Zitat von xXMäusiXx:

Zitat von Mondsüchtig:

Hi Mädels, wann ist denn nu Wiegetag

Heute!

in 1 1/2 stunden gibt es spoooort das gibt bestimmt wieder n mietzekätzchen

Ich muss ehrlich sagen, dass ich ganz vergessen habe, dass ich ja eigentlich am abnehmen bin.
Ich hab nur gesündigt diese Woche, aber zum glück nicht zu genommen.
Langsam finde ich das Abnehmen nervig, weil ich nicht weiß was ich kochen kann.
Selbst heute hab ich erst eine scheibe Brot gegessen, weil ich nicht weiß was ich kochen kann.

Zitat von xXMäusiXx:

Ich muss ehrlich sagen, dass ich ganz vergessen habe, dass ich ja eigentlich am abnehmen bin.
Ich hab nur gesündigt diese Woche, aber zum glück nicht zu genommen.
Langsam finde ich das Abnehmen nervig, weil ich nicht weiß was ich kochen kann.
Selbst heute hab ich erst eine scheibe Brot gegessen, weil ich nicht weiß was ich kochen kann.

ganz im ernst, ich empfehle dir wirklich paul mckenna ich wusste ja auch nicht mehr, "wann kann ich was essen?wieviele kcal/fett/kh hat welches lebensmittel, muss ich jetzt echt essen, obwohl ich keinen hunger habe?"ect... alles weg ich habe in den zwei wochen pizza, kräuterbutter, cola, nachos^^, pommes mit gyros...ich hab alles gegessen natürlich auch obst, müsli ect...aber nuuuur, wenn ich hunger hatte!!!und genau darauf und ich merke nicht mal, das ich am "abnehmen"bin es macht einfach spaß, ganz ehrlich ich habe auch mal in dem bereich einen satz gelesen, der für mich jetzt sooo viel sinn macht "ich lebe nicht zum essen, sondern ich esse um zu leben!" ich hab ihn erst nicht verstanden^^ also den zusammenhang, aber jetzt schon... und wenn ich so sehe, was meine schwester zb mit ihrer abnehmerei macht, da könnte ich mir in den hintern tretten, das ich auch so war...obwohl es doch so angenehm sein kann

Das ist wirklich schön zu hören

Zitat von cookie86:

Zitat von xXMäusiXx:

Ich muss ehrlich sagen, dass ich ganz vergessen habe, dass ich ja eigentlich am abnehmen bin.
Ich hab nur gesündigt diese Woche, aber zum glück nicht zu genommen.
Langsam finde ich das Abnehmen nervig, weil ich nicht weiß was ich kochen kann.
Selbst heute hab ich erst eine scheibe Brot gegessen, weil ich nicht weiß was ich kochen kann.

ganz im ernst, ich empfehle dir wirklich paul mckenna ich wusste ja auch nicht mehr, "wann kann ich was essen?wieviele kcal/fett/kh hat welches lebensmittel, muss ich jetzt echt essen, obwohl ich keinen hunger habe?"ect... alles weg ich habe in den zwei wochen pizza, kräuterbutter, cola, nachos^^, pommes mit gyros...ich hab alles gegessen natürlich auch obst, müsli ect...aber nuuuur, wenn ich hunger hatte!!!und genau darauf und ich merke nicht mal, das ich am "abnehmen"bin es macht einfach spaß, ganz ehrlich ich habe auch mal in dem bereich einen satz gelesen, der für mich jetzt sooo viel sinn macht "ich lebe nicht zum essen, sondern ich esse um zu leben!" ich hab ihn erst nicht verstanden^^ also den zusammenhang, aber jetzt schon... und wenn ich so sehe, was meine schwester zb mit ihrer abnehmerei macht, da könnte ich mir in den hintern tretten, das ich auch so war...obwohl es doch so angenehm sein kann

Hört sich interessant an Gibt es von diesen Paul Mckenna ein Buch oder wie?

Zitat von xXMäusiXx:

Zitat von cookie86:

Zitat von xXMäusiXx:

Ich muss ehrlich sagen, dass ich ganz vergessen habe, dass ich ja eigentlich am abnehmen bin.
Ich hab nur gesündigt diese Woche, aber zum glück nicht zu genommen.
Langsam finde ich das Abnehmen nervig, weil ich nicht weiß was ich kochen kann.
Selbst heute hab ich erst eine scheibe Brot gegessen, weil ich nicht weiß was ich kochen kann.

