Hä 106 kg -30 kg erstmal

Zitat von Cleolinkin:

Hä 106 kg -30 kg erstmal

Du hast doch vor Jesse nicht 106kg gewogen

Ich hatte es so verstanden, dass ihr hier Nach dem Gewicht von vor der SS geht und deshalb darf ich nicht mitmachen. Weil ich nur -26-28kg abnehmen möchte NACH der SS.

Aber reicht doch dann für die Aufnahme oder?

Tanne ich geh von dem Gewicht aus, mit dem man hier gestartet ist hoernchen und cleo haben ihr Gewicht direkt nach der Ss als startgewicht genommen (und noch wer? Glaube ich ), hatten hier bei Beginn aber auch noch entsprechend viel vor sich

Ah - also man darf hier nur einsteigen, wenn noch 25kg (+) vor einem liegen?

Richtig verstanden?

Ich bin schon zu dünn, obwohl ich fast Übergewicht habe
Endlich bin ich mal zu dünn

Ist doch auch was
aber ja, so war das mit den 25kg gemeint sind ja auch nicht alledirekt kurz nach der Schwangerschaft... glaub Geistis (wooooooooooooooooooo bist duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu??? ) kleiner ist zb deutlich älter

apropos abnahme... hab ich scchon erwähnt, dass ich auf die waage morgen keinen bock hab? zumal ich morgen noch meinen Neffen hierhabe... prich: stress am Wochenende

Hieeeeeer!

Ich hatte in letzter Zeit nicht so die Nerven für die Waage. Ich hatte Stress in der alten Arbeit, hab die Firma gewechselt. Gewöhn mich gerade in der Neuen ein. Der Haushalt bleibt an mir hängen und dann hab ich ja noch den Troll. Alles irgendwie gerade drunter und drüber.

Aber mein Gewicht ist immer noch bei 84,0kg. Es ist momentan wirklich depremierend.

Ja, deprimierend trifft es... merke auch gerade, wie ich in ein Tief rutsche

So langsam... gaaaaaanz langsam werden wir hier wieder gesund... bzw. ich... die anderen sind schon wieder fit... aber da ich eben Mama bin und dazu noch unvernünftig, komm ich einfach nicht so zur ruhe, dass ich mich auskurieren kann
So ist aber natürlich auch nicht das kleinste bisschen Sport drin... hab ja nichtmal genug ausdauer für nen Spaziergang
Iliano hat vorhin den Mittelteil von unserem Schrank aufgemacht... da hängen die wenigen Hemden von Marco, Jacken, mein Brautkleid und sonstige alte Klamotten.... unter anderem auch 2 Blusen, die ich im Rahmen der Ausbildung mal gekauft hatte... so welche mit streifen...
Schlank war ich damals schon nicht, das weiß ich... und ich hab die blusen auch zubekommen (sind ziemlich elastisch *hust* )... aber es sieht sch.....eußlich aus
aber irgendwie fehlt mir gerade auch ernsthaft die Kraft, mir bewusst zu machen, dass das auf Dauer schon werden wird... ist das mistig

Zitat von Viala:

Ja, deprimierend trifft es... merke auch gerade, wie ich in ein Tief rutsche

So langsam... gaaaaaanz langsam werden wir hier wieder gesund... bzw. ich... die anderen sind schon wieder fit... aber da ich eben Mama bin und dazu noch unvernünftig, komm ich einfach nicht so zur ruhe, dass ich mich auskurieren kann
So ist aber natürlich auch nicht das kleinste bisschen Sport drin... hab ja nichtmal genug ausdauer für nen Spaziergang
Iliano hat vorhin den Mittelteil von unserem Schrank aufgemacht... da hängen die wenigen Hemden von Marco, Jacken, mein Brautkleid und sonstige alte Klamotten.... unter anderem auch 2 Blusen, die ich im Rahmen der Ausbildung mal gekauft hatte... so welche mit streifen...
Schlank war ich damals schon nicht, das weiß ich... und ich hab die blusen auch zubekommen (sind ziemlich elastisch *hust* )... aber es sieht sch.....eußlich aus
aber irgendwie fehlt mir gerade auch ernsthaft die Kraft, mir bewusst zu machen, dass das auf Dauer schon werden wird... ist das mistig

oh man, ... kann ich aber verstehen!

