Zitat von Hummelchen2:

Kilo ist wieder runter aber ich komme nicht unter die 80kg.

Ich bin immer kurz davor und beim nächsten wieder dann doch wieder weiter weg

Nicht aufgeben! Ich bin mir sicher, dass du spätestens in zwei Wochen U80 bist. Ich finde gerade die Übergänge zwischen den Zehnern, also 90, 80, 70, können sich wie Kaugummi ziehen.

Ich habe mich heute früh etwas erschrocken. Ich dachte ich hätte wieder etwas mehr drauf, es fühlte sich so an, also bin ich auf die Waage und sie sagte 83kg glatt. Hab mich total gefreut.

Zitat von Fjörgyn:
Ich dachte ich hätte wieder etwas mehr drauf, es fühlte sich so an, also bin ich auf die Waage und sie sagte 83kg glatt. Hab mich total gefreut.

Das finde ich ja auch immer ein ganz spannendes Phänomen, kenne ich von mir auch.
Blöde wird es nur, wenns umgekehrt ist!

Freue mich mit Dir!
Was sagte denn der Endokrinologe gestern eigentlich?

Zitat von Fjörgyn:

Zitat von Hummelchen2:

Kilo ist wieder runter aber ich komme nicht unter die 80kg.

Ich bin immer kurz davor und beim nächsten wieder dann doch wieder weiter weg

Nicht aufgeben! Ich bin mir sicher, dass du spätestens in zwei Wochen U80 bist. Ich finde gerade die Übergänge zwischen den Zehnern, also 90, 80, 70, können sich wie Kaugummi ziehen.

Ich habe mich heute früh etwas erschrocken. Ich dachte ich hätte wieder etwas mehr drauf, es fühlte sich so an, also bin ich auf die Waage und sie sagte 83kg glatt. Hab mich total gefreut.

super, das ist immer eine schöne Überraschung

Zitat von Fjörgyn:

Zitat von Hummelchen2:

Kilo ist wieder runter aber ich komme nicht unter die 80kg.

Ich bin immer kurz davor und beim nächsten wieder dann doch wieder weiter weg

Nicht aufgeben! Ich bin mir sicher, dass du spätestens in zwei Wochen U80 bist. Ich finde gerade die Übergänge zwischen den Zehnern, also 90, 80, 70, können sich wie Kaugummi ziehen.

Ich habe mich heute früh etwas erschrocken. Ich dachte ich hätte wieder etwas mehr drauf, es fühlte sich so an, also bin ich auf die Waage und sie sagte 83kg glatt. Hab mich total gefreut.

Super!

Mädels ich bin stolz auf mich. Ich habe heute 1 Stunde Sport gemacht

Zitat von Nelaris:

Noch eine Idee für die Liste: Das aktuelle Gewicht mit drauf nehmen? Klar, man könnte anhand der Abnahme und des Startgewichtes nachrechnen ... aber wer will schon rechnen?

Uns steht auch bald der 1. Geburtstag des Kleinen ins Haus. Harch, dieses Jahr ging wirklich furchtbar schnell vorbei! Bin da auch etwas wehmütig.

Lasst Euch von Euren Ausrutschern und Wiegeergebnissen nicht entmutigen. Diese Woche macht ihr es besser!

Bei mir ist die Woche gestern extrem schlecht gestartet. Meine Periode schlägt voll durch, ich bin krank, schlecht gelaunt und könnte alles fressen, was mir in die Finger kommt ...

Aktuelles Gewicht? Auf jeden Fall! Ist mir beim eintragen auch schon aufgefallen, dass das fehlt! Mache ich bei der nächsten Wiege-Runde, ok?

Wochenstart: Och nee. Das kenne ich so gut! Ich hoffe, die Phase geht schnell vorbei bei Dir. In solchen Situationen ist es einem aber auch plötzlich total egal, welche Konsequenzen es hat, man will einfach nur futtern. Wäre ja auch zu einfach sonst...

