die waage war nett zu mir
92,6!!!vor 3wochen waren es noch 96,6.......

Gesamt 25 Punkte
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früh: Kaffe mit Sojamilch und 1Scheibe Brot mit Nutella--> 4P

mittag: Chili con carne mit Brot -->16 P

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Noch 5Punkte bzw 7 (rest von gestern)

Cinderella
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 59 kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)

Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63) * Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg(BMI 24,84)
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg
* 11.07.: 65,7 kg
* 17.07.: 65,5 kg(BMI 24,46)
* 24.07.: 65,4 kg Puzzled
* 31.07.: 64.8 kg

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 ) Shocked

bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo

lexl1984
*startgewicht: 84 kg (größe 1,73 m)(BMI 28,07)
*Ziel: 73 kg...bis: ende des jahres, 5 kilo bis august
*19.6.: 83,2 kg
*26.6.: 82,5 kg
*03.7.: 82,0 kg
*10.7.: 81,7 kg
*17.7.: 80,4 kg
*24.7.: 80,4 kg
*31.7.: 80,0 kg (BMI 26,7)

Aschenputel
*aktuell: 68,1 kg (Größe1,68 m)(BMI 24,09)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*aktuell 67,4kg(BMI 23,74)

Terrorkrümel96
*Startgewicht:92kg (Größe 1,58m)(BMI 36,85)
*Ziel:60kg bis November 70kg
*3.07.09 ; 91,2 kg(BMI 36,45)

Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg

bvbana
* Startgewicht 91 kg (1,65 m) (BMI 33,43)
* Ziel 70 kg
*03.07. --> 90,2 kg (BMI 33,06)

Maya2203
Startgewicht 86kg ( 1,71m) (BMI 29,41)
1. Ziel U80
2.Ziel 75kg
3.Ziel 70kg
Traumziel 65kg
* 08.07. 83,7 kg (BMI 28,73)

Narai
*Startgewicht 76kg (Größe 1,72m) (BMI 25,69)
*Ziel:70kg
*aktuell:73,9kg (BMI 25,01)

Therese85
*Starzgewicht:65kg (1,68m) (BMI 23,03)
*Ziel:58kg
*aktuell:63,9kg (BMI 22,6

emotionless
*Startgewicht 102 kg (1,57m) (BMI 41,3
*Ziel: (60kg) -40kg
1. Ziel: 80 kg ( in 6 Monaten Laughing out loud)
*13.7.09: 102 kg
*20.7.09: 101 kg (BMI 40,9

Motti24
Startgewicht 92kg (1,70m) (BMI 31,83)
Ziel 65kg
1. Ziel 80kg
2. Ziel 70kg
3. Ziel 65kg !!!!
*20.07.09 86.1 -5,9 kg (BMI 29,76)

Jenny22
Startgewicht:63 kg (1,62m) (BMI 24,01)
Ziel:50 kg

Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg

Zauberlicht
*Ziel: 68 kg (Größe 1,74)
*Zwischenziel erstmal 85 kg
*Startgewicht: 99 kg am 26.7.09 (BMI 32,70)

heftig hat chili con carne viele punkte...

insgesamt 22 Punkte
Frühstück:
6,5 P.---- 1 Bagel
Mittag:
5,5 P.----2 Scheiben brot
______________
Noch 10 Punkte

insgesammt hat das 24Punkte mein essen und ich hab bissel über die hälfte geschafft .
ich werde es das auch nicht so oft essen aber ich hatte die tage so ein hunger drauf da musste ich mir das einfach gönnen

ich meld mich auch mal wieder....habe 9 tage im kh gelegen wegen bandscheibe...aber jetzt kann es weiter gehen, hoffe ich zumindestens, muss so viele medis jetzt nehmen und bewegen ist auch nicht viel. lange spaziergänge sind erstmal tabu

ohje motti gute besserung,wie ist denn das passiert?

habe mich übers kinderbett gebeugt und kam nicht mehr hoch, konnte nicht mehr laufen, mein mann hat den krankenwagen gerufen und dann ab ins kh. erstmal habe ich 2 schmerzinfusionen bekommen und als das nicht geholfen hat haben sie mir morphin gespritzt. habe dann 3x pda-injektionen bekommen und jetzt bin ich erstmal zu hause, wenns nochmal passiert muss ich wohl oder übel mich unters messer legen

oh das klingt ja garnicht gut hoffe du hast nun nicht schmerzen bzw keine zu großen...

oh man fühl dich mal ganz arg gedückt...das hört sich ja schrecklich an...drücke ganz ganz fest die daumen das es nciht nochmal vorkommt...
@bachgnom ansonsten versuchs mal mit putenhackfleisch kannst du zur not auch selbet machen (auch ohne fleischwolf)...
lieben gruß

ich nehme ziemliche starke schmerzmittel ein, daher habe ich nicht so große schmerzen, aber diese medis machen mich gaga

wollte es mit dem putenhack machen,doch die hatten es in dem kaufland wo ich war nicht und da ich nicht mehr extra in das andere fahren wollte habe ich dann normales hack genommen....hab ja die woche eigentlich immer gut punkte gespart und denke 1mal ist kein mal
nächste woche probier ich dann aber mal das putenhack zu irgendwas

Zitat von Motti24:

ich nehme ziemliche starke schmerzmittel ein, daher habe ich nicht so große schmerzen, aber diese medis machen mich gaga

oh das glaub ich dir!erinnert mich an meine geburt mit dem gaga
glückwunsch an deinen kleinen,hat er heute geburtstag?

Zitat von bauchgnom:

Zitat von Motti24:

ich nehme ziemliche starke schmerzmittel ein, daher habe ich nicht so große schmerzen, aber diese medis machen mich gaga

oh das glaub ich dir!erinnert mich an meine geburt mit dem gaga
glückwunsch an deinen kleinen,hat er heute geburtstag?

danke, er hatte am 25.07. geb

Zitat von bauchgnom:

die waage war nett zu mir
92,6!!!vor 3wochen waren es noch 96,6.......

4 kilo in 3 wochen!!!! respekt, freut mich für dich