Die Suchtis specken ab!
03.04.2012 18:20
Wer von den folgenden ist denn jetzt noch dabei???
Red
Schwubbs
Curleysue
Pueppi
Cucirella
Red
Schwubbs
Curleysue
Pueppi
Cucirella
03.04.2012 18:57
Name: Red
Startgewicht mit BMI: 86 kg
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg
Größe: 1,74 m
Diätart: gesunde Ernährung, WW
Grund: Schwangerschaftskilos, faul sein

***
Gewicht 02.01.: 86 kg
Gewicht 09.01.: 85,2 kg -0,8kg
Gewicht 23.01.: 85,6 kg +0,4kg
Gewicht 29.01.: 85,2 kg -0,4kg
Gewicht 06.02.: 84,8 kg -0,4kg
Gewicht 13.02.: 83,9 kg -0,9kg
***


*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Blunablu
Startgewicht mit BMI: 102 kg/ 34 Adipositas
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg/ 22 Normalgewicht
Größe: 1,67 m
Diätart: Sport, Kohlenhydratarme Ernährung und FDH
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 02.01.: 102,2 kg
Gewicht 09.01.: 100,1 kg
Gewicht 16.01.: 99,1 kg
Gewicht 23.01.: 97,1 kg
Gewicht 31.01.: 95,6 kg
Gewicht 06.02.: 94,8 kg
Gewicht 13.02.: 95,2 kg
Gewicht 20.02.: 93,1 kg
Gewicht 27.02.: 92,3 kg
Gewicht 13.03.: 90,3 kg
Gewicht 26.03.: 89,6 kg
***


*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Schwubbs
Startgewicht: 87,8kg
Wunschgewicht: 70kg
Größe: 1,76 m
Diätart: Yoga, WW, leichter Leben in Deutschland
Grund: Hunger

***
Gewicht 16.01.: 85,5 kg
Gewicht 23.01.: 85,3 kg
Gewicht 29.01.: 86,6 kg
***


*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Curleysue
Startgewicht mit BMI: 72,5 KG BMI 26
Wunschgewicht mit BMI: 63 kg BMI 23
Größe: 1,66 m
Diätart: Almased, Sport und mehr Wasser trinken
Grund: Schwangerschaftskilos, Pommes und Pizzakilos, Faulheitskilos
***
Gewicht 22.01.: 71,2 kg
Gewicht 29.01.: 71,5 kg
Gewicht 05.02.: 71,1 kg
Gewicht 20.02.: 60,9 kg
***


*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 66,2 kg, BMI 24,3
Wunschgewicht mit BMI: 62 kg, BMI 22,8
Größe: 1,65 m
Diätart: ab Januar wieder Bootcamp, versuch ins Fitness-Studio gehen und nicht mehr soviel Süßkram zu essen
Grund: zu viel angefressen
***
Gewicht
19.12.2011 - 66,2 kg, BMI 24,3
26.12.2011 - 66,7 kg, BMI 24,5[color=#FB0034] +0,5
02.01.2012 - 67,3 kg, BMI 24,7 +0,6
09.01.2012 - 67,0 kg BMI 24,6 -0,3
16.01.2012 - 67,5 kg, BMI 24,8 +0,5
23.01.2012 - 67,9 kg, BMI 24,9 +0,4
30.01.2012 - 66,7 kg, BMI 24,5 -1,2
03.02.2012 - 66,0 kg, BMI 24,2 -0,7
13.02.2012 - 65,2 kg, BMI 23,9 -0,8
27.02.2012 - 66,2 kg, BMI 24,3 +1,0
05.03.2012 - 66,0 kg, BMI 24,2 -0,2
12.03.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9 -1,0
20.03.2012 - 64,5 kg, BMI 23,7 -0,5
27.03.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9 +0,5
02.04.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9
[/color]
***


