Die Septembärlis 2013 lassen die Pfunde purzeln
22.01.2014 16:09
Mensch, willma, bei dir müsste man sich einquartieren. Da gibts immer soooo leckeres Essen! 
22.01.2014 17:19
Zitat von Genki:
Mensch, willma, bei dir müsste man sich einquartieren. Da gibts immer soooo leckeres Essen!
auch nicht immer
gestern gabs nur pommes und dinochickennuggets (und ein paar scheiben gurke) 
22.01.2014 21:51
Britta - piep
Red
Tinka - piep
Tralala piep
Puschel
Mode
Cathriny
Naga piep
Yogi möp
Conny
Aduja - piep
Mausebine
Gina - piep
Palule - piep
Willmamasein *piep*
Genki *piep*
kuckt man mal 2 tage nich, wird gleich anwesenheit kontrolliert
bei mir gibts früh was richtig leckeres zb nutella, denn für den rest des tages is schoki gestrichen. mittags ess ich normal, und abends ess ich nur gemüse, ab und an mal mit hähnchen oder mit fisch.
23.01.2014 12:02
Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 79,5 kg, BMI 29,9
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 70kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund: Schwangerschaftspfunde und schon vorherige ueberfluessige Pfunde
***
28.09.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
05.10.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
12.10.2013 - 77,4 kg, BMI 29,1
02.11.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
09.11.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
16.11.2013 - 78,2 kg, BMI 29,4
23.11.2013 - 77,7 kg, BMI 29,2
30.11.2013 - 76,9 kg, BMI 28,9
06.12.2013 - 76,5 kg, BMI 28,8
14.12.2013 - 76,3 kg, BMI 28,7
11.01.2014 - 79,5 kg, BMI
18.01.2014 - 78,1 kg, BMI
***
Ich habe bereits 1,4 kg abgenommen, 8,1 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel 
************************************************** *
Name: Red
Startgewicht mit BMI: 93,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 70 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 176 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 93,3 kg, BMI
***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 23,3 kg müssen noch weg bis zum Ziel
************************************************** ***
Name: Tinka
Startgewicht mit BMI: 72,4 kg, BMI 27,1
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 68kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 72,4 kg, BMI 27,1
09.10.2013 - 72,6 kg
18.10.2013 - 72,3 kg
30.10.2013 - 72,2 kg
05.11.2013 - 71,5 kg
04.12.2013 - 72,1kg
27.12.2013 - 72,0kg
06.01.2014 - 72,1kg
09.01.2014 - 71,1kg
16.01.2014 - 70,6kg
***
Ich habe bereits 1,8 kg abgenommen, 2,6 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
Diätart: Weightwatchers für Stillmamis
************************************************** **
Name: Tralala
Startgewicht mit BMI: 105,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 75 kg, BMI
1. Ziel: 85kg
Größe: 178 cm
Diätart: Eiweißshakes
Grund: viel zugenommen als ich aufgehört habe zu rauchen und die kilos müssen nun runter
***
01.10.2013 - 88,6 kg, BMI
31.10.2013 - 88,6 kg
27.12.2013 - 91,1 kg
***
Ich habe bereits 14,4 kg abgenommen, 6,1 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
************************************************** ****
Name: Puschel
Startgewicht mit BMI: 84,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI
1. Ziel: 64 kg
Größe: 1,70m
Diätart: Schlank im Schlaf, Bewegung
Grund:
***
30.09.2013 - 84,5 kg,
08.10.2013 - 83,4 kg
06.12.2013 - 83,4 kg
***
Ich habe bereits 1,1 kg abgenommen, 19,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
************************************************** ***
Name: Mode
Startgewicht mit BMI: 120,1 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 99,9 kg, BMI
1. Ziel: 99,9 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 120,1 kg, BMI