Bei mir läuft's gerade auch nicht so toll. Ich hab heute meine Stunden Sport nicht geschafft (eigentlich sind Mo/Mi und 1x am WE meine Sportzeiten, aber wir hatten keine Windeln mehr, kein Obst mehr, kein Breichen mehr... musste also in die Stadt mit der Kleinen im Schlepptau, schnell Breichenzutaten, Windeln und Obst kaufen, heim hetzen, Breichen kochen, Breichen füttern, ungesundes Mittagessen nebenher reinschaufeln ( ) und bin dann mit ach und krach und keuchend gerade noch durchs KiGa-Tor gehechtet, um meinen Sohn kurz vor Torschluss noch abzuholen (er hatte heute zwar einen von zwei "Langtagen", ist aber auch nur von 9 bis 14 Uhr).
Wir drei hatten dann zwar einen wunderschönen Tag draußen, es waren ganz viele andere Kinder und Mamis da, aber auf dem Heimweg hab ich mich dann vor lauter Sommerfreude gleich noch dazu verführen lassen, ein Eis auszugeben - für mich natürlich auch - und heute abend haben wir im Garten picknick gemacht, was auch echt schön war, aber leider hab ich auch wieder mehr und ungesünder gegessen, als ich eigentlich wollte und sollte.
Ach Menno.
Essen ist einfach in so vielen Situationen Teil von Sozialem, von Gemütlichkeit... das macht das Verzichten so schwer. Und immer, wenn ich mal Sport mache, müssen meine Kinder, mein Mann oder der Haushalt dafür zurückstecken, dann hab ich doch noch ein schlechtes Gewissen dabei. Mal schauen - vielleicht schaffe ich es ja morgen, obwohl ich da nur ganz wenig Zeit ohne den Große habe. Erst um 8 zur Physio, dann fix um 9 in den Kiga und um 12 schon wieder abholen - natürlich mit einem gesunden, frisch gekochten Essen in der Hinterhand, einem vernünftig gemachten Haushalt und einem zufriedenen, bespaßtem Baby. Und der Garten - ach je, der sieht aus - so viel zu tun... Aber hey, das klappt doch locker. Supermama macht alles.

Zitat von Hummelchen2:

Ich habe jetzt eine Wette mit meinem besten freund laufen. Wer prozentual am meisten abnimmt.
Ich bin gespannt ob es mich motiviert

Hihi. Das ist genial. Ist Dein Freund denn sehr dick oder auch eher so ein bisschen mollig?
Ich hab leider niemanden, der mit mir abnimmt. Sind alle schon dünn. Meine Mutter textet mich zwar ständig von ihren Gewichtsproblemen zu, ist dabei aber total rank und schlank. Kennt ihr auch so Leute?
Klar, sie verdient sich das auch hart, isst sehr diszipliniert und macht mit ihren 70 Jahren noch Sport, den viele 30jährige nicht schaffen würden. Aber dann dieses ständige "Ja, ich will auch abnehmen, ich bin schon wieder so dick geworden" - das nervt nur, wenn sie dabei total objektiv total schlank ist. Sie sieht es aber wirklich selber gar nicht.

Zitat von Lotusbluete:

Zitat von Hummelchen2:

Ich habe jetzt eine Wette mit meinem besten freund laufen. Wer prozentual am meisten abnimmt.
Ich bin gespannt ob es mich motiviert

Das motiviert bestimmt.

Ich versuche auch mich mit meinem Mann zu vergleichen.
Wir sind gleich groß und versuchen beide 10 kg abzunehmen... aber wie das bei Männern ist, der lässt halt wirklich mal die Chips abends weg und die Pfunde purzeln.

Ich drück dir die Daumen, dass du die Wette gewinnst. Um was wettet ihr denn?

Bei mir gab es heute morgen mal Müsli.
Ich will mir jetzt ein Frühstück angewöhnen und ein großes Abendessen abgewöhnen.

Ansonsten habe ich mir gestern ganz viele Low Carb Rezepte gespeichert!

Das ist eine gute Maßnahme! Ich hatte früher immer das Gefühl, 1-2 x die Woche mal das Abendessen weglassen oder nur eine Suppe bringt mir richtig viel - Frühstück weglassen bringt nur Heißhunger und einen nachmittäglichen Fressflash.
Ich bin mal gespannt auf Deine Erfahrungen mit Low Carb. Sag uns bescheid, wenn was extra leckeres dabei ist.
Ich finde Low Carb für uns sehr schwierig (stehe da aber auch nicht so hinter) weil mein Mann kein Fleisch isst. Beides zusammen empfinde ich schon als sehr einschränkend.
Und mein Sohn LIEBT Nudeln und Kartoffeln.

