der Weg zu meinem wahren Ich
08.06.2013 20:34
Zitat von Kimsophie74:
meine Ehe... naja, da möchte ich nicht weiter drauf eingehen, aber weil alle es erwarten, bin ich halt noch da... mehr sag ich nicht dazu...
Ich lebe in einer echten Kleinstadt, ca. 25.000 Einwohner. Mein Problem ist einfach das ich wegen des Übergewichts echt Null Selbstvertrauen habe und kaum ein Wort rausbekomme, wenn ich mal mit jemandem reden soll...viele werten das als Arroganz... ich bin wirklich alles andere als das, ich selber kann gar nicht auf andere zugehen, ich bekomm den Mund nicht auf... also hab ich Frust und futter und nehme weiter zu... also sinkt mein Selbstbewusstsein immer mehr... ist irgendwie ein Teufelskreis.
Ich hoffe ganz doll das ich ein paar Kontakte zu anderen Müttern bekomme wenn Nick ab September in die Krippe geht...
ich versteh selbst nicht warum ich den Dreh nicht mehr bekomme....es hat so gut angefangen und nun ist alles im Eimer..
Wenn ich überlege was ich heut schon alles in mich reingefressen hab da wird mir schon wieder ganz anders... alles Mist!!!!
Blöde Frage, weil natürlich immer mehr an einer Ehe hängt, aber wenn du nur noch da bist weil andere es erwarten: warum bist du dann noch da? Vielleicht wäre dann der mutige Schritt einer Trennung für dich eine Möglichkeit auch wieder zu dir selbst zurückzufinden?
Und vielleicht könntest du dir wirklich einen Sport mit Kind suchen? Das stärkt das Selbstbewusstsein ungemein.
Egal wie viel du wiegst, du darfst und sollst stolz auf dich sein - mach das nicht von deinem Gewicht abhängig!
09.06.2013 19:24
Als Andreas so alt war wie Nick jetzt, hätte ich meinen Mann auch liebend gerne abgesägt. Aber der Kleine hielt mich davon ab. Meinem Mann ist in den 11 Monaten Elternteil gnadenlos die Decke aufn Kopf gefallen, ich kämpfte selber aber auch mit Vollzeitjob, Abpumpen und Nachts noch 4-6 mal Stillen ums Überleben im Alltag. Da hatte ich absolut keine Kraft um auch noch um mein Gewicht zu kämpfen!
Zwecks Motivation, ich hatte auch gerade meinen Wehmütigen... Habe heute Nacht von meiner Figur zur Hochzeit geträumt. Und dann bin ich aufgewacht. In der Realität. Schwanger, aufgedunsen, Schwabbel hier und da und 15kg mehr als mit dem Hochzeitskleid. Da war ich erst mal n bisschen im Kopf beschäftigt. Schlaf ade!
bin aus Langweile gerade die Erfolgsgeschichten von WW auf deren Homepage durchgegangen und war überrascht! Einigen sieht man 15kg totaaal an, andere haben 20kg weg und man sieht nix im Gesicht auf deren Fotos, außer dem extra Makeup!
Meinem kommenden Gewicht muss ich mich jetzt ergeben, ob ich danach die Kurve bekomme? Puh, mit einem Kind habe ich es nicht geschafft. Warum soll's mit 2en klappen?
Zwecks Motivation, ich hatte auch gerade meinen Wehmütigen... Habe heute Nacht von meiner Figur zur Hochzeit geträumt. Und dann bin ich aufgewacht. In der Realität. Schwanger, aufgedunsen, Schwabbel hier und da und 15kg mehr als mit dem Hochzeitskleid. Da war ich erst mal n bisschen im Kopf beschäftigt. Schlaf ade!
bin aus Langweile gerade die Erfolgsgeschichten von WW auf deren Homepage durchgegangen und war überrascht! Einigen sieht man 15kg totaaal an, andere haben 20kg weg und man sieht nix im Gesicht auf deren Fotos, außer dem extra Makeup!
