sach ma könnt ihr euch zum sport aufraffen =/ ich schaffs einfach nich ausser jeden tag spazieren gehn ... aber so sport mit ausdauer, puste weg, schwitzen, ausgpowert sein XD dazu kann ich mich nich aufraffen =/

Zitat von nadine2706:
sach ma könnt ihr euch zum sport aufraffen =/ ich schaffs einfach nich ausser jeden tag spazieren gehn ... aber so sport mit ausdauer, puste weg, schwitzen, ausgpowert sein XD dazu kann ich mich nich aufraffen =/

ich mach come-on-baby das gibt es jeden morgen um 10 auf dsf

Zitat von nadine2706:
zuerst hatte ich olivenöl dann hab ich das mit dem rapsöl gelesen und ausprobiert und bin begeistert ;D das olivenöl hat nen komischen eigengeschmack finde ich ;D

ich hab kaltgepresstes
ich finde nur,das riecht ein wenig streng nach oliven..aber ansonsten

Ich mach jeden abend was mit meinen Bändern aber ich habe auch immer anlaufprobleme

llöl das auf dsf is toll das schau ich mir imma von weiten auf der couch an XD ob das auch was hilft die gehn da ja ganz schön ab XD

Ich mach wiee fit aber nur 10 Min am tag da ich noch zu ungelernt bin xD Das strengt zu sehr an... ich versuch aber viel zu laufen, also spazieren gehen... eine h reicht ja schon um den soll voll zu bekommen ^^
Sobald mein Rad und das von meinen Süßen ganz ist wollen wir täglich eine H rad fahren ^^

Zitat von nadine2706:
llöl das auf dsf is toll das schau ich mir imma von weiten auf der couch an XD ob das auch was hilft die gehn da ja ganz schön ab XD

als anfänger hälste das keine 10min aus
das ist soo anstrengend und aus der puste biste danach auch und man schwitzt dabei

Zitat von melua23:

Zitat von nadine2706:
llöl das auf dsf is toll das schau ich mir imma von weiten auf der couch an XD ob das auch was hilft die gehn da ja ganz schön ab XD

als anfänger hälste das keine 10min aus
das ist soo anstrengend und aus der puste biste danach auch und man schwitzt dabei

Wo und wann kommt das nochtma? würde mir das gern mal ansehn ^^

Zitat von melua23:

Zitat von nadine2706:
sach ma könnt ihr euch zum sport aufraffen =/ ich schaffs einfach nich ausser jeden tag spazieren gehn ... aber so sport mit ausdauer, puste weg, schwitzen, ausgpowert sein XD dazu kann ich mich nich aufraffen =/

ich mach come-on-baby d as gibt es jeden morgen um 10 auf dsf

ohman ist das echt so schwer nach einer geburt abzunehmen ?? =/

Hallo mädels könnt ihr mir mal bitte erklären was ihr hier macht ? lese was mit dreiecken und plan 2 und so . Wo kann mann sich anmelden . muß mehr als dringend abnehmen .

Zitat von melua23:

Zitat von melua23:

Zitat von nadine2706:
sach ma könnt ihr euch zum sport aufraffen =/ ich schaffs einfach nich ausser jeden tag spazieren gehn ... aber so sport mit ausdauer, puste weg, schwitzen, ausgpowert sein XD dazu kann ich mich nich aufraffen =/

ich mach come-on-baby d as gibt es jeden morgen um 10 auf dsf

xD ich habs überlesen lol
Danke nomma ^^

Zitat von terrokrümmel:
Hallo mädels könnt ihr mir mal bitte erklären was ihr hier macht ? lese was mit dreiecken und plan 2 und so . Wo kann mann sich anmelden . muß mehr als dringend abnehmen .

http://gesund-abnehmen.gesundheitpro.de/ Anmelden, Steckbrief ausfüllen, Plan ausdrucken eventuell auch handbuch (wo drin steht was welche zeichen hat) und mit machen ^^

Zitat von Nicolche:

Zitat von Sayuri:
Eben. da das umsosnt ist motiviert das schon und das zusammen abnehmen mit euch *g* Werde nachher die Wii anschmeißen und mich mal wiegen

Ohja das könnt ich auch ne runde wie spielen. Weißt du wie man das mit dem Wlan einstellt.

Du gehst ins Menü, dann auf einstellungen, dann systemeinstellungen, dann seite 2 Internet verbindungseinstellungen dort dann auf die verbindung gehn dann steht da Wlan-verbindung und da drauf dann den Accesspoint suchen... dort müsste er euern Wlan feinden... dann musst du wie am PC diesen Code (wenn du einen hast was natürlich besser ist) eingeben...
Solltes du keinen haben (gefährlich!!! da jeder ins wlan kommt) kannst du einfach so online gehen ^^

Zitat von Sayuri:

Zitat von Nicolche:

Zitat von Sayuri:
Eben. da das umsosnt ist motiviert das schon und das zusammen abnehmen mit euch *g* Werde nachher die Wii anschmeißen und mich mal wiegen

Ohja das könnt ich auch ne runde wie spielen. Weißt du wie man das mit dem Wlan einstellt.

Du gehst ins Menü, dann auf einstellungen, dann systemeinstellungen, dann seite 2 Internet verbindungseinstellungen dort dann auf die verbindung gehn dann steht da Wlan-verbindung und da drauf dann den Accesspoint suchen... dort müsste er euern Wlan feinden... dann musst du wie am PC diesen Code (wenn du einen hast was natürlich besser ist) eingeben...
Solltes du keinen haben (gefährlich!!! da jeder ins wlan kommt) kannst du einfach so online gehen ^^

JA wir haben einen ich weiß ihn sogar, weil wir ihn für den laptop gebraucht haben