Zitat von BennyMum:

Mel-Ann
Ach, das kann ich so gut verstehen, dass du die Kleine dann nur ungern abgibst, auch wenn sie nicht zu Fremden, sondern zur Oma geht.. Ich bin da genauso. Wenn ich in den letzten Monaten mal einen Termin hatte und der Kleine dann in der Zeit bei der Oma war, dann saß ich immer auf heißen Kohlen und hatte Sehnsucht, obwohl es ihm bei Oma & Opa mehr als gut geht und er dort sehr verwöhnt wird
Ich fand es auch "schlimm" als der Große in den Kiga kam und war überrascht wie schnell man sich daran gewöhnt und es "normal" wird sein Kind dort jeden Morgen für 4 Stunden abzugeben. Hoffe das ist bei dir dann auch so, wenn du wieder anfängst zu arbeiten

Der Zwerg kommt im August 2017 in den Kindergarten und ich fange dann ab September 2017 wieder an zu arbeiten.. Ich fange nicht nach 1 Jahr wieder an, da ich mit 30 Stunden zurückkommen "muss", wenn ich meine Stelle behalten möchte Ich könnte 20 Stunden haben, aber dann muss ich intern auf eine andere Stelle wechseln, die ich aber absolut nicht möchte und die nichts mehr mit dem zu tun hat, was ich vorher gemacht habe... Ich bin aber nicht bereit den Kleinen mit 1 Jahr für 30 bzw. 35 Stunden in der Woche "abzugeben" Zumal die Großeltern von beiden Seiten noch berufstätig sind und ich ihn also fremdbetreuen lassen müsste.. Also drehen wir 1 Jahr lang jeden Cent um und wenn er 2 ist, geht es wieder los

Für uns ist die Kinderplanung auch abgeschlossen.. Momentan fällt es mir allerdings schwer das zu akzeptieren Aber ich denke das liegt daran, dass sich das magische erste Jahr dem Ende neigt und man das einfach so gerne nochmal erleben möchte.. Ich finde schwanger sein z.B. nicht besonders toll und eine Geburt möchte ich auch nicht nochmal durchmachen müssen und trotzdem ist da eine gewisse Sehnsucht aber das hätte ich wohl auch noch, wenn das erste Babyjahr bei Kind Nr. 4 zu Ende gehen würde, von daher.. Es bleibt bei 2

Wir können gerne gemeinsam mit Shred beginnen Das motiviert bestimmt Denn das ist ja schon ein heftiges Workout, zu dem man sich doch immer etwas aufraffen muss, finde ich...

*

Bei mir läuft es ganz gut. Ich habe in den letzten 3 Tagen abends auf Kohlenhydrate verzichtet und werde das auch erstmal weiterhin so machen und bin gespannt was die Waage dann Sonntag oder Montag sagt

Dass Du den Kleinen nicht nach einem Jahr 30 Stunden abgeben magst, kann ich nur zu gut verstehen! Ich wünschte, ich könnte auch zwei Jahre zuhause bleiben. Aber bei mir ist es leider so, dass ich nach einem Jahr zurück sein muss, sonst ist meine Stelle weg. Also nicht der Job, ich bin ja Beamtin, aber die Stelle, und dann können die mich nach JWD schicken an weiß der Geier was für eine Arbeit. Das möchte ich mir (und meinen Kindern!) nicht antun. Was haben die davon, wenn ich zwar 1 Jahr länger zuhause bin, aber danach jeden Tag 2 Stunden Arbeitsweg hin und zurück habe? Und immer total fertig bin, weil ich an irgendeiner Problemschule verheizt werde?
Aber ist schon traurig, dass der Staat das so geändert hat, wo er doch selbst immer so scheinheilig nach Kinderfreundlichkeit beim Arbeitgeber schreit! Auch, dass man weniger als 50% arbeiten darf, gibt es jetzt nicht mehr, so dass ich also auch nicht sagen kann, hach, dann geh ich halt mit ner Mini-mini-Stelle, um den Job zu halten.