***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 20,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
************************************************** ***
Name: Cathriny
Startgewicht mit BMI: 74 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 56 kg, BMI
1. Ziel: 60 kg
2. Ziel: 56 kg
Größe: 1,66 m
Diätart: keine
Grund: Schwangerschaft
***
30.09.2013 - 64 kg, BMI
30.10.2013 - 62,4 kg BMI
***
Ich habe bereits 11,6 kg abgenommen, 2,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
************************************************** ***
Name: Naga
Startgewicht mit BMI: 84,1 kg, BMI 34,6
Wunschgewicht mit BMI: 55 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 75 kg
2. Ziel: 65 kg
Größe: 156 cm
Diätart: FDH und Bewegung
Grund: siehe BMI ^^
***
30.09.2013 - 84,1 kg, BMI 34,6
08.10.2013 - 83,0 kg, BMI 34,2
17.10.2013 - 82,4 kg, BMI 33,9
23.10.2013 - 81,9 kg, BMI 33,6
06.11.2013 - 81,4 kg, BMI 33,4
13.11.2013 - 81,2 kg, BMI 33,4
27.11.2013 - 80,7 kg, BMI 33,2
03.01.2014 - 80,6 kg, BMI 33,1
06.01.2014 - 80,3 kg, BMI 33
13.01.2014 - 79,9 kg, BMI 32,8
21.01.2014 - 79,5 kg, BMI 32,7
***
Ich habe bereits 4,6 kg abgenommen, 4,5 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
************************************************** ***
Name: Yogi
Startgewicht mit BMI: 148,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel: 125 kg
2.Ziel: 115 kg
3. Ziel: 105 kg
4. Ziel: 95 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 134,8 kg, BMI
***
Ich habe bereits 13,5 kg abgenommen, 9,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
************************************************** ***
Name: Conny
Startgewicht mit BMI: 98 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 165 cm
Diätart: Bewegung, Sport, Walken, Rückbildung kann auch helfen
Grund: Übergewicht...allgemein für ein besseres Wohlbefinden
***
03.09.2013 - 95 kg, BMI
01.10.2013 - 90 kg, BMI
23.11.2013 - 93,4 kg
23.12.2013 - 96,4 kg
bei mir Purzelt es nach oben
13.01.2014 - 95,8 kg
***
Ich habe bereits 8 kg abgenommen, 5 kg wieder zu 15 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
************************************************** ***
Name: Aduja
Startgewicht mit BMI: 93 kg, BMI 33,7
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 24,7
1. Ziel: 88 kg, BMI 31,9
2. Ziel: 83 kg, BMI 30,1
3. Ziel: 78 kg, BMI 28,3
4. Ziel: 73 kg, BMI 26,5
5. Ziel: 68 kg, BMI 24,7
Größe: 166 cm
Diätart: Erstmal Süßigkeiten weglassen, eventuell WW
Grund: Ich will nicht schwanger aussehen, wenn ichs nicht bin.
***
01.10.2013 - 92,2 kg, BMI 33,5
22.12.2013 - 93,0 kg, BMI 33,7
10.01.2014 - 91,9 kg, BMI 33,4
18.01.2014 - 90,8 kg, BMI 33,0
***
Ich habe bereits 2,2 kg abgenommen, 2,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
************************************************** ***
Name: Mausebiene
Startgewicht mit BMI: 102 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg, BMI
1. Ziel: 80 kg
2. Ziel: 70 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
02.10.2013 - 91 kg, BMI
***
Ich habe bereits 11 kg abgenommen, 11 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
************************************************** ***
Name: Gina
Startgewicht mit BMI: 82 kg, BMI 29
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22
1. Ziel: 70 kg und bauch 90 und po <100
2. Ziel: 65kg
Größe: 168 cm (2,8224)
Diätart: trennkost und sportlich betätigen
Grund: Schwangerschaft
***
05.10.2013 - 73 kg, BMI 25
02.12.2013 - 72 kg (96-62-108 )
27.12.2013 - 70,6 kg (96-62-106)
06.01.2014 - 70,0 kg
1. Ziel erreicht
10.01.2014 - 69,3 kg
23.01.2014 - 68,9 kg (95-61-103) Juchhu, mein Arsch wird kleiner
***
Ich habe bereits 13,1 kg abgenommen, 3,9 kg müssen noch weg bis zum zweiten Ziel
************************************************** ***
Name: palule
Startgewicht mit BMI: 92 kg, BMI 33,8