*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Püppi
Startgewicht mit BMI: 94 kg
Wunschgewicht mit BMI: 70 kg
Größe: 1,70 m
Diätart: WW
Grund: Schwangerschaft, Frustessen
***
Gewicht
09.01.: 93,5 kg
20.01: 90,9 kg

27.01: 89,6 Kg

03.02: 89,2 Kg
10.02. 89,7 Kg
16.02. 89,7 Kg

22.02. 88,7 Kg

24.02. 88,4 Kg
27.02 87,7 Kg

29.02 86,6 Kg
09.03. 86,5 kg
***


*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
*
Name: Swizzly (Nadine)
Startgewicht mit BMI: 95,9 kg, BMI 33,3
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 23,8
Traumgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22,4
Größe: 169 cm
Diätart: mehr sport, weniger süsses, kohlenhydratarm ernähren
Grund: schwangerschaft, wohlfühlpfunde...
***
02.01.2012 - 76,7 kg, BMI 26.6
09.01.2012 - 75,6 kg, BMI 26,4
16.01.2012 - 75,0 kg, BMI 26,2
23.01.2012 - 74,7 kg, BMI 26,2
13.02.2012 - 74,6 kg, BMI 26,2
20.02.2012 - 74,6 kg, BMI 26,2
27.02.2012 - 74,7 kg, BMI 26,2
05.03.2012 - 74,0 kg, BMI 25,9
13.03.2012 - 73,4 kg, BMI 25,6
19.03.2012 - 72,8 kg, BMI 25,5
***


★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
*
Name: Cucirella
Startgewicht mit BMI: 82 KG
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg
Größe: 1,68 m
Diätart: WW und kohlehydratarme Ernährung, 5 Std-Rythmus
Grund: Schwangerschaftsreste, Dauerhunger und Nikotinentzug seit 3 Jahren
***
Gewicht: 01.01.2011: 82 Kg
Gewicht: 16.01.2012: 66 Kg
Gewicht: 23.01.2012: 65,3 Kg
Gewicht: 30.01.2012: 64,9 Kg
***


*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: grinsbacke (Yvi)
Startgewicht mit BMI: 86 kg / BMI 29,8
Wunschgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Traumgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Größe: 1,70 m
Diätart: früh und abends Shake und mittags essen mit max. 600 kcal
Grund: zuviel gegessen

***
Gewicht 13.01.: 64,1 KG
Gewicht 20.01.: 65 KG

Gewicht 27.01.: 64,3 KG
Gewicht 06.02.: 63,5 KG
Gewicht 11.02.: 63,4 KG
Gewicht 17.02.: 63,1 KG
Gewicht 24.02.: 62,7 KG
Gewicht 09.03.: 63,0 KG
Gewicht 23.03.: 62,5 KG
Gewicht 03.04.: 63,1 KG
***


*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
*
Name: wAllikAlli
Startgewicht mit BMI: 66 KG
Wunschgewicht mit BMI: 57 kg
Größe: 1,59 m
Diätart: Almased und nat. Ernährungsumstellung
Grund: Ss-Kilos