Meinem kommenden Gewicht muss ich mich jetzt ergeben, ob ich danach die Kurve bekomme? Puh, mit einem Kind habe ich es nicht geschafft. Warum soll's mit 2en klappen?
10.06.2013 18:02
so, ich hoffe das ist nicht wieder so ne Eintagsfliege... aber ich wird morgen wieder starten!!!!
Den Anlass dazu hat mir heut ein witziger Fread gegeben... ich bin ja ein Mensch mit sehr viel Fantasie, das war ich schon immer, in der Schule wurden immer meine Aufsätze vorgelesen, weil ich mir immer die abgefahrensten Geschichten ausgedacht habe, irgendwann hab ich angefangen Geschichten zu schreiben, was ich auch heut noch mache...
Jedenfalls kann ich mich so extrem in Dinge reinfühlen und sie mir vorstellen, das ich es teilweise schon selbst glaube (ok, das ist etwas übertrieben, aber ich kann wirklich wahnsinnig gut in meine Fantasiewelten abtauchen...)
Lange Rede kurzer Sinn... dieser Fread war echt witzig und hat mir tatsächlich geholfen meine Motivation wiederzufinden...
hört sich total panne an... ich weiß ich bin fast 40 und nicht mehr 14... trotzdem bin ich da n bissi "anders" (um es nett auszudrücken )
Was ich aber bestimmt brauche, ist gaaaaaaanz viel Unterstützung von euch
Den Anlass dazu hat mir heut ein witziger Fread gegeben... ich bin ja ein Mensch mit sehr viel Fantasie, das war ich schon immer, in der Schule wurden immer meine Aufsätze vorgelesen, weil ich mir immer die abgefahrensten Geschichten ausgedacht habe, irgendwann hab ich angefangen Geschichten zu schreiben, was ich auch heut noch mache...
Jedenfalls kann ich mich so extrem in Dinge reinfühlen und sie mir vorstellen, das ich es teilweise schon selbst glaube (ok, das ist etwas übertrieben, aber ich kann wirklich wahnsinnig gut in meine Fantasiewelten abtauchen...)
Lange Rede kurzer Sinn... dieser Fread war echt witzig und hat mir tatsächlich geholfen meine Motivation wiederzufinden...
hört sich total panne an... ich weiß ich bin fast 40 und nicht mehr 14... trotzdem bin ich da n bissi "anders" (um es nett auszudrücken )
Was ich aber bestimmt brauche, ist gaaaaaaanz viel Unterstützung von euch
10.06.2013 18:06
ich lese auch mal mit, finde dich sehr mutig. du schaffst das bestimmt alles
10.06.2013 19:23
Zitat von Ariane82:
ich lese auch mal mit, finde dich sehr mutig. du schaffst das bestimmt alles
danke, aber momentan schwächell ich gerad... ich hoffe ich packs in diesem Versuch
11.06.2013 07:02
so, heute also re-start....
hab mich auch ganz mutig gewogen... au backe!!! Noch mehr zugenommen, naja, was hab ich erwartet... bei der Fresserei
also starte ich wieder mit 103,5 Kilo... kotz!!!!
Mein erstes Ziel sind etzt 95 Kilo, ich hoffe das ich das bis Ende August schaffe... mal schauen.
Problem ist heute nur, ich weiß nicht wirklich was ich essen soll, mir ist am Sonntag ein Zahn abgebrochen und zwar so arg, das da nur noch ein Stück drin ist und das wackelt total und tut schweineweh... zum Zahnarzt kann ich erst morgen, weil ich einfach niemanden für Nick hab... (meine Eltern sind beide im KH zur Zeit)
Mal gucken wie ich das mach... werd wohl ne Suppe machen...
hab mich auch ganz mutig gewogen... au backe!!! Noch mehr zugenommen, naja, was hab ich erwartet... bei der Fresserei
also starte ich wieder mit 103,5 Kilo... kotz!!!!
Mein erstes Ziel sind etzt 95 Kilo, ich hoffe das ich das bis Ende August schaffe... mal schauen.