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22
Ziel: 60 kg
Größe: 165 cm
Diätart:
Grund:
***
24.11.2013 - 84 kg
22.12.2013 - 82,6 kg
***
Ich habe bereits 9,4 kg abgenommen, 22,6 kg müssen noch weg bis zum Ziel
************************************************** *
Name: willmamasein
Startgewicht mit BMI: 113,7kg (29.8.13)
Wunschgewicht mit BMI: 65?! kg, BMI
1. Ziel: 89,9
Größe: 161 cm
Diätart: ww
Grund: zu fett
***
29.08.13 - 113,7kg
27.10.13 - 103,3kg
03.11.13 - 101,5kg
10.11.13 - 99,8kg
17.11.13 - 99,0kg
24.11.13 - 97,3kg
01.12.13 - 98,3kg
08.12.13 - 96,6kg
15.12.13 - 95,0kg
22.12.13 - 94,7kg
05.01.14 - 94,6kg
12.01.14 - 93,4kg
19.01.14 - 93,4kg
***
Ich habe bereits 20,3 kg abgenommen, 28,4 kg müssen noch weg bis zum Ziel
************************************************** *
Name: Genki
Startgewicht mit BMI: 80 kg (nach SS), BMI 27,4
Wunschgewicht mit BMI: unter 70 kg, BMI unter 24
1. Ziel: 70 kg
Größe: 171 cm
Diätart: einfach gesünder ernähren und weniger Schokolade essen
Grund: fühle mich unwohl
***
nach SS - ca. 80 kg
05.01.14 - 75,8 kg
12.01.14 - 76,6 kg
19.01.14 - 74,7 kg
***
Ich habe bereits 5,3 kg abgenommen, 4,7 kg müssen noch weg bis zum Ziel
Startgewicht mit BMI: 79,5 kg, BMI 29,9
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 70kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund: Schwangerschaftspfunde und schon vorherige ueberfluessige Pfunde
***
28.09.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
05.10.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
12.10.2013 - 77,4 kg, BMI 29,1
02.11.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
09.11.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
16.11.2013 - 78,2 kg, BMI 29,4
23.11.2013 - 77,7 kg, BMI 29,2
30.11.2013 - 76,9 kg, BMI 28,9
06.12.2013 - 76,5 kg, BMI 28,8
14.12.2013 - 76,3 kg, BMI 28,7
11.01.2014 - 79,5 kg, BMI
18.01.2014 - 78,1 kg, BMI
***
Ich habe bereits 1,4 kg abgenommen, 8,1 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** *
Name: Red
Startgewicht mit BMI: 93,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 70 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 176 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 93,3 kg, BMI
***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 23,3 kg müssen noch weg bis zum Ziel ************************************************** ***
Name: Tinka
Startgewicht mit BMI: 72,4 kg, BMI 27,1
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 68kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 72,4 kg, BMI 27,1
09.10.2013 - 72,6 kg
18.10.2013 - 72,3 kg
30.10.2013 - 72,2 kg
05.11.2013 - 71,5 kg
04.12.2013 - 72,1kg
27.12.2013 - 72,0kg
06.01.2014 - 72,1kg
09.01.2014 - 71,1kg
16.01.2014 - 70,6kg
***
Ich habe bereits 1,8 kg abgenommen, 2,6 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel Diätart: Weightwatchers für Stillmamis
************************************************** **
Name: Tralala
Startgewicht mit BMI: 105,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 75 kg, BMI
1. Ziel: 85kg
Größe: 178 cm
Diätart: Eiweißshakes
Grund: viel zugenommen als ich aufgehört habe zu rauchen und die kilos müssen nun runter
***
01.10.2013 - 88,6 kg, BMI
31.10.2013 - 88,6 kg
27.12.2013 - 91,1 kg
***
Ich habe bereits 14,4 kg abgenommen, 6,1 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ****
Name: Puschel
Startgewicht mit BMI: 84,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI
1. Ziel: 64 kg
Größe: 1,70m
Diätart: Schlank im Schlaf, Bewegung
Grund:
***
30.09.2013 - 84,5 kg,
08.10.2013 - 83,4 kg
06.12.2013 - 83,4 kg
***
Ich habe bereits 1,1 kg abgenommen, 19,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Mode
Startgewicht mit BMI: 120,1 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 99,9 kg, BMI