Ach naja, ich geb die Kleine schon gerne mal meiner Mutter für zwei Stunden, damit ich mal mit dem Großen Schwimmen gehen kann oder sowas. Aber 1x die Woche, nicht gleich an 4 Tagen! Naja, und man ist dann wieder so voll mit dem Kopf in der Arbeit, eher mal erschöpft oder genervt. Und ich muss ja auch viel zuhause arbeiten, Vorbereiten, Korrigieren - das geht ja nur, wenn die Kinder schlafen. Weiß noch nicht, wie ich das und Haushalt und Beziehung schaffen soll - von genug Schlaf oder gar Freunden, Sport und Hobbies mal ganz abgesehen.
Hach naja.
Es gibt sicherlich Argumente, die gegen ein drittes Kind sprechen.
Aber der Wunsch ist schon sehr stark da. Nicht nur wegen der Schwangerschaft und der Babyzeit. Ich wünsche mir auch sehr eine große, fröhliche, laute Familie. Viele Kinder um den Mittagstisch. Dieses Wunder, aus einem ersten Flattern im Bauch einen ganzen Menschen heranwachsen zu sehen, mit all seinen Besonderheiten und Eigenheiten...

Aber Benny Mum, wenn ich mich recht erinnere, bist Du noch sehr jung, Mitte 20, oder? Da fließt ja noch viel Wasser den Rhein runter, bis ihr das endgültig entscheiden müssen, gelle?

Ach menno, ich ärgere mich doppelt, dass ich meinen Sport verpasst habe - wie soll ich da in 3 Wochen oder so mit Dir jungem Hüpfer mithalten und Shred machen?
Ich muss aber echt schauen, dass ich fit genug bin, sonst musst Du ohne mich anfangen. Ich hab es mit 12 leider mal geschafft, mir ein Stück aus der Kniescheibe rauszubrechen, seitdem hab ich schnell mal ganz fies Knieprobleme, wenn ich es belaste, ohne genug Muskelmasse drumherum zu haben. Bringt mir halt auch nix, wenn ich dann wieder 6 Wochen gar nix machen kann, das kann ich mir mit den zwei Kurzen auch echt nicht erlauben.
Also: Muskeln her! Dann Shred!

Hummelchen - way to go! Kilo runter UND eine Stunde Sport! *neid* Du, sei aber nicht zu geschockt, wenn Du morgen wieder etwas mehr wiegst, durch den Sport lagerst Du kurzzeitig auch etwas Wasser ein - das gibt sich wieder! Sport ist trotzdem super!
(Ich versuche mir dann immer einzureden, dass jetzt meine massiv gewachsenen Muskeln so schwer sind. Manchmal macht es Spaß, mich selbst anzulügen - ich bin so wunderbar vertrauensseelig )

Zitat von Fjörgyn:

Zitat von Hummelchen2:

Kilo ist wieder runter aber ich komme nicht unter die 80kg.

Ich bin immer kurz davor und beim nächsten wieder dann doch wieder weiter weg

Nicht aufgeben! Ich bin mir sicher, dass du spätestens in zwei Wochen U80 bist. Ich finde gerade die Übergänge zwischen den Zehnern, also 90, 80, 70, können sich wie Kaugummi ziehen.

Ich habe mich heute früh etwas erschrocken. Ich dachte ich hätte wieder etwas mehr drauf, es fühlte sich so an, also bin ich auf die Waage und sie sagte 83kg glatt. Hab mich total gefreut.

Bei Deinem harten Regiment hast Du es Dir aber verdammt noch mal auch verdient!

Mel-Ann, 
hach, das mit dem Flattern im Bauch und so hast du soo schön geschrieben *seufz*...   Kinder sind toll ( naja meistens   und ich sage auch häufig zu meinen Mann, dass ich es total schön fände, wenn 3 erwachsene Kinder + Partner + Enkel an Weihnachten/Geburtstagen/etc. nach Hause kämen und dann immer richtig Leben, richtig "viel Familie", in der Bude wäre  aber der Weg dahin.. Ich bin ehrlich: Ich stoße mit den beiden Kindern + Haushalt + Garten schon immer wieder an meine Grenzen und mag gar nicht dran denken wie das wird, wenn die Arbeit noch hinzukommt.. und auch mit 3 Kindern würde ich nicht aufhören zu arbeiten. Meinen Hobbys (nähen & lesen) kann ich mich momentan schon viel zu wenig widmen  Und dann noch meine Freunde, die ich auch zu selten sehe.. Ich hätte Sorge, dass ich 3 Kindern einfach nicht wuppen könnte ohne nur noch ein Stress-Bündel ohne Hobbys und ohne Freunde zu sein  Überspitzt ausgedrückt.. 
Ich werde bald 28   Und nix mit junger Hüpfer was Shred betrifft.. Ich habe eeeeeewig keinen Sport gemacht und werde schon nach den ersten 5min von Level 1 keuchen und bei jeder Wiederholung laut fluchen Ich denke da bist du deutlich fitter, wenn ich das so lese 
Ach, ich kenne das.. Man fühlt sich so kacke, wenn man einen "Anti-Diät-Tag" hinter sich hat.. Ich hab mich heute den ganzen Tag so zusammengerissen und war standhaft.. bis meine Nachbarin geklingelt hat und mir als Dankeschön fürs Blumengießen eine Packung Toffifee überreicht hat   Die Packung ist nun leer  Ganz allein mein Werk.. Lass uns den Tag abhaken und morgen starten wir wieder durch Die schöne Sommerkleidung ruft! 
Das ist ja wirklich blöd geregelt bei dir mit der Arbeit.. Ich würde eine Versetzung auch nicht riskieren.. Kinderfreundliches Deutschland.. Tzz.. Da müsste wirklich mal was geändert werden.

