Bei mir ist schon seit Tagen Stillstand auf der Waage
Das nagt ganz schön an meiner Disziplin
Aber ich bleibe hart die paar Kilos werde ich auch noch schaffen, wäre ja gelacht

wer weiß wie lange . weil muss abends bevor ich schlafen gehe mal cola trinken wenn ich schon nix mehr süßes esse

Aber vielleicht liegt es echt dran wenn man ab 18 uhr nix mehr isst ?? hmm . ... . .

Ich hoffe bei euch klappt es nun endlich auch , nur durchhalten und gedult bewaren der rest kommt doch von allein )

Sagt mal Mädels . wisst ihr wie dieser bauch mal wieder schön straf werden kann?!?

der sieht soooooooooo hässlich aus . ihr wisst bestimmt wovon ich rede dann mit den schönen streifen darauf ach herlich

Zitat von HannahUndLeon:

wer weiß wie lange . weil muss abends bevor ich schlafen gehe mal cola trinken wenn ich schon nix mehr süßes esse

Aber vielleicht liegt es echt dran wenn man ab 18 uhr nix mehr isst ?? hmm . ... . .

Ich hoffe bei euch klappt es nun endlich auch , nur durchhalten und gedult bewaren der rest kommt doch von allein )

Sagt mal Mädels . wisst ihr wie dieser bauch mal wieder schön straf werden kann?!?

der sieht soooooooooo hässlich aus . ihr wisst bestimmt wovon ich rede dann mit den schönen streifen darauf ach herlich

Habe ernsthaft drüber nachgedacht, aber der schwabbelt so rum, keine Ahnung wie der jemals wieder in Form kommen soll. Aber ich habe heute unter den Massen von Haut erstmalig wieder Bauchmuskeln finden können - winzig winzig klein - aber sie sind wieder da

Bei mir läufts heute auch ganz gut. Möchte nun unbedingt diszipliniert sein. Wo ich mich heute mich einer lieben Freundin getroffen habe, die gerade mal so nebenbei zwei Wochen gefastete und 6 Kilo abgenommen hat habe ich mich mitreißen lassen. Also mindestens zwei Wochen abends nichts mehr essen. Das muss zu schaffen sein!!

Ich drück euch Mädels - bis morgen!!!

Zitat von Ni26cole:

Bei mir läufts heute auch ganz gut. Möchte nun unbedingt diszipliniert sein. Wo ich mich heute mich einer lieben Freundin getroffen habe, die gerade mal so nebenbei zwei Wochen gefastete und 6 Kilo abgenommen hat habe ich mich mitreißen lassen. Also mindestens zwei Wochen abends nichts mehr essen. Das muss zu schaffen sein!!

Ich drück euch Mädels - bis morgen!!!

Meine Güte, schreiben muss ich wohl von Neuem lernen. Hoffe Message ist angekommen

Zitat von Ni26cole:

Bei mir läufts heute auch ganz gut. Möchte nun unbedingt diszipliniert sein. Wo ich mich heute mich einer lieben Freundin getroffen habe, die gerade mal so nebenbei zwei Wochen gefastete und 6 Kilo abgenommen hat habe ich mich mitreißen lassen. Also mindestens zwei Wochen abends nichts mehr essen. Das muss zu schaffen sein!!

Ich drück euch Mädels - bis morgen!!!

in 2 Wochen 6 Kilo, wow... nicht schlecht.
.
Ich bin seit heute auch wieder etwas motivierter. Habe heute morgen festgestellt, dass eine "alte" Hose (die ich vor 4 Wochen fast nicht zu bekommen habe) schon wieder viel besser passt
Zwar noch nicht perfekt, aber immerhin bekomme ich Luft wenn ich sie anhabe
Ich werde jetzt auch wieder versuchen abends weniger zu essen. Im Moment klappt es ganz gut.
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Ja, der Schwabbelbauch
Ich mache jetzt seit ein paar Wochen Sit-Ups und ich meine dass ich unter dem "Schwabbel" wieder was festes spüre. Aber der Bauch ist trotzdem noch so dick

huhu ihr lieben,
mensch das hört sich alles so gut an bei euch
allerdings muß ich sagen meine alten hosen bekomm ich auch wieder über die beine und hintern,naja nur der knopf geht noch nicht zu aber dafür gibts ja gummi bänder