Problem ist heute nur, ich weiß nicht wirklich was ich essen soll, mir ist am Sonntag ein Zahn abgebrochen und zwar so arg, das da nur noch ein Stück drin ist und das wackelt total und tut schweineweh... zum Zahnarzt kann ich erst morgen, weil ich einfach niemanden für Nick hab... (meine Eltern sind beide im KH zur Zeit)
Mal gucken wie ich das mach... werd wohl ne Suppe machen...
08.10.2013 19:28
hab den Thread mal aus der Versenkung geholt!
Ich mag einfach nicht mehr so fett sein...
Ich weiß echt nicht was ich machen soll?! Ich bin irgendwie so WW-müde, schon beim GEdanken an Punkte zählen hab ich da keine Lust drauf!
Aber ich weiß auch nicht was ich sonst versuchen könnte. Das Problem ist ja, das ich nen irre langen Weg vor mir hab und mit Trennkost oder irgendsowas werd ich niemals nimmer nicht so lange durchhalten.
Eine Ernährungsumstellung ist für mich die einzige Methode, aber da brauch ich irgendeine Kontrolle...
hach das ist so schwierig alles... 40 Kilo!!! Ich wieg mehr als bei meinem letzten Start! Wie soll ich so viel abnehmen?
Meine Schwester ist Ärztin und hat mir geraten mal zum Hausarzt zu gehen und mit ihm über ein Magenband zu reden...
Ich bin so fertig, ich hasse mich so sehr! Ich gehe jeden morgen am Spiegel vorbei ohne reinzusehen, mir ist egal was ich anhab, lauf nur noch im Schlabberlook, sieht ja eh alle scheisse aus...
Ich würd mich gern eingraben und nie mehr rauskommen...
Ich mag einfach nicht mehr so fett sein...
Ich weiß echt nicht was ich machen soll?! Ich bin irgendwie so WW-müde, schon beim GEdanken an Punkte zählen hab ich da keine Lust drauf!
Aber ich weiß auch nicht was ich sonst versuchen könnte. Das Problem ist ja, das ich nen irre langen Weg vor mir hab und mit Trennkost oder irgendsowas werd ich niemals nimmer nicht so lange durchhalten.
Eine Ernährungsumstellung ist für mich die einzige Methode, aber da brauch ich irgendeine Kontrolle...
hach das ist so schwierig alles... 40 Kilo!!! Ich wieg mehr als bei meinem letzten Start! Wie soll ich so viel abnehmen?
Meine Schwester ist Ärztin und hat mir geraten mal zum Hausarzt zu gehen und mit ihm über ein Magenband zu reden...
Ich bin so fertig, ich hasse mich so sehr! Ich gehe jeden morgen am Spiegel vorbei ohne reinzusehen, mir ist egal was ich anhab, lauf nur noch im Schlabberlook, sieht ja eh alle scheisse aus...
Ich würd mich gern eingraben und nie mehr rauskommen...
08.10.2013 19:47
Zitat von Kimsophie74:
hab den Thread mal aus der Versenkung geholt!
Ich mag einfach nicht mehr so fett sein...
Ich weiß echt nicht was ich machen soll?! Ich bin irgendwie so WW-müde, schon beim GEdanken an Punkte zählen hab ich da keine Lust drauf!
Aber ich weiß auch nicht was ich sonst versuchen könnte. Das Problem ist ja, das ich nen irre langen Weg vor mir hab und mit Trennkost oder irgendsowas werd ich niemals nimmer nicht so lange durchhalten.
Eine Ernährungsumstellung ist für mich die einzige Methode, aber da brauch ich irgendeine Kontrolle...
hach das ist so schwierig alles... 40 Kilo!!! Ich wieg mehr als bei meinem letzten Start! Wie soll ich so viel abnehmen?
Meine Schwester ist Ärztin und hat mir geraten mal zum Hausarzt zu gehen und mit ihm über ein Magenband zu reden...
Ich bin so fertig, ich hasse mich so sehr! Ich gehe jeden morgen am Spiegel vorbei ohne reinzusehen, mir ist egal was ich anhab, lauf nur noch im Schlabberlook, sieht ja eh alle scheisse aus...
