Hausi
1,64 m , Startgewicht 93,7 kg , Abnahme mit Weight Watcher seit
.
13.02.: 86,9 kg

*
Lila
1,68 m , Startgewicht 82,0 kg, Abnahme mit Weight Watcher seit
.
13.02.: 81,3 kg

*
Buddha
1,62 m , Startgewicht 92,0 kg , Abnahme durch Kalorienzählen seit
.
13.02.: 71,6 kg

*
Pinky 1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg

*
Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit
.
13.02.: 68,5 kg

*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit

13.02.: 78,2kg

*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung

*
Sunshine011210
1,66m , Startgewicht 92,6 kg , Abnahme durch FDH seit
.
13.02.: 88,5 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
.
13.02.: 74,6 kg

Hausi
1,64 m , Startgewicht 93,7 kg , Abnahme mit Weight Watcher seit
.
13.02.: 86,9 kg

*
Lila
1,68 m , Startgewicht 82,0 kg, Abnahme mit Weight Watcher seit 13.02.2012
.
13.02.: 81,3 kg

*
Buddha
1,62 m , Startgewicht 92,0 kg , Abnahme durch Kalorienzählen seit
.
13.02.: 71,6 kg

*
Pinky 1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg

*
Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit
.
13.02.: 68,5 kg

*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit

13.02.: 78,2kg

*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung

*
Sunshine011210
1,66m , Startgewicht 92,6 kg , Abnahme durch FDH seit
.
13.02.: 88,5 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
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13.02.: 74,6 kg

Guten morgen die Damen
Ich habe mich gestern richtig ins Zeug gelegt, nur die Mindestkalorien zu mir genommen und 3x20 Minuten ge´zumba´t uuuuuunnnndddd...meine Waage stand heute wieder bei 71,6 jetzt habe ich zwar noch 2 Tage bis zum Wiegetag, aber ich befürchte, dass nicht mehr allzuviel gehen wird habe heute und morgen Nachtschicht und da ess ich ja eher immer mehr und zum Sporteln bin ich dann auch zu faul

Zitat von Buddha:

Guten morgen die Damen
Ich habe mich gestern richtig ins Zeug gelegt, nur die Mindestkalorien zu mir genommen und 3x20 Minuten ge´zumba´t uuuuuunnnndddd...meine Waage stand heute wieder bei 71,6 jetzt habe ich zwar noch 2 Tage bis zum Wiegetag, aber ich befürchte, dass nicht mehr allzuviel gehen wird habe heute und morgen Nachtschicht und da ess ich ja eher immer mehr und zum Sporteln bin ich dann auch zu faul

aber wenn du das gewicht hälst ist es doch auch schon toll! und dann ist nicht es mehr lang und du hast die 6 davor stehen!

Hallo Mädels,

ich kämpf mich auch langsam zurück von meinen zugenommenen bösen Kilo's. Es wird trotzdem +1 kg am Ende stehen, aber besser als +2

Bin heute wieder mit schlimmen Kopfweh aufgestanden.Zwischendurch war es weg, aber nun sind sie wieder da

Zitat von Rike:

Zitat von Buddha:

Guten morgen die Damen
Ich habe mich gestern richtig ins Zeug gelegt, nur die Mindestkalorien zu mir genommen und 3x20 Minuten ge´zumba´t uuuuuunnnndddd...meine Waage stand heute wieder bei 71,6 jetzt habe ich zwar noch 2 Tage bis zum Wiegetag, aber ich befürchte, dass nicht mehr allzuviel gehen wird habe heute und morgen Nachtschicht und da ess ich ja eher immer mehr und zum Sporteln bin ich dann auch zu faul

aber wenn du das gewicht hälst ist es doch auch schon toll! und dann ist nicht es mehr lang und du hast die 6 davor stehen!

Da hast du recht und die Vorstellung mit der 6 vorne ist toll *schmacht*

Oh ja, die 6 vorne hätte ihc auch zu gerne wieder
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Hausi: der Wetterumschwung zur Zeit ist aber auch blöd,mich plagen dann auch öfter mal kopfschmerzen.
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bei mir gab es vorhin Schweinefilet mit gelbe Bohnensalat.
war lecker und schätze auf nicht mehr wie 600 kcal. Alles zusammen hatte 800 kcal und ihc habe vom Fleisch nur die Hälfte gegessen und vom Salat ist auch noch was da.

ich will auch die 6 zurück *mit fuss aufdie erde stampf*

hab gerade den grundmeiner kopfschmerzen herausgefunden...meine mens ist eingetrudelt...yippieh, welch freude

Zitat von Hausi81:

ich will auch die 6 zurück *mit fuss aufdie erde stampf*

hab gerade den grundmeiner kopfschmerzen herausgefunden...meine mens ist eingetrudelt...yippieh, welch freude

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Zitat von Lila17:

Zitat von Hausi81:

ich will auch die 6 zurück *mit fuss aufdie erde stampf*

hab gerade den grundmeiner kopfschmerzen herausgefunden...meine mens ist eingetrudelt...yippieh, welch freude

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Ich hab böse Bauchschmerzen dazu bekommen und du machst dich lustig

guten abend die damen...

da wir heute nachmittag spielbesuch hatten gab es heute auch für mich brot... ich fand es dann doch albern mich daneben zu setzen und nüscht zu essen... ich hoffe, das war jetzt nicht zu schlimm!
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ansonsten meinte die mama, mensch hast du abgenommen?? der hammer, es fällt also mittlerweile auf.. und dabei hatte ich heute ne jogginghose an!

hausi, die dooofe mens!

Zitat von Rike:

guten abend die damen...

da wir heute nachmittag spielbesuch hatten gab es heute auch für mich brot... ich fand es dann doch albern mich daneben zu setzen und nüscht zu essen... ich hoffe, das war jetzt nicht zu schlimm!
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ansonsten meinte die mama, mensch hast du abgenommen?? der hammer, es fällt also mittlerweile auf.. und dabei hatte ich heute ne jogginghose an!

Hausi: bin froh das meine Mens grad rum ist
.
Rike: na das ist doch toll!!! sowas spornt einen noch mehr an

Zitat von Sunshineee:

Hausi: bin froh das meine Mens grad rum ist
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Rike: na das ist doch toll!!! sowas spornt einen noch mehr an

rüüüchtüch!