1. Ziel: 99,9 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 120,1 kg, BMI
***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 20,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Cathriny
Startgewicht mit BMI: 74 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 56 kg, BMI
1. Ziel: 60 kg
2. Ziel: 56 kg
Größe: 1,66 m
Diätart: keine
Grund: Schwangerschaft
***
30.09.2013 - 64 kg, BMI
30.10.2013 - 62,4 kg BMI
***
Ich habe bereits 11,6 kg abgenommen, 2,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Naga
Startgewicht mit BMI: 84,1 kg, BMI 34,6
Wunschgewicht mit BMI: 55 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 75 kg
2. Ziel: 65 kg
Größe: 156 cm
Diätart: FDH und Bewegung
Grund: siehe BMI ^^
***
30.09.2013 - 84,1 kg, BMI 34,6
08.10.2013 - 83,0 kg, BMI 34,2
17.10.2013 - 82,4 kg, BMI 33,9
23.10.2013 - 81,9 kg, BMI 33,6
06.11.2013 - 81,4 kg, BMI 33,4
13.11.2013 - 81,2 kg, BMI 33,4
27.11.2013 - 80,7 kg, BMI 33,2
03.01.2014 - 80,6 kg, BMI 33,1
06.01.2014 - 80,3 kg, BMI 33
13.01.2014 - 79,9 kg, BMI 32,8
21.01.2014 - 79,5 kg, BMI 32,7
***
Ich habe bereits 4,6 kg abgenommen, 4,5 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Yogi
Startgewicht mit BMI: 148,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel: 125 kg
2.Ziel: 115 kg
3. Ziel: 105 kg
4. Ziel: 95 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 134,8 kg, BMI
***
Ich habe bereits 13,5 kg abgenommen, 9,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Conny
Startgewicht mit BMI: 98 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 165 cm
Diätart: Bewegung, Sport, Walken, Rückbildung kann auch helfen
Grund: Übergewicht...allgemein für ein besseres Wohlbefinden
***
03.09.2013 - 95 kg, BMI
01.10.2013 - 90 kg, BMI
23.11.2013 - 93,4 kg
23.12.2013 - 96,4 kg
bei mir Purzelt es nach oben 13.01.2014 - 95,8 kg
***
Ich habe bereits 8 kg abgenommen, 5 kg wieder zu 15 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Aduja
Startgewicht mit BMI: 93 kg, BMI 33,7
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 24,7
1. Ziel: 88 kg, BMI 31,9
2. Ziel: 83 kg, BMI 30,1
3. Ziel: 78 kg, BMI 28,3
4. Ziel: 73 kg, BMI 26,5
5. Ziel: 68 kg, BMI 24,7
Größe: 166 cm
Diätart: Erstmal Süßigkeiten weglassen, eventuell WW
Grund: Ich will nicht schwanger aussehen, wenn ichs nicht bin.
***
01.10.2013 - 92,2 kg, BMI 33,5
22.12.2013 - 93,0 kg, BMI 33,7
10.01.2014 - 91,9 kg, BMI 33,4
18.01.2014 - 90,8 kg, BMI 33,0
***
Ich habe bereits 2,2 kg abgenommen, 2,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Mausebiene
Startgewicht mit BMI: 102 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg, BMI
1. Ziel: 80 kg
2. Ziel: 70 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
02.10.2013 - 91 kg, BMI
***
Ich habe bereits 11 kg abgenommen, 11 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Gina
Startgewicht mit BMI: 82 kg, BMI 29
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22
1. Ziel: 70 kg und bauch 90 und po <100
2. Ziel: 65kg
Größe: 168 cm (2,8224)
Diätart: trennkost und sportlich betätigen
Grund: Schwangerschaft
***
05.10.2013 - 73 kg, BMI 25
02.12.2013 - 72 kg (96-62-108 )
27.12.2013 - 70,6 kg (96-62-106)
06.01.2014 - 70,0 kg
1. Ziel erreicht
10.01.2014 - 69,3 kg
23.01.2014 - 68,9 kg (95-61-103) Juchhu, mein Arsch wird kleiner
***
Ich habe bereits 13,1 kg abgenommen, 3,9 kg müssen noch weg bis zum zweiten Ziel ************************************************** ***
Name: palule
Startgewicht mit BMI: 92 kg, BMI 33,8
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22
Ziel: 60 kg
Größe: 165 cm
Diätart:
Grund:
***
24.11.2013 - 84 kg
22.12.2013 - 82,6 kg
***
Ich habe bereits 9,4 kg abgenommen, 22,6 kg müssen noch weg bis zum Ziel ************************************************** *
Name: willmamasein
Startgewicht mit BMI: 113,7kg (29.8.13)