Ich würd mich gern eingraben und nie mehr rauskommen...
Hab immer mal in den Thread rein geschaut, aber irgendwie passte die Zeit nie zum Schreiben...
Wenn ich so über Dein Gewicht und das Selbstbewusstsein lese, dann hab ich das Gefühl, Du schreibst über mich.
Ich wiege um die 130kg und bekomm den Dreh gerade auch gar nicht.
Kann nur den riesen Berg sehen, der weg muss anstatt mich über kleine Erfolge zu freuen...
Nächsten Samstag steht bei mir noch eine Hochzeit an - sollen wir ab Montag zusammen abnehmen?
War damals auch mal bei WW und fand es eigentlich auch ganz gut, aber mir ist das zu teuer und ich hab gerade keine Lust mir die Zeit für die Treffen aus den Rippen zu schneiden.
Was für mich gut war, dass da die Tante stand und mein Gewicht gesehen hat. Das hat mich lange am Ball gehalten.
Keiner glaubt, dass ich ein geringes Selbstwertgefühl hab, weil ich das ganz gut kaschieren kann dadurch, dass ich rede, wie mir der Schnabel gewachsen ist. Zum Glück habe ich auch einige wirklich gute Freunde, zu denen der Kontakt leider gerade weniger geworden ist, weil die eben auch nicht dauernd zu uns kommen wollen (wohnen meist 30-60 Minuten Fahrtweg entfernt) und es mit Schnuppis Schlafenszeiten im Moment noch schwierig ist.
In der Stadt in der wir wohnen hab ich auch noch nicht so recht Anschluss gefunden.
Es gibt ein paar lockere Bekanntschaften und ein paar Mädels aus meiner früheren Krabbelgruppe, die ich nett finde, aber die sind auch gerade so sehr mit ihrem Leben beschäftigt, dass da wenig Raum blieb um die Freundschaft zu vertiefen.
Was meinst Du?
Starten wir zwei am Montag zusammen durch?
08.10.2013 19:56
Zitat von Mocca:
Zitat von Kimsophie74:
hab den Thread mal aus der Versenkung geholt!
Ich mag einfach nicht mehr so fett sein...
Ich weiß echt nicht was ich machen soll?! Ich bin irgendwie so WW-müde, schon beim GEdanken an Punkte zählen hab ich da keine Lust drauf!
Aber ich weiß auch nicht was ich sonst versuchen könnte. Das Problem ist ja, das ich nen irre langen Weg vor mir hab und mit Trennkost oder irgendsowas werd ich niemals nimmer nicht so lange durchhalten.
Eine Ernährungsumstellung ist für mich die einzige Methode, aber da brauch ich irgendeine Kontrolle...
hach das ist so schwierig alles... 40 Kilo!!! Ich wieg mehr als bei meinem letzten Start! Wie soll ich so viel abnehmen?
Meine Schwester ist Ärztin und hat mir geraten mal zum Hausarzt zu gehen und mit ihm über ein Magenband zu reden...
Ich bin so fertig, ich hasse mich so sehr! Ich gehe jeden morgen am Spiegel vorbei ohne reinzusehen, mir ist egal was ich anhab, lauf nur noch im Schlabberlook, sieht ja eh alle scheisse aus...
Ich würd mich gern eingraben und nie mehr rauskommen...
Hab immer mal in den Thread rein geschaut, aber irgendwie passte die Zeit nie zum Schreiben...
Wenn ich so über Dein Gewicht und das Selbstbewusstsein lese, dann hab ich das Gefühl, Du schreibst über mich.
Ich wiege um die 130kg und bekomm den Dreh gerade auch gar nicht.
Kann nur den riesen Berg sehen, der weg muss anstatt mich über kleine Erfolge zu freuen...
Nächsten Samstag steht bei mir noch eine Hochzeit an - sollen wir ab Montag zusammen abnehmen?
War damals auch mal bei WW und fand es eigentlich auch ganz gut, aber mir ist das zu teuer und ich hab gerade keine Lust mir die Zeit für die Treffen aus den Rippen zu schneiden.
