Der ultimative Abnehmfred
04.05.2013 12:52
Zitat von mashadar:das weiß ich nicht, habe meinen wiegetag ja extra auf fr gelegt damit ich nachm Wochenende noch ne zeit habe bis es ernst wird, aber im Endeffekt ist es ja egal auf lange sicht gesehen müsste man ua trotzdem gewicht verlieren egal ob man ne woche vorm wiegen futtert oder einen Tag davor
Macht es einen Unterschied, wie weit dein Wiegetag von dem "vielen Punkte"-Tag entfernt ist?
10.05.2013 08:26
Ähhhm ich habe 2,2kg abgenommen OO
Ich habe mich mindestens 5x auf die Waage gestellt, einmal hat sie sogar nochmal 100g weniger angezeigt
Habe ein bisschen Angst, dass es von gestern kommt. Habe 3 Desperados, 1 Smirnoff und später noch 2 Passoa-Multi Mischen getrunken und Alkohol entzieht dem Körper ja Wasser, aber eigentlich habe ich als ich zu Hause war noch reichlich Wasser getrunken und heute Morgen sogar auch schon vorm Wiegen . Nicht dass ich nächste Woche dann ne Zunahme habe, ich rechne einfach mal damit, dann bin ich nciht so enttäuscht, denn 2,2kg finde ich ehrlich gesagt fast zu viel, dafür dass ich schon gut abgenommen habe.
Ich habe mich mindestens 5x auf die Waage gestellt, einmal hat sie sogar nochmal 100g weniger angezeigt
Habe ein bisschen Angst, dass es von gestern kommt. Habe 3 Desperados, 1 Smirnoff und später noch 2 Passoa-Multi Mischen getrunken und Alkohol entzieht dem Körper ja Wasser, aber eigentlich habe ich als ich zu Hause war noch reichlich Wasser getrunken und heute Morgen sogar auch schon vorm Wiegen . Nicht dass ich nächste Woche dann ne Zunahme habe, ich rechne einfach mal damit, dann bin ich nciht so enttäuscht, denn 2,2kg finde ich ehrlich gesagt fast zu viel, dafür dass ich schon gut abgenommen habe.
10.05.2013 08:28
Unsere ultimativen Kugeldamen:
*
sunshine011210
Ausgangsgewicht: 87,5 kg (23.01.13)
ET: 02.10.2013
spunk1711
Ausgangsgewicht: 71 kg (09.02.13)
ET: 01.10.2013
Unsere ultimativen Abnehmwütigen:
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Lila
1,68 m , Startgewicht 17.11.12 88,2 Abnahme mit WW
.
23.02.: 86,7 kg
01.03.: 86,3 kg
09.03.: 86,9 kg
16.03.: 86,7 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
1.Ziel U70 und BMI 28,0 (immer noch Übergewicht)
02.01.: 74,4 kg
04.01.: 73,6 kg
19.01.: 72,5 kg
25.01.: 72,4 kg
01.02.: 71,3 kg
07.02.: 71,2 kg BMI 28,52
15.02.: 71,4 kg
22.02.: 71,7 kg
*
Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
.
04.04.: 88,9 kg
[...]
09.02.: 73,6 kg
24.03.: 73,9 kg
*
pfirsich
1,70m, Startgewicht 71,3 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 01.10.2012
.
01.10.: 71,3 kg
[...]
07.01.: 62,9 kg
14.01.: 61,9 kg
21.01.: 61,5 kg
28.01.: 61,2 kg
04.02.: 60,9 kg
11.02.: 61,1 kg
18.02.: 60,2 kg
25.02.: 59,9 kg
25.03.: 59,2 kg
*
Buddha
(Ausgangsgewicht vor der 2.SS: 69,6 kg...08.11.12 Geburt von Nico)
1,62m, Startgewicht 92,8 kg, Abnahme: kcal Zählen
.
02.01.: 92,8 kg
07.01.: 91,5 kg
[...]
25.02.: 83,8 kg
11.03.: 82,7 kg
25.03.: 81,8 kg
11.04.: 80,5 kg
*
Würmchen
1,68m, Startgewicht 85,7 kg, Abnahme mit WW
.