Wunschgewicht mit BMI: 65?! kg, BMI
1. Ziel: 89,9
Größe: 161 cm
Diätart: ww
Grund: zu fett
***
29.08.13 - 113,7kg
27.10.13 - 103,3kg
03.11.13 - 101,5kg
10.11.13 - 99,8kg
17.11.13 - 99,0kg
24.11.13 - 97,3kg
01.12.13 - 98,3kg
08.12.13 - 96,6kg
15.12.13 - 95,0kg
22.12.13 - 94,7kg
05.01.14 - 94,6kg
12.01.14 - 93,4kg
19.01.14 - 93,4kg
***
Ich habe bereits 20,3 kg abgenommen, 28,4 kg müssen noch weg bis zum Ziel ************************************************** *
Name: Genki
Startgewicht mit BMI: 80 kg (nach SS), BMI 27,4
Wunschgewicht mit BMI: unter 70 kg, BMI unter 24
1. Ziel: 70 kg
Größe: 171 cm
Diätart: einfach gesünder ernähren und weniger Schokolade essen
Grund: fühle mich unwohl
***
nach SS - ca. 80 kg
05.01.14 - 75,8 kg
12.01.14 - 76,6 kg
19.01.14 - 74,7 kg
***
Ich habe bereits 5,3 kg abgenommen, 4,7 kg müssen noch weg bis zum Ziel 
23.01.2014 13:32
Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 79,5 kg, BMI 29,9
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 70kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund: Schwangerschaftspfunde und schon vorherige ueberfluessige Pfunde
***
28.09.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
05.10.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
12.10.2013 - 77,4 kg, BMI 29,1
02.11.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
09.11.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
16.11.2013 - 78,2 kg, BMI 29,4
23.11.2013 - 77,7 kg, BMI 29,2
30.11.2013 - 76,9 kg, BMI 28,9
06.12.2013 - 76,5 kg, BMI 28,8
14.12.2013 - 76,3 kg, BMI 28,7
11.01.2014 - 79,5 kg, BMI
18.01.2014 - 78,1 kg, BMI
***
Ich habe bereits 1,4 kg abgenommen, 8,1 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** *
Name: Red
Startgewicht mit BMI: 93,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 70 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 176 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 93,3 kg, BMI
***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 23,3 kg müssen noch weg bis zum Ziel ************************************************** ***
Name: Tinka
Startgewicht mit BMI: 72,4 kg, BMI 27,1
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 68kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 72,4 kg, BMI 27,1
09.10.2013 - 72,6 kg
18.10.2013 - 72,3 kg
30.10.2013 - 72,2 kg
05.11.2013 - 71,5 kg
04.12.2013 - 72,1kg
27.12.2013 - 72,0kg
06.01.2014 - 72,1kg
09.01.2014 - 71,1kg
16.01.2014 - 70,6kg
***
Ich habe bereits 1,8 kg abgenommen, 2,6 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel Diätart: Weightwatchers für Stillmamis
************************************************** **
Name: Tralala
Startgewicht mit BMI: 105,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 75 kg, BMI
1. Ziel: 85kg
Größe: 178 cm
Diätart: Eiweißshakes
Grund: viel zugenommen als ich aufgehört habe zu rauchen und die kilos müssen nun runter
***
01.10.2013 - 88,6 kg, BMI
31.10.2013 - 88,6 kg
27.12.2013 - 91,1 kg
***
Ich habe bereits 14,4 kg abgenommen, 6,1 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ****
Name: Puschel
Startgewicht mit BMI: 84,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI
1. Ziel: 64 kg
Größe: 1,70m
Diätart: Schlank im Schlaf, Bewegung
Grund:
***
30.09.2013 - 84,5 kg,
08.10.2013 - 83,4 kg
06.12.2013 - 83,4 kg
***
Ich habe bereits 1,1 kg abgenommen, 19,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Mode
Startgewicht mit BMI: 120,1 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 99,9 kg, BMI
1. Ziel: 99,9 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 120,1 kg, BMI
***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 20,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Cathriny
Startgewicht mit BMI: 74 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 56 kg, BMI