***
Gewicht: 01.02.2011: 62 Kg
Gewicht: 17.02.2011: 60 Kg
***


03.04.2012 19:44
Ach irgendwie ist meine Motivation weg. Das einzige was richtig klappt ist mein Sport. Den mache ich wirklich regelmäßig.
Habe mir sogar überlegt nach Ostern/nach meinem Geburtstag nochmal neu anzufangen. Ich brauch glaube nochmal so nen richtiges Datum an dem es heißt ab jetzt keine Sünden mehr und wieder auf Diät.
Neujahr hatte das ja erstmal gut geklappt.
Habe mir sogar überlegt nach Ostern/nach meinem Geburtstag nochmal neu anzufangen. Ich brauch glaube nochmal so nen richtiges Datum an dem es heißt ab jetzt keine Sünden mehr und wieder auf Diät.
Neujahr hatte das ja erstmal gut geklappt.
03.04.2012 19:48
Name: Red
Startgewicht mit BMI: 86 kg
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg
Größe: 1,74 m
Diätart: gesunde Ernährung, WW
Grund: Schwangerschaftskilos, faul sein
***
Gewicht 02.01.: 86 kg
Gewicht 09.01.: 85,2 kg -0,8kg
Gewicht 23.01.: 85,6 kg +0,4kg
Gewicht 29.01.: 85,2 kg -0,4kg
Gewicht 06.02.: 84,8 kg -0,4kg
Gewicht 13.02.: 83,9 kg -0,9kg
***
Ich habe bereits 2,1 kg abgenommen, 18,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Blunablu
Startgewicht mit BMI: 102 kg/ 34 Adipositas
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg/ 22 Normalgewicht
Größe: 1,67 m
Diätart: Sport, Kohlenhydratarme Ernährung und FDH
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 02.01.: 102,2 kg
Gewicht 09.01.: 100,1 kg
Gewicht 16.01.: 99,1 kg
Gewicht 23.01.: 97,1 kg
Gewicht 31.01.: 95,6 kg
Gewicht 06.02.: 94,8 kg
Gewicht 13.02.: 95,2 kg
Gewicht 20.02.: 93,1 kg
Gewicht 27.02.: 92,3 kg
Gewicht 13.03.: 90,3 kg
Gewicht 26.03.: 89,6 kg
***
Ich habe bereits 12,6 kg abgenommen, 29,6 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Schwubbs
Startgewicht: 87,8kg
Wunschgewicht: 70kg
Größe: 1,76 m
Diätart: Yoga, WW, leichter Leben in Deutschland
Grund: Hunger
***
Gewicht 16.01.: 85,5 kg
Gewicht 23.01.: 85,3 kg
Gewicht 29.01.: 86,6 kg
***
Ich habe bereits (+1,1) kg abgenommen, 16,6 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Curleysue
Startgewicht mit BMI: 72,5 KG BMI 26
Wunschgewicht mit BMI: 63 kg BMI 23
Größe: 1,66 m
Diätart: Almased, Sport und mehr Wasser trinken
Grund: Schwangerschaftskilos, Pommes und Pizzakilos, Faulheitskilos
***
Gewicht 22.01.: 71,2 kg
Gewicht 29.01.: 71,5 kg
Gewicht 05.02.: 71,1 kg
Gewicht 20.02.: 60,9 kg
***
Ich habe bereits 1,2 kg abgenommen, 8,3 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 66,2 kg, BMI 24,3
Wunschgewicht mit BMI: 62 kg, BMI 22,8
Größe: 1,65 m
Diätart: ab Januar wieder Bootcamp, versuch ins Fitness-Studio gehen und nicht mehr soviel Süßkram zu essen
Grund: zu viel angefressen
***
Gewicht
19.12.2011 - 66,2 kg, BMI 24,3
26.12.2011 - 66,7 kg, BMI 24,5[color=#FB0034] +0,5
02.01.2012 - 67,3 kg, BMI 24,7 +0,6
09.01.2012 - 67,0 kg BMI 24,6 -0,3
16.01.2012 - 67,5 kg, BMI 24,8 +0,5
