Zitat von Jarsynthia:
darf ich auch mit machen???
Hab seit der Geburt von Lana schon 16,8kg abgenommen aber die anderen 13,3 kg hängen noch überall
ernähre mich zwar schon gesund, aber irgedwie purzelt nicht wirklich was.
Ich bin 1,67m und wiege 73,2 kg (eben gewogen)- mag unbedingt wieder auf meine 60 kg runna, damit ich in meine Anziehsachen passe Trage im Moment meine U_ Hosen aus den ersten SS Monaten

Klar Süße....trag Dich einfach oben ein

Daten der Mädels

Stormy 168 cm und ein Gewicht von 76Kg es müssen 10 Kilo weg
Simi 165 cm und ein Gewicht von 83Kg es müssen 10 Kilo weg
Melua 170 cm und ein Gewicht von 94,2Kg ------------------- 15kg abnehmen
----------------
Mama130483 165 cm und ein Gewicht von 58kg
sweety801 156 cm und ein Gewicht von 79 Kg
gemini 172 cm und ein Gewicht von 68,1 Kg
Laura18 166 cm und ein Gewicht von 63 Kg
nic81 166 cm und ein Gewicht von 64,7 Kg es müssen 7 Kilo weg
Jarsynthia 167cm und ein Gewicht von 73,2kg 13,2kg sollten weg

Jeden Donnerstag wird gewogen Mädels [/quote]

Daten der Mädels

Stormy 168 cm und ein Gewicht von 76Kg es müssen 10 Kilo weg
Simi 165 cm und ein Gewicht von 83Kg es müssen 10 Kilo weg
Melua 170 cm und ein Gewicht von 94,2Kg ------------------- 15kg abnehmen
----------------
Mama130483 165 cm und ein Gewicht von 58kg
sweety801 156 cm und ein Gewicht von 79 Kg
gemini 172 cm und ein Gewicht von 68,1 Kg
Laura18 166 cm und ein Gewicht von 63 Kg
nic81 166 cm und ein Gewicht von 64,7 Kg es müssen 7 Kilo weg
Jarsynthia 167cm und ein Gewicht von 73,2kg 13,2kg sollten weg
TiTa 168 cm und ein Gewicht von 71,7Kg es müssen 15 Kilo weg

Jeden Donnerstag wird gewogen Mädels Laughing

Du hast mich vergessen

Ich werd nu bissl da verbrennt man ja auch einwenig
Bis nachher

Zitat von geminimama:
Ich werd nu bissl da verbrennt man ja auch einwenig
Bis nachher

Das habe ich auch gerade getan. Hoffentlich sind ein paar gepurzelt.

Zitat von StormyMinds:
Daten der Mädels

Stormy 168 cm und ein Gewicht von 76Kg es müssen 10 Kilo weg
Simi 165 cm und ein Gewicht von 83Kg es müssen 10 Kilo weg
Melua 170 cm und ein Gewicht von 96,7Kg (27kg müssen runter)-erstmal 15kg abnehmen-
Mama130483 165 cm und ein Gewicht von 58kg es müssen 8 kg weg
sweety801 156 cm und ein Gewicht von 79 Kg
gemini 172 cm und ein Gewicht von 68,1 Kg
Laura18 166 cm und ein Gewicht von 63 Kg
nic81 166 cm und ein Gewicht von 64,7 Kg es müssen 7 Kilo weg
TiTa 168 cm und ein Gewicht von 71,7kg .... es müssen 15 kg weg

Jeden Donnerstag wird gewogen Mädels

macht nazan nicht mehr mit?

So bis eben 3 Stunden spazieren gewesen und dabei immer wieder Bauch angespannt... bisher ein Brötchen gegessen....... bin auf dem Besten Weg.... lach *Diät läuft seit 6 Stunden*

ich will 14 kg abnehmn

Sweety dann trag dich mit in die Liste ein.. GRöße , Anfangsgewicht und Zeil... um so mehr dabei sind umso mehr ansporn!

@melua

Daten der Mädels

Stormy 168 cm und ein Gewicht von 76Kg es müssen 10 Kilo weg
Simi 165 cm und ein Gewicht von 83Kg es müssen 10 Kilo weg
Melua 170 cm und ein Gewicht von 96,7Kg (27kg müssen runter)-erstmal 15kg abnehmen-
Mama130483 165 cm und ein Gewicht von 58kg es müssen 8 kg weg
sweety801 156 cm und ein Gewicht von 79 Kg
gemini 172 cm und ein Gewicht von 68,1 Kg
Laura18 166 cm und ein Gewicht von 63 Kg
nic81 166 cm und ein Gewicht von 64,7 Kg es müssen 7 Kilo weg
TiTa 168 cm und ein Gewicht von 71,7kg .... es müssen 15 kg weg
Nazan 160 cm und ein Gewicht von 56 Kg

hier wird keiner vergessen

bin doch schon drin muss nur noch eintragn wieviel ich abnehmn will owohl ich des ja schon gemacht hatte heut morgen