Was für mich gut war, dass da die Tante stand und mein Gewicht gesehen hat. Das hat mich lange am Ball gehalten.
Keiner glaubt, dass ich ein geringes Selbstwertgefühl hab, weil ich das ganz gut kaschieren kann dadurch, dass ich rede, wie mir der Schnabel gewachsen ist. Zum Glück habe ich auch einige wirklich gute Freunde, zu denen der Kontakt leider gerade weniger geworden ist, weil die eben auch nicht dauernd zu uns kommen wollen (wohnen meist 30-60 Minuten Fahrtweg entfernt) und es mit Schnuppis Schlafenszeiten im Moment noch schwierig ist.
In der Stadt in der wir wohnen hab ich auch noch nicht so recht Anschluss gefunden.
Es gibt ein paar lockere Bekanntschaften und ein paar Mädels aus meiner früheren Krabbelgruppe, die ich nett finde, aber die sind auch gerade so sehr mit ihrem Leben beschäftigt, dass da wenig Raum blieb um die Freundschaft zu vertiefen.
Was meinst Du?
Starten wir zwei am Montag zusammen durch?
ich sag jetzt mal KLAR!!!! Zusammen gehts vielleicht einfacher die Frage ist nur: was mach ich? Doch wieder WW? Ich müsste das online Programm machen und das ist so nervig für jedes Lebensmittel erstmal an den Lappi zu gehen...
Aber irgendein Programm brauch ich, einfach so schaff ich das nicht, das ist schonmal klar!
wieviel ich inzwischen wieg weiß ich nicht, aber def. mehr als am Anfang, also 120 sinds bestimmt... ich mag gar nicht auf die Waage, da geht bestimmt ne Sirene los und die Waage sagt immer "Error... Error... Error"
Ich hab leider so gar kein Selbstbewustsein, möchte mich am liebsten in nem Loch verkriechen und nicht wieder rauskommen. Für mich ist es schon immer ein Spießrutenlaufen meinen Kleinen morgens in die Krippe zu bringen!
Freunde hab ich gar keine und dadurch das ich mich so schäme ist es auch schwer bis unmöglich welche zu finden... ich mag einfach nicht mehr *jaul*
08.10.2013 20:10
Zitat von Kimsophie74:
Zitat von Mocca:
Zitat von Kimsophie74:
hab den Thread mal aus der Versenkung geholt!
Ich mag einfach nicht mehr so fett sein...
Ich weiß echt nicht was ich machen soll?! Ich bin irgendwie so WW-müde, schon beim GEdanken an Punkte zählen hab ich da keine Lust drauf!
Aber ich weiß auch nicht was ich sonst versuchen könnte. Das Problem ist ja, das ich nen irre langen Weg vor mir hab und mit Trennkost oder irgendsowas werd ich niemals nimmer nicht so lange durchhalten.
Eine Ernährungsumstellung ist für mich die einzige Methode, aber da brauch ich irgendeine Kontrolle...
hach das ist so schwierig alles... 40 Kilo!!! Ich wieg mehr als bei meinem letzten Start! Wie soll ich so viel abnehmen?
Meine Schwester ist Ärztin und hat mir geraten mal zum Hausarzt zu gehen und mit ihm über ein Magenband zu reden...
Ich bin so fertig, ich hasse mich so sehr! Ich gehe jeden morgen am Spiegel vorbei ohne reinzusehen, mir ist egal was ich anhab, lauf nur noch im Schlabberlook, sieht ja eh alle scheisse aus...
Ich würd mich gern eingraben und nie mehr rauskommen...
Hab immer mal in den Thread rein geschaut, aber irgendwie passte die Zeit nie zum Schreiben...
Wenn ich so über Dein Gewicht und das Selbstbewusstsein lese, dann hab ich das Gefühl, Du schreibst über mich.
Ich wiege um die 130kg und bekomm den Dreh gerade auch gar nicht.
Kann nur den riesen Berg sehen, der weg muss anstatt mich über kleine Erfolge zu freuen...