85,3kg am 01.02.13
84,2kg am 08.02.13
85,0kg an 15.02.13
83,8kg am 22.02.13
83,3kg am 01.03.13
82,3kg am 08.03.13 1. 3kg Stern
81,9kg am 15.03.13
80,5kg am 22.03.13 5% Abnahme geschafft
80,4kg am 29.03.13
79,8kg am 05.04.13
78,7kg am 12.04.13 2. 3kg Stern
78,7kg am 19.04.13
77,0kg am 26.04.13 10% Abnahme
76,1kg am 03.05.13 3. 3kg Stern
73,9kg am 10.05.13 10kg Stern
*
Bella
1,66 m , Startgewicht 02.01.2013 - 104,0 kg, Abnahme mit WW in der Gruppe
*
02.01.: 104,0 kg
...
16.01.: 101,8 kg
23.01.: 100,6 kg
30.01.: 99,8 kg
06.02.: 99,8 kg
13.02.: 100,5 kg
20.02.: 98,4 kg
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Hausi81
1,64m, Startgewicht 13.02.2013 - 89,0 kg, Abnahme mit WW online
*
13.02.: 87,9 kg
20.02.: 86,4 kg
28.02.: 86,2 kg
06.03.: 86,5 kg
13.03.: 86,4 kg
10.05.2013 08:33
Mann, Würmchen, ich bin voll neidisch. Ich hab wieder voll zugenommen. Zur Zeit liegt das aber wohl auch an meinen Medies.
Ich hab kein Sättigungsgefühl mehr und könnt nur essen. Am liebsten alles mit Nutella.
Beim nächsten Arztbesuch muss ich mir unbedingt andere geben lassen.
Bin jetzt wieder bei meinem SS-Gewicht
Ich hab kein Sättigungsgefühl mehr und könnt nur essen. Am liebsten alles mit Nutella.
Beim nächsten Arztbesuch muss ich mir unbedingt andere geben lassen.
Bin jetzt wieder bei meinem SS-Gewicht
10.05.2013 08:36
Würmchen, suuupercool!
Und selbst wenn, eine große Zunahme wird's beim nächsten Mal nicht geben, auch wenn's "nur" am Alkohol lag.
Und selbst wenn, eine große Zunahme wird's beim nächsten Mal nicht geben, auch wenn's "nur" am Alkohol lag.
10.05.2013 12:53
@Würmchen:
Super Abnahme ...egal ob wg Alk oder nicht
Meine Waage muss einfach kaputt sein...da steht stäääädnnig nur 80,0...wahrscheinlich kann die einfach keine 7 vorne anzeigen
Super Abnahme ...egal ob wg Alk oder nicht
Meine Waage muss einfach kaputt sein...da steht stäääädnnig nur 80,0...wahrscheinlich kann die einfach keine 7 vorne anzeigen
11.05.2013 10:04
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09.03.: 86,9 kg
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04.01.: 73,6 kg
19.01.: 72,5 kg
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01.02.: 71,3 kg
07.02.: 71,2 kg BMI 28,52
15.02.: 71,4 kg
22.02.: 71,7 kg
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Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
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04.04.: 88,9 kg
[...]
11.05.: 74,3 kg
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pfirsich
1,70m, Startgewicht 71,3 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 01.10.2012
.
01.10.: 71,3 kg
[...]
07.01.: 62,9 kg
14.01.: 61,9 kg
21.01.: 61,5 kg
28.01.: 61,2 kg
04.02.: 60,9 kg
11.02.: 61,1 kg
18.02.: 60,2 kg
25.02.: 59,9 kg
25.03.: 59,2 kg
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Buddha
(Ausgangsgewicht vor der 2.SS: 69,6 kg...08.11.12 Geburt von Nico)
1,62m, Startgewicht 92,8 kg, Abnahme: kcal Zählen
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02.01.: 92,8 kg
07.01.: 91,5 kg
[...]
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11.03.: 82,7 kg
25.03.: 81,8 kg
11.04.: 80,5 kg
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Würmchen
1,68m, Startgewicht 85,7 kg, Abnahme mit WW
.
85,3kg am 01.02.13
84,2kg am 08.02.13
85,0kg an 15.02.13
83,8kg am 22.02.13
83,3kg am 01.03.13
82,3kg am 08.03.13 1. 3kg Stern
81,9kg am 15.03.13
80,5kg am 22.03.13 5% Abnahme geschafft
80,4kg am 29.03.13
79,8kg am 05.04.13
78,7kg am 12.04.13 2. 3kg Stern
78,7kg am 19.04.13
77,0kg am 26.04.13 10% Abnahme
76,1kg am 03.05.13 3. 3kg Stern
73,9kg am 10.05.13 10kg Stern
*
Bella
1,66 m , Startgewicht 02.01.2013 - 104,0 kg, Abnahme mit WW in der Gruppe
*
02.01.: 104,0 kg
...
