Hallo Ihr süßen =)

Ich hoffe ihr seit guut ins neue jahr gerutscht =9
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Ich würde gerne abnehmen ich wiege momentan ca 115kg und würde gerne wieder so um die 65kg wiegen.
Und weils alleine soooo blöd ist würde ich gerne eine kleine gruppe machen!
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Ich stelle mir das folgender masen vor:
jeder schreibt mal mehr oder weniger auf was er am tag gegessen hat, was das wunschgewicht ist, und das wir einmal die woche einen wiegetag machen!
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ich werde wohl FDH und Abnehmshakes nehmen... mal sehen wie das so klappen wird...
sprich ich werde gut gesund frühstücken, eine halbe portion mittag und abends nur noch nen shake oder ein bissl gemüse oder obst essen.
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Ich dachte so an max 15 mädels
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also haut in die tasten mädels.

Ich

Ich reihe mich schon mal ein

Zitat von -Like-a-Lady-:

Ich reihe mich schon mal ein

uii toll =) erzähl mal ein bisschen von dir =)

huhu,

gesundes neues und ich würde auch sehr gerne mitmachen, wenn ich darf, bei mir muss auch endlich was passieren und alleine ist blöd

Ich heisse Michelle nennen mich aber alle nur Chelli, bin 25 Jahre alt und komme aus Niedersachsen..Damals wog ich schon mal 130Kg, bin dann in die Bullemie gerutscht und dann auf 74Kg runter...Durch die SS auf 96 wieder hcoh, und nun in den 1.5 Jahren bin ich auf 108 KG... Ich versuche wie doof, abzunehmen, Eiweisshackes ect. aber NICHTS hlft...ABER dieses Jahr MUSS definitv was runter

Zitat von kalinda:

huhu,

gesundes neues und ich würde auch sehr gerne mitmachen, wenn ich darf, bei mir muss auch endlich was passieren und alleine ist blöd

Willkommen mags du auch was von dir erzählen

Ich will auch abnehmen, ist mein Vorsatz für 2013. Eigentlich hab ich ja NIE vorsätze, aber dieses mal MUSS es wirklich sein. Ich wiege ca. 82 kg (trau mich grad noch nicht auf die Wage) und bin 1,59 Gross. Ich möchte gerne 65-70 Kg wiegen.
Ich bin am überlegen wieder zu Weight Watchers zu gehen, das hat schon mal Prima geklappt.

@kalinda
huhu auch du bist herzlich willkommen =) erzählst du auch ein bisschen
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@lady
oh das hört sich ja krass an =( da hast du ja auch schon einiges durchgemacht!
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Also ich heiße Maria bin 26 jahre alt, komme aus Leipzig habe 2 Kinder.
Nun muss endlich was getan werden ist auch mein Vorsatz und ich möchte das auch, ich bin 1,60 cm groß und wiege 80 kg und möchte gern wieder meine 55-58 kg wieder haben.

Darf ich auch mitmachen?
Ich heisse Brina, bin 23 Jahre alt. Meine Tochter ist 3 1/2 Jahre
Momentan wiege ich 103 kg und möchte irgendwann 70 kg wiegen.
Ich wollte auch erst Shakes testen, bin aber der Meinung das ich es doch lieber normal versuche. Sprich: weniger und gesünder essen und sport.

Ach so mein Wunsch gewicht is wieder so 75 KG

Die Abnehmgruppe 2013

Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Bluete20 --- 20 J. --- Gewicht ca 115 --- Ziel 65 --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme

Ich möchte auch zu euch komm, wenn ich darf

an ALLE

Zitat von bluete20:

Die Abnehmgruppe 2013

Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Bluete20 --- 20 J. --- Gewicht ca 115 --- Ziel 65 --- Zunahme/Abnahme
SerraNiva--- 23 J.--- Gewicht 103 --- Ziel 70--- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme
Name --- Alter --- Gewicht --- Ziel --- Zunahme/Abnahme