Zitat von joli06:

huhu ihr lieben,
mensch das hört sich alles so gut an bei euch
allerdings muß ich sagen meine alten hosen bekomm ich auch wieder über die beine und hintern,naja nur der knopf geht noch nicht zu aber dafür gibts ja gummi bänder

muahaha !! Das mit den Gummibändern kenne ich auch. Blöd ist es nur, wenn dir Hose verrutscht und die dann so weit unten sitzt und das Shirt ein wenig hochrutscht und man schön den Schlüpfer sieht
Jaaaaaa, ist mir passiert!!! Total peinlich!!!

Zitat von Ni26cole:

Zitat von joli06:

huhu ihr lieben,
mensch das hört sich alles so gut an bei euch
allerdings muß ich sagen meine alten hosen bekomm ich auch wieder über die beine und hintern,naja nur der knopf geht noch nicht zu aber dafür gibts ja gummi bänder

muahaha !! Das mit den Gummibändern kenne ich auch. Blöd ist es nur, wenn dir Hose verrutscht und die dann so weit unten sitzt und das Shirt ein wenig hochrutscht und man schön den Schlüpfer sieht
Jaaaaaa, ist mir passiert!!! Total peinlich!!!

ah wie geil,das mit dem runter rutschen kenne ich nicht nur hab ich nicht so lange oberteile die über den reissverschluss gehen

So mädels hab grad mal alles gelesen =)

Ich bin irgendwie zu blöd jemanden so direckt zu antworten dann mach ich es in der allgemeinheit

Finde es gut.. und in 2 wochen 6 kilo abzunehmen , man man man nicht schlecht ... heey das müssen wir auch schaffen ))

Können wir es schaffen?? JO wir schaffen es

Ich denk auch mal wenn man abends zb. ab 18 uhr nix mehr isst , macht das schon was aus also hab ich mir vorhin noch chips schnell gegönnt so um 17:45 hab ich schnell gefuttert und um 18 uhr war dann vorbei mit essen und nun muss ich wieder wasser trinken

achherje wenn ich es grad lese mit den hosen =) ist doch klasse das sie bei euch allen langsam wieder passen so muss es doch sein )
Mir passen auch shcon welche abbbbbbbbbbbbbber noch nicht alle . in manchen fühle ich mich auch wie ne presswurst drinne . na da wird allerdings noch geschummelt in den ich einfach mein knopf auf lasse
naa wehe mein obertei rutscht mal hoch dann habe ich ein problem..
dann kommt mein specki bauch über die hose

man das sieht aus , das sag ich euch total witzig anzusehen

Also wenn wir alle schon so halb in den hosen rein passen , dann schaffen wir es doch noch bis zum sommer ,. naaaaaaaaaa meint ihr auch ?

ich glaube da gaaaaaaaaaaanz fest dran

Also mädels dran bleiben und abends nix mehr futtern auch wenn es schwer fällt , ich weiß es nuuuuuuuuuuuuuuuuur zu gut das sag ich euch
..

und meine liebe von dir fehlt noch ein bild , wir wollen dich sehen , los zeig dich )

Zitat von HannahUndLeon:

So mädels hab grad mal alles gelesen =)

Ich bin irgendwie zu blöd jemanden so direckt zu antworten dann mach ich es in der allgemeinheit

Finde es gut.. und in 2 wochen 6 kilo abzunehmen , man man man nicht schlecht ... heey das müssen wir auch schaffen ))