1. Ziel: 60 kg
2. Ziel: 56 kg
Größe: 1,66 m
Diätart: keine
Grund: Schwangerschaft
***
30.09.2013 - 64 kg, BMI
30.10.2013 - 62,4 kg BMI
***
Ich habe bereits 11,6 kg abgenommen, 2,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Naga
Startgewicht mit BMI: 84,1 kg, BMI 34,6
Wunschgewicht mit BMI: 55 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 75 kg
2. Ziel: 65 kg
Größe: 156 cm
Diätart: FDH und Bewegung
Grund: siehe BMI ^^
***
30.09.2013 - 84,1 kg, BMI 34,6
08.10.2013 - 83,0 kg, BMI 34,2
17.10.2013 - 82,4 kg, BMI 33,9
23.10.2013 - 81,9 kg, BMI 33,6
06.11.2013 - 81,4 kg, BMI 33,4
13.11.2013 - 81,2 kg, BMI 33,4
27.11.2013 - 80,7 kg, BMI 33,2
03.01.2014 - 80,6 kg, BMI 33,1
06.01.2014 - 80,3 kg, BMI 33
13.01.2014 - 79,9 kg, BMI 32,8
21.01.2014 - 79,5 kg, BMI 32,7
***
Ich habe bereits 4,6 kg abgenommen, 4,5 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Yogi
Startgewicht mit BMI: 148,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel: 125 kg
2.Ziel: 115 kg
3. Ziel: 105 kg
4. Ziel: 95 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 134,8 kg, BMI
***
Ich habe bereits 13,5 kg abgenommen, 9,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Conny
Startgewicht mit BMI: 98 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 165 cm
Diätart: Bewegung, Sport, Walken, Rückbildung kann auch helfen
Grund: Übergewicht...allgemein für ein besseres Wohlbefinden
***
03.09.2013 - 95 kg, BMI
01.10.2013 - 90 kg, BMI
23.11.2013 - 93,4 kg
23.12.2013 - 96,4 kg
bei mir Purzelt es nach oben 13.01.2014 - 95,8 kg
***
Ich habe bereits 8 kg abgenommen, 5 kg wieder zu 15 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Aduja
Startgewicht mit BMI: 93 kg, BMI 33,7
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 24,7
1. Ziel: 88 kg, BMI 31,9
2. Ziel: 83 kg, BMI 30,1
3. Ziel: 78 kg, BMI 28,3
4. Ziel: 73 kg, BMI 26,5
5. Ziel: 68 kg, BMI 24,7
Größe: 166 cm
Diätart: Erstmal Süßigkeiten weglassen, eventuell WW
Grund: Ich will nicht schwanger aussehen, wenn ichs nicht bin.
***
01.10.2013 - 92,2 kg, BMI 33,5
22.12.2013 - 93,0 kg, BMI 33,7
10.01.2014 - 91,9 kg, BMI 33,4
18.01.2014 - 90,8 kg, BMI 33,0
***
Ich habe bereits 2,2 kg abgenommen, 2,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Mausebiene
Startgewicht mit BMI: 102 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg, BMI
1. Ziel: 80 kg
2. Ziel: 70 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
02.10.2013 - 91 kg, BMI
***
Ich habe bereits 11 kg abgenommen, 11 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Gina
Startgewicht mit BMI: 82 kg, BMI 29
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22
1. Ziel: 70 kg und bauch 90 und po <100
2. Ziel: 65kg
Größe: 168 cm (2,8224)
Diätart: trennkost und sportlich betätigen
Grund: Schwangerschaft
***
05.10.2013 - 73 kg, BMI 25
02.12.2013 - 72 kg (96-62-108 )
27.12.2013 - 70,6 kg (96-62-106)
06.01.2014 - 70,0 kg
1. Ziel erreicht
10.01.2014 - 69,3 kg
23.01.2014 - 68,9 kg (95-61-103) Juchhu, mein Arsch wird kleiner
***
Ich habe bereits 13,1 kg abgenommen, 3,9 kg müssen noch weg bis zum zweiten Ziel ************************************************** ***
Name: palule
Startgewicht mit BMI: 92 kg, BMI 33,8
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22
Ziel: 60 kg
Größe: 165 cm
Diätart:
Grund:
***
24.11.2013 - 84 kg
22.12.2013 - 82,6 kg
23.01.2014 - 82,8 kg
***
Ich habe bereits 9,2 kg abgenommen, 22,6 kg müssen noch weg bis zum Ziel ************************************************** *
Name: willmamasein
Startgewicht mit BMI: 113,7kg (29.8.13)
Wunschgewicht mit BMI: 65?! kg, BMI
1. Ziel: 89,9
Größe: 161 cm
Diätart: ww
Grund: zu fett
***
29.08.13 - 113,7kg
27.10.13 - 103,3kg
03.11.13 - 101,5kg
10.11.13 - 99,8kg
17.11.13 - 99,0kg
24.11.13 - 97,3kg
01.12.13 - 98,3kg