meine zwei großen sind ja 22 monate auseinander, das zweite baby war extrem anstrengend und hat ganz schlecht geschlafen...
da war nicht an abnehmen oder sport zu denken!

keine kraft... nach 10 monaten hab ich abgestillt und plötzluch gings
mein mann konnte mal ne nacht übernehmen und mein stoffwechsel hat sich auch verändert
dann waren in 6 monaten 10 kg weg und nochmal in 10 monaten 8 kg.
ohne diät und mit sehr wenig sport.

dieses mal finde ich es stressfreier
die zwei großen sind vormittags im kiga. kommen um 13:30 heim und haben schon gegessen.

das baby schläft morgens 2-2,5 h da kann ich mir was gesundes zu essen machen, den haushalt und sogar bisschen ausruhen

nachmittags gehen wir spazieren, der große mit dem fahrrad, der mittlere mit dem laufrad und der kleine im kiwa... da kann ich wirklich ne stunde stramm gehen

gestern war ich bei der nachsorge, ich kann jetzt mit der rückbildung beginnen und wieder schwimmen gehen.

und das beste: das baby schläft NACHTS
zweimal 4-5 stunden! und dann nochmal so 1,5-2h
traumhaft!

So nach langer Pause stand ich heute mal wieder auf der Waage.
82,6 kg
Endlich ein bisschen weniger. Scheinbar tut mir die neue Arbeit ganz gut.

Cool
Wie rund es im Leben läuft trägt auf jeden Fall seins zum abnehmen bei

Werd mich daher auch nächste Woche erst wieder wiegen... Hab Grad so derben schlafmangel und bin auch weiter noch angeschlagen... Werde Montag daher erstmal ne wasserchallange starten, um daß trinken wieder anzugehen

Indira: ich hab ja beide Jungs zuhause... also ja, sehr stressig aber ich hoffe, dass der KiTa-Start mitte September das ganze entschärft... denn wenn ich aufs Stillende warten müsste.... hm... Iliano hat sich mit 19 Monaten abgestillt und das vermutlich eher wegen der Schwangerschaft... wenn ich bis dahin warten müsste, damit hier was geht wir wollten doch evtl nächstes jahr meine Schwägerin in Italien besuchen... da muss ordentlich was weg sein (zumal meine Umstandshosen es nicht mehr lange machen )

Hab gestern endlich mal wieder ein neues Video gemacht... das ging bisher einfach nicht
Gewogen hab ich mich gestern nicht richtig... Zahl ging in die falsche Richtung werde erst Samstag wieder wiegen.... also nächsten...
und da immernoch kein Sport drin ist, starte ich ab Montag erstmal eine 30x3-Challenge.... Wasserhaushalt wieder in Ordnung bringen... damits mir wieder besser geht

ne wasserchallenge will uch demnächst auch machen. dafür muss ich aber wasser kaufen. gibt nur eine sorte die ich pur trinken kann, da sind aber nur noch 6-7 flaschen da...

ich war heut morgen mit ner freundin mit kind und hund 1,5 h spazieren, schön schnell und berg und tal

zum mittag gabs jetzt allerdings tortellini mit peso und tomaten...

gestern waren wir im wildpark, da sind wir auch viele km gelaufen.

da muss sich doch mal was tun, manno
s

Zitat von Indira:

ne wasserchallenge will uch demnächst auch machen. dafür muss ich aber wasser kaufen. gibt nur eine sorte die ich pur trinken kann, da sind aber nur noch 6-7 flaschen da...

ich war heut morgen mit ner freundin mit kind und hund 1,5 h spazieren, schön schnell und berg und tal

zum mittag gabs jetzt allerdings tortellini mit peso und tomaten...

gestern waren wir im wildpark, da sind wir auch viele km gelaufen.

da muss sich doch mal was tun, manno
s

Mein reden

Wasser gibt's hier idR aus dem Sodastream war ein impulsiver Spontankauf Ich stand im Kaufland, der große am heulen, Mann zuhause und ich musste noch wen abholen.... achja... und wasser war alle... und da ich weder kraft noch lust hatte, mind. einen Kasten wasser zu schleppen, hab ich den sodastream gekauft und fertig
vor allem wenn ich überlege... 3L wasser pro Tag, wären für mich allein pro Woche schon 21 Liter 42 für meinen Mann und mich und Sohnemann trinkt auch noch mit... da könnten wir einmal die Woche allein nur fürs Wasser los