???hmmm

Zitat von anjeli:

Mädels habe mich gewogen, hat sich nix geändert. Letztens war es weniger und jetzt ist es wieder gleich. ZUm Kotzen!!!

Würmchen ESSEn sieht lecker aus

Morgen Anjeli,
Kopf hoch. Es ist doch schon mal gut das es nicht mehr geworden ist. Ich hoffe das es bei mir nicht mehr ist. Kann mich zur Zeit nicht beherschen. Die blöde Pest halt

@marie84 gratuliere zu deine Abnahme. Bei dir schmillzt es wie die Butter

Dankeschön Aschenputel freu mcih so...nur noch 1,2 Kilo bis zur 10 Kilo - Marke und noch 3 Kilo bis U70

Zitat von marie84:

Dankeschön Aschenputel freu mcih so...nur noch 1,2 Kilo bis zur 10 Kilo - Marke und noch 3 Kilo bis U70

Das schaffst du locker

klaaassseeeee marie!!!!!!!herzlichen glückwunsch zur abnahme
@all irgendwas war noch???





hmmm vergessen....manno

insgesamt 21 Punkte
Frühstück:
9,5 P.----Toasties + Räucherlachs + Kiwi
______________________________
Noch 11,5 Punkte

heute gibts wohl kartoffel spinat auflauf...habe kaum zeit heute abend treffe ich mich mit meinem vielleicht bald chef...
mal schauen ob was wird wenn ja habe ich bald arbeit

@ Anjeli lass den kopf nicht hängen wird schon klappen......

@ marie glückwunsch zur abnahme

@ Würmchen ich drück dir die daumen das das mit der arbeit klappt

@ all na wie gehts euch heute so