23.01.2012 - 67,9 kg, BMI 24,9 +0,4
30.01.2012 - 66,7 kg, BMI 24,5 -1,2
03.02.2012 - 66,0 kg, BMI 24,2 -0,7
13.02.2012 - 65,2 kg, BMI 23,9 -0,8
27.02.2012 - 66,2 kg, BMI 24,3 +1,0
05.03.2012 - 66,0 kg, BMI 24,2 -0,2
12.03.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9 -1,0
20.03.2012 - 64,5 kg, BMI 23,7 -0,5
27.03.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9 +0,5
02.04.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9
[/color]
***
Ich habe bereits 1,2 kg abgenommen, 3,0 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Swizzly (Nadine)
Startgewicht mit BMI: 95,9 kg, BMI 33,3
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 23,8
Traumgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22,4
Größe: 169 cm
Diätart: mehr sport, weniger süsses, kohlenhydratarm ernähren
Grund: schwangerschaft, wohlfühlpfunde...
***
02.01.2012 - 76,7 kg, BMI 26.6
09.01.2012 - 75,6 kg, BMI 26,4
16.01.2012 - 75,0 kg, BMI 26,2
23.01.2012 - 74,7 kg, BMI 26,2
13.02.2012 - 74,6 kg, BMI 26,2
20.02.2012 - 74,6 kg, BMI 26,2
27.02.2012 - 74,7 kg, BMI 26,2
05.03.2012 - 74,0 kg, BMI 25,9
13.03.2012 - 73,4 kg, BMI 25,6
19.03.2012 - 72,8 kg, BMI 25,5
***
Ich habe bereits 23,1 kg abgenommen, 4,8 kg müssen noch weg bis zum ersten etappenziel!
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
*
Name: Cucirella
Startgewicht mit BMI: 82 KG
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg
Größe: 1,68 m
Diätart: WW und kohlehydratarme Ernährung, 5 Std-Rythmus
Grund: Schwangerschaftsreste, Dauerhunger und Nikotinentzug seit 3 Jahren
***
Gewicht: 01.01.2011: 82 Kg
Gewicht: 16.01.2012: 66 Kg
Gewicht: 23.01.2012: 65,3 Kg
Gewicht: 30.01.2012: 64,9 Kg
***
Ich habe bereits 17,1 kg abgenommen, 4,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: grinsbacke (Yvi)
Startgewicht mit BMI: 86 kg / BMI 29,8
Wunschgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Traumgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Größe: 1,70 m
Diätart: früh und abends Shake und mittags essen mit max. 600 kcal
Grund: zuviel gegessen
***
Gewicht 13.01.: 64,1 KG
Gewicht 20.01.: 65 KG
Gewicht 27.01.: 64,3 KG
Gewicht 06.02.: 63,5 KG
Gewicht 11.02.: 63,4 KG
Gewicht 17.02.: 63,1 KG
Gewicht 24.02.: 62,7 KG
Gewicht 09.03.: 63,0 KG
Gewicht 23.03.: 62,5 KG
Gewicht 03.04.: 63,1 KG
***
Ich habe bereits 22,9 kg abgenommen, 5,1 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
*
Name: wAllikAlli
Startgewicht mit BMI: 66 KG
Wunschgewicht mit BMI: 57 kg
Größe: 1,59 m
Diätart: Almased und nat. Ernährungsumstellung
Grund: Ss-Kilos
der kleine wird 4
***
Gewicht: 01.02.2011: 62 Kg
Gewicht: 17.02.2011: 60 Kg
***
Ich habe bereits 6 kg abgenommen, 3 kg könnten noch weg
***
Püppi hat sich abgemeldet!
Startgewicht mit BMI: 86 kg
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg
Größe: 1,74 m
Diätart: gesunde Ernährung, WW
Grund: Schwangerschaftskilos, faul sein