16.01.: 101,8 kg
23.01.: 100,6 kg
30.01.: 99,8 kg
06.02.: 99,8 kg
13.02.: 100,5 kg
20.02.: 98,4 kg
*
Hausi81
1,64m, Startgewicht 13.02.2013 - 89,0 kg, Abnahme mit WW online
*
13.02.: 87,9 kg
20.02.: 86,4 kg
28.02.: 86,2 kg
06.03.: 86,5 kg
13.03.: 86,4 kg
***
So, hab' mich auch mal aktualisiert. Mein toller Plan, diese Liste zu ignorieren und dadurch abzunehmen, hat leider nicht funktioniert.
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Lila
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1.Ziel U70 und BMI 28,0 (immer noch Übergewicht)
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04.01.: 73,6 kg
19.01.: 72,5 kg
25.01.: 72,4 kg
01.02.: 71,3 kg
07.02.: 71,2 kg BMI 28,52
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14.01.: 61,9 kg
21.01.: 61,5 kg
28.01.: 61,2 kg
04.02.: 60,9 kg
11.02.: 61,1 kg
18.02.: 60,2 kg
25.02.: 59,9 kg
25.03.: 59,2 kg
*
Buddha
(Ausgangsgewicht vor der 2.SS: 69,6 kg...08.11.12 Geburt von Nico)
1,62m, Startgewicht 92,8 kg, Abnahme: kcal Zählen
.
02.01.: 92,8 kg
07.01.: 91,5 kg
[...]
25.02.: 83,8 kg
11.03.: 82,7 kg
25.03.: 81,8 kg
11.04.: 80,5 kg
*
Würmchen
1,68m, Startgewicht 85,7 kg, Abnahme mit WW
.
85,3kg am 01.02.13
84,2kg am 08.02.13
85,0kg an 15.02.13
83,8kg am 22.02.13
83,3kg am 01.03.13
82,3kg am 08.03.13 1. 3kg Stern
81,9kg am 15.03.13
80,5kg am 22.03.13 5% Abnahme geschafft
80,4kg am 29.03.13
79,8kg am 05.04.13
78,7kg am 12.04.13 2. 3kg Stern
78,7kg am 19.04.13
77,0kg am 26.04.13 10% Abnahme
76,1kg am 03.05.13 3. 3kg Stern
73,9kg am 10.05.13 10kg Stern
*
Bella
1,66 m , Startgewicht 02.01.2013 - 104,0 kg, Abnahme mit WW in der Gruppe
*
02.01.: 104,0 kg
...
16.01.: 101,8 kg
23.01.: 100,6 kg
30.01.: 99,8 kg
06.02.: 99,8 kg
13.02.: 100,5 kg
20.02.: 98,4 kg
*
Hausi81
1,64m, Startgewicht 13.02.2013 - 89,0 kg, Abnahme mit WW online
*
13.02.: 87,9 kg
20.02.: 86,4 kg
28.02.: 86,2 kg
06.03.: 86,5 kg
13.03.: 86,4 kg
***
So, hab' mich auch mal aktualisiert. Mein toller Plan, diese Liste zu ignorieren und dadurch abzunehmen, hat leider nicht funktioniert.
11.05.2013 16:08
@Mash:
Ich weiß jetzt zwar nicht, was bei dir als letztes Stand...aber 74,3 hört sich toll an
Ich will auch
.
Ihr werdet es nicht glauben...meine Waage ist wirklich kaputt...ich kann mir das nicht anders erklären...heute morgen wieder 80,0 es ist völlig egal wieviel die Waage abends vorm ins bett gehen anzeigt...am nächsten morgen sind es 80,0
11.05.2013 18:34
Ich denke einfach, dass du den berühmten Stillstand erreicht hast, nun heißt es durchhalten
Aber am Ende wirst du belohnt und es geht wieder gut abwärts
Aber am Ende wirst du belohnt und es geht wieder gut abwärts
11.05.2013 19:59
Zitat von Würmchen2009:
Ich denke einfach, dass du den berühmten Stillstand erreicht hast, nun heißt es durchhalten
Aber am Ende wirst du belohnt und es geht wieder gut abwärts
Dein Wort in Gottes Gehörgang
24.05.2013 10:26
Sooo, hier mal wieder aktuelle Bilder
87,1kg
81,9kg
78,7kg
73,5kg
87,1kg
81,9kg
78,7kg
73,5kg
24.05.2013 10:31
wow, supi
ich habe letzte woche 3 kg geschafft
aah und danke nochmal für den link
ich habe letzte woche 3 kg geschafft
aah und danke nochmal für den link
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