Nächsten Samstag steht bei mir noch eine Hochzeit an - sollen wir ab Montag zusammen abnehmen?
War damals auch mal bei WW und fand es eigentlich auch ganz gut, aber mir ist das zu teuer und ich hab gerade keine Lust mir die Zeit für die Treffen aus den Rippen zu schneiden.
Was für mich gut war, dass da die Tante stand und mein Gewicht gesehen hat. Das hat mich lange am Ball gehalten.
Keiner glaubt, dass ich ein geringes Selbstwertgefühl hab, weil ich das ganz gut kaschieren kann dadurch, dass ich rede, wie mir der Schnabel gewachsen ist. Zum Glück habe ich auch einige wirklich gute Freunde, zu denen der Kontakt leider gerade weniger geworden ist, weil die eben auch nicht dauernd zu uns kommen wollen (wohnen meist 30-60 Minuten Fahrtweg entfernt) und es mit Schnuppis Schlafenszeiten im Moment noch schwierig ist.
In der Stadt in der wir wohnen hab ich auch noch nicht so recht Anschluss gefunden.
Es gibt ein paar lockere Bekanntschaften und ein paar Mädels aus meiner früheren Krabbelgruppe, die ich nett finde, aber die sind auch gerade so sehr mit ihrem Leben beschäftigt, dass da wenig Raum blieb um die Freundschaft zu vertiefen.
Was meinst Du?
Starten wir zwei am Montag zusammen durch?
ich sag jetzt mal KLAR!!!! Zusammen gehts vielleicht einfacher die Frage ist nur: was mach ich? Doch wieder WW? Ich müsste das online Programm machen und das ist so nervig für jedes Lebensmittel erstmal an den Lappi zu gehen...
Aber irgendein Programm brauch ich, einfach so schaff ich das nicht, das ist schonmal klar!
wieviel ich inzwischen wieg weiß ich nicht, aber def. mehr als am Anfang, also 120 sinds bestimmt... ich mag gar nicht auf die Waage, da geht bestimmt ne Sirene los und die Waage sagt immer "Error... Error... Error"
Ich hab leider so gar kein Selbstbewustsein, möchte mich am liebsten in nem Loch verkriechen und nicht wieder rauskommen. Für mich ist es schon immer ein Spießrutenlaufen meinen Kleinen morgens in die Krippe zu bringen!
Freunde hab ich gar keine und dadurch das ich mich so schäme ist es auch schwer bis unmöglich welche zu finden... ich mag einfach nicht mehr *jaul*
Prima!
Hast Du denn noch Deine alten Flyer?
Meine sind zwar langsam veraltet, aber wenn das Programm vorher funktioniert hat, warum sollte es das jetzt nicht?
Ich würde einfach die WW-Tante, der ich mein Gewicht anvertraue durch Dich ersetzen und versuchen das Programm auf eigene Faust zu machen.
Muss mir meine Unterlagen mal wieder rauskramen... damals war das das....äh....Points+ System und ich meine ich durfte 24 Punkte essen.
Die Standart-Lebensmittel hat man ja schnell wieder drin und auf den meisten Packungen steht ja kcal und Fett drauf. Damals war die Formel (kcal:60)+(Fett:9) - so konnte man sich das ganz gut herleiten.
Im Web gibt es auch kostenlos MyMirical, aber das beschäftigt sich nur mit den kcal und das find ich nicht so gut.
08.10.2013 20:15
Zitat von Mocca:
Zitat von Kimsophie74:
Zitat von Mocca:
Zitat von Kimsophie74:
hab den Thread mal aus der Versenkung geholt!
Ich mag einfach nicht mehr so fett sein...
Ich weiß echt nicht was ich machen soll?! Ich bin irgendwie so WW-müde, schon beim GEdanken an Punkte zählen hab ich da keine Lust drauf!
Aber ich weiß auch nicht was ich sonst versuchen könnte. Das Problem ist ja, das ich nen irre langen Weg vor mir hab und mit Trennkost oder irgendsowas werd ich niemals nimmer nicht so lange durchhalten.