***
Gewicht 02.01.: 86 kg
Gewicht 09.01.: 85,2 kg -0,8kg
Gewicht 23.01.: 85,6 kg +0,4kg
Gewicht 29.01.: 85,2 kg -0,4kg
Gewicht 06.02.: 84,8 kg -0,4kg
Gewicht 13.02.: 83,9 kg -0,9kg
***


*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Blunablu
Startgewicht mit BMI: 102 kg/ 34 Adipositas
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg/ 22 Normalgewicht
Größe: 1,67 m
Diätart: Sport, Kohlenhydratarme Ernährung und FDH
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 02.01.: 102,2 kg
Gewicht 09.01.: 100,1 kg
Gewicht 16.01.: 99,1 kg
Gewicht 23.01.: 97,1 kg
Gewicht 31.01.: 95,6 kg
Gewicht 06.02.: 94,8 kg
Gewicht 13.02.: 95,2 kg
Gewicht 20.02.: 93,1 kg
Gewicht 27.02.: 92,3 kg
Gewicht 13.03.: 90,3 kg
Gewicht 26.03.: 89,6 kg
***


*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Schwubbs
Startgewicht: 87,8kg
Wunschgewicht: 70kg
Größe: 1,76 m
Diätart: Yoga, WW, leichter Leben in Deutschland
Grund: Hunger

***
Gewicht 16.01.: 85,5 kg
Gewicht 23.01.: 85,3 kg
Gewicht 29.01.: 86,6 kg
***


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★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Curleysue
Startgewicht mit BMI: 72,5 KG BMI 26
Wunschgewicht mit BMI: 63 kg BMI 23
Größe: 1,66 m
Diätart: Almased, Sport und mehr Wasser trinken
Grund: Schwangerschaftskilos, Pommes und Pizzakilos, Faulheitskilos
***
Gewicht 22.01.: 71,2 kg
Gewicht 29.01.: 71,5 kg
Gewicht 05.02.: 71,1 kg
Gewicht 20.02.: 60,9 kg
***


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★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 66,2 kg, BMI 24,3
Wunschgewicht mit BMI: 62 kg, BMI 22,8
Größe: 1,65 m
Diätart: ab Januar wieder Bootcamp, versuch ins Fitness-Studio gehen und nicht mehr soviel Süßkram zu essen
Grund: zu viel angefressen
***
Gewicht
19.12.2011 - 66,2 kg, BMI 24,3
26.12.2011 - 66,7 kg, BMI 24,5[color=#FB0034] +0,5
02.01.2012 - 67,3 kg, BMI 24,7 +0,6
09.01.2012 - 67,0 kg BMI 24,6 -0,3
16.01.2012 - 67,5 kg, BMI 24,8 +0,5
23.01.2012 - 67,9 kg, BMI 24,9 +0,4
30.01.2012 - 66,7 kg, BMI 24,5 -1,2
03.02.2012 - 66,0 kg, BMI 24,2 -0,7
13.02.2012 - 65,2 kg, BMI 23,9 -0,8
27.02.2012 - 66,2 kg, BMI 24,3 +1,0
05.03.2012 - 66,0 kg, BMI 24,2 -0,2
12.03.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9 -1,0
20.03.2012 - 64,5 kg, BMI 23,7 -0,5
27.03.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9 +0,5
02.04.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9
[/color]
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★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Swizzly (Nadine)
Startgewicht mit BMI: 95,9 kg, BMI 33,3
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 23,8
Traumgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22,4
Größe: 169 cm
Diätart: mehr sport, weniger süsses, kohlenhydratarm ernähren
Grund: schwangerschaft, wohlfühlpfunde...
***
02.01.2012 - 76,7 kg, BMI 26.6
09.01.2012 - 75,6 kg, BMI 26,4
16.01.2012 - 75,0 kg, BMI 26,2
23.01.2012 - 74,7 kg, BMI 26,2
13.02.2012 - 74,6 kg, BMI 26,2
20.02.2012 - 74,6 kg, BMI 26,2
27.02.2012 - 74,7 kg, BMI 26,2
05.03.2012 - 74,0 kg, BMI 25,9
13.03.2012 - 73,4 kg, BMI 25,6
19.03.2012 - 72,8 kg, BMI 25,5
***


★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
*
Name: Cucirella
Startgewicht mit BMI: 82 KG
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg
Größe: 1,68 m
Diätart: WW und kohlehydratarme Ernährung, 5 Std-Rythmus
Grund: Schwangerschaftsreste, Dauerhunger und Nikotinentzug seit 3 Jahren
***
Gewicht: 01.01.2011: 82 Kg
Gewicht: 16.01.2012: 66 Kg
Gewicht: 23.01.2012: 65,3 Kg
Gewicht: 30.01.2012: 64,9 Kg
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★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: grinsbacke (Yvi)
Startgewicht mit BMI: 86 kg / BMI 29,8
Wunschgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Traumgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Größe: 1,70 m
Diätart: früh und abends Shake und mittags essen mit max. 600 kcal
Grund: zuviel gegessen

