Zitat von SanMama:

Sagt mal in welchen Größen gibt es dieses Alsamed? will nicht zu viel bestellen

nur in 500g büchsen gibt es das

Zitat von mama19992009:

Zitat von SanMama:

Sagt mal in welchen Größen gibt es dieses Alsamed? will nicht zu viel bestellen

nur in 500g büchsen gibt es das

und für wie lange reicht das dann?

Zitat von SanMama:

Zitat von mama19992009:

Zitat von SanMama:

Sagt mal in welchen Größen gibt es dieses Alsamed? will nicht zu viel bestellen

nur in 500g büchsen gibt es das

und für wie lange reicht das dann?

kommt darauf an wie du es nimmst....ob du es 3mal täglich oder 2 mal täglich oder auch nur 1 mal nimmst....

pro mahlzeit brauchst du 50 g

Zitat von kleines_werk:

guten morgen zusammen,

habe in den letzten wochen wieder 3 kilo zugenommen, dabei hatte ich doch fast wieder mein "idealgewicht"!

nicht den kopf hängen lassen neu starten......

Zitat von mama19992009:

Zitat von sabrinamuc:


lächeln genug?????

ja ok...damit bin ich einverstanden...

morgen san..6 kg sind doch klasse.....das wird schon...musst nur schauen ab heute leichte sachen zu essen.....

ja sind eigentlich klasse aber ich fühle mich nicht viel leichter wie kommt das?

Zitat von SanMama:

Zitat von mama19992009:

Zitat von sabrinamuc:


lächeln genug?????

ja ok...damit bin ich einverstanden...

morgen san..6 kg sind doch klasse.....das wird schon...musst nur schauen ab heute leichte sachen zu essen.....

ja sind eigentlich klasse aber ich fühle mich nicht viel leichter wie kommt das?

weil du es nicht mehr gewöhnt bist....
ich habe ja auch 6,5 kg weniger merke das auch net...ich habe gestern hier 2 bilder hochgeladen da sieht man es aber..und das ist motivation....

Zitat von mama19992009:

Zitat von SanMama:

Zitat von mama19992009:

Zitat von sabrinamuc:


lächeln genug?????

ja ok...damit bin ich einverstanden...

morgen san..6 kg sind doch klasse.....das wird schon...musst nur schauen ab heute leichte sachen zu essen.....

ja sind eigentlich klasse aber ich fühle mich nicht viel leichter wie kommt das?

weil du es nicht mehr gewöhnt bist....
ich habe ja auch 6,5 kg weniger merke das auch net...ich habe gestern hier 2 bilder hochgeladen da sieht man es aber..und das ist motivation....

ja das kann gut sein, aber bin schon zufrieden wenn wenigstens von den 6kg 2 hängen bleiben wenn ich wieder normal esse. esse heute überwiegend reis und salat.. und heute abend gehe ich erstmal in die Sauna

na das hört sich doch gut an

hey mädels also, ich hab seit montag 3,4 kg abgenommen und ich fühl mich echt schon besser. werde jetzt mal eure beiträge nachlesen

Zitat von Cherryforever:

hey mädels also, ich hab seit montag 3,4 kg abgenommen und ich fühl mich echt schon besser. werde jetzt mal eure beiträge nachlesen

super cherry...

Zitat von mama19992009:

Zitat von Cherryforever:

hey mädels also, ich hab seit montag 3,4 kg abgenommen und ich fühl mich echt schon besser. werde jetzt mal eure beiträge nachlesen

super cherry...

danke hab aber auch nicht schlecht gestaunt als ich gesehn hab, wie viel du abgenommen hast! Hab jetzt nicht mehr alles im kopf, wie viel muss denn noch bei dir runter? bei mir noch ca. 8kg

Zitat von Cherryforever:

Zitat von mama19992009:

Zitat von Cherryforever:

hey mädels also, ich hab seit montag 3,4 kg abgenommen und ich fühl mich echt schon besser. werde jetzt mal eure beiträge nachlesen

super cherry...

danke hab aber auch nicht schlecht gestaunt als ich gesehn hab, wie viel du abgenommen hast! Hab jetzt nicht mehr alles im kopf, wie viel muss denn noch bei dir runter? bei mir noch ca. 8kg

lach...bei mir...41 kg müssen noch runter.....also ist noch ein bissl.....was ich vor mir hab....aber wenn ich unter 120 bin hab ich die erste etappe geschafft

Zitat von mama19992009:

Zitat von Cherryforever:

Zitat von mama19992009:

Zitat von Cherryforever:

hey mädels also, ich hab seit montag 3,4 kg abgenommen und ich fühl mich echt schon besser. werde jetzt mal eure beiträge nachlesen

super cherry...

danke hab aber auch nicht schlecht gestaunt als ich gesehn hab, wie viel du abgenommen hast! Hab jetzt nicht mehr alles im kopf, wie viel muss denn noch bei dir runter? bei mir noch ca. 8kg

lach...bei mir...41 kg müssen noch runter.....also ist noch ein bissl.....was ich vor mir hab....aber wenn ich unter 120 bin hab ich die erste etappe geschafft

na das schaffst du auf jeden fall

Zitat von Cherryforever:

Zitat von mama19992009:

Zitat von Cherryforever:

Zitat von mama19992009:

Zitat von Cherryforever:

hey mädels also, ich hab seit montag 3,4 kg abgenommen und ich fühl mich echt schon besser. werde jetzt mal eure beiträge nachlesen

super cherry...

danke hab aber auch nicht schlecht gestaunt als ich gesehn hab, wie viel du abgenommen hast! Hab jetzt nicht mehr alles im kopf, wie viel muss denn noch bei dir runter? bei mir noch ca. 8kg

lach...bei mir...41 kg müssen noch runter.....also ist noch ein bissl.....was ich vor mir hab....aber wenn ich unter 120 bin hab ich die erste etappe geschafft

na das schaffst du auf jeden fall

klar...ich bin guter hoffnung.....

man man man, kaum ist man mal den halben tag nicht online tut sich hier ja ne menge