Eine Ernährungsumstellung ist für mich die einzige Methode, aber da brauch ich irgendeine Kontrolle...
hach das ist so schwierig alles... 40 Kilo!!! Ich wieg mehr als bei meinem letzten Start! Wie soll ich so viel abnehmen?
Meine Schwester ist Ärztin und hat mir geraten mal zum Hausarzt zu gehen und mit ihm über ein Magenband zu reden...
Ich bin so fertig, ich hasse mich so sehr! Ich gehe jeden morgen am Spiegel vorbei ohne reinzusehen, mir ist egal was ich anhab, lauf nur noch im Schlabberlook, sieht ja eh alle scheisse aus...
Ich würd mich gern eingraben und nie mehr rauskommen...
Hab immer mal in den Thread rein geschaut, aber irgendwie passte die Zeit nie zum Schreiben...
Wenn ich so über Dein Gewicht und das Selbstbewusstsein lese, dann hab ich das Gefühl, Du schreibst über mich.
Ich wiege um die 130kg und bekomm den Dreh gerade auch gar nicht.
Kann nur den riesen Berg sehen, der weg muss anstatt mich über kleine Erfolge zu freuen...
Nächsten Samstag steht bei mir noch eine Hochzeit an - sollen wir ab Montag zusammen abnehmen?
War damals auch mal bei WW und fand es eigentlich auch ganz gut, aber mir ist das zu teuer und ich hab gerade keine Lust mir die Zeit für die Treffen aus den Rippen zu schneiden.
Was für mich gut war, dass da die Tante stand und mein Gewicht gesehen hat. Das hat mich lange am Ball gehalten.
Keiner glaubt, dass ich ein geringes Selbstwertgefühl hab, weil ich das ganz gut kaschieren kann dadurch, dass ich rede, wie mir der Schnabel gewachsen ist. Zum Glück habe ich auch einige wirklich gute Freunde, zu denen der Kontakt leider gerade weniger geworden ist, weil die eben auch nicht dauernd zu uns kommen wollen (wohnen meist 30-60 Minuten Fahrtweg entfernt) und es mit Schnuppis Schlafenszeiten im Moment noch schwierig ist.
In der Stadt in der wir wohnen hab ich auch noch nicht so recht Anschluss gefunden.
Es gibt ein paar lockere Bekanntschaften und ein paar Mädels aus meiner früheren Krabbelgruppe, die ich nett finde, aber die sind auch gerade so sehr mit ihrem Leben beschäftigt, dass da wenig Raum blieb um die Freundschaft zu vertiefen.
Was meinst Du?
Starten wir zwei am Montag zusammen durch?
ich sag jetzt mal KLAR!!!! Zusammen gehts vielleicht einfacher die Frage ist nur: was mach ich? Doch wieder WW? Ich müsste das online Programm machen und das ist so nervig für jedes Lebensmittel erstmal an den Lappi zu gehen...
Aber irgendein Programm brauch ich, einfach so schaff ich das nicht, das ist schonmal klar!
wieviel ich inzwischen wieg weiß ich nicht, aber def. mehr als am Anfang, also 120 sinds bestimmt... ich mag gar nicht auf die Waage, da geht bestimmt ne Sirene los und die Waage sagt immer "Error... Error... Error"
Ich hab leider so gar kein Selbstbewustsein, möchte mich am liebsten in nem Loch verkriechen und nicht wieder rauskommen. Für mich ist es schon immer ein Spießrutenlaufen meinen Kleinen morgens in die Krippe zu bringen!
Freunde hab ich gar keine und dadurch das ich mich so schäme ist es auch schwer bis unmöglich welche zu finden... ich mag einfach nicht mehr *jaul*
Prima!
Hast Du denn noch Deine alten Flyer?
Meine sind zwar langsam veraltet, aber wenn das Programm vorher funktioniert hat, warum sollte es das jetzt nicht?
Ich würde einfach die WW-Tante, der ich mein Gewicht anvertraue durch Dich ersetzen und versuchen das Programm auf eigene Faust zu machen.