***
Gewicht 13.01.: 64,1 KG
Gewicht 20.01.: 65 KG

Gewicht 27.01.: 64,3 KG
Gewicht 06.02.: 63,5 KG
Gewicht 11.02.: 63,4 KG
Gewicht 17.02.: 63,1 KG
Gewicht 24.02.: 62,7 KG
Gewicht 09.03.: 63,0 KG
Gewicht 23.03.: 62,5 KG
Gewicht 03.04.: 63,1 KG
***


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★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
*
Name: wAllikAlli
Startgewicht mit BMI: 66 KG
Wunschgewicht mit BMI: 57 kg
Größe: 1,59 m
Diätart: Almased und nat. Ernährungsumstellung
Grund: Ss-Kilos


***
Gewicht: 01.02.2011: 62 Kg
Gewicht: 17.02.2011: 60 Kg
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Püppi hat sich abgemeldet!
03.04.2012 19:52
Zitat von grinsbacke:
Ach irgendwie ist meine Motivation weg. Das einzige was richtig klappt ist mein Sport. Den mache ich wirklich regelmäßig.
Habe mir sogar überlegt nach Ostern/nach meinem Geburtstag nochmal neu anzufangen. Ich brauch glaube nochmal so nen richtiges Datum an dem es heißt ab jetzt keine Sünden mehr und wieder auf Diät.
Neujahr hatte das ja erstmal gut geklappt.
Wann hast du denn Geburtstag?
03.04.2012 20:02
Zitat von grinsbacke:
Ostermontag sprich 9. April![]()
Ok, dann geht es bei dir ab dem 10.04 wieder los


10.04.2012 03:20
Bei uns ist ja noch Montag
Liebe Yvi, ich wuensche dir alles, alles gute zu deinem Geburtstag. Auf ein neues Lebensjahr, welches wir gleich mit einer Diaet beginnen werden







10.04.2012 03:25
Name: Blunablu
Startgewicht mit BMI: 102 kg/ 34 Adipositas
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg/ 22 Normalgewicht
Größe: 1,67 m
Diätart: Sport, Kohlenhydratarme Ernährung und FDH
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 02.01.: 102,2 kg
Gewicht 09.01.: 100,1 kg
Gewicht 16.01.: 99,1 kg
Gewicht 23.01.: 97,1 kg
Gewicht 31.01.: 95,6 kg
Gewicht 06.02.: 94,8 kg
Gewicht 13.02.: 95,2 kg
Gewicht 20.02.: 93,1 kg
Gewicht 27.02.: 92,3 kg
Gewicht 13.03.: 90,3 kg
Gewicht 26.03.: 89,6 kg
***


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★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
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Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 66,2 kg, BMI 24,3
Wunschgewicht mit BMI: 62 kg, BMI 22,8
Größe: 1,65 m
Diätart: ab Januar wieder Bootcamp, versuch ins Fitness-Studio gehen und nicht mehr soviel Süßkram zu essen
Grund: zu viel angefressen
***
Gewicht
19.12.2011 - 66,2 kg, BMI 24,3
26.12.2011 - 66,7 kg, BMI 24,5[color=#FB0034] +0,5
02.01.2012 - 67,3 kg, BMI 24,7 +0,6
09.01.2012 - 67,0 kg BMI 24,6 -0,3
16.01.2012 - 67,5 kg, BMI 24,8 +0,5
23.01.2012 - 67,9 kg, BMI 24,9 +0,4
30.01.2012 - 66,7 kg, BMI 24,5 -1,2
03.02.2012 - 66,0 kg, BMI 24,2 -0,7
13.02.2012 - 65,2 kg, BMI 23,9 -0,8
27.02.2012 - 66,2 kg, BMI 24,3 +1,0
05.03.2012 - 66,0 kg, BMI 24,2 -0,2
12.03.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9 -1,0
20.03.2012 - 64,5 kg, BMI 23,7 -0,5
27.03.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9 +0,5
02.04.2012 - 65,0 kg, BMI 23,9
09.04.2012 - 64,3 kg, BMI 23,6 -0,7
[/color]
***