* 

Wünsche allen eine gute Nacht und einen super Start in den neuen Diät-Tag! 

Zitat von Mel-Ann:

Zitat von Lotusbluete:

Zitat von Hummelchen2:

Ich habe jetzt eine Wette mit meinem besten freund laufen. Wer prozentual am meisten abnimmt.
Ich bin gespannt ob es mich motiviert

Das motiviert bestimmt.

Ich versuche auch mich mit meinem Mann zu vergleichen.
Wir sind gleich groß und versuchen beide 10 kg abzunehmen... aber wie das bei Männern ist, der lässt halt wirklich mal die Chips abends weg und die Pfunde purzeln.

Ich drück dir die Daumen, dass du die Wette gewinnst. Um was wettet ihr denn?

Bei mir gab es heute morgen mal Müsli.
Ich will mir jetzt ein Frühstück angewöhnen und ein großes Abendessen abgewöhnen.

Ansonsten habe ich mir gestern ganz viele Low Carb Rezepte gespeichert!

Das ist eine gute Maßnahme! Ich hatte früher immer das Gefühl, 1-2 x die Woche mal das Abendessen weglassen oder nur eine Suppe bringt mir richtig viel - Frühstück weglassen bringt nur Heißhunger und einen nachmittäglichen Fressflash.
Ich bin mal gespannt auf Deine Erfahrungen mit Low Carb. Sag uns bescheid, wenn was extra leckeres dabei ist.
Ich finde Low Carb für uns sehr schwierig (stehe da aber auch nicht so hinter) weil mein Mann kein Fleisch isst. Beides zusammen empfinde ich schon als sehr einschränkend.
Und mein Sohn LIEBT Nudeln und Kartoffeln.

Wenn mein Mann kein Fleisch bekommt wird der grantig
Daher war Low Carb die einzige "Diät" für die ich ihn begeistern konnte

Gestern waren wir allerdings bei unseren Trauzeugen. Da gabs dann leider Nudeln mit Tomatensoße und für mich (weil ich keine Tomaten esse) Briegelschmiere
Natürlich war das Kontraproduktiv

Lotusbluete, ich finde es auch immer ätzend, dass einen Besuche, Ausflüge, etc.. so schnell aus dem Konzept bringen Eigentlich müsste man sich während einer Diät zu Hause einschließen Aber dann käme das Frustessen.. Oder man muss eben super eisern sein, egal wo man hingeht, aber das ist sooo schwer. Mir graut schon vor morgen Abend, denn da gehe ich mit Freundinnen essen. Habe mir fest vorgenommen nur einen Salat zu essen und hoffe, dass ich das auch durchziehe!
Jaja der liebe innere Schweinehund..

Zitat von BennyMum:

Lotusbluete, ich finde es auch immer ätzend, dass einen Besuche, Ausflüge, etc.. so schnell aus dem Konzept bringen Eigentlich müsste man sich während einer Diät zu Hause einschließen Aber dann käme das Frustessen.. Oder man muss eben super eisern sein, egal wo man hingeht, aber das ist sooo schwer. Mir graut schon vor morgen Abend, denn da gehe ich mit Freundinnen essen. Habe mir fest vorgenommen nur einen Salat zu essen und hoffe, dass ich das auch durchziehe!
Jaja der liebe innere Schweinehund..

Viel Erfolg... Ich kann das nicht so gut. Ich fühl mich dann wie bestraft, wenn alle essen was sie wollen und ich muss Salat essen
Da nehm ich dann lieber noch ein schönes Steak dazu