Zitat von joli06:

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

genau der neid

ich lass mich halt schnell mit reissen dann,ich weiß selber schuld

bei mir auf arbeit glaub ich das schon. die sind alle ein bisschen kräftig

ah ok,
dann erklär es denen doch auch mal

nee, nee lass mal. würde wohl eher auf wenig verständnis stossen. die eine hat auch ca. 14kg abgenommen. nur leider sieht man es gar nicht.

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

genau der neid

ich lass mich halt schnell mit reissen dann,ich weiß selber schuld

bei mir auf arbeit glaub ich das schon. die sind alle ein bisschen kräftig

ah ok,
dann erklär es denen doch auch mal

nee, nee lass mal. würde wohl eher auf wenig verständnis stossen. die eine hat auch ca. 14kg abgenommen. nur leider sieht man es gar nicht.

naja die müssen sich ja wohlfühlen,nicht wahr
krass,14kilo und man sieht es nicht

Zitat von joli06:

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

Zitat von Madi-79:

Zitat von joli06:

genau der neid

ich lass mich halt schnell mit reissen dann,ich weiß selber schuld

bei mir auf arbeit glaub ich das schon. die sind alle ein bisschen kräftig

ah ok,
dann erklär es denen doch auch mal

nee, nee lass mal. würde wohl eher auf wenig verständnis stossen. die eine hat auch ca. 14kg abgenommen. nur leider sieht man es gar nicht.

naja die müssen sich ja wohlfühlen,nicht wahr
krass,14kilo und man sieht es nicht

am popo sieht mans, aber sonst echt gar nicht.

ok,hat sie ein höheres ausgangs gewicht???
was und wo arbeitest du denn??

kann nicht sagen, was sie wiegt. um die 90kg vielleicht.
arbeite in nem forschungsinstitut.

Zitat von Madi-79:

kann nicht sagen, was sie wiegt. um die 90kg vielleicht.
arbeite in nem forschungsinstitut.

wow und dann sieht man es nicht? kann doch ned sein.......die meint vielleicht 4 kg
also ich hab ja nicht mal annähernd 14 kg weg und mir sagen so viele, dass ich abgenommen hab. vor allem leute, die gar nicht wissen, dass ich auf diät bin.

Zitat von Galadriel80:

Zitat von Madi-79:

kann nicht sagen, was sie wiegt. um die 90kg vielleicht.
arbeite in nem forschungsinstitut.

wow und dann sieht man es nicht? kann doch ned sein.......die meint vielleicht 4 kg
also ich hab ja nicht mal annähernd 14 kg weg und mir sagen so viele, dass ich abgenommen hab. vor allem leute, die gar nicht wissen, dass ich auf diät bin.

dem stimm ich mal zu

Zitat von Galadriel80:

Zitat von Madi-79:

kann nicht sagen, was sie wiegt. um die 90kg vielleicht.
arbeite in nem forschungsinstitut.

wow und dann sieht man es nicht? kann doch ned sein.......die meint vielleicht 4 kg
also ich hab ja nicht mal annähernd 14 kg weg und mir sagen so viele, dass ich abgenommen hab. vor allem leute, die gar nicht wissen, dass ich auf diät bin.

ich verstehs auch nicht. ihr hat das nie jemand gesagt. sie wurde immer gefragt, was die diät macht und dann hat sie gesagt, was sie abgenommen hat, dann waren die leute immer erstaunt.
außerdem machen wir ja keine diät, wir essen nur weniger

Zitat von joli06:

Zitat von Galadriel80:

Zitat von Madi-79:

kann nicht sagen, was sie wiegt. um die 90kg vielleicht.
arbeite in nem forschungsinstitut.

wow und dann sieht man es nicht? kann doch ned sein.......die meint vielleicht 4 kg
also ich hab ja nicht mal annähernd 14 kg weg und mir sagen so viele, dass ich abgenommen hab. vor allem leute, die gar nicht wissen, dass ich auf diät bin.

dem stimm ich mal zu

Zitat von Madi-79:

Zitat von Galadriel80:

Zitat von Madi-79:

kann nicht sagen, was sie wiegt. um die 90kg vielleicht.
arbeite in nem forschungsinstitut.

wow und dann sieht man es nicht? kann doch ned sein.......die meint vielleicht 4 kg
also ich hab ja nicht mal annähernd 14 kg weg und mir sagen so viele, dass ich abgenommen hab. vor allem leute, die gar nicht wissen, dass ich auf diät bin.

ich verstehs auch nicht. ihr hat das nie jemand gesagt. sie wurde immer gefragt, was die diät macht und dann hat sie gesagt, was sie abgenommen hat, dann waren die leute immer erstaunt.
außerdem machen wir ja keine diät, wir essen nur weniger

hehe ja

Naja un im Endeffekt ist es das Beste was man machen kann, denn durch WW lernen wir alle wie man sich gesund ernährt und stellen mit der Zeit unsere Ernährung um, ich mag es immer gar nicht wenn ich WW eine Diät nennen muss, denn eigentlich ist es keine...
Ich esse alles was ich will, nur durch die PP. lerne ich halt auch gleichzeitig, wie viel darf ich und brauche ich um ab zu nehmen bzw. später um mein Gewicht zu halten...
Und in welcher "Diät" kann man schon wirklich alles zu jeder Uhrzeit essen...
Bei SiS darf man abends ja z.B. keine Kohlenhydrate und das halte ich nicht aus, ich rbauche abends mein Brot, ich liebe Brot, Brötchen, Baguette und Co

Wochenplan 02.03.12 - 08.03.12

~
~
Ziel: Nicht mehr als 31 PP. am Tag!!!
~
Wochenextra: noch 0PP. von 49PP.
~
Verbleibende Aktivität: 42PP. ~~~ Verdiente Aktivität: 43PP.
~
Freitag:
Insgesamt: 58PP.
~
Samstag:
Insgesamt: 54PP.
~
Sonntag:
Insgesamt: 29PP.
~
Montag:
Insgesamt: 31PP.
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Dienstag:
Insgesamt: 31PP.

Zitat von Würmchen2009:

Naja un im Endeffekt ist es das Beste was man machen kann, denn durch WW lernen wir alle wie man sich gesund ernährt und stellen mit der Zeit unsere Ernährung um, ich mag es immer gar nicht wenn ich WW eine Diät nennen muss, denn eigentlich ist es keine...
Ich esse alles was ich will, nur durch die PP. lerne ich halt auch gleichzeitig, wie viel darf ich und brauche ich um ab zu nehmen bzw. später um mein Gewicht zu halten...
Und in welcher "Diät" kann man schon wirklich alles zu jeder Uhrzeit essen...
Bei SiS darf man abends ja z.B. keine Kohlenhydrate und das halte ich nicht aus, ich rbauche abends mein Brot, ich liebe Brot, Brötchen, Baguette und Co

da geb ich dir recht. ich seh es auch nicht als diät.

Zitat von Würmchen2009:

Naja un im Endeffekt ist es das Beste was man machen kann, denn durch WW lernen wir alle wie man sich gesund ernährt und stellen mit der Zeit unsere Ernährung um, ich mag es immer gar nicht wenn ich WW eine Diät nennen muss, denn eigentlich ist es keine...
Ich esse alles was ich will, nur durch die PP. lerne ich halt auch gleichzeitig, wie viel darf ich und brauche ich um ab zu nehmen bzw. später um mein Gewicht zu halten...
Und in welcher "Diät" kann man schon wirklich alles zu jeder Uhrzeit essen...
Bei SiS darf man abends ja z.B. keine Kohlenhydrate und das halte ich nicht aus, ich rbauche abends mein Brot, ich liebe Brot, Brötchen, Baguette und Co

recht hast du! das thema hatten wir auf unserem treffen am montag auch. man mich motiviert das voll, da sind einige dabei, die 18 kg, 24 kg oder sogar 30kg abgenommen haben! der wahnsinn!

würmchen hast du gut geschrieben