Zitat von Madita23:

Zitat von Würmchen2009:

Ich habe gerade soooo großen Hunger irgendwie

Zaubergriessbrei?

Ich hab auch Hunger, aber langsam sind meine Vorräte leer. Morgen arbeite ich wieder, danach gehts zum Großeinkauf!
Nachdem es mir wieder einigermaßen gut geht, habe ich heute Nachmittag mit Bügeln und Hausarbeit angefangen. Das bringt jede Menge extrapoints, die ich selbstverständlich nicht veressen werde

Zaubergriessbrei? Was ist das?
-
In einer Stunde ungefähr gibts Abendbrot, habe schonmal geschaut wie viel PP. mein Heringsfilet in Tomatensauce hat 1/2 Packung 5PP... Habe aber nur noch 9, bin gerade ein wenig im Zwiespalt
Entweder 2 Scheiben Brot mit Aufschnitt oder eine Scheibe Brot mit Heringsfilet drauf
Würde gern 2 Scheiben essen, aber habe Angst dann später wegen Heißhunger noch zusätzlich den Heringsaufschnitt zu essen und andersrum habe ich Angst, dass ich cnith satt werde, aaaaahhhhh sone Probleme kennen glaub ich auch nur Frauen die abnehmen wollen

so ich habe mich jetzt online angmeldet bei ww
hmmm ich habe 35pp, finde das ganz schön viel damals hatte i nur 24 oder so...

Was mir noch gerade einfällt, ich habe das letzte Mal vor ca. 5 Stunden geraucht, vielleicht ist es auch mehr der Schmachter als der Hunger
Ich geh mal eine rauchen

Zitat von MamiMareike2012:

so ich habe mich jetzt online angmeldet bei ww
hmmm ich habe 35pp, finde das ganz schön viel damals hatte i nur 24 oder so...

Das waren dann sicherlich auch noch die Flexpoints, da hatte ich auch nur 19 oder so
Ich glaube 2010 hat WW sein Konzept geändert
Und nochmal nachträglich herzlich Willkommen hier bie uns

ja das war noch mit flexpoints
danke
ich hoffe bin auch so eisern

Zitat von MamiMareike2012:

ja das war noch mit flexpoints
danke
ich hoffe bin auch so eisern

Wenns mal hakt einfach hier melden, meist ist jemand da zum aufbauen oder einfach nru zum zuhören

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von MamiMareike2012:

ja das war noch mit flexpoints
danke
ich hoffe bin auch so eisern

Wenns mal hakt einfach hier melden, meist ist jemand da zum aufbauen oder einfach nru zum zuhören

wird gemacht

Zaubergriess ist so n Notfallrezept von ww
http://www.chefkoch.de/rezepte/688921171367624/Zau bergriess.html

Ich würd den Heringssalat mit 1 Scheibe Brot und dazu Karotten und Obst essen.

Jo, das System von ww hat sich bissl verändert, also unbedingt am Anfang alles nachschauen. Es gibt mehr 0 Punkte Obst, aber Nudeln und Co haben mehr Points....

Zitat von Madita23:

Zaubergriess ist so n Notfallrezept von ww
http://www.chefkoch.de/rezepte/688921171367624/Zau bergriess.html

Ich würd den Heringssalat mit 1 Scheibe Brot und dazu Karotten und Obst essen.

Jo, das System von ww hat sich bissl verändert, also unbedingt am Anfang alles nachschauen. Es gibt mehr 0 Punkte Obst, aber Nudeln und Co haben mehr Points....

Da hat das halbe Rezept ja aber auch 6PP. das ist mir zu viel für eine Zwischenmahlzeit
Speichere das Rezept aber mal für Nachtisch am Sonntag oder so

ja das habe i schon gemerkt
so der erste tag is rum und noch habe i 11 pkt.... naja besserso als wenn i alles verbraucht hätte u noch hunger habe...

Morgens:
Knusper Kokos Müsli mit frischen Früchten und Joghurt = 6PP.
Mittags:
Pellkartoffeln mit Thunfischquark und buntem Salat = 13PP.
Nachmittags:
1/2 Toastbrötchen mit Pesto Rucola Frischkäse = 3PP.
Abends:
1 1/2 Scheiben Brot mit Heringsfilet in Tomatensoße + 1/2 Toastie + Lachsschinken = 15PP.
____________________
Noch 0PP.
Noch 41PP. vom Wochenextra

Zitat von Würmchen2009:

Morgens:
Knusper Kokos Müsli mit frischen Früchten und Joghurt = 6PP.
Mittags:
Pellkartoffeln mit Thunfischquark und buntem Salat = 13PP.
Nachmittags:
1/2 Toastbrötchen mit Pesto Rucola Frischkäse = 3PP.
Abends:
1 1/2 Scheiben Brot mit Heringsfilet in Tomatensoße + 1/2 Toastie + Lachsschinken = 15PP.
____________________
Noch 0PP.
Noch 41PP. vom Wochenextra

oh ha, was hat denn da viele pp? der fisch?

Ich würde SOOOOOOOOOOOOOO gerne auch Weigth Watchers machen, aber das Geld fehlt mir einfach

ja so ging es mir auch, deswegen mache i es jetzt online is billiger als die treffen

thema gemerkt...habe hier das aktuelle punktebuch liegen, von meiner besten freundin bekommen.

ich weiß garnicht, wie viele pukte ich essen darf...ich versuche um 30 am tag einzu halten. aber ich bin so eine stressfresserin und brauche schoki^^ und stress habe ich mit nem säugling und nem trotzigem zweijährigen genug

10 kilo sollen runter, als etappenziel wäre ich auch schon mit 5 zufrieden