Muss mir meine Unterlagen mal wieder rauskramen... damals war das das....äh....Points+ System und ich meine ich durfte 24 Punkte essen.
Die Standart-Lebensmittel hat man ja schnell wieder drin und auf den meisten Packungen steht ja kcal und Fett drauf. Damals war die Formel (kcal:60)+(Fett:9) - so konnte man sich das ganz gut herleiten.
Im Web gibt es auch kostenlos MyMirical, aber das beschäftigt sich nur mit den kcal und das find ich nicht so gut.
örks... also doch wieder WW... *seufz*
ich muss mal gucken, vielleicht meld ich mich zum "testen" an, kann man ja kostenlos und dann weiß ich wieviel P. ich hab
ich muss mir irgendeine Motivation suchen damit ich am Ball bleib na mal schauen!
Wann wollen wir denn Wiegetag machen? Montag? Fänd ich irgendwie brutal, Freitag wäre besser, bis dahin kann man die Sünden vom WE besser ausgleichen... was meinst du?
08.10.2013 20:20
Zitat von Kimsophie74:
örks... also doch wieder WW... *seufz*
ich muss mal gucken, vielleicht meld ich mich zum "testen" an, kann man ja kostenlos und dann weiß ich wieviel P. ich hab
ich muss mir irgendeine Motivation suchen damit ich am Ball bleib na mal schauen!
Wann wollen wir denn Wiegetag machen? Montag? Fänd ich irgendwie brutal, Freitag wäre besser, bis dahin kann man die Sünden vom WE besser ausgleichen... was meinst du?
Stimmt
Sollen wir dann schon diesen Freitag starten? Dann würde ich zwar schon am Samstag mit einer Ausnahme starten, aber letztlich ist es ja egal ob ich dann schon gestartet bin oder erst dannach anfange - ich hab ja die ganze Woche um das dann wieder gut zu machen
08.10.2013 21:09
Zitat von Mocca:
Zitat von Kimsophie74:
örks... also doch wieder WW... *seufz*
ich muss mal gucken, vielleicht meld ich mich zum "testen" an, kann man ja kostenlos und dann weiß ich wieviel P. ich hab
ich muss mir irgendeine Motivation suchen damit ich am Ball bleib na mal schauen!
Wann wollen wir denn Wiegetag machen? Montag? Fänd ich irgendwie brutal, Freitag wäre besser, bis dahin kann man die Sünden vom WE besser ausgleichen... was meinst du?
Stimmt
Sollen wir dann schon diesen Freitag starten? Dann würde ich zwar schon am Samstag mit einer Ausnahme starten, aber letztlich ist es ja egal ob ich dann schon gestartet bin oder erst dannach anfange - ich hab ja die ganze Woche um das dann wieder gut zu machen
neee, wir fangen am Montag an und dann wiegen wir uns halt am Freitag wieder und dann immer Freitags, dieses WE ist blöd weil ich schon alles eingekauft hab für die Woche
08.10.2013 21:32
Zitat von Kimsophie74:
Zitat von Mocca:
Zitat von Kimsophie74:
örks... also doch wieder WW... *seufz*
ich muss mal gucken, vielleicht meld ich mich zum "testen" an, kann man ja kostenlos und dann weiß ich wieviel P. ich hab
ich muss mir irgendeine Motivation suchen damit ich am Ball bleib na mal schauen!
Wann wollen wir denn Wiegetag machen? Montag? Fänd ich irgendwie brutal, Freitag wäre besser, bis dahin kann man die Sünden vom WE besser ausgleichen... was meinst du?
Stimmt
Sollen wir dann schon diesen Freitag starten? Dann würde ich zwar schon am Samstag mit einer Ausnahme starten, aber letztlich ist es ja egal ob ich dann schon gestartet bin oder erst dannach anfange - ich hab ja die ganze Woche um das dann wieder gut zu machen
neee, wir fangen am Montag an und dann wiegen wir uns halt am Freitag wieder und dann immer Freitags, dieses WE ist blöd weil ich schon alles eingekauft hab für die Woche
Deal!
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