Die Septembärlis 2013 lassen die Pfunde purzeln
23.01.2014 19:58
Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 79,5 kg, BMI 29,9
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 70kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund: Schwangerschaftspfunde und schon vorherige ueberfluessige Pfunde
***
28.09.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
05.10.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
12.10.2013 - 77,4 kg, BMI 29,1
02.11.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
09.11.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
16.11.2013 - 78,2 kg, BMI 29,4
23.11.2013 - 77,7 kg, BMI 29,2
30.11.2013 - 76,9 kg, BMI 28,9
06.12.2013 - 76,5 kg, BMI 28,8
14.12.2013 - 76,3 kg, BMI 28,7
11.01.2014 - 79,5 kg, BMI 29,9
18.01.2014 - 78,1 kg, BMI 29,4
***
Ich habe bereits 1,4 kg abgenommen, 8,1 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
Startgewicht mit BMI: 79,5 kg, BMI 29,9
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 70kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund: Schwangerschaftspfunde und schon vorherige ueberfluessige Pfunde
***
28.09.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
05.10.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
12.10.2013 - 77,4 kg, BMI 29,1
02.11.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
09.11.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
16.11.2013 - 78,2 kg, BMI 29,4
23.11.2013 - 77,7 kg, BMI 29,2
30.11.2013 - 76,9 kg, BMI 28,9
06.12.2013 - 76,5 kg, BMI 28,8
14.12.2013 - 76,3 kg, BMI 28,7
11.01.2014 - 79,5 kg, BMI 29,9
18.01.2014 - 78,1 kg, BMI 29,4
***
Ich habe bereits 1,4 kg abgenommen, 8,1 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
23.01.2014 19:58
Name: Tinka
Startgewicht mit BMI: 72,4 kg, BMI 27,1
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 68kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 72,4 kg, BMI 27,1
09.10.2013 - 72,6 kg
18.10.2013 - 72,3 kg
30.10.2013 - 72,2 kg
05.11.2013 - 71,5 kg
04.12.2013 - 72,1kg
27.12.2013 - 72,0kg
06.01.2014 - 72,1kg
09.01.2014 - 71,1kg
16.01.2014 - 70,6kg
***
Ich habe bereits 1,8 kg abgenommen, 2,6 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
Diätart: Weightwatchers für Stillmamis
23.01.2014 19:59
Name: Tralala
Startgewicht mit BMI: 105,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 75 kg, BMI
1. Ziel: 85kg
Größe: 178 cm
Diätart: Eiweißshakes
Grund: viel zugenommen als ich aufgehört habe zu rauchen und die kilos müssen nun runter
***
01.10.2013 - 88,6 kg, BMI
31.10.2013 - 88,6 kg
27.12.2013 - 91,1 kg
***
Ich habe bereits 14,4 kg abgenommen, 6,1 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
23.01.2014 20:00
Name: Naga
Startgewicht mit BMI: 84,1 kg, BMI 34,6
Wunschgewicht mit BMI: 55 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 75 kg
2. Ziel: 65 kg
Größe: 156 cm
Diätart: FDH und Bewegung
Grund: siehe BMI ^^
***
30.09.2013 - 84,1 kg, BMI 34,6
08.10.2013 - 83,0 kg, BMI 34,2
17.10.2013 - 82,4 kg, BMI 33,9
23.10.2013 - 81,9 kg, BMI 33,6
06.11.2013 - 81,4 kg, BMI 33,4
13.11.2013 - 81,2 kg, BMI 33,4
27.11.2013 - 80,7 kg, BMI 33,2
03.01.2014 - 80,6 kg, BMI 33,1
06.01.2014 - 80,3 kg, BMI 33
13.01.2014 - 79,9 kg, BMI 32,8
21.01.2014 - 79,5 kg, BMI 32,7
***
Ich habe bereits 4,6 kg abgenommen, 4,5 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
23.01.2014 20:00
Name: Yogi
Startgewicht mit BMI: 148,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel: 125 kg
2.Ziel: 115 kg
3. Ziel: 105 kg
4. Ziel: 95 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 134,8 kg, BMI
***
Ich habe bereits 13,5 kg abgenommen, 9,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
23.01.2014 20:01
Name: Aduja
Startgewicht mit BMI: 93 kg, BMI 33,7
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 24,7
1. Ziel: 88 kg, BMI 31,9
2. Ziel: 83 kg, BMI 30,1
3. Ziel: 78 kg, BMI 28,3
4. Ziel: 73 kg, BMI 26,5
5. Ziel: 68 kg, BMI 24,7
Größe: 166 cm
Diätart: Erstmal Süßigkeiten weglassen, eventuell WW
Grund: Ich will nicht schwanger aussehen, wenn ichs nicht bin.