Zitat von simi77:
@melua

Daten der Mädels

Stormy 168 cm und ein Gewicht von 76Kg es müssen 10 Kilo weg
Simi 165 cm und ein Gewicht von 83Kg es müssen 10 Kilo weg
Melua 170 cm und ein Gewicht von 96,7Kg (27kg müssen runter)-erstmal 15kg abnehmen-
Mama130483 165 cm und ein Gewicht von 58kg es müssen 8 kg weg
sweety801 156 cm und ein Gewicht von 79 Kg
gemini 172 cm und ein Gewicht von 68,1 Kg
Laura18 166 cm und ein Gewicht von 63 Kg
nic81 166 cm und ein Gewicht von 64,7 Kg es müssen 7 Kilo weg
TiTa 168 cm und ein Gewicht von 71,7kg .... es müssen 15 kg weg
Nazan 160 cm und ein Gewicht von 56 Kg

hier wird keiner vergessen

oh man ich hab schon wieder so viel verdrückt einen salat,dann nen teller mit reis und curry-hähnchen und heute morgen zwei brote (bin schon seit um 5uhr wach) naja und immer mal ne cocktailtomate..

Zitat von melua23:

Zitat von simi77:
@melua

Daten der Mädels

Stormy 168 cm und ein Gewicht von 76Kg es müssen 10 Kilo weg
Simi 165 cm und ein Gewicht von 83Kg es müssen 10 Kilo weg
Melua 170 cm und ein Gewicht von 96,7Kg (27kg müssen runter)-erstmal 15kg abnehmen-
Mama130483 165 cm und ein Gewicht von 58kg es müssen 8 kg weg
sweety801 156 cm und ein Gewicht von 79 Kg
gemini 172 cm und ein Gewicht von 68,1 Kg
Laura18 166 cm und ein Gewicht von 63 Kg
nic81 166 cm und ein Gewicht von 64,7 Kg es müssen 7 Kilo weg
TiTa 168 cm und ein Gewicht von 71,7kg .... es müssen 15 kg weg
Nazan 160 cm und ein Gewicht von 56 Kg

hier wird keiner vergessen

oh man ich hab schon wieder so viel verdrückt einen salat,dann nen teller mit reis und curry-hähnchen und heute morgen zwei brote (bin schon seit um 5uhr wach) naja und immer mal ne cocktailtomate..

Hab gerade nen Teller Spinat, 3Babykartoffeln und 1 Rührei hinter mir. Heute morgen 1 Brötchen und ein Vollkorntoast
An dem Kuchen im Kühlschrank werde ich mich nicht vergreifen........nein nein

Daten der Mädels

Stormy 168 cm und ein Gewicht von 76Kg es müssen 10 Kilo weg
Simi 165 cm und ein Gewicht von 83Kg es müssen 10 Kilo weg
Melua 170 cm und ein Gewicht von 96,7Kg (27kg müssen runter)-erstmal 15kg abnehmen-
Mama130483 165 cm und ein Gewicht von 58kg es müssen 8 kg weg
sweety801 156 cm und ein Gewicht von 79 Kg es müssen 14 Kg weg
gemini 172 cm und ein Gewicht von 68,1 Kg
Laura18 166 cm und ein Gewicht von 63 Kg
nic81 166 cm und ein Gewicht von 64,7 Kg es müssen 7 Kilo weg
TiTa 168 cm und ein Gewicht von 71,7kg .... es müssen 15 kg weg
Nazan 160 cm und ein Gewicht von 56 Kg

hier wird keiner vergessen

wer noch willl einfach eintragen

Zitat von simi77:

Zitat von melua23:

Zitat von simi77:
@melua

Daten der Mädels

Stormy 168 cm und ein Gewicht von 76Kg es müssen 10 Kilo weg
Simi 165 cm und ein Gewicht von 83Kg es müssen 10 Kilo weg
Melua 170 cm und ein Gewicht von 96,7Kg (27kg müssen runter)-erstmal 15kg abnehmen-
Mama130483 165 cm und ein Gewicht von 58kg es müssen 8 kg weg
sweety801 156 cm und ein Gewicht von 79 Kg
gemini 172 cm und ein Gewicht von 68,1 Kg
Laura18 166 cm und ein Gewicht von 63 Kg
nic81 166 cm und ein Gewicht von 64,7 Kg es müssen 7 Kilo weg
TiTa 168 cm und ein Gewicht von 71,7kg .... es müssen 15 kg weg
Nazan 160 cm und ein Gewicht von 56 Kg

hier wird keiner vergessen

oh man ich hab schon wieder so viel verdrückt einen salat,dann nen teller mit reis und curry-hähnchen und heute morgen zwei brote (bin schon seit um 5uhr wach) naja und immer mal ne cocktailtomate..

Hab gerade nen Teller Spinat, 3Babykartoffeln und 1 Rührei hinter mir. Heute morgen 1 Brötchen und ein Vollkorntoast
An dem Kuchen im Kühlschrank werde ich mich nicht vergreifen........nein nein

was issn das für einer? ich mache auch keine donuts oder mohnschnecken,das kann ich mir abschminken...