So, nun endlich mal wieder online

Ein bisschen was zu mir... Meine Motivation ist unsere Hochzeit im August Das Brautkleid habe ich schon gekauft und damit es perfekt sitzt müssten noch so 7-8 kg runter, das wird jawohl zu machen sein (wenn ich nicht schwach werde )
Ich habe bei einer Größe von 1,80 m ein Startgewicht von 86,5 kg gehabt. Ich mache seit 1 1/2 Wochen Weight Watchers online und habe beim ersten Wiegen 85,1 kg gehabt.. Freu.. Wenn das weiter so gut klappen würde, wäre das ein Traum

Was ist Eure Motivation??

Zitat von Rike04:

So, nun endlich mal wieder online

Ein bisschen was zu mir... Meine Motivation ist unsere Hochzeit im August Das Brautkleid habe ich schon gekauft und damit es perfekt sitzt müssten noch so 7-8 kg runter, das wird jawohl zu machen sein (wenn ich nicht schwach werde )
Ich habe bei einer Größe von 1,80 m ein Startgewicht von 86,5 kg gehabt. Ich mache seit 1 1/2 Wochen Weight Watchers online und habe beim ersten Wiegen 85,1 kg gehabt.. Freu.. Wenn das weiter so gut klappen würde, wäre das ein Traum

Was ist Eure Motivation??

Meine war auch meine Hochzeit. Ich hatte von Januar bis Mai 2012 ca. 11 kg weg und das Kleid musste 3 mal geändert werden (von 40 auf 36). Danach folgten noch 7 bis Ende November. Da bin ich mit 58 kg in die SS gestartet und hoffe nun nicht mehr als 12 kg zuzunehmen, deshalb zähle ich jetzt weiter Punkte. Bin aber 30 Punkte hoch und kann damit eigentlich ohne mich einzuschränken sehr gut Essen.

Rike, meine motivTion is ne hochzeit von freunden im september u urlaub im september

Oh man, ich könnte zur zeit nur essen u das wo morgen wiegetag is

Thema fahhrad fahren, ich bringe karl jetzt mit rad zur kita außer es regnet es is zwar nur 1kg weg aber i fühle mich trotzdem besser
Wir haben extra eine tolen kidnersitz geholt

http://weeride.de/shop/article_98200/WeeRide-SafeF ront-Deluxe.html?sessid=VLaQmULFEIxXKQmacC6ZmmExZr zyBmpe95zKRYPM1p9DLPXLGcQAr5Cm67rs61kO&shop_pa ram=cid%3D1%26aid%3D98200%26

Sagt mal wieviel pp hat eigentlich eiweißbrot?? Kann das nciht finden...

Ich habs im callculator mal errechnet und da hatten 500g eiweißbrot 18 punkte...

meine motivation is einfach nur weniger zu wiegen

Zitat von cliobaby99:

Ich habs im callculator mal errechnet und da hatten 500g eiweißbrot 18 punkte...

Und was hat dann eine scheibe brot?!

Meine Motivation sind meine tollen Hosen im Kleiderschrank, die allesamt nicht passen, bestimmt allein 5 noch mit Preisschild.

Zitat von MamiMareike2012:

Zitat von cliobaby99:

Ich habs im callculator mal errechnet und da hatten 500g eiweißbrot 18 punkte...

Und was hat dann eine scheibe brot?!

Rechne doch runter. Schau wieviel Scheiben 500g sind und dann teilst die 18 Punkte durch die Anzahl der Scheiben. So hast du dann die Punktzahl für eine Scheibe

Zitat von Presilla:

Zitat von MamiMareike2012:

Zitat von cliobaby99:

Ich habs im callculator mal errechnet und da hatten 500g eiweißbrot 18 punkte...

Und was hat dann eine scheibe brot?!

Rechne doch runter. Schau wieviel Scheiben 500g sind und dann teilst die 18 Punkte durch die Anzahl der Scheiben. So hast du dann die Punktzahl für eine Scheibe

oder wiegst eine scheibe und rechnest es dann aus

Achtung beim Eiweisbrot. Hier ist zwar mehr Eiweis und weniger Kohlenhydrate drin dafür aber wesentlich mehr Fett. Kenne zwei Bäckermeister, die mir das bestätigten. Ist also mal wieder eine Mogelpackung der Industrie

Zitat von MotoBiene:

Achtung beim Eiweisbrot. Hier ist zwar mehr Eiweis und weniger Kohlenhydrate drin dafür aber wesentlich mehr Fett. Kenne zwei Bäckermeister, die mir das bestätigten. Ist also mal wieder eine Mogelpackung der Industrie

ja das stimmt

Oh ok! Danke für die info

Hallo,
ich habe mich gestern angemeldet!!!
Darf ich mich auch zu euch gesellen, so alleine ist es etwas langweilig..

Zitat von Sina584:

Hallo,
ich habe mich gestern angemeldet!!!
Darf ich mich auch zu euch gesellen, so alleine ist es etwas langweilig..

und viel erfolg!
erzähl doch mal ein bisschen was von dir

Hallo
Ich liebäugel ja auch schon eine Weile mit dem Weight Watchers Programm und wie ist das so, was zahlt man so im Monat? Muss man dann extra Pakete dazukaufen wenn man iwas an Repzepten haben möchte oder so?

Antworten,auch gern per PN