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★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
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Name: Swizzly (Nadine)
Startgewicht mit BMI: 95,9 kg, BMI 33,3
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 23,8
Traumgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22,4
Größe: 169 cm
Diätart: mehr sport, weniger süsses, kohlenhydratarm ernähren
Grund: schwangerschaft, wohlfühlpfunde...
***
02.01.2012 - 76,7 kg, BMI 26.6
09.01.2012 - 75,6 kg, BMI 26,4
16.01.2012 - 75,0 kg, BMI 26,2
23.01.2012 - 74,7 kg, BMI 26,2
13.02.2012 - 74,6 kg, BMI 26,2
20.02.2012 - 74,6 kg, BMI 26,2
27.02.2012 - 74,7 kg, BMI 26,2
05.03.2012 - 74,0 kg, BMI 25,9
13.03.2012 - 73,4 kg, BMI 25,6
19.03.2012 - 72,8 kg, BMI 25,5
***


★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
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Name: grinsbacke (Yvi)
Startgewicht mit BMI: 86 kg / BMI 29,8
Wunschgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Traumgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Größe: 1,70 m
Diätart: früh und abends Shake und mittags essen mit max. 600 kcal
Grund: zuviel gegessen

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Gewicht 13.01.: 64,1 KG
Gewicht 20.01.: 65 KG

Gewicht 27.01.: 64,3 KG
Gewicht 06.02.: 63,5 KG
Gewicht 11.02.: 63,4 KG
Gewicht 17.02.: 63,1 KG
Gewicht 24.02.: 62,7 KG
Gewicht 09.03.: 63,0 KG
Gewicht 23.03.: 62,5 KG
Gewicht 03.04.: 63,1 KG
***


*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★
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Name: wAllikAlli
Startgewicht mit BMI: 66 KG
Wunschgewicht mit BMI: 57 kg
Größe: 1,59 m
Diätart: Almased und nat. Ernährungsumstellung
Grund: Ss-Kilos


***
Gewicht: 01.02.2011: 62 Kg
Gewicht: 17.02.2011: 60 Kg
***


10.04.2012 08:43
Danke Britta das ist ganz lieb von dir.
Ich muss meinen Diätstart aber nochmal auf morgen verschieben.
Wir haben soviel Essen übrig und wäre schade wenn es weggeschmissen wird. Bisschen was nehme ich mit auf Arbeit heute. Da können die dort schlemmen.
Ich muss meinen Diätstart aber nochmal auf morgen verschieben.

Wir haben soviel Essen übrig und wäre schade wenn es weggeschmissen wird. Bisschen was nehme ich mit auf Arbeit heute. Da können die dort schlemmen.

10.04.2012 12:58
soooo, wir sind zurück von den ferien und ab morgen geht es wieder los mit arbeiten und auch mit der diät!
wir hatten wunderschöne ferien und auch dementsprechend geschlemmt!
*
wie ich sehe läuft es allgemein eher schleppend!?
und wo ist eigentlich christina!?
*
der sommer steht vor der tür...also heissts für uns alle nochmals, sich richtig in den arsch kneifen, so wenig wie möglich sündigen und sport machen!
tschakka....weiter gehts!
wir hatten wunderschöne ferien und auch dementsprechend geschlemmt!

*
wie ich sehe läuft es allgemein eher schleppend!?


und wo ist eigentlich christina!?

*
der sommer steht vor der tür...also heissts für uns alle nochmals, sich richtig in den arsch kneifen, so wenig wie möglich sündigen und sport machen!

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