ganz im ernst, ich empfehle dir wirklich paul mckenna ich wusste ja auch nicht mehr, "wann kann ich was essen?wieviele kcal/fett/kh hat welches lebensmittel, muss ich jetzt echt essen, obwohl ich keinen hunger habe?"ect... alles weg ich habe in den zwei wochen pizza, kräuterbutter, cola, nachos^^, pommes mit gyros...ich hab alles gegessen natürlich auch obst, müsli ect...aber nuuuur, wenn ich hunger hatte!!!und genau darauf und ich merke nicht mal, das ich am "abnehmen"bin es macht einfach spaß, ganz ehrlich ich habe auch mal in dem bereich einen satz gelesen, der für mich jetzt sooo viel sinn macht "ich lebe nicht zum essen, sondern ich esse um zu leben!" ich hab ihn erst nicht verstanden^^ also den zusammenhang, aber jetzt schon... und wenn ich so sehe, was meine schwester zb mit ihrer abnehmerei macht, da könnte ich mir in den hintern tretten, das ich auch so war...obwohl es doch so angenehm sein kann

Hört sich interessant an Gibt es von diesen Paul Mckenna ein Buch oder wie?

ja gibt es, heißt "ich mach dich schlank" den titel find ich zwar blöd, aber nunja ich habe mir vorher im internet unter anderem eine leseprobe durchgelesen...mir gefällts

sooo, ich hab den hintern hoch bekommen und sport gemacht und morgen zeigen sich wieder muskeln, die ich schon totgesagt hatte

Zitat von cookie86:

Zitat von xXMäusiXx:

Zitat von cookie86:

Zitat von xXMäusiXx:

Ich muss ehrlich sagen, dass ich ganz vergessen habe, dass ich ja eigentlich am abnehmen bin.
Ich hab nur gesündigt diese Woche, aber zum glück nicht zu genommen.
Langsam finde ich das Abnehmen nervig, weil ich nicht weiß was ich kochen kann.
Selbst heute hab ich erst eine scheibe Brot gegessen, weil ich nicht weiß was ich kochen kann.

ganz im ernst, ich empfehle dir wirklich paul mckenna ich wusste ja auch nicht mehr, "wann kann ich was essen?wieviele kcal/fett/kh hat welches lebensmittel, muss ich jetzt echt essen, obwohl ich keinen hunger habe?"ect... alles weg ich habe in den zwei wochen pizza, kräuterbutter, cola, nachos^^, pommes mit gyros...ich hab alles gegessen natürlich auch obst, müsli ect...aber nuuuur, wenn ich hunger hatte!!!und genau darauf und ich merke nicht mal, das ich am "abnehmen"bin es macht einfach spaß, ganz ehrlich ich habe auch mal in dem bereich einen satz gelesen, der für mich jetzt sooo viel sinn macht "ich lebe nicht zum essen, sondern ich esse um zu leben!" ich hab ihn erst nicht verstanden^^ also den zusammenhang, aber jetzt schon... und wenn ich so sehe, was meine schwester zb mit ihrer abnehmerei macht, da könnte ich mir in den hintern tretten, das ich auch so war...obwohl es doch so angenehm sein kann

Hört sich interessant an Gibt es von diesen Paul Mckenna ein Buch oder wie?

ja gibt es, heißt "ich mach dich schlank" den titel find ich zwar blöd, aber nunja ich habe mir vorher im internet unter anderem eine leseprobe durchgelesen...mir gefällts

Ich werde mir das Buch auch besorgen und dann hoffen, dass es wirklich was bringt.

Zitat von xXMäusiXx:

Zitat von cookie86:

Zitat von xXMäusiXx:

Zitat von cookie86:

...

Hört sich interessant an Gibt es von diesen Paul Mckenna ein Buch oder wie?

ja gibt es, heißt "ich mach dich schlank" den titel find ich zwar blöd, aber nunja ich habe mir vorher im internet unter anderem eine leseprobe durchgelesen...mir gefällts

Ich werde mir das Buch auch besorgen und dann hoffen, dass es wirklich was bringt.

da ist auch ne dvd bei, die man sich anfangs jeden tag anhören sollte...hab ich jetzt nicht gemacht, werde aber gleich wieder damit anfangen...ich wollte sie schon hören, aber kam nie dazu also nicht jeden tag, war recht unregelmäßig

also, ich kann den positiven rezesionen bei ama*on nur zustimmen...

