Moin, 61,6..ich glaube da hat sich nichts getan, aber okay, bin krank, hab meine Mens und das ein oder andere Snickers diese Woche rächt sich. Ich war zwar im Limit, aber anstelle des Snickers hätte ich auch ein xxl Salat futtern können und wäre satt gewesen.
Chantal..nun stehst du untef Gruppenzwang und unserer Kontrolle...an Manu kommst du nicht vorbei
Ausserdem erinnere ich mich, dass du im Sommer einen Rock von mir genäht haben wolltest Ist das ein Ziel?

Zitat von rosa-rot:

Moin, 61,6..ich glaube da hat sich nichts getan, aber okay, bin krank, hab meine Mens und das ein oder andere Snickers diese Woche rächt sich. Ich war zwar im Limit, aber anstelle des Snickers hätte ich auch ein xxl Salat futtern können und wäre satt gewesen.
Chantal..nun stehst du untef Gruppenzwang und unserer Kontrolle...an Manu kommst du nicht vorbei
Ausserdem erinnere ich mich, dass du im Sommer einen Rock von mir genäht haben wolltest Ist das ein Ziel?

Nina genau deswegen habe ich mich bei euch eingeschlichen - kommt bisschen blöd wen ich mein Gewicht samstags bekannt gebe und zunehme

Natürlich ist der rock ein Ziel, was ich auch nie vergesse

Gehts heute besser mit der maus und deinem rücken?

ich wünsche euch ein schönes we

ich war schon fleißig und habe meinen sohn zu fuß zum kindergeburtstag gebracht und zurück gelaufen.

64 kg!
200g, dafür dass ich nur einmal auf cross Trainer war ja ok!

Zitat von jolly80:

64 kg!
200g, dafür dass ich nur einmal auf cross Trainer war ja ok!

hattest 63 ziel, oder? Aber Hauptsache nichts drauf

Chantal, danke, geht etwas besser.

Morgen Mädels.... bzw. Tach auch....

Bin mit Shred durch und war heute schon unterwegs.... bisl shoppen... so ganz ohne Kinder ne echte Erholung.... Maaaaaan war das TOLL!!!

Schatzi hat heute Geburtstag und hat ne BenjaminBlümchen Torte geschenkt bekommen und da werd ich mir nachher zum Kaffee ein Stück genehmigen.... Ist ja GsD keine große Torte und da geht das eine Stück schon.... gibbet halt zum Abend wieder nur nen Salat...

Gewicht weiß ich leider net, da ich vergesse habe mich heute früh drauf zu stellen..... als es mir dann wieder einfiel, war ich schon angezogen.... Mach ich dann morgen...

Ich streich die Woche mal , wiegen tue ich mich erst nächste Woche Samstag, hab die Woche eindeutig viel zu viel gesündigt , wenn ich mich jetzt auf die Waage stelle kriege ich noch nen Schock.
Ab morgen gehts wieder wie geplant weiter

Weiß wer wo die liste ist...kann mal wer schubsen...diiiaaanaaaaa

77,2 Kilo

Ich habe gestern gesündigt. Waren beim Spanier und danach ein großes Krefelder

Gemeinsam schaffen wir es - unser Weg zum Wohlfühlgewicht

bvbana ~ Diana

Start: 90 kg
aktuell: 85,4 kg 1,4 kg weniger
Gesamtabnahme: 4,1 kg
Wunsch: 68 kg
Größe 166 cm
BMI 32,7
Alter 33 Jahre

Curleysue

Start: 78,1 kg
aktuell: 78,1,5kg weniger
Wunsch: 68 kg
Größe 166 cm
BMI 28,3
Alter 30 Jahre

Jolly80 ~ Ela

Start: 65 kg
aktuell: 64,2kg 0,3 kg weniger
Wunsch: 60 kg
Größe 171 cm
BMI 22,2
Alter 33 Jahre

NochOhne32 ~ Manu

Start: 81,5 kg
aktuell: 77,2 kg
Wunsch: 69,9 kg
Größe 169 cm
BMI 28,7
Alter 37 Jahre

Ria1011

Start: 71,8 kg
aktuell: 61,7 kg 2,2 kg weniger
Wunsch: 57-58 kg
Größe 166 cm
BMI 24
Alter 22 Jahre

rosa-rot ~ Nina

Start: 64 kg
aktuell: 62,5 kg bisher 1,5 Kilo abgenommen
Wunsch: 59 kg
Größe cm
BMI 22,6
Alter 33

Gemeinsam schaffen wir es - unser Weg zum Wohlfühlgewicht

bvbana ~ Diana

Start: 90 kg
aktuell: 85,4 kg 1,4 kg weniger
Gesamtabnahme: 4,1 kg
Wunsch: 68 kg
Größe 166 cm
BMI 32,7
Alter 33 Jahre

Curleysue

Start: 78,1 kg
aktuell: 78,1,5kg weniger
Wunsch: 68 kg
Größe 166 cm
BMI 28,3
Alter 30 Jahre

Jolly80 ~ Ela

Start: 65 kg
aktuell: 64,2kg 0,3 kg weniger
Wunsch: 60 kg
Größe 171 cm
BMI 22,2
Alter 33 Jahre

NochOhne32 ~ Manu

Start: 81,5 kg
aktuell: 77,2 kg
Wunsch: 69,9 kg
Größe 169 cm
BMI 28,7
Alter 37 Jahre

Ria1011

Start: 71,8 kg
aktuell: 61,7 kg 2,2 kg weniger
Wunsch: 57-58 kg
Größe 166 cm
BMI 24
Alter 22 Jahre

rosa-rot ~ Nina

Start: 64 kg
aktuell: 61,4 kg bisher 2,6 Kilo abgenommen
Wunsch: 59 kg
Größe 167cm
BMI 22,2
Alter 33

Ich hab gestern fast nur Gemüse gegessen, das ergab sich so, ein Stück Kuchen! Heute auch Gemüse, Kohlrabi Eintopf, Nachmittag Kuchen, dann waren wir im Wald, 2 Stunden durch den Schnee, leichtes Joggen weill Kids schnell gezogen werden wollten

Heute abend rest Gemüse von gestern und Brötchen....

Der Witz ist, vorm duschen war ich auf der Waage eben....weniger als gestern morgen....
63,7....das versteh wer will! Getrunken hab ich auch genug!

Zitat von jolly80:

Ich hab gestern fast nur Gemüse gegessen, das ergab sich so, ein Stück Kuchen! Heute auch Gemüse, Kohlrabi Eintopf, Nachmittag Kuchen, dann waren wir im Wald, 2 Stunden durch den Schnee, leichtes Joggen weill Kids schnell gezogen werden wollten

Heute abend rest Gemüse von gestern und Brötchen....

Der Witz ist, vorm duschen war ich auf der Waage eben....weniger als gestern morgen....
63,7....das versteh wer will! Getrunken hab ich auch genug!

das kenne ich..nimms einfach hin, keine ahnung was diese schwankungen sollen.
gestern am geb.natürlich auch kuchen, pizze und 2 gläser sekt...meine mutter wollte 1 glas und wo die flasche auf war nach 6 wochen null alkohol hab ich nach nem glas schon gegrinst