ich melde erfolge.

76,6 kg

so kann es weitergehen.

und danke für die lieben worte zu meinen bildern.

so und nun gehe ich ne runde mit meinem pferd spazieren und hoffe das meine kopfschmerzen endlich weg gehen. habe nämlich heute nen krankenschein, weil es heute morgen wieder mal so schlimm war.

Diana du wolltest doch die Finger von der Waage lassen

Ria, ich hab dann auch immer mehr drauf wenn Mens kommt/da ist! Bei mir nächste Woche
Gute Besserung auf jeden Fall!

Super Curly

Curley...Klasse, weiter so!!
*
Ich habe auch ein halbes mehr, bekomme meine Mens!!

Zitat von jolly80:

Diana du wolltest doch die Finger von der Waage lassen

Ria, ich hab dann auch immer mehr drauf wenn Mens kommt/da ist! Bei mir nächste Woche
Gute Besserung auf jeden Fall!

Super Curly

ich war schwach

Zitat von Curleysue:

ich melde erfolge.

76,6 kg

so kann es weitergehen.

und danke für die lieben worte zu meinen bildern.

so und nun gehe ich ne runde mit meinem pferd spazieren und hoffe das meine kopfschmerzen endlich weg gehen. habe nämlich heute nen krankenschein, weil es heute morgen wieder mal so schlimm war.

datt läuft ja

und gute Besserung wegen der Kopfschmerzen, die können eklig sein.

Diana..scheiß Kontrollzwang

Zitat von rosa-rot:

Diana..scheiß Kontrollzwang

aber echt...

ich habe aber gemerkt, dass ich es schleifen lasse wenn ich mich nicht wiege, also gehts wieder drauf, zumindest jeden zweiten tag. ich brauch den druck irgendwie

Zitat von bvbana:

Zitat von rosa-rot:

Diana..scheiß Kontrollzwang

aber echt...

ich habe aber gemerkt, dass ich es schleifen lasse wenn ich mich nicht wiege, also gehts wieder drauf, zumindest jeden zweiten tag. ich brauch den druck irgendwie

ICH auch!! Das ist ein MUSS jeden morgen.

heute abend gehts einkaufen. Habe Samstag ja keffeeklatsch.

Es gibt nudeln mit Spinat in roquefort-soße. ich hoffe das wird was

Und dann kaufe ich neue haarfarbe. erst entfärbe ich am samstag und dann kommt was neues drauf. hellbraun, irgendwie mag ich das dunkle grad nicht mehr sehen

Ich habe mir meine gestern schwarzbraun gefärbt..sieht heiß aus
dann gutes gelingen und zeig mal ein bild

Schaut ziemlich düster aus

Das kenn ich Nina . Schwarzbraun ist eher schwarz

Siehst gut aus! Irgendwie entspannt!

Entspannt
Danke

Guten Morgen,

So die woche ist geschafft kann das Wochenende kommen.

Ihr seit so hübsch und diana dein essen sieht sooo gut aus . Wie findest du Frühs den Elan das alles fertig zu machen? Wann gehst du aus dem haus?

Morgen wiege ich mich und dann bekommt ihr meine daten. Habe dann zukünftig auch samstags wiegetag.

Wie gehts euch sonst? Ich hab alles schleifen lassen was geht. Die woche gabs dann noch pizza. Naja abhaken, anders gehts eh net.

Grüße

Ich finde, Sport ist immer ein bewährtes Mittel langfristig gesund und schlank zu bleiben egal was man isst ; )