64.10 Zunahme 100 Gramm

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Mary22:

Dankeschön fürs Hinzufügen.
Herzlichen Glückwunsch an deinen Sonnenschein zum 4-Monatsgeburtstag!!

Oh, stimmt - das ist ja heute

Von mir auch

Mary

110.5 kg abnahme 200gr

10.02.12:
Wir werden schlank und zusammen schaffen wir das!!!

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Dingsi
1,67 Meter
Startgewicht 94,4 kg
06.01.2012 81 kg
13.01.2012 79,4 kg Abnahme 1,6 kg diese Woche / 15 kg gesamt
20.01.2012 79 kg Abnahme 0,4 kg diese Woche / 15,4 kg gesamt
27.01.2012 nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche / 15,4 kg gesamt

03.02.2012 79,6 kg Abnahme + 0,6 kg diese Woche / 14,9 kg gesamt
10.02.2012 80,6 kg Abnahme +1 kg diese Woche / 14,2 kg gesamt

Ziel 65 kg

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Zuckerschnute
Größe: 168 cm
Nach der Schwangerschaft: 90.1 kg
richtiges Startgewicht 78.1

06.01.2012 67,25 kg
13.01.2012 nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche / 11 kg insgesamt
20.01.2012 65.95 kg Abnahme ? kg diese Woche / 12,15 kg
27.01.2012: 65.65 kg Abnahme 0,3 kg diese Woche / 12,45 kg gesamt
03.02.2012 64.0 kg Abnahme 1,65 kg diese Woche / 14,1 kg gesamt
10.02.2012 64,1 kg Abnahme + 0,1 kg diese Woche / 14 kg gesamt
x
Ziel : 58
Wohlfühlgewicht: 64 kg

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Wurschtelsmami
Startgewicht 114,6 kg
06.01.2012
13.01.2012 112,2 kg Abnahme 2,4kg diese Woche / 2,4 insgesamt
20.01.2012 111.1 kg Abnahme 1,1 kg diese Woche / 3,5 kg gesamt
27.01.2012: 110,7 kg Abnahme 0,4 kg diese Woche / 3,9 kg gesamt
03.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / 3,9 kg gesamt
10.02.2012 110,5 kg Abnahme 0,2 kgdiese Woche / 4,1 kg gesamt

Ziel 85 kg

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LiviaRose
Startgewicht 81 kg
06.01.2012 :nicht gewogen
: 13.01.2012: nicht gewogen
20.01.2012 80,5 kg / Abnahme 0,5 kg / insgesamt 0,5 kg
27.01.2012: 81,6 kg Abnahme + 1,1 kg diese Woche / kg gesamt
03.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg gesamt

Ziel 69 kg

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Colli85
1,60 m
Startgewicht 70,8 kg
06.01.2012 70,8 kg
13.01.2012 69,4 kg Abnahme 1,4 kg diese Woche / 1,4 kg insgesamt
20.01.2012 69,6 kg Abnahme + 0,2 kg diese Woche / 1,2 kg gesamt
27.01.2012: 69,5 kg Abnahme 0,1 kg diese Woche / 1,3 kg gesamt
03.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / 1,3 kg gesamt

Ziel 60 kg
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Eventa
1,60 Meter
Startgewicht 82 kg
06.01.2012 82 kg
: 13.01.2012: nicht gewogen
20.01.2012 83 Abnahme + 1 kg
27.01.2012: 81,5 kg Abnahme 1,5 kg diese Woche / 2,8 kg gesamt
03.02.2012 81,2 kg Abnahme 300 kg diese Woche / 3,1 kg gesamt

Ziel 70 kg

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Willmamasein
1,60
Startgewicht ?
06.01.2012 : ?
: 13.01.2012: ? Abnahme 600 Gramm diese Woche / ? kg insgesamt
20.01.2012
27.01.2012 nicht gewogen 541: Abnahme ? kg diese Woche / ? kg gesamt
03.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg gesamt

Ziel 69 kg

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NickyDD

Startgewicht 94,1 kg
06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen

20.01.2012 89.4 kg Abnahme ? kg diese Woche /3,7 kg insgesamt
27.01.2012 nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche /3,7 kg insgesamt

03.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / 3,7 kg gesamt

Ziel 80 kg
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Firiel
1,75 Meter
Startgewicht 70,5 kg
06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 70 kg Abnahme 0,5 kg diese Woche / 0,5 kg gesamt

Ziel 65 kg

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Mary22
1,70 Meter
Startgewicht 102 kg
10.02.2012 91,1 kg Abnahme x diese Woche / 10,9 kg gesamt

Ziel 70 kg

Hallo ihr lieben ich würde mich gerne bei euch anschließen

Was macht ihr eigentlich alle um Abzunehmen?

Zitat von Coco2009:

Hallo ihr lieben ich würde mich gerne bei euch anschließen

Ich mach das alte WW und eventa macht glaub ich FDH - sicher bin ich mir aber nicht.

Coco: Im Fitnessstudio haben sie manchmal einen Ernährungscoach und ein eigenes Konzept. Einige sind super - ich hab da mehrere ausprobiert. Nur das von Mrs Sporty hat mir nicht gefallen. Für einen Vegetarier war mir das zu Fleischlastig.

Huhu darf ich auch?
mache ja schon in anderen Threads mit aber viel hilft viel hab ich mal gehört

Zitat von bvbana:

Huhu darf ich auch?
mache ja schon in anderen Threads mit aber viel hilft viel hab ich mal gehört

klar - gerne.
Ich wa mal in deinem Thread - aber da waren so viele, das war mir zu viel, deshalb bin ich hier her.

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von bvbana:

Huhu darf ich auch?
mache ja schon in anderen Threads mit aber viel hilft viel hab ich mal gehört

klar - gerne.
Ich wa mal in deinem Thread - aber da waren so viele, das war mir zu viel, deshalb bin ich hier her.

weiß ich doch aber es sind auch schon weniger geworden. wie das immer so ist, erst ganz viele und dann nur noch wenige.
Wen muss ich mit welchen Daten bombadieren?

Zitat von bvbana:

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von bvbana:

Huhu darf ich auch?
mache ja schon in anderen Threads mit aber viel hilft viel hab ich mal gehört

klar - gerne.
Ich wa mal in deinem Thread - aber da waren so viele, das war mir zu viel, deshalb bin ich hier her.

weiß ich doch aber es sind auch schon weniger geworden. wie das immer so ist, erst ganz viele und dann nur noch wenige.
Wen muss ich mit welchen Daten bombadieren?

Schnütchen oder mich.

Zitat von Mutterdingsi:

Coco: Im Fitnessstudio haben sie manchmal einen Ernährungscoach und ein eigenes Konzept. Einige sind super - ich hab da mehrere ausprobiert. Nur das von Mrs Sporty hat mir nicht gefallen. Für einen Vegetarier war mir das zu Fleischlastig.

ja aber des im fitnesstudio kostet 150 euro.und wir müssen doch jetzt auf unsere hochzeit sparen

Mein gewicht heute morgen war:90,9