Können wir es schaffen?? JO wir schaffen es

Ich denk auch mal wenn man abends zb. ab 18 uhr nix mehr isst , macht das schon was aus also hab ich mir vorhin noch chips schnell gegönnt so um 17:45 hab ich schnell gefuttert und um 18 uhr war dann vorbei mit essen und nun muss ich wieder wasser trinken

achherje wenn ich es grad lese mit den hosen =) ist doch klasse das sie bei euch allen langsam wieder passen so muss es doch sein )
Mir passen auch shcon welche abbbbbbbbbbbbbber noch nicht alle . in manchen fühle ich mich auch wie ne presswurst drinne . na da wird allerdings noch geschummelt in den ich einfach mein knopf auf lasse
naa wehe mein obertei rutscht mal hoch dann habe ich ein problem..
dann kommt mein specki bauch über die hose

man das sieht aus , das sag ich euch total witzig anzusehen

Also wenn wir alle schon so halb in den hosen rein passen , dann schaffen wir es doch noch bis zum sommer ,. naaaaaaaaaa meint ihr auch ?

ich glaube da gaaaaaaaaaaanz fest dran

Also mädels dran bleiben und abends nix mehr futtern auch wenn es schwer fällt , ich weiß es nuuuuuuuuuuuuuuuuur zu gut das sag ich euch
..

und meine liebe von dir fehlt noch ein bild , wir wollen dich sehen , los zeig dich )

wenn ich ehrlich bin gibts keine vergleichs fotos von mir,von früher vielleicht irgendwo im album die schon im umzugs karton sind

ok nicht schlimm. hast du denn soe in foto jetzt von dir?

Zitat von HannahUndLeon:

ok nicht schlimm. hast du denn soe in foto jetzt von dir?

ne ich hasse fotos,aber ich versuch morgen mal eins zu machen ok

Also ich hatte ja am Anfang dieser Woche einen Kilo zugenommen, weil ich es zu gut gemeint hatte mit den Würstchen und Salat, Nachtischschokolade, Milch und noch ner Wurstscheibe und dann nochmal Käse, dann noch mal wieder süß - oy oy da brauche ich mich über das Kilo echt nicht wundern Lage Rede kurzer Sinn, zwei Abende nichts gegessen und schwupp Kilo wieder runter. Wobei ich es dann wirklich so mache, dass ich morgens meine zwei Brötchen esse - so gegen 11:00 Uhr und erst so zwischen 15:00 und 16:00Uhr Mittag esse und dann esse ich gar nichts mehr. Wenn ich das zwei Wochen durchziehe klappt das. Wenn ich ganz fürchterlichen Hunger kriege, esse ich noch eine Banane vor dem Schlafen gehen.

Ja, also 6 Kilo in zwei Wochen ist ja ein Fastenresultat und das kann ich beim besten Willen während der Stillzeit nicht machen Schwieriger beim Fasten ist dann auch wieder das zurück kommen zu normalen Essgewohnheiten. Ich bin mit meiner Freundin nun seit über 12 Jahren befreundet und ihr Gewicht ist seit her immer im Wandel. Im Winter nimmt sie zuweilen zu und jeden Sommer fastet sie sich schlank - im Herbst hat sie meist alles wieder drauf vor Weihnachten fastet sie nochmal. Auf Dauer kann es einfach nciht gut sein Kilodifferenzen von 8-10 zu haben. Also ein ständiges Auf und Ab von 8-10 Kilo. Mit der Abends nichts essen Methode fährt man da denke ich besser - denn wenn man erst einmal sein Gewicht erreicht hat, kann man auch mal McDonalds, Pizza etc.pp essen, nächsten Abend einfach ncihts essen und schon bist du wieder bei +/- Null. So habe ich immer mein Gewicht gehalten- selbst als ich damals aufhörte zu rauchen habe ich nicht zugenommen. Aaaaaaaaaaaachhh ich will wieder dünn/schlank sein.

Meine Lieblingshose vor der Schwangerschaft bekomme ich nciht einmal über meinen Po

Haben wir alle zugenommen oder warum hat gestern keiner Feedback gegeben, was er so ab oder zugenommen hat?? Also ich habe sage und schreibe ganze 200g abgenommen. Yeeeaahhh in einer Woche 200g wenn das nicht mal eine super mega schnelle Diät war HOffentlich gehts nächste Woche ein bißchen schneller und mehr! Das ist doch alles ein schlechter Scherz!