Achja ich hoffe ja irgendwann mal meinen Husten loszuwerden, den ich schon seit gut 3wochen habe, damit ich auch endlich wieder Sport machen kann. Im Moment bin ich schon total kaputt wenn ich was im Haushalt gemacht habe. Ich hab die Vermutung, dass ich auch ab und zu Fieber habe. Muss am Montag glaube ich doch mal zum Arzt -.-

Zitat von Nessie92:

Achja ich hoffe ja irgendwann mal meinen Husten loszuwerden, den ich schon seit gut 3wochen habe, damit ich auch endlich wieder Sport machen kann. Im Moment bin ich schon total kaputt wenn ich was im Haushalt gemacht habe. Ich hab die Vermutung, dass ich auch ab und zu Fieber habe. Muss am Montag glaube ich doch mal zum Arzt -.-

hast du evtl asthma? ich habe es wohl schon seit meiner kindheit...kam aber erst dieses jahr raus, weil ich meinen husten nicht los wurde und dann zum lungenarzt musste oder mal zum arzt und antis nehmen

Zitat von cookie86:

Zitat von Nessie92:

Achja ich hoffe ja irgendwann mal meinen Husten loszuwerden, den ich schon seit gut 3wochen habe, damit ich auch endlich wieder Sport machen kann. Im Moment bin ich schon total kaputt wenn ich was im Haushalt gemacht habe. Ich hab die Vermutung, dass ich auch ab und zu Fieber habe. Muss am Montag glaube ich doch mal zum Arzt -.-

hast du evtl asthma? ich habe es wohl schon seit meiner kindheit...kam aber erst dieses jahr raus, weil ich meinen husten nicht los wurde und dann zum lungenarzt musste oder mal zum arzt und antis nehmen

Ne hab ich eigentlich nicht. Merke ja auch das es erkältungsbedingt ist. Haben auch in der Familie keinen mit Asthma.
Denke neben der Erkältung rauche ich wahrscheinlich auch ein bisschen viel

Zitat von Nessie92:

Zitat von cookie86:

Zitat von Nessie92:

Achja ich hoffe ja irgendwann mal meinen Husten loszuwerden, den ich schon seit gut 3wochen habe, damit ich auch endlich wieder Sport machen kann. Im Moment bin ich schon total kaputt wenn ich was im Haushalt gemacht habe. Ich hab die Vermutung, dass ich auch ab und zu Fieber habe. Muss am Montag glaube ich doch mal zum Arzt -.-

hast du evtl asthma? ich habe es wohl schon seit meiner kindheit...kam aber erst dieses jahr raus, weil ich meinen husten nicht los wurde und dann zum lungenarzt musste oder mal zum arzt und antis nehmen

Ne hab ich eigentlich nicht. Merke ja auch das es erkältungsbedingt ist. Haben auch in der Familie keinen mit Asthma.
Denke neben der Erkältung rauche ich wahrscheinlich auch ein bisschen viel

das könnte natürlich auch sein ich nehm meistens den hustensaft von meinen kindern die haben aber auch immer so viel hier ambroxol, oder so...der holt echt alles raus

ja, bei mir gibts ja asthma...also in der familie, aber wäre vorhe nieeee darauf gekommen, das ic es auch habe bis auf so kleinigkeiten, dachte immer es sei vom rauchen, oder als kind, wurd das immer als "phase" abgetan, damit ich meinen willen bekomme immer wenn ich weinen musste, bekam ich keine luft mehr, hat mir keiner geglaubt

Zitat von cookie86:

Zitat von Nessie92:

Zitat von cookie86:

Zitat von Nessie92:

Achja ich hoffe ja irgendwann mal meinen Husten loszuwerden, den ich schon seit gut 3wochen habe, damit ich auch endlich wieder Sport machen kann. Im Moment bin ich schon total kaputt wenn ich was im Haushalt gemacht habe. Ich hab die Vermutung, dass ich auch ab und zu Fieber habe. Muss am Montag glaube ich doch mal zum Arzt -.-

hast du evtl asthma? ich habe es wohl schon seit meiner kindheit...kam aber erst dieses jahr raus, weil ich meinen husten nicht los wurde und dann zum lungenarzt musste oder mal zum arzt und antis nehmen

Ne hab ich eigentlich nicht. Merke ja auch das es erkältungsbedingt ist. Haben auch in der Familie keinen mit Asthma.
Denke neben der Erkältung rauche ich wahrscheinlich auch ein bisschen viel

das könnte natürlich auch sein ich nehm meistens den hustensaft von meinen kindern die haben aber auch immer so viel hier ambroxol, oder so...der holt echt alles raus

ja, bei mir gibts ja asthma...also in der familie, aber wäre vorhe nieeee darauf gekommen, das ic es auch habe bis auf so kleinigkeiten, dachte immer es sei vom rauchen, oder als kind, wurd das immer als "phase" abgetan, damit ich meinen willen bekomme immer wenn ich weinen musste, bekam ich keine luft mehr, hat mir keiner geglaubt

Hab von kimmy so prospan efeusaft. Denke den nehm ich morgen dann mal *lach* bin gespannt ob das was bringt
*
Hmh ist ja doof.
Sowas hatte ich zum Glück noch nicht. Der Husten ist ja auch erst seit ich erkältet bin und das Rauchen macht es nicht besser