Zitat von Nessie92:

Ach mach dir nicht so einen Stress. Werd erstmal richtig gesund sonst schleppst du das ewig mit dir rum

hey^^ das ist mein spruch ne, hab heute auch gesagt, das ich , bis montag warte, und wenn es dann nicht weg ist, ersteinmal zum arzt gehe...hatte dieses jahr schon ne lungenentzündung...muss ich jetzt nicht unbedingt nochmal haben also, lieber langsam angehen... ich hab ja auch asthma, also sollte ich doch n bischen chilliger sein...

Zitat von cookie86:

Zitat von Nessie92:

Ach mach dir nicht so einen Stress. Werd erstmal richtig gesund sonst schleppst du das ewig mit dir rum

hey^^ das ist mein spruch ne, hab heute auch gesagt, das ich , bis montag warte, und wenn es dann nicht weg ist, ersteinmal zum arzt gehe...hatte dieses jahr schon ne lungenentzündung...muss ich jetzt nicht unbedingt nochmal haben also, lieber langsam angehen... ich hab ja auch asthma, also sollte ich doch n bischen chilliger sein...

Oh ne noch eine Lungenentzündung wäre echt Mist.

So hab natürlich das Wiegen heute morgen wieder verpeilt und erst gefrühstückt. Ich ziehe also noch 300g ab und komme dann auf 89,1kg
Gestern Abend waren es noch 88,8
Aber egal ich hab auf jeden Fall was abgenommen über die normale Schwankung hinaus

Wie sieht's bei euch aus???

Zitat von Nessie92:

So hab natürlich das Wiegen heute morgen wieder verpeilt und erst gefrühstückt. Ich ziehe also noch 300g ab und komme dann auf 89,1kg
Gestern Abend waren es noch 88,8
Aber egal ich hab auf jeden Fall was abgenommen über die normale Schwankung hinaus

schwankungen sind doch normal aber immerhin, d hast abgenommen
ja, was ist mit euch anderen?!?! ich bin ja wieder erst nächste woche fällig

Zitat von cookie86:

Zitat von Nessie92:

So hab natürlich das Wiegen heute morgen wieder verpeilt und erst gefrühstückt. Ich ziehe also noch 300g ab und komme dann auf 89,1kg
Gestern Abend waren es noch 88,8
Aber egal ich hab auf jeden Fall was abgenommen über die normale Schwankung hinaus

schwankungen sind doch normal aber immerhin, d hast abgenommen
ja, was ist mit euch anderen?!?! ich bin ja wieder erst nächste woche fällig

Ich geh auch erst nächste Woche rauf, jetzt mit der Mens mag ich mich einfach nicht wiegen. Sorry!

Hmm und wie sieht's aus mit der Merle und Ainel?

Ich hab 98,2

Glückwunsch das sich bei Dir was tut

Danke hat jetzt aber auch verdammt lange gedauert

Wie sieht es aus mit Ainel? Hat eigentlich irgendjemand was von ihr gelesen außer dem Post, dass sie gern hier mit machen möchte?

Hallo Nessie92,

habe ich was verpasst? wie meinst du das mit: Wie sieht es aus mit Ainel? Hat eigentlich irgendjemand was von ihr gelesen außer dem Post, dass sie gern hier mit machen möchte?

Lg AINEL

Zitat von AINEL:

Hallo Nessie92,

habe ich was verpasst? wie meinst du das mit: Wie sieht es aus mit Ainel? Hat eigentlich irgendjemand was von ihr gelesen außer dem Post, dass sie gern hier mit machen möchte?

Lg AINEL

Ja, du hast den Wiegtag verpasst.

Zitat von Merle84:

Zitat von AINEL:

Hallo Nessie92,

habe ich was verpasst? wie meinst du das mit: Wie sieht es aus mit Ainel? Hat eigentlich irgendjemand was von ihr gelesen außer dem Post, dass sie gern hier mit machen möchte?

Lg AINEL

Ja, du hast den Wiegtag verpasst.

Ja und lese auch sonst nicht wirklich was von die oder?

Ich lese immer fleißig eure Beiträge, nur irgendwie bin ich Planlos.

Bei mir will das Abnehmen nicht klappen. Ich nehme mir jeden Tag fest vor weniger zu essen und am Abend meine Sportübungen durch zu ziehen. Ich habe mir (gefühlte) 100 Apps auf mein Handy heruntergeladen, die mich an mein tägliches Sport und Fitness - Programm erinnern sollen. Nun ja, jeden Tag aufs selbe drücke ich diese mit einem schlechten Gewissen weg. Da ich voll stille und Angst hab, wenn ich weniger Nahrung zu mir nehme, dass dann die Milch weg bleibt (fr)esse ich wie ein Scheunendrescher.
Um aber dennoch einen kleinen Motivationsschub zu bekommen habe ich mir eine wunderschöne Hose in einer Größe kleiner bestellt.

Hat jemand von euch einen Tipp wie ich dauerhaft Motiviert bleiben kann?

Zitat von Merle84:

Zitat von AINEL:

Hallo Nessie92,

habe ich was verpasst? wie meinst du das mit: Wie sieht es aus mit Ainel? Hat eigentlich irgendjemand was von ihr gelesen außer dem Post, dass sie gern hier mit machen möchte?

Lg AINEL

Ja, du hast den Wiegtag verpasst.

Ab jetzt werde ich keinen mehr verpassen.