Danke Blüte!

Zitat von blackangelid:

Danke Blüte!

büüddeee =)

Sorry aber ich steige erst mal aus. Mir fehlt so gerade komplett zu allem die Zeit Wünsche euch viel Glück und Erfolg

Ich mache gerne noch mit. Soll ich dir meine Daten nochmal schicken Blüte? War zwar schon in der Liste aber das war ja ein Wirrwarr

@Lady
das ist schade, ich lasse dich aber mal trotzdem in der Liste und wenn es dann bisschen besser mit der Zeit ist, dann kannst du gerne wieder einsteigen!

@Liste (Namen vergessen!)
Joaa leider war das ein WirrWarr vom Feinsten, wäre toll wenn ich die daten per PN krieg macht die sache Leichter!

Wann ist bei euch wiege Tag?

Ich hab morge...

ich Mittwoch laut WW Online.
Ach ja und heute sind wir zum Mittagessen bei Schwiemu und zum Kaffee und Abendessen bei unserem Neffen, der hat heute Burzeltag

Danke Bluete... Vll schaffe ich es ab und an hier eben kurz rein zu schreiben... Ob ich Erfolge oder einen Nicht erfolg habe..

Ich muss mir erstmal ne Waage kaufen, das wird bestimmt nächste Woche erst klappen...

Wie ist das eigentlich? Macht Salz wirklich dick? Hab soviele unterschiedliche Meinungen gehört

Hallo Mädels

Bis jetzt hab ich jeden Tag frisch gekocht und nicht zu fett

Mi: Frühstück: 2 Scheiben Weisbrot mit Wurst
Mittagessen: Spinat, Kartoffeln mit Ei
Abendessen: Butterbrot mit Apfel

Do: Frühstück: 2 Scheiben Butterbrot und 1 Apfel
Mittagessen: Penne mit Tomatensoße
Abendessen: Haferflocken

Fr: Frühstück: 2 Scheiben Marmeladebrot
Mittagessen: Putengeschnetzeltes mit Zuccini und Tomaten
Abendessen: Weis ich noch nicht

Leider hab ich auch Zwischendurch mal ein Stück Schokolade gegessen . Ich kann es einfach nicht lassen, das fällt mir soooo schwer

ich werde mich montags immer wiegen, wenn ichs ned vergess^^

ich hatte heut morgen müsli mit schokoflocken
und zum mittag reis mit bisschen öl

heut abend werden wir wohl bisschen fleisch mit gemüse oder so essen.

mir fällt es auch schwer den süßigkeiten zu wiederstehen.
ich kaufe einfach nix. an weihnachten haben wir alles leer gefuttert und jetzt wird nix mehr gekauft, genauso wie süßgetränke.
es gibt nur noch wasser und tee.

macht euch keine sorgen wegen der schoki oder so, manchmal muss man dem Körper etwas gönnen!
Ich habe heute auch einen Waffel mit Bananen gegessen, so what man soll ja weiter leben...

heute:
schmorkohl mit hack & Kartoffeln Kinderportion
Waffel mit Banana
Spagetti bolognese.

joa das wars =)

Die Abnehmgruppe 2013


Bluete20 --- 20 J. --- Gewicht ca 115 --- Ziel 65 --- Zunahme/Abnahme
Red-Flower --- Alter 26 --- Gewicht 92 --- Ziel 82 --- Zunahme/Abnahme
Kalinda --- Alter 26 --- Gewicht 74 --- Ziel 60 --- Zunahme/Abnahme
Blackangelid --- Alter 33 --- Gewicht 83,5 --- Ziel 70 --- Zunahme/Abnahme
Acacia_Wayne --- Alter 19 --- Gewicht 97 --- Ziel 75 --- Zunahme/Abnahme
MarenLena --- Alter 23 --- Gewicht 109 --- Ziel 70 --- Zunahme/Abnahme
MiraJane --- Alter 23 --- Gewicht 141 --- Ziel 95 --- Zunahme/Abnahme
SerraNiva --- Alter 23 --- Gewicht 103 --- Ziel 75 --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme


Sooo da es mit der Liste ja etwas verwirrend ist, machen wir das jetzt lieber so das ihr mir die Daten per PN schickt, und ich das dann imer eintrage
ich find die aktuelle nämlich nich bzw existieren zuuu viele gleiche

Ich schreib nachher mal meine Daten.