08.12.13 - 96,6kg
15.12.13 - 95,0kg
22.12.13 - 94,7kg
05.01.14 - 94,6kg
12.01.14 - 93,4kg
19.01.14 - 93,4kg
***
Ich habe bereits 20,3 kg abgenommen, 28,4 kg müssen noch weg bis zum Ziel ************************************************** *
Name: Genki
Startgewicht mit BMI: 80 kg (nach SS), BMI 27,4
Wunschgewicht mit BMI: unter 70 kg, BMI unter 24
1. Ziel: 70 kg
Größe: 171 cm
Diätart: einfach gesünder ernähren und weniger Schokolade essen
Grund: fühle mich unwohl
***
nach SS - ca. 80 kg
05.01.14 - 75,8 kg
12.01.14 - 76,6 kg
19.01.14 - 74,7 kg
***
Ich habe bereits 5,3 kg abgenommen, 4,7 kg müssen noch weg bis zum Ziel
23.01.2014 17:28
Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 79,5 kg, BMI 29,9
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 70kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund: Schwangerschaftspfunde und schon vorherige ueberfluessige Pfunde
***
28.09.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
05.10.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
12.10.2013 - 77,4 kg, BMI 29,1
02.11.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
09.11.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
16.11.2013 - 78,2 kg, BMI 29,4
23.11.2013 - 77,7 kg, BMI 29,2
30.11.2013 - 76,9 kg, BMI 28,9
06.12.2013 - 76,5 kg, BMI 28,8
14.12.2013 - 76,3 kg, BMI 28,7
11.01.2014 - 79,5 kg, BMI 29,9
18.01.2014 - 78,1 kg, BMI 29,4
***
Ich habe bereits 1,4 kg abgenommen, 8,1 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** **
Name: Tinka
Startgewicht mit BMI: 72,4 kg, BMI 27,1
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 68kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 72,4 kg, BMI 27,1
09.10.2013 - 72,6 kg
18.10.2013 - 72,3 kg
30.10.2013 - 72,2 kg
05.11.2013 - 71,5 kg
04.12.2013 - 72,1kg
27.12.2013 - 72,0kg
06.01.2014 - 72,1kg
09.01.2014 - 71,1kg
16.01.2014 - 70,6kg
***
Ich habe bereits 1,8 kg abgenommen, 2,6 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel Diätart: Weightwatchers für Stillmamis
************************************************** **
Name: Tralala
Startgewicht mit BMI: 105,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 75 kg, BMI
1. Ziel: 85kg
Größe: 178 cm
Diätart: Eiweißshakes
Grund: viel zugenommen als ich aufgehört habe zu rauchen und die kilos müssen nun runter
***
01.10.2013 - 88,6 kg, BMI
31.10.2013 - 88,6 kg
27.12.2013 - 91,1 kg
***
Ich habe bereits 14,4 kg abgenommen, 6,1 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ****
Name: Naga
Startgewicht mit BMI: 84,1 kg, BMI 34,6
Wunschgewicht mit BMI: 55 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 75 kg
2. Ziel: 65 kg
Größe: 156 cm
Diätart: FDH und Bewegung
Grund: siehe BMI ^^
***
30.09.2013 - 84,1 kg, BMI 34,6
08.10.2013 - 83,0 kg, BMI 34,2
17.10.2013 - 82,4 kg, BMI 33,9
23.10.2013 - 81,9 kg, BMI 33,6
06.11.2013 - 81,4 kg, BMI 33,4
13.11.2013 - 81,2 kg, BMI 33,4
27.11.2013 - 80,7 kg, BMI 33,2
03.01.2014 - 80,6 kg, BMI 33,1
06.01.2014 - 80,3 kg, BMI 33
13.01.2014 - 79,9 kg, BMI 32,8
21.01.2014 - 79,5 kg, BMI 32,7
***
Ich habe bereits 4,6 kg abgenommen, 4,5 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Yogi
Startgewicht mit BMI: 148,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel: 125 kg
2.Ziel: 115 kg
3. Ziel: 105 kg
4. Ziel: 95 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 134,8 kg, BMI
***
Ich habe bereits 13,5 kg abgenommen, 9,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Aduja
Startgewicht mit BMI: 93 kg, BMI 33,7
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 24,7
1. Ziel: 88 kg, BMI 31,9
2. Ziel: 83 kg, BMI 30,1
3. Ziel: 78 kg, BMI 28,3
4. Ziel: 73 kg, BMI 26,5
5. Ziel: 68 kg, BMI 24,7
Größe: 166 cm
Diätart: Erstmal Süßigkeiten weglassen, eventuell WW
Grund: Ich will nicht schwanger aussehen, wenn ichs nicht bin.