***
01.10.2013 - 92,2 kg, BMI 33,5
22.12.2013 - 93,0 kg, BMI 33,7
10.01.2014 - 91,9 kg, BMI 33,4
18.01.2014 - 90,8 kg, BMI 33,0
***
Ich habe bereits 2,2 kg abgenommen, 2,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
23.01.2014 20:02
Name: Gina
Startgewicht mit BMI: 82 kg, BMI 29
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22
1. Ziel: 70 kg und bauch 90 und po <100
2. Ziel: 65kg
Größe: 168 cm (2,8224)
Diätart: trennkost und sportlich betätigen
Grund: Schwangerschaft
***
05.10.2013 - 73 kg, BMI 25
02.12.2013 - 72 kg (96-62-108 )
27.12.2013 - 70,6 kg (96-62-106)
06.01.2014 - 70,0 kg
1. Ziel erreicht
10.01.2014 - 69,3 kg
23.01.2014 - 68,9 kg (95-61-103) Juchhu, mein Arsch wird kleiner
***
Ich habe bereits 13,1 kg abgenommen, 3,9 kg müssen noch weg bis zum zweiten Ziel
23.01.2014 20:02
Name: palule
Startgewicht mit BMI: 92 kg, BMI 33,8
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22
Ziel: 60 kg
Größe: 165 cm
Diätart:
Grund:
***
24.11.2013 - 84 kg
22.12.2013 - 82,6 kg
23.01.2014 - 82,8 kg
***
Ich habe bereits 9,2 kg abgenommen, 22,6 kg müssen noch weg bis zum Ziel
23.01.2014 20:03
Name: willmamasein
Startgewicht mit BMI: 113,7kg (29.8.13)
Wunschgewicht mit BMI: 65?! kg, BMI
1. Ziel: 89,9
Größe: 161 cm
Diätart: ww
Grund: zu fett
***
29.08.13 - 113,7kg
27.10.13 - 103,3kg
03.11.13 - 101,5kg
10.11.13 - 99,8kg
17.11.13 - 99,0kg
24.11.13 - 97,3kg
01.12.13 - 98,3kg
08.12.13 - 96,6kg
15.12.13 - 95,0kg
22.12.13 - 94,7kg
05.01.14 - 94,6kg
12.01.14 - 93,4kg
19.01.14 - 93,4kg
***
Ich habe bereits 20,3 kg abgenommen, 28,4 kg müssen noch weg bis zum Ziel
23.01.2014 20:03
Name: Genki
Startgewicht mit BMI: 80 kg (nach SS), BMI 27,4
Wunschgewicht mit BMI: unter 70 kg, BMI unter 24
1. Ziel: 70 kg
Größe: 171 cm
Diätart: einfach gesünder ernähren und weniger Schokolade essen
Grund: fühle mich unwohl
***
nach SS - ca. 80 kg
05.01.14 - 75,8 kg
12.01.14 - 76,6 kg
19.01.14 - 74,7 kg
***
Ich habe bereits 5,3 kg abgenommen, 4,7 kg müssen noch weg bis zum Ziel
23.01.2014 20:04
Name: Wusel
Startgewicht mit BMI: BMI
Wunschgewicht mit BMI:
Ziel:
Größe: cm
Diätart:
Grund:
***
***
Ich habe bereits kg abgenommen, kg müssen noch weg bis zum Ziel
23.01.2014 20:05
So, jetzt muesste jede ihre eigene Tabelle haben wenn ich jemanden vergessen, bitte bescheid sagen
23.01.2014 20:46
Zitat von Britta:
So, jetzt muesste jede ihre eigene Tabelle haben wenn ich jemanden vergessen, bitte bescheid sagen
Dankeschön
***************
Morgen früh werde ich mich mal wieder wiegen Abgenommen habe ich nichts, weil ich mich im Moment an nichts halte.
Bis zum Sommer werde ich es schon geschafft haben
23.01.2014 23:40
Britta - piep
Red
Tinka - piep
Tralala piep
Puschel
Mode
Cathriny
Naga piep
Yogi möp
Conny piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiep
Aduja - piep
Mausebine
Gina - piep
Palule - piep
Willmamasein *piep*
Genki *piep*
Red
Tinka - piep
Tralala piep
Puschel
Mode
Cathriny
Naga piep
Yogi möp
Conny piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiep
Aduja - piep
Mausebine
Gina - piep
Palule - piep
Willmamasein *piep*
Genki *piep*
23.01.2014 23:47
Name: Conny
Startgewicht mit BMI: 98 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 165 cm
Diätart: Bewegung, Sport, Walken, Rückbildung kann auch helfen
Grund: Übergewicht...allgemein für ein besseres Wohlbefinden
***
03.09.2013 - 95 kg, BMI
01.10.2013 - 90 kg, BMI
23.11.2013 - 93,4 kg
23.12.2013 - 96,4 kg bei mir Purzelt es nach oben
13.01.2014 - 95,8 kg
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Ich habe bereits 8 kg abgenommen, 5 kg wieder zu 15 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel
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