***
01.10.2013 - 92,2 kg, BMI 33,5
22.12.2013 - 93,0 kg, BMI 33,7
10.01.2014 - 91,9 kg, BMI 33,4
18.01.2014 - 90,8 kg, BMI 33,0
***
Ich habe bereits 2,2 kg abgenommen, 2,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel ************************************************** ***
Name: Gina
Startgewicht mit BMI: 82 kg, BMI 29
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22
1. Ziel: 70 kg und bauch 90 und po <100
2. Ziel: 65kg
Größe: 168 cm (2,8224)
Diätart: trennkost und sportlich betätigen
Grund: Schwangerschaft
***
05.10.2013 - 73 kg, BMI 25
02.12.2013 - 72 kg (96-62-108 )
27.12.2013 - 70,6 kg (96-62-106)
06.01.2014 - 70,0 kg
1. Ziel erreicht
10.01.2014 - 69,3 kg
23.01.2014 - 68,9 kg (95-61-103) Juchhu, mein Arsch wird kleiner
***
Ich habe bereits 13,1 kg abgenommen, 3,9 kg müssen noch weg bis zum zweiten Ziel ************************************************** ***
Name: palule
Startgewicht mit BMI: 92 kg, BMI 33,8
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22
Ziel: 60 kg
Größe: 165 cm
Diätart:
Grund:
***
24.11.2013 - 84 kg
22.12.2013 - 82,6 kg
23.01.2014 - 82,8 kg
***
Ich habe bereits 9,2 kg abgenommen, 22,6 kg müssen noch weg bis zum Ziel ************************************************** *
Name: willmamasein
Startgewicht mit BMI: 113,7kg (29.8.13)
Wunschgewicht mit BMI: 65?! kg, BMI
1. Ziel: 89,9
Größe: 161 cm
Diätart: ww
Grund: zu fett
***
29.08.13 - 113,7kg
27.10.13 - 103,3kg
03.11.13 - 101,5kg
10.11.13 - 99,8kg
17.11.13 - 99,0kg
24.11.13 - 97,3kg
01.12.13 - 98,3kg
08.12.13 - 96,6kg
15.12.13 - 95,0kg
22.12.13 - 94,7kg
05.01.14 - 94,6kg
12.01.14 - 93,4kg
19.01.14 - 93,4kg
***
Ich habe bereits 20,3 kg abgenommen, 28,4 kg müssen noch weg bis zum Ziel ************************************************** *
Name: Genki
Startgewicht mit BMI: 80 kg (nach SS), BMI 27,4
Wunschgewicht mit BMI: unter 70 kg, BMI unter 24
1. Ziel: 70 kg
Größe: 171 cm
Diätart: einfach gesünder ernähren und weniger Schokolade essen
Grund: fühle mich unwohl
***
nach SS - ca. 80 kg
05.01.14 - 75,8 kg
12.01.14 - 76,6 kg
19.01.14 - 74,7 kg
***
Ich habe bereits 5,3 kg abgenommen, 4,7 kg müssen noch weg bis zum Ziel
23.01.2014 17:31
Ich habe jetzt mal die raus genommen, die sich nicht gemeldet haben. Dennoch finde ich die liste echt lang das einzige, was mir noch einfaellt, das wir sie "stueckeln" und jeder postet nur noch seine eigene Liste 
was haltet ihr davon?
das einzige, was mir noch einfaellt, das wir sie "stueckeln" und jeder postet nur noch seine eigene Liste was haltet ihr davon?
23.01.2014 17:36
Zitat von Britta:
Ich habe jetzt mal die raus genommen, die sich nicht gemeldet haben. Dennoch finde ich die liste echt lang
Finde ich übersichtlicher
23.01.2014 17:47
ja find ich auch okay, wenn jeder nur seins macht.
danke und nein, ich tausche nich.. höchstens mit little aber meine brüste will ich selber behalten!
danke
und nein, ich tausche nich.. höchstens mit little aber meine brüste will ich selber behalten!
23.01.2014 18:05
Zitat von Genki:
Zitat von Britta:
Ich habe jetzt mal die raus genommen, die sich nicht gemeldet haben. Dennoch finde ich die liste echt lang
Finde ich übersichtlicher
Find ich auch gut!
23.01.2014 19:20
Zitat von Aduja:
Zitat von Genki:
Zitat von Britta:
Ich habe jetzt mal die raus genommen, die sich nicht gemeldet haben. Dennoch finde ich die liste echt lang
Finde ich übersichtlicher
Find ich auch gut!
Ich auch!
23.01.2014 19:27
Dann kann ich auch reingrätschen. Per Handy bekomme ich die originale Liste keinesfalls gebacken!
23.01.2014 19:40
Zitat von Wusel:
Dann kann ich auch reingrätschen. Per Handy bekomme ich die originale Liste keinesfalls gebacken!
Ich mach es dir nachher fertig
dann musst du nur noch ausfüllen - Dieses Thema wurde 15 mal gemerkt